ភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត & ការថប់បារម្ភ
នៅពេលនិយាយអំពីការថប់បារម្ភនិងធ្លាក់ទឹកចិត្តចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺ fibromyalgia (FM), រឿងពីរគឺពិត:
- បញ្ហាចិត្តសាស្រ្តទាំងនោះគឺមានជាពិសេសនៅក្នុងយើង
- សេចក្តីថ្លែងការណ៍លេខ 1 នឹងធ្វើឱ្យមនុស្សជាច្រើនខឹង
ហេតុអ្វីកំហឹង? ដោយសារតែជាញឹកញាប់យើងត្រូវបានគេប្រាប់ថា FM គឺគ្រាន់តែជាឈ្មោះពុម្ពអក្សរក្បូរក្បាច់សម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ពួកយើងខ្លះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុសឆ្គងដោយមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរបស់យើងត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។
ឃ្លា "គ្រាន់តែ depressed" គឺជារឿងធម្មតាហើយវាធ្វើឱ្យខូចដល់លក្ខខណ្ឌពីរ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំដែលជាធម្មតាមានន័យថា "ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត" គឺជាស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ មិនមាន "គ្រាន់តែ" អំពីវា។ ដូចគ្នានេះដែរការឈឺចាប់ខ្លាំងនិងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀតនៃវិទ្យុ FM គឺហួសពីកម្រិតនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងអាចជារឿងដែលមិនគួរឱ្យជឿ។
ដូច្នេះ, យល់, នេះគឺជាប្រធានបទ touchy សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តដូចគ្នានឹងការនិយាយថា FM គឺជា បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។
សូមទោះជាយ៉ាងណា។ គ្មាននរណាម្នាក់ឆ្ងល់អំពីធម្មជាតិពិតប្រាកដនិងសរីរៈនៃ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (RA), ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ (OA) និង ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ Ankylosing spondylitis (AS) ។ ហើយពួកគេមានទំនាក់ទំនងដូចគ្នាជាមួយនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភដូចជា FM ។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវិទ្យុ FM ហាក់ដូចជាមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភដែលអាចបណ្តាលមកពីលក្ខណៈសរីរៈដែលពួកគេទាំងអស់មានដូចគ្នា: អតុល្យភាពនៃសរសៃប្រសាទ serotonin , norepinephrine និង dopamine ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់យើងក្នុងការទទួលស្គាល់សមាគមទាំងនេះទទួលបានការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនិងស្វែងរកវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ Resesarch បង្ហាញថាគ្រប់ស្ថានភាពនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលមានលើគេទាំងអស់, ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភធ្វើអោយរោគសញ្ញារបស់យើងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងអាចរារាំងដល់ការព្យាបាលរបស់យើង។
អត្ថបទមួយពីវេបសាយ UpToDate ដែលត្រូវបានគេគោរពយ៉ាងខ្លាំងនិងត្រូវបានប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដោយគ្រូពេទ្យបានរកឃើញជំងឺផ្លូវចិត្តនៅតាមអេធីអឹររ៉ារ៉ាអូអេនិងអេ។
សម្រង់ខាងក្រោមមានផ្ទុកស្ថិតិពីការរកឃើញនៃការសិក្សាគួរឱ្យទុកចិត្តដែលត្រូវបានគេទទួលយកយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងសហគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រ។
ពី UpToDate : ជំងឺផ្លូវចិត្តនិងជំងឺសន្លាក់
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់អារម្មណ៍គឺជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តអវិជ្ជមានដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់លើអ្នកជំងឺ RA, FM, OA និង ankylosing spondylitis (AS):
- ភាពញឹកញាប់នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំងឺថប់បារម្ភដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃចាប់ពី 14 ទៅ 42 ភាគរយ។ ក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺស្រីដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃដែលបានធ្វើអត្តឃាត, 90% មានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- ភាពញឹកញាប់នៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញមួយជីវិតនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំងឺថប់បារម្ភសំខាន់ៗចំពោះអ្នកជំងឺ FM ដែលមានពី 26 ទៅ 71 ភាគរយ។
