មានច្រើនជាងការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន
ឧស្សាហកម្មសម្បទាត្រូវបានរីកចំរើនច្រើនជាងមុនហើយដោយមនុស្សជាច្រើនមានការងប់ងល់អំពីសុខភាពនិងសុខភាពហើយមានមនុស្សជាច្រើនត្រូវការជំនួយក្នុងការបង្កើតចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនោះវាគ្មានអ្វីប្លែកទេដែលមានការចាប់អារម្មណ៍លើការហាត់ប្រាណ។
ការធ្វើជាគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនឬគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាគឺជាជម្រើសជានិច្ចប៉ុន្តែមានជម្រើសផ្សេងទៀតនៅទីនោះ។ ពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នកនិងរៀនអំពីវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីជួយមនុស្សឱ្យមានសុខភាពល្អនិងសម។
គ្រូបង្វឹកសុខភាពឬសុខុមាលភាព
ខណៈពេលដែលគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនផ្តោតភាគច្រើនលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ការ ហ្វឹកហាត់សុខភាពល្អ ហួសពីការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន។ គ្រូបង្វឹកល្អមើលទៅលើរូបភាពធំធ្វើការជាមួយអតិថិជនដើម្បីអភិវឌ្ឍកម្មវិធីសុខភាពនិងកាយសម្បទាដោយការមើលឧបសគ្គដែលឈរនៅក្នុងវិធីនៃភាពជោគជ័យ។
នេះច្រើនតែជាបទពិសោធន៍រួមគ្នាមួយដោយលោកគ្រូបង្វឹកបានលើកទឹកចិត្តឱ្យកូនក្មេងបង្កើតគោលដៅនិងគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
គ្រូបង្វឹកសុខភាពផ្តល់ដំបូន្មាននិងការណែនាំអំពី:
- សម្បទា
- អាហាររូបត្ថម្ភ
- ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់
- កាត់បន្ថយភាពតានតឹង
- ការគ្រប់គ្រងហានិភ័យសុខភាព
- ឧបសគ្គដើម្បីឈានដល់គោលដៅនៃការហាត់ប្រាណ
នៅពេលជួបជាមួយអតិថិជនអ្នកនឹងស្គាល់ពួកគេ - ស្វែងយល់ថាតើពួកគេត្រូវការជំនួយអ្វីខ្លះដូចជាការសម្រកទម្ងន់ទម្លាប់ទទួលទានការហាត់ប្រាណនិងកាយសម្បទាការកាត់បន្ថយភាពតានតឹងការឈប់ជក់បារីជាដើម។
អ្នកនឹងជួយមនុស្សគ្រប់គ្រងស្ថានភាពដូចជា សម្ពាធឈាមខ្ពស់ និង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយអ្នកថែមទាំងអាចជ្រើសរើសធ្វើការជាមួយមនុស្សពិសេសដូចជាក្មេងជំទង់កុមារគ្រួសារអ្នកមានវ័យចំណាស់ជាដើម។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើជាគ្រូបង្វឹកសុខភាព
- ភាព អាច បត់បែនបាន - អ្នកអាចធ្វើការជាមួយអតិថិជនដោយផ្ទាល់ឬតាមទូរស័ព្ទអ៊ីម៉ែលឬ Skype ឬទាំងអស់ខាងលើ។ គ្រូបង្វឹកសុខុមាលភាពជាច្រើនធ្វើការងារភាគច្រើនរបស់ពួកគេនៅលើទូរស័ព្ទដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើការជាមួយមនុស្សនៅក្នុងតំបន់និងស្ថានភាពផ្សេងៗ។
- ឱកាស - អ្នកអាចធ្វើការជាមួយបុគ្គលឬបរិយាកាសសាជីវកម្មសរសេរសៀវភៅឬអត្ថបទបង្រៀនសិក្ខាសាលានិងថ្នាក់រៀនហើយធ្វើការជាមួយគ្រូពេទ្យគ្រូពេទ្យអ្នកឯកទេសខាងសុខភាពនិងអ្នកជំនាញសុខភាពផ្សេងទៀត។
- ប្រាក់ចំណូល - ចំណូលដែល អ្នកធ្វើនឹងអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅនិងបទពិសោធន៍និងប្រវត្តិរបស់អ្នក។ វគ្គភាគច្រើនដំណើរការពី 50 ដុល្លារទៅ 100 ដុល្លារក្នុងមួយវគ្គ។
- ការពេញចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន - អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អអំពីការជួយដល់អតិថិជនសម្រេចគោលដៅរបស់ពួកគេហើយអ្នកនឹងបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលហួសពីការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួនជាមូលដ្ឋាន។
