មគបានចម្លងតាមវិធីជាើន។ យើងទុកវាចោលនៅពីក្រោយនៅពេលយើងប៉ះវត្ថុបញ្ជូនពួកវាទៅក្នុងបរិយាកាសនៅពេលយើងក្អកឬកណ្តាស់និងសូម្បីតែរាលដាលនៅពេលដែលយើងដកដង្ហើម។ វិធីទាំងនេះគឺជាវិធីផ្សេងគ្នាដែលមេរោគអាចត្រូវបានរីករាលដាល។
អ្វីទៅជាការបញ្ជូន Droplet?
ការឆ្លងតំណក់កខ្លក់កើតមាននៅពេលការចាក់តាមមាត់ឬមាត់តាមមាត់ច្រមុះបានឆ្លងជំងឺដែលចូលទៅក្នុងភ្នែកច្រមុះឬមាត់របស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។
ការបញ្ចេញទឹករំអិលត្រូវបានឆ្លងកាត់ជាទូទៅតាមរយៈការក្អកឬកណ្តាស់។ នេះជាវិធី ដែលជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ និងមេរោគជាច្រើនត្រូវបានរីករាលដាល។
មនុស្សជាច្រើនយល់ច្រឡំថាជំងឺផ្លូវដង្ហើមដូចជាជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺគ្រុនផ្តាសាយមានខ្យល់អាកាសដែលវារាលដាលតាមខ្យល់ប៉ុន្តែវាត្រូវបានរីករាលដាលដោយដំណក់ទឹក។ វីរុសដែលរស់នៅក្នុងទឹកមាត់និងទឹករំអិលហើយនៅពេលដែលអ្នកក្អកឬកណ្តាស់នោះដំណក់ទឹកទាំងនោះអាចរាលដាលរហូតដល់ 6 ហ្វីតឆ្ងាយពីអ្នក។ ប្រសិនបើពួកគេចុះចតលើអ្នកដទៃដែលបន្ទាប់មកប៉ះភ្នែកមាត់ឬច្រមុះរបស់ពួកគេពួកគេក៏អាចឆ្លងវីរុសបានដែរ។
មេរោគផ្តាសាយនិងផ្តាសាយអាចរស់នៅខាងក្រៅរាងកាយអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងផងដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកក្អកឬកណ្តាស់ហើយដំណក់ទឹកលើផ្ទៃដែលមនុស្សម្នាក់ទៀតប៉ះពាល់នៅពេលក្រោយពួកគេក៏អាចឆ្លងវីរុសបានដែរ។
តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន?
មធ្យោបាយល្អបំផុតដើម្បីបង្ការការរីករាលដាលនៃជំងឺគឺអនាម័យដៃ។ លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ប្រើ ទឹកអនាម័យ ពេលអ្នកមិនមានសាប៊ូនិងទឹកហើយព្យាយាមមិនឱ្យប៉ះមុខទឹកភ្នែកនិងច្រមុះរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវក្អកឬកណ្តាស់ចូរ ធ្វើវាទៅក្នុងជាលិការឬកែងដៃរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកមិនចម្លងមេរោគរបស់អ្នកឱ្យបានឆ្ងាយហើយអ្នកមិនប្រើវាទេ។
ប្រសិនបើអ្នកឈឺអ្នកគួរតែជៀសឱ្យឆ្ងាយពីមនុស្សឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបានដូច្នេះអ្នកនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកដទៃឈឺទេ។ សូមគិតជាពិសេសចំពោះ អ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាកពីជំងឺផ្តាសាយឬជំងឺផ្តាសាយ ដូចជាទារកនិងកុមារតូចមនុស្សធំនិងមនុស្សដែលមានបញ្ហាសុខភាពរ៉ាំរ៉ៃ។
ទោះបីជាជំងឺផ្តាសាយរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃក៏ដោយវាអាចធ្ងន់ធ្ងរឬគំរាមកំហែងដល់អ្នកដទៃ។
នៅពេលអ្នកឈឺសូមសម្អាតផ្ទៃដែលអ្នកប៉ះឱ្យបានច្រើន។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុនត្រូវប្រាកដថាអ្នកសម្អាតគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកបានប៉ះពាល់។ ការបញ្ជាពីចំងាយទូរស័ព្ទដៃដៃចង្កាដៃចង្អុរនិងឧបករណ៍ប្ដូរពន្លឺគឺជាផ្ទៃទាំងអស់ដែលត្រូវបានប៉ះជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែមិនសម្អាតជាញឹកញាប់។ ធ្វើតាមជំហានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីរក្សាអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អទោះបីអ្នកឈឺ។ សិនបើអ្នកមិនមានថាមពលប់ន់ូវសុំឱយនរណាមាក់ធ្វើវាសប់អ្នក។ អ្នកទាំងអស់គ្នានឹងកាន់តែប្រសើរប្រសិនបើអ្នកធ្វើ។
ឧទាហរណ៏: អាឡិចបានមកសាលាក្អកនិងកណ្តាស់។ នៅពេលដែលគាត់លេងជាមួយ Bryan គាត់បានថើបគាត់ហើយពីរបីថ្ងៃក្រោយមកគាត់ក៏ឈឺផងដែរ។ ភាពត្រជាក់របស់អាឡិចត្រូវបានបញ្ជូនទៅ Bryan តាមរយៈការចម្លងតាមតំណក់តូចតាច។