នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីអំណាចប្រឆាំងភាពចាស់ទាំងនេះ។
សព្វថ្ងៃអ្នកអាចមើលឃើញផលិតផល ថែរក្សាស្បែក ផ្សេងៗគ្នានៅហាងឱសថឬហាងលក់នាយកដ្ឋានដែលធ្វើឱ្យប្រភេទប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ទាំងអស់។ នៅពេលដែលអ្នកចូលទៅកាន់ច្រកផ្លូវដើរអ្នកប្រហែលជាដឹងថាអ្នកមានការយល់ច្រឡំច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកត្រូវដាក់នៅលើស្បែករបស់អ្នក។ តើផលិតផលណាមួយនៃផលិតផលទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាព? ជាមួយនឹងការព្រួយបារម្ភដូចជាស្នាមជ្រួញការខូចខាតព្រះអាទិត្យនិងស្បែកស្ងួតឬរិលតើគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកគួរតែជ្រើសរើស?
ខណៈពេលដែលគ្មានផលិតផលនឹងបញ្ឈប់ពេលវេលានោះទេអ្នកខ្លះអាចជួយបន្ថយល្បឿន។ នៅទីនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលគ្រឿងផ្សំប្រឆាំងនឹងភាពចំណាស់ដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតដើម្បីមើលពីរបៀបដែលវាអាចជួយអ្នកឱ្យរក្សាភាពស្អាតស្អំនៃយុវវ័យ។
អាសីុតអ៊ីយ៉ាលូរូនីច
អាស៊ីត Hyaluronic (HA) គឺជាសារធាតុដែលកើតឡើងពីធម្មជាតិហើយវាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងជាលិកាជាច្រើននៅក្នុងខ្លួន។ កំហាប់ខ្ពស់របស់វាត្រូវបានគេដាក់នៅលើស្បែកដែលវាជួយស្បែករក្សាសំណើមភាពបត់បែននិងការបត់បែន។ អ្នកឯកទេសថែទាំស្បែកជាច្រើនបានផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងភាពចាស់ដល់អ្នកជំងឺ។ ប៉ុន្តែតើវាឈរឡើងដើម្បីឃោសនាបំផ្លើសទេ?
នៅពេលអាយុស្បែកវាទំនងជាកាន់តែស្ងួតដោយសារតែកត្តាមួយចំនួនដូចជាការថយចុះកំរិតអរម៉ូននិងធាតុបរិស្ថានដូចជាការប៉ះនឹងកាំរស្មី UV ជាដើម។ នៅឆ្នាំ 2014 ការស្រាវជ្រាវមួយបានបង្ហាញថាស្ត្រីដែលប្រើ HA រយៈពេល 8 សប្តាហ៍បានបង្ហាញស្បែកដែលមានជាតិទឹកច្រើនជាងស្បែកដែលមិនបានទទួលការព្យាបាល។ លើសពីនេះទៀតស្បែកត្រូវបានរលូនបន្ទាប់ពីប្រើបានរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។
ប្រសិនបើមុខរបស់អ្នកពោរពេញដោយការឈឺចាប់និងពិបាកក្នុងការរក្សាសំណើម, ក្រែមដែលមានផ្ទុកនូវវីតាមីន HA ប្រហែលជាត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។
វីតាមីន C
រាល់ថ្ងៃធាតុដូចជាការបំពុលព្រះអាទិត្យនិងភាពតានតឹងអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែកនិងបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរី។ រ៉ាឌីកាល់សេរីជួយបង្កើនល្បឿននៃការចាស់ទៅហើយនេះជាកន្លែងដែលវីតាមីន C មានប្រយោជន៍។
វីតាមីនស៊ីគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏ខ្លាំងក្លាដែលការពារស្បែករបស់អ្នកពីការខូចខាតកោសិកា។ ការស្រាវជ្រាវពីឆ្នាំ 2013 បានបង្ហាញថាវីតាមីនសេអាចត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំសំលាប់ស្បែកដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញានៃភាពចាស់មុនអាយុពីការប៉ះពាល់នឹងកម្តៅព្រះអាទិត្យនិងការកើនឡើងនៃស្បែក។
ទោះជាយ៉ាងណាមិនមែនវីតាមីន C ទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតស្មើគ្នាទេ។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2007 បានរាយការណ៍ថាទោះបីជាផលិតផលថែរក្សាស្បែកជាច្រើនមានវីតាមីនសេក៏ដោយ "តិចតួចណាស់ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។ ទី 1 ដោយសារតែមានការផ្តោតអារម្មណ៍តិចតួចទី 2 ដោយសារស្ថេរភាពត្រូវបានសម្របសម្រួលភ្លាមនៅពេលដែលផលិតផលត្រូវបានបើកនិងប៉ះពាល់នឹងខ្យល់និងពន្លឺហើយទីបីដោយសារតែម៉ូលេគុល (ester ឬល្បាយនៃអ៊ីសូមេដ) មិនត្រូវបានស្រូបយកឬ ការរំលាយអាហារមានប្រសិទ្ធភាពដោយស្បែក។ "ក៏វីតាមីន C អាចមានប្រសិទ្ធភាពលើស្បែកនៅពេលដែលផ្សំជាមួយសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដទៃទៀតដូចជាវីតាមីនអ៊ី។ ដូច្នេះតើអ្នកដឹងវីតាមីនប្រភេទ C ដែលអ្នកគួរតែប្រើ?