ការអប់រំ
អ្នកមិនត្រូវការសញ្ញាបត្រពិសេសដើម្បីក្លាយជាគ្រូបង្វឹកសុខភាពទេយ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងចង់ទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រ។
មានការបញ្ជាក់និងសញ្ញាបត្រ័គ្រូបង្វឹកជាច្រើនដែលអាចរកបាននិងការស្រាវជ្រាវអាចទទួលបានការខកចិត្ត។ ជំរើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺជ្រើសរើសយកកម្មវិធីល្បីល្បាញនិងទទួលស្គាល់។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺសម្ព័ន្ធសមាគមសុខភាពនិងសុខុមាលភាពអន្តរជាតិ (ICHWC) ដែលជាក្រុមមួយដែលបានបង្កើតស្តង់ដារជាតិសម្រាប់គ្រូបង្វឹកសុខភាព។
ជម្រើសដ៏ល្អមួយទៀតគឺក្រុមប្រឹក្សាអាមេរិកាំងធ្វើលំហាត់ដែលផ្តល់វិញ្ញាបនបត្រដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយគណៈកម្មការជាតិសម្រាប់ភ្នាក់ងារបញ្ជាក់ (NCCA) ហើយត្រូវបានអនុម័តដោយ ICHWC ។
ដើម្បីទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រអ្នកនឹងបង់ប្រាក់ 300 ដុល្លារនិងទទួលបានកម្មវិធីសិក្សានៅផ្ទះនិងទទួលយកការប្រលង។ សូមចងចាំថាអ្នកក៏ត្រូវរក្សាការបញ្ជាក់របស់អ្នកដោយការបន្តការសិក្សាបន្តទៀតដូច្នេះវាជាការចំណាយបន្ថែមទៀត។
អ្នកពិគ្រោះយោបល់អំពីការរស់នៅនិងគ្រប់គ្រងទំងន់
វិញ្ញាបនប័ត្រនេះផ្តល់ដោយអង្គការជាច្រើនដូចជា NESTA, ACE និង AFPA បង្រៀនអ្នកអំពីរបៀបបង្កើតកម្មវិធីគ្រប់គ្រងទំងន់សម្រាប់អតិថិជនដែលគ្របដណ្តប់លើអាហារូបត្ថម្ភការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។
ក្នុងការងារនេះអ្នកធ្វើការជាមួយអតិថិជនដើម្បីជំនះឧបសគ្គដល់សុខភាពនិងកាយសម្បទាដូច្នេះអ្នកមិនត្រឹមតែទទួលយកអតិថិជនតាមរយៈការហាត់ប្រាណនិងបញ្ជូនពួកគេទៅតាមផ្លូវទេ។
ក្នុងនាមជាអ្នកពិគ្រោះយោបល់អំពីការគ្រប់គ្រងទំងន់អ្នកនឹងពិចារណាអោយកាន់តែជ្រៅទៅក្នុងចិត្តគំនិតនៃការគ្រប់គ្រងទំងន់និងរៀនបន្ថែមទៀតពីរបៀបដែលអតិថិជនរបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយការលើសទម្ងន់ឬធាត់។ អ្នកក៏នឹងរៀនបន្ថែមទៀតអំពីវិទ្យាសាស្រ្តដែលនៅពីក្រោយការធាត់និងផលប៉ះពាល់ដែលវាមាននៅក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់យើងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុអារម្មណ៍។ ល។
ប្រភេទនៃវិញ្ញាបនប័ត្រនេះជាញឹកញាប់បន្ថែមលើវិញ្ញាបនបត្រហ្វឹកហ្វឺនផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំនាញដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើជាទីប្រឹក្សាគ្រប់គ្រងទំងន់
- ការគាំទ្រកម្រិតខ្ពស់ - ជំនួសឱ្យការហ្វឹកហ្វឺនមនុស្សដែលហាត់ប្រាណអ្នកអាចមើលគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិតរបស់អ្នកដទៃជាមួយនឹងការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យពួកគេមិនស្រកទម្ងន់។
- អាចបត់បែនបាន - អ្នកអាចគ្រប់គ្រងលើការអនុវត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចកំណត់ម៉ោងផ្ទាល់របស់អ្នកធ្វើការមួយម្នាក់នៅលើទូរស័ព្ទឬតាម Skype ។
- ថ្លៃសេវាខ្ពស់ - ដោយសារតែអ្នកមានវិញ្ញាបនបត្រពិសេសអ្នកអាចគិតប្រាក់បន្ថែមក្នុងមួយវគ្គ។
- រង្វាន់ - អ្នកក៏ទទួលអារម្មណ៍ល្អពីការជួយមនុស្សផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេ។
