6 ដំបូន្មានសម្រាប់ការធ្វើឱ្យល្អប្រសើរជាងមុន

រៀបចំខ្លួនអ្នកប្រសិនបើអ្នកទទួលការព្យាបាលរោគ IBD របស់អ្នកតាមរយៈ IV

ការព្យាបាលកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ចំពោះ ជំងឺរលាកពោះវៀន (IBD) និងជំងឺអូតូអ៊ុយមីនផ្សេងៗទៀតកំពុងត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងថ្នាំមួយប្រភេទដែលហៅថាជីវសាស្រ្ត។ ថ្នាំទាំងនេះបានផ្លាស់ប្តូរទិដ្ឋភាពនៃរបៀបព្យាបាល IBD ។ ថ្នាំទាំងនេះមួយចំនួនត្រូវបានផ្តល់ដោយការចាក់បញ្ចូល។

ការចាក់បញ្ចូលទារកត្រូវបានធ្វើឡើងនៅមន្ទីរពេទ្យឬកន្លែងថែទាំសុខភាពដទៃទៀតបើទោះបីជាពួកគេអាចធ្វើម្តងម្កាលនៅផ្ទះក៏ដោយ។ ការទទួលបាននូវវិធីមួយក្នុងន័យខ្លីក្នុងការទទួលថ្នាំតាមមាត់។ តើអ្វីដែលវាធ្វើឱ្យអ្នកអង្គុយឬដេកនៅខណៈដែលអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរៀបចំការចាក់ថ្នាំបង្ការនិងគ្រប់គ្រងឱសថទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក។ វាស្មុគស្មាញខ្លាំងជាងការប្រើថ្នាំមួយកែវជាមួយទឹកកែវតែម្តង។ ការចាក់ថ្នាំនេះត្រូវការការរៀបចំខ្លះដើម្បីឱ្យអ្នកមានសុខស្រួលមុនពេល, អំឡុងពេលនិងក្រោយ។ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះខ្លះៗអំពីវិធីត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ថ្ងៃដំបូង។

1 -

មុនពេលដំបូងរបស់អ្នក (ច្រើនសប្តាហ៍មុនពេលវេលា)

មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកនិងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវធ្វើមុនពេលដែលអ្នកអាចមានការចាក់បញ្ចូលដំបូងរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកប្រហែលជាត្រូវការ វ៉ាក់សាំង ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកឱ្យដឹងថាតើត្រូវការអ្វីខ្លះហើយពេលណាពួកគេគួរត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យ។ អ្នកក៏អាចត្រូវការការ ធ្វើតេស្តរកមេរោគរបេង ដែរលុះត្រាតែអ្នកមានជំងឺមួយថ្មីៗនេះ។ នេះក៏ជាពេលដែលត្រូវសួរសំនួរដែលអ្នកមានអំពីការទទួលការចាក់ឬក៏ថ្នាំដែលមានដូចជាប្រតិកម្មសក្តានុពលឬផលប៉ះពាល់។

2 -

ត្រៀមខ្លួនរបស់អ្នក (មួយសប្តាហ៍មុនពេលវេលា)

ការផឹកទឹកមានន័យថាទទួលបានវីតាមីនទី 4 ហើយអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីត្រៀមវាគឺត្រូវមានសំណើម។ ក្នុងប៉ុន្មានថ្ងៃមុនពេលចាក់ទឹកមាន់របស់អ្នកផឹកទឹកអោយបានច្រើននិងព្យាយាមជៀសវាងជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ត្រូវបានសម្រាកឱ្យបានល្អគឺតែងតែជាគំនិតល្អប៉ុន្តែវាពិតជាលំបាកជាងអ្វីដែលវាហាក់ដូចជា។ ប្រសិនបើ ការគេងគឺជាបញ្ហាមួយសម្រាប់អ្នក ត្រូវប្រាកដថា អ្នក ត្រូវប្រឹងប្រែងបន្ថែមដើម្បីទទួលបានការ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ហើយសម្រាកក្នុងរយៈពេលច្រើនថ្ងៃមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម។

3 -

នាំយកមិត្តទៅការរំលាយអាហាររបស់អ្នក (មួយសប្តាហ៍មុនពេលវេលា)

ប្រសិនបើអ្នកអាចនាំមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកទៅចាក់បញ្ចូលដំបូងអ្នកអាចជួយតាមវិធីជាច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីការផឹកទឹកនោះការមានមិត្តភក្តិម្នាក់នៅលើដៃអាចជួយធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់។ ប្រសិនបើបូករបស់អ្នកក៏អាចជំរុញអ្នកឱ្យទៅកាន់ទីតាំង infusion នេះ, ដែលនឹងចំណាយសម្ពាធជាច្រើនបិទអ្នកនៅថ្ងៃ។

