Selenium មានប្រយោជន៍ឬមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុង MS?

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនេះមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុង MS

Selenium គឺជាសារធាតុរ៉ែសំខាន់ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបរិមាណដាននៅក្នុងរាងកាយ។ វាជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ហើយអ្នកជំនាញខ្លះគិតថា ភាពតានតឹងដោយសារអុកស៊ីតកម្មដែល បណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរីដើរតួក្នុង MS ។

តើអង់ទីអុកស៊ីដង់គឺជាអ្វី?

នៅពេលដែលកោសិកានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងប្រើអុកស៊ីសែនពួកគេបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរី។ រ៉ាឌីកាល់សេរីគឺម៉ូលេគុលមិនមានស្ថេរភាពដែលអាចធ្វើឱ្យខូចកោសិកានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងនៅពេលដែលពួកគេព្យាយាមលួចអេឡិចត្រុងពីម៉ូលេគុលដទៃទៀតដោយសារតែពួកគេបាត់បង់មួយរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺជាសារធាតុដែលអាចទប់ស្កាត់ឬបន្ថយការខូចខាតអុកស៊ីតកម្មដល់រាងកាយរបស់យើង។ ពួកគេ "បរិច្ចាគ" មួយនៃអេឡិចត្រុងរបស់ពួកគេដើម្បីធ្វើឱ្យរ៉ាឌីកាល់សេរីមានស្ថេរភាពនិងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់យើង។

តើអ្វីទៅជាទំនាក់ទំនងរវាង Selenium និង MS?

ក្នុងការសិក្សាមួយរបស់ហ្វាងឡង់កម្រិតសេលេញ៉ូមក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺអេដស៍គឺទាបជាងអ្នកដែលមិនមាន MS ។ នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវមួយទៀតកម្រិតសារជាតិ selenium ទាបត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមរបស់មនុស្សដែលមាន MS ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការស្រាវជ្រាវដទៃទៀតបានរកឃើញថាកម្រិតសេលេនីញ៉ូមក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺ MS មានកំរិតធម្មតាឬមិនខ្ពស់ដូច្នេះគ្មានចំណេះដឹងច្បាស់លាស់អំពីទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្សទាំងពីរនោះទេ។

តើមានការព្រួយបារម្ភចំពោះការប្រើ Selenium ដែរឬទេ?

ប្រសិនបើមានតំណហើយអ្នកដែលមាន MS ពិតជាមានកម្រិតសារអេឡិចត្រូនិចទាបតើនឹងបន្ថែម selenium ឈឺទេ?

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមួយចំនួនអាចជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ MS គឺជា ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន មានន័យថាផ្នែកខ្លះនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបានសកម្មរួចទៅហើយ។

ដូច្នេះវាជាទ្រឹស្តីដែលអាចទៅរួចដែលបង្កើនសកម្មភាពប្រព័ន្ឋភាពស៊ាំដោយប្រើសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាចជម្រុញសកម្មភាពនៃជំងឺឆ្លងមេរោគអេដស៍។ ខណៈពេលដែលវាមិនត្រូវបានគេមើលឃើញដោយផ្ទាល់នោះវាជាអ្វីដែលត្រូវចងចាំនៅពេលពិចារណាការព្យាបាលដោយអង់ទីអុកស៊ីដង់។

នៅក្នុងការសិក្សាមួយអំពីសត្វដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងមេរោគ MS, ថ្នាំគ្រាប់ Selenium ពិតជាធ្វើឱ្យជំងឺរបស់គេកាន់តែអាក្រក់និងបង្កើនអត្រាស្លាប់។

លើសពីនេះទៀត, ការស្រាវជ្រាវរយៈពេលខ្លី (18 នាក់) រយៈពេលខ្លី (5 សប្តាហ៍) បានពិនិត្យលើផលប៉ះពាល់នៃការផ្តល់សារជាតិ selenium ទៅលើអ្នកដែលមានជំងឺ MS ។ វាបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងកម្រិតនៃសេលេញ៉ូមនៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមប៉ុន្តែបានបរាជ័យក្នុងការបង្ហាញពីអត្ថប្រយោជន៍ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

ដំណឹងល្អគឺថាមនុស្សភាគច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិកប្រើប្រាស់ជាតិសេលេញ៉ូមគ្រប់គ្រាន់ដូចដែលវាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រភពអាហារជាច្រើន។ ប្រាក់លើកទឹកចិត្តដែលត្រូវបានណែនាំគឺ 55 គ។ ក្រសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។

ប្រភពនៃសារជាតិ selenium រួមមាន:

• អាហារសមុទ្រ (ត្រីធូណា, ត្រីខៀវ, បង្គា, សាឌីន)
• សាច់សរីរាង្គ
• ផលិតផល​ទឹកដោះគោ
• គ្រាប់ពូជមួយចំនួន (ស្វាយចន្ទី, គ្រាប់ធញ្ញជាតិប្រេស៊ីល)
• គ្រាប់ធញ្ញជាតិនិងធញ្ញជាតិទាំងមូល

កម្រិតខ្ពស់នៃសេលេនីញ៉ូម (ច្រើនជាង 400 មីក្រូក្រាម) អាចបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាជាច្រើនដូចជាចង្អោររាគរៈកន្ទួលរមាស់បញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទការបាត់បង់សក់និងក្រចកនិងធ្មេញពុក។ កម្រិតថ្នាំដែលខ្ពស់ជាងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសរសៃប្រសាទក្រពះនិងពោះវៀនក៏ដូចជាបញ្ហាបេះដូងនិងខ្សោយតម្រងនោម។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងមានតុល្យភាព, ការបំពេញបន្ថែមគឺទំនងជាមិនចាំបាច់ឬមានអត្ថប្រយោជន៍ផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវដែលមាន។

បន្ទាត់​ខាង​ក្រោម

សុវត្ថិភាពនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃអាហារបំប៉ននិងរបបអាហារដែលសំបូរជាតិ selenium ក្នុងជម្ងឺ sclerosis ភាគច្រើនមិនត្រូវបានគេដឹងហើយមានការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនថាវាអាចបង្កើនសកម្មភាពប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្ស។

ទោះបីជាវាជាគំនិតល្អក្នុងការគិតពីសារៈសំខាន់នៃអាហារបំប៉ននៅក្នុង MS និងសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកសូមកុំយកសារធាតុរ៉ែវីតាមីនឬថ្នាំគ្រាប់បន្ថែមដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។

_{ប្រភព:}

_{Bowling, Allen គ។ ឱសថរួមនិងជម្មើសជំនួសនិងជម្ងឺឆ្អឹងច្រើន។ លើកទី 2 ។ ការបោះពុម្ពសាកល្បង: ញូវយ៉ក។ 2007 ។}

_{Mazzellaa, GL, et al ។ កោសិកាឈាម Glutathione Peroxidase Activity និង Selenium នៅក្នុងជំងឺក្រិនច្រើន។ Eur Neurol ។ 1983 22: 442-446 ។}

_{សង្គមសុីវិលជាតិ។ វីតាមីន, សារធាតុរ៉ែនិងឱសថនៅ MS: សេចក្តីណែនាំ ។}

_{Schwarz S, Leweling H. ជំងឺក្រិនច្រើននិងអាហារូបត្ថម្ភ។ Mult Scler ។ 2005 កុម្ភៈ, 11 (1): 24-32 ។}

_{ក្រសួងសុខាភិបាលនិងសេវាមនុស្សអាមេរិក។ វិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិ។ វិជ្ជាជីវៈសុខភាព: Selenium ។}