អ្នកត្រូវបង្កើតការអនុវត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលតែងតែជាឧបសគ្គមួយសម្រាប់ធ្វើការដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជាគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ខ្លួនរួចហើយអ្នកមានមនុស្សជាក្រុមដើម្បីធ្វើការ។
គ្រូបង្វឹកហ្វឹកហាត់ក្រុម
ការហាត់ប្រាណរបស់ក្រុមគឺជាជម្រើសអាជីពដ៏ពេញនិយមពីព្រោះអ្នកអាចធ្វើវាក្រៅម៉ោងហើយបង្រៀនប្រភេទណាដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍បំផុត។ ប្រាក់ចំណូលនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នកធ្វើការនិងចំនួនថ្នាក់ដែលអ្នកបង្រៀន។ ជម្រើសមួយចំនួនរួមមាន:
- បណ្តុះបណ្តាសៀគ្វី
- ជំហានហាត់ប្រាណ
- ប្រដាល់ប៊ុកឃី
- ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង
- យូហ្គា
- Pilates
- ទឹកហាត់ប្រាណ
មានជម្រើសវិញ្ញាបនប័ត្រជាច្រើននៅទីនោះសម្រាប់ភាពរឹងមាំជាក្រុមដូច្នេះសូមពិនិត្យមើលបញ្ជីឈ្មោះអង្គការបញ្ជាក់ដើម្បីចាប់ផ្ដើមការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកឥឡូវនេះ។
គុណវិបត្តិមួយក្នុងការក្លាយជាគ្រូបង្ហាត់កាយសម្បទាជាក្រុមគឺជាប្រាក់។ ជាទូទៅអ្នកនឹងទទួលបានប្រាក់ឈ្នួលតាមម៉ោងហើយអាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅអ្នកនឹងរកបានចាប់ពី 10 ដុល្លារទៅ 30 ដុល្លារឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយថ្នាក់។ វាពិបាកក្នុងការចិញ្ចឹមជីវិតដោយគ្រាន់តែធ្វើជាគ្រូបង្រៀនប៉ុណ្ណោះ។
វាក៏មិនអាចបត់បែនបានផងដែរ។ អ្នកនឹងត្រូវបង្រៀននៅថ្ងៃនិងពេលវេលាដូចគ្នារាល់សប្ដាហ៍ហើយបារម្ភអំពីការទទួលបានកូននៅពេលអ្នកឈឺឬចេញពីទីក្រុង។
ជម្រើសអាជីពច្រើនទៀត
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានមហិច្ឆតាអ្នកអាចទៅរៀនថ្នាក់មហាវិទ្យាល័យនៅសកលវិទ្យាល័យដូចជាអ្វីមួយដូចជាកីឡាកីឡាឬវិទ្យាសាស្ដ្រហាត់ប្រាណជាដើម។ ដឺក្រេទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្តអាជីពឬដឺក្រេផ្សេងទៀតដូចជា:
- គ្រូបង្វឹកអត្តពលកម្ម
- អ្នកឯកទេសផ្នែកស្តារនីតិសម្បទា
- គ្រូពេទ្យ
- ហាត់ប្រាណអ្នកឯកទេសខាងរូបវិទ្យា
- អ្នកជីវសាស្ត្រ
- គ្រូបង្វឹកកីឡា
- ការព្យាបាលដោយរាងកាយ
អ្នកក៏នឹងរកឃើញមានភាពខុសគ្នាដ៏ធំទូលាយមួយនៃការបញ្ជាក់ដែលអាចនាំអ្នកនៅខាងលើនិងលើសពីការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទាល់ខ្លួន។
ក្លាយជាអ្នកឯកទេសផ្នែកសុខភាពនិងលំហាត់រាង្គកាយអ្នកឯកទេសខាងការធ្វើតេស្តគ្លីនិកដែលបានបញ្ជាក់ឬសូម្បីតែគ្រូឧទ្ទេសហាត់ប្រាណផ្នែកជំងឺមហារីកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការអប់រំដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើការជាមួយប្រជាជនពិសេសដែលត្រូវការជំនួយបន្ថែមទៀត។
អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីវិញ្ញាបនបត្រទាំងនេះនៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្រ្តអាមេរិច។
រឿងដ៏ល្អមួយអំពីភាពរឹងមាំគឺថាវាផ្តល់ជូននូវជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ជម្រើសអាជីពមិនថាអ្នកចង់បន្តថ្នាក់អនុបណ្ឌិតឬងាយស្រួលចូលទៅក្នុងនោះទេដោយទទួលបានវិញ្ញាបនប័ត្រ។
មនុស្សជាច្រើនចូលរួមធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងទទួលបានការរំភើបយ៉ាងខ្លាំងអំពីលទ្ធផលនេះពួកគេមិនអាចរង់ចាំដើម្បីចែករំលែកភាពរីករាយនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកទាំងនោះសូមយកឱកាសនិងផ្តល់នូវការសាកល្បង។