ដំណោះស្រាយដែលអាចជួយបាន
ទិដ្ឋភាពទូទៅ
ពាក្យ "varicose" មកពីពាក្យឡាតាំង "varix" ដែលមានន័យថា "បត់" ។ សរសៃឈាម Varicose ត្រូវបានពង្រីកជាទូទៅសរសៃវ៉ែនដែលជាធម្មតាមានពណ៌ស្វាយពណ៌ខៀវ។ វ៉ាក់សាំងតូចៗក្នុងសរសៃឈាមជួយឱ្យឈាមហូរឆ្ពោះទៅរកបេះដូង។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួន, ច្រវ៉ាក់ទាំងនេះត្រូវបានចុះខ្សោយហើយឈាមបានប្រមូលនៅក្នុងសរសៃឈាមដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេរីកធំខុសធម្មតា។
សរសៃឈាម Varicose គឺមានជាទូទៅនៅលើជើងព្រោះសរសៃឈាមជើងត្រូវតែធ្វើការប្រឆាំងនឹងទំនាញផែនដី។
ការបង្កើនសម្ពាធទៅលើសរសៃឈាមជើង។ សរសៃឈាមវ៉ែនគឺជាលក្ខខណ្ឌធម្មតាមួយនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ រហូតដល់ 25 ភាគរយនៃស្ត្រីត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ហើយបុរសរហូតដល់ 15 នាក់បានរងផលប៉ះពាល់។
ការព្យាបាលធម្មជាតិ
រហូតមកដល់ពេលនេះការគាំទ្រផ្នែកវិទ្យាសាស្រ្តសម្រាប់ការអះអាងថាថ្នាំព្យាបាលណាអាចព្យាបាលសរសៃឈាមវ៉ែនគឺខ្វះយុត្តិធម៌។
1) ចំរាញ់សណ្តែកសេះ
ដំឡូងបារាំងសេះឱសថ ( Aesculus hippocastanum ) គឺជាឱសថដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ថ្នាំសរសៃឈាមវ៉ែននិងជំងឺខ្សោយបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ។ សមាសធាតុសកម្មនៅក្នុងសណ្តែកសេះគឺជាសមាសធាតុមួយហៅថាអាសេស៊ីន។
នៅឆ្នាំ 2006 ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជាមួយ Cochrane Collaboration បានធ្វើការសិក្សាលើការប្រើប្រាស់ឱសថសណ្តែកតាមមាត់ធ្មេញចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃឈាមវ៉ែនរ៉ាំរ៉ៃនិងបានរកឃើញពីភាពប្រសើរឡើងនៃសញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមវ៉ែនរ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការប្រើឱសថ chestnut បើប្រៀបធៀបទៅនឹង placebo ។ ការដកស្រង់ដើមទ្រូងសេះនាំឱ្យមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការឈឺចាប់ជើងនិងហើមបើធៀបទៅនឹង placebo ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានសរុបថាផ្អែកលើភស្តុតាង, ការដកស្រង់សេះដែលមានសក្តានុពលគឺជាការព្យាបាលរយៈពេលខ្លីចំពោះការខ្វះសរសៃរ៉ាំរ៉ៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, គ្មានការស្រាវជ្រាវណាត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានថាតើការស្រង់ចេញអាចកាត់បន្ថយសរសៃឈាមវ៉ែន (varicose veins) បានទេ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិសេះទាំងមូលត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនមានសុវត្ថិភាពដោយ FDA ហើយអាចនាំឱ្យមានការចង្អោរក្អួតរាគឈឺក្បាលប្រកាច់ការដាច់ចរន្តឈាមនិងការដកដង្ហើមនិងសូម្បីតែការស្លាប់។
តែ, ស្លឹក, គ្រាប់, និងទម្រង់ឆៅផ្សេងទៀតនៃរោងចក្រសណ្តែកសេះគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។
ច្រើនទៀតនៅលើ chestnut សេះ ។
2) បន្លែផ្លែទំពាំងបាយជូរនិងស្រល់ស្រល់
សារធាតុចម្រុះពីរុក្ខជាតិទំពាំងបាយជូរ ( Vitis vinifera ) និងពន្លកដុះស្រងែ ( Pinus maritima ) មានផ្ទុកសារធាតុចម្រុះ olanomomic proanthocyanidin (OPCs) ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលទំនងជាពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធជាលិកាតភ្ជាប់នៃសរសៃឈាមនិងបន្ថយការរលាក។
ការសិក្សាបឋមបង្ហាញថា OPCs ជួយមនុស្សដែលមានសរសៃច្រើន។ ការដកស្រង់គ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូរមិនគួរច្រឡំជាមួយនឹងចំរាញ់គ្រាប់ពូជក្រូច។ ផលរំខានច្រើនបំផុតដែលត្រូវបានគេរាយការណ៍គឺពាក្យបណ្តឹងរំលាយអាហារដូចជាចង្អោរនិងឈឺក្រពះ។
អ្នកដែលមានជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជម្ងឺឆ្លងច្រើននិងជំងឺ Crohn មិនគួរយកថ្នាំញៀនត្រឡប់មកវិញឬសារធាតុគីមីពុលទេលុះត្រាតែមានការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិតដោយសារឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ សុវត្ថិភាពនៃសំបកផ្លែឈើនិងសារធាតុចម្រុះមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬស្ដ្រីបំបៅឬកូន។
