អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពការប្រើប្រាស់និងច្រើនទៀត
Monolaurin គឺជាសារធាតុដែលបានមកពីអាស៊ីត lauric ដែលជាអាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អឹងមធ្យម (និងអាស៊ីតខ្លាញ់ឆ្អែត) ដែលរកឃើញនៅក្នុងប្រេងដូងនិងក្នុងទឹកដោះម្តាយ។ ថ្នាំដែលអាចប្រើបានក្នុងទម្រង់អាហារបំប៉នគឺថ្នាំ monolaurin ត្រូវបានគេនិយាយថាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព។
ក៏ជាប្រភេទអាហារបន្ថែមផងដែរគឺ monolaurin ត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងនិងម្សៅសាប៊ូផងដែរ។
ហេតុអ្វីបានជាប្រជាជនប្រើ Monolaurin?
ថ្នាំ Monolaurin ត្រូវបានគេនិយាយថាជួយក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាសុខភាពដូចខាងក្រោម:
- មុន
- ជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ
- ជំងឺផ្តាសាយ
- ឈឺត្រជាក់
- គ្រុនផ្តាសាយ
- អ៊ប៉ស
- ជំងឺឡែម
- ជំងឺរើម
លើសពីនេះទៀតក្រុមអ្នកគាំទ្រអះអាងថា monolaurin អាចជួយបង្កើន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងបំបាត់បាក់តេរីនិងវីរុស។
អត្ថប្រយោជន៍នៃ Monolaurin
ទោះបីជាការធ្វើតេស្តលើការធ្វើតេស្តសុខភាពនៃថ្នាំ monolaurin បច្ចុប្បន្នខ្វះខាតក៏ដោយក៏ការស្រាវជ្រាវបឋមមួយចំនួនបានបង្ហាញថាថ្នាំ monolaurin អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមួយចំនួន។
ជាឧទាហរណ៍ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Journal of Applied Microbiology នៅឆ្នាំ 2015 បានសាកល្បងទៅលើប្រសិទ្ធភាពនៃសមាសធាតុរុក្ខជាតិចំនួន 15 និងសារធាតុចិញ្ចឹមប្រឆាំងនឹង Borrelia burgdorferi និង Borrelia garinii (បាក់តេរីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ Lyme) ។ ការធ្វើតេស្តបានបង្ហាញថា monolaurin និង baicalein (សមាសធាតុដែលរកឃើញនៅក្នុង ឆ្អឹងខ្នង ) គឺជាសមាសធាតុប្រូតេអ៊ីនមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
លើសពីនេះទៀតការចេញផ្សាយឆ្នាំ 2015 នៅក្នុង ជំងឺឆ្លងតាម BMC បានពិនិត្យលើការប្រើថ្នាំដែលមានផ្ទុកសារធាតុ Lactobacillus rhamnosus DSM 14870 និង Lactobacillus gasseri DSM 14869 រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយថ្នាំប្រឆាំងនឹងបូរីសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបាក់តេរីឬការឆ្លងមេរោគផ្សិតដែលកើតលើទ្វារមាស។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាអត្រានៃការព្យាបាលរយៈពេល 6 ខែនិង 12 ខែសម្រាប់ជំងឺរលាកទ្វារមាសដោយបាក់តេរីគឺ 67% ហើយអត្រាព្យាបាលជំងឺ 6% និង 12 ខែចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកស្រោមពោះគឺមាន 100% និង 89% ចំពោះស្ត្រីដែលទទួលបានជាតិ fluconazole និង vaginal probiotic capsules និង 100% 70% ចំពោះស្ត្រីដែលទទួលបាន fluconazole តែប៉ុណ្ណោះ។
ការស្រាវជ្រាវពីមុនដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង ភ្នាក់ងារអង់ទីមីយ៉ូនិង ហ្សែមធ្មេញបានរកឃើញថាហ្សែនដែលមានផ្ទុក glycerol monolaurate ដោយខ្លួនឯងរាល់ 12 ម៉ោងក្នុងរយៈពេល 2 ថ្ងៃបានបន្ថយនូវ Candida និង Gardnerella vaginalis បើប្រៀបធៀបទៅនឹងហ្សែនគ្រប់គ្រងដែលកាត់បន្ថយ Gardnerella តែប៉ុណ្ណោះ។
ផលប៉ះពាល់និងសុវត្ថិភាព
ដោយសារតែខ្វះការស្រាវជ្រាវតិចតួចត្រូវបានគេដឹងអំពីសុវត្ថិភាពនៃការប្រើកម្រិតខ្ពស់ឬការប្រើរយៈពេលយូរនៃ monolaurin ។
សូមចងចាំផងដែរថាសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយបំបៅកូនក្មេងនិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតឡើង។