- កម្រិតនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគួរអោយកត់សម្គាល់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង 14 ទៅ 23 ភាគរយនៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។
- ការរីករាលដាលនៃការថប់អារម្មណ៍ឬការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាគ្លីនិកក៏មានច្រើននៅក្នុងអ្នកដែលមាន AS ផងដែរ។ ក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺទាំងនោះចំនួន 110 នាក់ដែលមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តនេះមាន 25 និង 15 ភាគរយរៀងគ្នា។
ការរីករាលដាលនៃជំងឺផ្លូវចិត្តទាំងនេះគឺមានច្រើនចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃនេះជាងអ្នកដែលមានជម្ងឺទូទៅ។ នេះអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនាក់ទំនងរវាងភាពតានតឹងដែលបង្កឡើងដោយជម្ងឺរលាកសួតនិងជំងឺហ្សែនដែលបង្ករឱ្យមានការថប់បារម្ភឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ដូចដែលអ្នកបានឃើញអត្រាខ្ពស់ជាងមុននៅក្នុងវិទ្យុ FM ជាងស្ថានភាពដទៃទៀត (ទោះបីជាការស្រាវជ្រាវផ្សេងៗគ្នាបានបង្ហាញពីអត្រាប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងក៏ដោយ) ។ សូមកត់សម្គាល់ថាអត្ថបទនោះទទួលស្គាល់ថាការមានជម្ងឺសន្លាក់និងអេកអូអាច បង្ករ ឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់អារម្មណ៍និងមិនមាន និយាយថាលក្ខខណ្ឌគឺជា លទ្ធផល នៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភ។
សារៈសំខាន់នៃការទទួលស្គាល់ជំងឺផ្លូវចិត្តនៅក្នុងសរសៃប្រសាទ
ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់អារម្មណ៍ជារឿងធម្មតាទៅលើអ្នកដែលមាន FM? ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវាពិបាកសម្រាប់មនុស្សដែលមានលក្ខខណ្ឌទាំងនេះឬប្រវត្តិសាស្រ្តរបស់ពួកគេដើម្បីដោះស្រាយភាពតានតឹងដែលកើតមានឡើងដោយស្ថានភាព។
ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ:
- ធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការបំពេញភារកិច្ចរបស់អ្នកនៅផ្ទះនិងនៅកន្លែងធ្វើការ
- អាចបណា្ខលឱ្យមានការលំបាកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ
- អាចប៉ះពាល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
- អាចជួយអ្នកកុំឱ្យធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត
វាលំបាកសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងការដោះស្រាយប៉ុន្តែវានៅតែពិបាកសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬការថប់បារម្ភ។
ផ្នែកមួយនៃបញ្ហានោះគឺថាអ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬថប់បារម្ភអាចចាត់ទុកខ្លួនឯងថាមិនអាចជួយសង្គ្រោះនៅពេលប្រឈមនឹងជំងឺដែលគួរអោយខ្លាច។ វិទ្យុ FM គឺពិបាកក្នុងការព្យាបាលហើយអ្នកដែលមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចជួយសង្គ្រោះជារឿយៗមិនសូវយកចិត្តទុកដាក់លើការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនិងធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅអាចជួយពួកគេឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នករកឃើញថ្នាំនិងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រសម្រាប់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។ ការថែទាំចិត្តសាស្ត្រក៏អាចជួយអ្នកឱ្យសម្របខ្លួនបានល្អជាងមុននិងដោះស្រាយជំងឺរបស់អ្នក។ អ្នកអាចរកឃើញថាការធ្វើតាមជំហានទាំងនោះអាចឱ្យអ្នកស្វែងរកវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីព្យាបាលនិងគ្រប់គ្រង FM របស់អ្នក។
ចង់ស្វែងយល់បន្ថែម? សូមមើលប្រធានបទរបស់ UpToDate "កត្តាចិត្តសាស្រ្តនិងជម្ងឺរលាកសេះ" សម្រាប់ព័ត៌មានវេជ្ជសាស្រ្តបន្ថែមទៀតនៅក្នុងជម្រៅបច្ចុប្បន្ននិងមិនលំអៀងលើជំងឺ fibromyalgia រួមទាំងអនុសាសន៍គ្រូពេទ្យជំនាញ។
ប្រភព:
"កត្តាចិត្តសាស្រ្តនិងជម្ងឺរលាកសេះ" UpToDate ។ ចូលមើល: ខែមករាឆ្នាំ 2009 ។