សំបកផ្លែឈើមិនគួរត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំដែលរារាំងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឬថ្នាំ corticosteroid ទេលុះត្រាតែមានការត្រួតពិនិត្យសុខភាព។
បន្ថែមទៀតនៅលើការ ដកស្រង់ grapeseed និង ស្រង់ចេញពីសំបកស្រល់ ។
3
រុក្ខជាតិនៅក្នុងគ្រួសារផ្កាលីលី, ឆ្មា ឈ្មោល ( Ruscus aculeatus ) ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាប្រអប់ holly ឬជង្គង់ holly ។ វាមានសមាសធាតុ ruscogenin ដែលអ្នកគាំទ្រនិយាយថាពង្រឹង collagen នៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងធ្វើអោយឈាមរត់។
ផលរំខាននៃជ័រកៅស៊ូអាចរាប់បញ្ចូលនូវពាក្យបណ្តឹងរំលាយអាហារដូចជាការរំលាយអាហារឬចង្អោរ។ អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមឬជំងឺក្រពេញប្រូស្តាតប្រូតេស្យ៍មិនគួរយកដុំក្តោបទេបើមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ សុវតថិភពៃនមុខៃដរបស់ជញ្ហជក់កនុងេកមងែដលមនផទេពះឬថនក់្រស្តីឬកុមរមិនបនបេងកើត។
គ្រាប់ឆ្កក់ឆ្មារមិនគួរត្រូវបានគេប្រើជាមួយនឹងថ្នាំសម្រាប់សម្ពាធឈាមខ្ពស់, ការរីករាលដាលក្រពេញប្រូស្តាតឬថ្នាំ MAO inhibitors ទេលុះត្រាតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យសុខភាព។
បន្ថែមទៀតអំពីការ ឆក់សាច់អាំងសម្រាប់ជំងឺខ្សោយសរសៃឈាមវ៉ែនរ៉ាំរ៉ៃ ។
4) Reflexology
Reflexology គឺជាទម្រង់មួយនៃរាងកាយដែលផ្តោតសំខាន់លើជើង។ ការស្រាវជ្រាវតូចមួយបានប្រៀបធៀបទៅនឹងការឆ្លុះបញ្ច្រាស់ជាមួយនឹងការសម្រាកនៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ 55 នាក់ ការឆ្លុះបញ្ច្រាស់យ៉ាងរហ័សបានកាត់បន្ថយការហើមជើង។
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេមុនពេលធ្វើការឆ្លុះបញ្ចោញ។ ប្រភពខ្លះនិយាយថាការឆ្លុះបញ្ចាំងមិនត្រូវធ្វើក្នុងកំឡុងត្រីមាសដំបូង។
អានបន្ថែមអំពី ការឆ្លុះបញ្ចាំង ។
មូលហេតុ
- ការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងអស់រដូវ។
- លើសទម្ងន់បង្កើនសម្ពាធលើសរសៃឈាម។
- ការរស់នៅឬឈរយូរអាចរឹតត្បិតឈាមរត់និងដាក់សម្ពាធទៅលើសរសៃឈាម។
- ការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ
- ហ្សែន
- វ័យចំណាស់
ទោះបីជាអ្នកខ្លះមានសរសៃឈាមវ៉ែនអាចជាការព្រួយបារម្ភផ្នែកគ្រឿងសំអាងនៅក្នុងមនុស្សដទៃទៀតពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យឈឺហើមនិងឈឺចាប់ធ្ងន់ធាត់ឬឈឺចាប់ឬជាសញ្ញានៃជំងឺបេះដូងឬជំងឺឈាមចរាចរ។ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេសរសៃ varicose អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជា phlebitis (ការរលាកសរសៃឈាម) ដំបៅស្បែកនិងកំណកឈាម។
នៅពេលណាមួយប្រសិនបើសរសៃ varicose ក្លាយជាហើមក្រហមឬលាបនិងកក់ក្តៅចំពោះការប៉ះឬបើមានដំដំបៅឬកន្ទួលនៅជិតសរសៃឈាមវ៉ែនសូមទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
ការប្រើឱសថធម្មជាតិ
អាហារបំប៉នមិនត្រូវបានគេធ្វើតេស្តដើម្បីសុវត្ថិភាពទេហើយត្រូវចងចាំថាសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយដែលបំបៅកូនក្មេងនិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតឡើង។ អ្នកអាចទទួលបានការណែនាំអំពីការប្រើថ្នាំគ្រាប់ នៅទីនេះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាពីការប្រើប្រាស់ឱសថណាមួយឬឱសថជំនួសសម្រាប់សរសៃឈាមវ៉ែនសូមទាក់ទងជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពជាមុនសិន។ ការព្យាបាលខ្លួនឯងដោយខ្លួនឯងនិងជៀសវាងឬពន្យារការថែទាំស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
ប្រភព
Bamigboye A, Smyth R. ការធ្វើអន្តរាគមន៍ចំពោះសរសៃឈាមវ៉ែននិងដំបៅនៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ ប្រព័ន្ធទិន្នន័យ Cochrane Rev. 2007 ខែមករា 24 (1): CD001066 ។
Pittler MH, Ernst E. សរីរាង្គគ្រាប់ធញ្ញជាតិសណ្តែកសេះសម្រាប់ជំងឺខ្សោយបេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ។ Cochrane Database Syst Rev. 2006 មករា 25 (1): CD003230 ។
ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។