ទោះបីជាថ្នាំ monolaurin អាចបង្ហាញពីការសន្យាក្នុងការព្យាបាលលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនក៏ដោយវាមិនគួរប្រើជាការជំនួសការព្យាបាលស្តង់ដារសម្រាប់ស្ថានភាពណាមួយ (ជៀសវាងឬពន្យារពេលការថែទាំអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ) ។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពី ការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ដែលមានសុវត្ថិភាព ។
កន្លែងដែលត្រូវរកវា
មានសម្រាប់ការទិញតាមអ៊ីនធឺណិតថ្នាំគ្រាប់ដែលមានផ្ទុក monolaurin ត្រូវបានលក់នៅតាមហាងលក់អាហារធម្មជាតិហាងឱសថនិងហាងដែលមានឯកទេសលើអាហារបំប៉ន។
ប្រេងដូងដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់មានជួនកាលត្រូវបានគេនិយាយថាវាល្អសម្រាប់ការព្យាបាលលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់មួយចំនួនទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាប្រេងដូងអាចមិនជួយដល់ការឆ្លងមេរោគនោះទេ។
The Takeaway
ការខឹងសម្បារប្រហែលជាមិនចាប់ផ្តើមពន្យល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកអំពីការព្យាយាមព្យាបាលតាមស្តង់ដារដោយគ្មានជោគជ័យច្រើនទេ។ ខណៈពេលដែល monolaurin អាចជាការទាក់ទាញយ៉ាងខ្លាំង, យើងមិនអាចមានភាពរឹងមាំអំពីប្រសិទ្ធភាពឬសុវត្ថិភាពនោះទេដោយសារតែមានការខ្វះខាតនៃការធ្វើតេស្តគ្លីនិកទ្រង់ទ្រាយធំដែលបញ្ជាក់ពីឥទ្ធិពលទាំងនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែព្យាយាមគិតវាត្រូវប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាសុខាភិបាលរបស់អ្នកជាមុនសិនដើម្បីថ្លឹងថ្លែងពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនិងដើម្បីពិភាក្សាថាតើវាសមស្របសម្រាប់អ្នកឬយ៉ាងណា។
ឱសថធម្មជាតិជាច្រើនអាចផ្តល់ផលប៉ះពាល់ស្រដៀងនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំ monolaurin ។ ឧទាហរណ៍មានភ័ស្តុតាងខ្លះថា ក្រែម Capsaicin និងអង់ស៊ីម proteolytic (ដូចជា bromelain ) អាចជួយដល់រោគសញ្ញាមួយចំនួននៃការរោលរាល។
លើសពីនេះទៀតឱសថដូចជា Lysine , Lemon balm និង Reishi អាចជួយអោយមាន ដំត្រជាក់ (ជាលក្ខខណ្ឌដែលបណ្តាលមកពីវីរុស Herpes Simplex) ។
សម្រាប់ជំនួយក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាធ្វើតាមរបបចំណីអាហារខ្ពស់ក្នុង អាហារជំរុញភាពស៊ាំ , ទទួលបាន ការគេង គ្រប់គ្រាន់, ហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់និងគ្រប់គ្រង កម្រិតស្ត្រេស របស់អ្នក។
លើសពីនេះការបង្កើនការទទួលទាន ខ្ទឹមស ខ្ញី និងអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 អាចបង្កើនមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនក៏បង្ហាញផងដែរថាការទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ដែលមានផ្ទុក probiotics (ប្រភេទនៃបាក់តេរីមានប្រយោជន៍) អាចជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ប្រភព:
> Goc A, Niedzwiecki A, Rath M. ការវាយតម្លៃ in vitro នៃសកម្មភាព antibacterial នៃ phytochemicals និងមីក្រូសារជាតិប្រឆាំងនឹង Borrelia burgdorferi និង Borrelia garinii ។ J Appl Microbiol ។ 2015 ធ្នូច័ន្ទ 119 (6): 1561-72 ។
> Pendharkar S, Brandsborg E, Hammarström L, Marcotte H, Larsson PG ។ ការធ្វើអាណានិគមទ្វារមាសដោយ probiotic lactobacilli និងលទ្ធផលគ្លីនិកចំពោះស្ត្រីដែលត្រូវបានព្យាបាលជាធម្មតាសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបាក់តេរីនិងការឆ្លងមេរោគផ្សិត។ BMC Infect Dis ។ ថ្ងៃទី 3 ខែកក្កដាឆ្នាំ 15: 2554 ។
> Strandberg KL, Peterson ML, លីនអ៊ីស៊ី, កញ្ចប់ MC, Chase DJ, Schlievert នាយករដ្ឋមន្ត្រី។ Glycerol monolaurate រារាំង Candida និង Gardnerella vaginalis in vitro និង in vivo ប៉ុន្តែមិនមែន Lactobacillus ទេ។ ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគ Chemother ។ 2010 កុម្ភៈ 54 (2): 597-601 ។
ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។