ការមានអ្នកបើកបរក៏អាចជួយក្នុងករណីដែលអ្នកមាន ប្រតិកម្មមិនល្អ ឬសូម្បីតែអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបើកបរដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ។ មិត្តម្នាក់ក៏អាចជួយអ្នកចងចាំនូវការណែនាំពិសេសណាមួយដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកដោយគ្រូពេទ្យឬគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកមុនពេលអ្នកចាកចេញពីមជ្ឈមណ្ឌលចាក់បញ្ចូល។

4 -

ការស្លៀកពាក់សម្រាប់ការលាយរបស់អ្នក (ថ្ងៃបង្ហូរទឹក)

អ្នកនឹងចង់មានផាសុកភាពហើយការស្លៀកពាក់តាមអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតគឺជាអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះដែលអាចមានន័យថាខោខោខោនិងឈុតអាវទ្រនាប់ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដទៃដែលមានន័យថាស្លៀកពាក់នៅថ្ងៃអាទិត្យរបស់អ្នកល្អបំផុត។ ចំណុចគឺត្រូវមានទំនុកចិត្តដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឱ្យទទួលបានជោគជ័យដោយគ្មានការតានតឹងហួសហេតុនិងការថប់បារម្ភ។ ចំណុចមួយទៀតដែលត្រូវចងចាំជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មាន ជំងឺរាក គឺថាអ្នកប្រហែលជាត្រូវប្រើបង្គន់តែមួយដោយអាស្រ័យលើទីតាំងនៃវីតាមីនរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនដែលមាន IBD បានធ្វើឱ្យបច្ចេកទេសនេះល្អឥតខ្ចោះប៉ុន្តែវាអាចក្លាយជាបញ្ហាប្រសិនបើមានប៊ូតុងឬខ្សែរ៉ូតច្រើនពេកប្រើជាមួយដៃម្ខាង។

5 -

នាំមកនូវអ្វីមួយដើម្បីធ្វើ (ទិវាការចាក់ផ្សាយ)

នៅពេលដែលអ្នកមានពងបែកអ្នកត្រូវមានកាតព្វកិច្ចអង្គុយនៅកៅអីមួយហើយកុំរើជុំវិញ។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន, នោះមានន័យថាជាអារម្មណ៍អផ្សុក។ ដូច្នេះការមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើនឹងមានសារៈសំខាន់។ វាគួរតែស្ងប់ស្ងាត់ដែលអ្នកអាចធ្វើបានដោយខ្លួនឯងពេលអង្គុយលើកៅអី។ ចំនុចច្បាស់បំផុតគឺនាំយកសៀវភៅឬទស្សនាវដ្តីមួយប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចតាមអ៊ីម៉ែលខាត់សរសេរអក្សរឬធ្វើរឿងផ្គុំឬល្បែងសូហ្គូគូ។ អ្វីដែលសកម្មភាពនឹងធ្វើឱ្យអ្នកនៅខាងក្រៅខ្លួនអ្នកនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់ពេលវេលាប្រកបដោយភាពកក់ក្តៅគឺជាអ្វីដែលអ្នកគួរតែនាំមកជាមួយអ្នក។

6 -

ទៅផ្ទះនិងសម្រាក (បន្ទាប់ពីការចាក់បញ្ចូលទឹក)

មនុស្សមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាជាច្រើនចំពោះការចាក់បញ្ចូលគ្នា: មនុស្សខ្លះប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាទេប៉ុន្តែអ្នកខ្លះប្រហែលជាអស់កម្លាំងឬមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លួន។ មនុស្សមួយចំនួនបានរាយការណ៍ថាមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមានថាមពលកាន់តែច្រើននៅពេលពួកគេបានចាក់បញ្ចូល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវការថែរក្សាខ្លួនអ្នកហើយនោះមានន័យថាអ្នកត្រូវរក្សាភាពតានតឹងមានអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងសំរាក។ តាមឧត្ដមគតិអ្នកនឹងមានមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកជំរុញអ្នកឱ្យនៅផ្ទះដែលអ្នកអាចបញ្ចូលទឹកប្រាក់និងត្រៀមលក្ខណៈដើម្បីវិលត្រឡប់ទៅសកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នកដូចជាការងារឬសាលារៀនមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាក់របស់អ្នក។ អ្នកគួរតែមានលេខទូរស័ព្ទសម្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនិង / ឬមជ្ឈមណ្ឌលសារធាតុបញ្ចូលក្នុងករណីដែលអ្នកមានសំណួរបន្ថែម។