បច្ចុប្បន្ននេះការស្រាវជ្រាវបន្ថែមកំពុងតែឆ្ពោះទៅរកការកំណត់វិធីសាស្ត្រនៃការផ្តល់វីតាមីន C ដ៏ល្អបំផុតនៅលើស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការប្រើវាការធ្វើដំណើរទៅកាន់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកប្រហែលជាដើម្បីជ្រើសរើសការបង្កើតការប្រមូលផ្តុំនិងផលិតផលដែលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។
Retinol
ថ្នាំ Retinol គឺជា វីតាមីនអា ហើយវាត្រូវបានចេញជាវេជ្ជបញ្ជានិងគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។
ផលិតផលមួយចំនួននឹងនិយាយថាពួកគេមានផ្ទុកសារធាតុ Retinoids ដែលជាសារធាតុទាក់ទងនឹងវីតាមីនអា។ ការស្រាវជ្រាវមួយបានកត់សម្គាល់ថា "ថ្នាំ Retinoids ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ថាមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការកោសិកាជាច្រើនដូចជាការលូតលាស់និងភាពខុសគ្នានៃកោសិកាការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្រឡានិងការផ្លាស់ប្តូរប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ លើសពីនេះទៅទៀតការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាថ្នាំ Retinol មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយការខូចខាតព្រះអាទិត្យ, ស្នាមជ្រួញ, ការផលិតជាតិកូឡាជែនរបស់ស្បែក, បង្កើនអាស៊ីត hyaluronic ធម្មជាតិរបស់ស្បែក, ថែរក្សាសំណើមនិងបន្ថយរូបរាងនៃសរសៃឈាមនិងធ្វើអោយស្បែករលោង។
ផលិតផលដែលមានផ្ទុក retinol មានកម្រិតភាពខុសគ្នានិងនិស្សារណកម្ម Retinol ។
ការសិក្សានេះបានរកឃើញនូវប្រតិកម្មមិនល្អដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបរិវេណនេះដូចជារមាស់ស្បែកការដុតស្បែកដែលជាកន្លែងដែលផលិតផលត្រូវបានគេប្រើ, លាបឬការឡើងក្រហម។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំ Retinol អ្នកអាចប្តូរទៅជារលាកតិចតួចរបស់វាកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃផលិតផលឬបន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការប្រើវា។ បន្ថែមលើនេះ, ការស្រាវជ្រាវបានព្រមានប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Retinol នៅពេលមានផ្ទៃពោះពីព្រោះវាអាចបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានណែនាំថាស្ត្រីដែលមានកូនអាចជៀសវាងការមានផ្ទៃពោះអំឡុងពេលព្យាបាលឬប្រសិនបើមានផ្ទៃពោះបញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំ Retinoids ។
ដោយសារតែថ្នាំ Retinol អាចបែកខ្ញែកនៅពេលដែលវាត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺ, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកជាច្រើននឹងណែនាំអ្នកឱ្យប្រើវានៅពេលយប់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមសាកល្បងវាអ្នកប្រហែលជាចង់ចាប់ផ្តើមជាមួយការផ្តោតអារម្មណ៍ទាបជាងមុននិងធ្វើការជាមួយផលិតផលដែលខ្លាំងជាងមុន។ ប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅថ្នាំ Retinol អាចជួយបង្កើនគុណភាពនិងយុគសម័យនៃស្បែករបស់អ្នក។
អាស៊ីតអ៊ីដ្រូស៊ីត
ទឹកអាស៊ីដ Hydroxy (អាល់ហ្វា, បែតានិងពហុ) ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ស្បែកស្រទាប់ខាងលើដោយយកស្បែកស្ងួតនិងស្ងួត។ លើសពីនេះ, ពួកវាជំរុញការលូតលាស់នៃស្បែកថ្មី។ អាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូអ៊ីត ជាពិសេសអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយស្បែកស្ងួតខ្លាំង, ព្យាបាលស្បែកដែលងងឹតនៃស្បែកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាមេឡាម៉ា, បន្ថយ មុន និងកាត់បន្ថយស្នាមមុន។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយកាលពីឆ្នាំ 2010 ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរាយការណ៍ថាផលិតផលដែលមានកំហាប់តិចតួច (ដែលមានតិចជាង 10 ភាគរយ) នៃទឹកអាស៊ីតអ៊ីដ្រូស៊ីតជាទូទៅមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន។
ផ្ទុយទៅវិញផលិតផលដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងខ្ពស់ (ច្រើនជាង 20 ភាគរយ) ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ថ្នាំកូតគីមី" ហើយត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ការខូចខាតកម្តៅព្រះអាទិត្យរោគសញ្ញាជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងកត្តាស្បែកផ្សេងៗទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានកំហាប់ច្រើនជាង 10% អ្នកគួរធ្វើដូច្នេះក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីអ្នកជំនាញថែរក្សាស្បែក។ អាស៊ីត Hydroxy អាចរលាកដល់ស្បែករួមមានក្រហមរមាស់និងហើម។
ពាក្យពី
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការជំនួយបន្ថែមទៀតតាមរយៈការតម្រៀបតាមសមុទ្រនៃផលិតផលនៅលើទីផ្សារសូមពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យជំនាញស្បែក - ពួកគេអាចប្តូររបៀបថែរក្សាស្បែកដែលមានលក្ខណៈពិសេសលើមុខរបស់អ្នកនិងបំពេញនូវតម្រូវការរបស់អ្នក។
> Sou rces:
> Burke ខេ។ អន្តរកម្មនៃវីតាមីន C និង E ជា cosmeceuticals ល្អប្រសើរជាងមុន។ រោគសើរស្បែកនិងព្យាបាល។ ឆ្នាំ 2007 ដល់ខែតុលាឆ្នាំ 20 (5): 314-21 ។
> Jegasothy SM, Zabolotniaia V, Bielfeldt S. ប្រសិទ្ធភាពនៃធាតុផ្សំថ្មីណាណូ - hyaluronic អាស៊ីតក្នុងមនុស្ស។ ទិនានុប្បវត្តិគ្លីនិកព្យាបាលនិងសើស្បែក។ 2014 មីនា; 7 (3): 27-29 ។
Kornhauser A, Coelho SG, សវនាការ VJ ។ ការប្រើប្រាស់អាស៊ីត hydroxy: ការបែងចែកយន្តការនិងរូបថត។ គ្លីនិក, គ្រឿងសំអាង, និងស៊ើបអង្កេត, សើស្បែក។ 2010 វិច្ឆិកា 24; 3: 135-142 ។ doi: 10.2147 / CCID.S9042
> Mukherjee S, Date A, Patravale V, Korting HC, Roeder A, Weindl G. Retinoids ក្នុងការព្យាបាលស្បែកចាស់: ជាទិដ្ឋភាពទូទៅនៃប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនិងសុវត្ថិភាព។ អន្តរាគមន៍គ្លីនិកនៅពេលវ័យចំណាស់។ 2006 ធ្នូ 1 (4): 327-348 ។
> Telang, PS វីតាមីន C នៅក្នុងរោគសើស្បែក។ ទស្សនាវដ្តីទិនានុប្បវត្តិលើស្បែកនៅឥណ្ឌា។ ខែមេសា - មិថុនា 2013; 4 (2): 143-146 ។ doi: 10.4103 / 2229-5178.110593