ភាពធាត់និងអាយុជីវិត

ការធាត់ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនដូចជា ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជំងឺ សរសៃឈាមបេះដូង និង ជំងឺមហារីក ។ ទោះបីជាអត្រានៃជំងឺធាត់នៅតែមានស្ថេរភាពនៅទសវត្សឆ្នាំ 1960 និង 1970 ក៏ដោយក៏ពួកគេបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងចាប់តាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1980 មកដល់ចំណុចដែលមនុស្សពេញវ័យពីរភាគបីនៃសហរដ្ឋអាមេរិកឥឡូវនេះលើសទម្ងន់ឬធាត់។ អ្នកឯកទេសជាច្រើនបាននិយាយថាការរីករាលដាលនៃភាពធាត់អាចនាំឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនៃអាយុកាលមធ្យមនៅសហរដ្ឋអាមេរិកក្នុងសតវត្សរ៍ទី 21 ។

ភាពធាត់និងអាយុជីវិត

ការសិក្សាមួយលើមនុស្សពេញវ័យជាងមួយលាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានរកឃើញថាអត្រាស្លាប់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ (BMI) ។ ក្នុងការសិក្សានេះអត្រាមរណភាពពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានកើនឡើងខ្ពស់ក្នុងចំណោមអ្នកដែលមាន BMI ខ្ពស់។ អត្រាស្លាប់ទាបបំផុតគឺក្នុងចំនោមស្ត្រីដែលមាន BMI ពី 22.0 ដល់ 23.4 និងក្នុងចំនោមបុរសដែលមាន BMI ពី 23.5 ទៅ 24.9 ។

អ្នកស្រាវជ្រាវដទៃទៀតបានប៉ាន់ប្រមាណថាការធាត់អាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សប្រមាណ 300.000 នាក់ស្លាប់ក្នុងមួយឆ្នាំ។ ការលើសទំងន់និងធាត់ក្នុងវ័យកុមារជាពិសេសគួរអោយកត់សម្គាល់: ចំពោះបុរសជាពិសេសការលើសទម្ងន់ក្នុងវ័យកុមារត្រូវបានរកឃើញថាបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីបុព្វហេតុណាមួយ។

អ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានកំណត់ថាចំពោះអ្នកដែលធាត់ខ្លាំងអាយុសង្ឃឹមអាចនឹងថយចុះប្រមាណពី 5 ទៅ 20 ឆ្នាំ។

ភាពធាត់ជាបញ្ហាសកល

អង្គការជាច្រើនរាប់បញ្ចូលទាំងអង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានចេញការអំពាវនាវឱ្យចាត់វិធានការលើការរីករាលដាលនៃជំងឺធាត់ដោយលើកឡើងថាវាជាបញ្ហាសុខភាពសកលដ៏ធំមួយ។

អង្គការសុខភាពពិភពលោកប៉ាន់ប្រមាណថាយ៉ាងហោចណាស់មនុស្ស 2,8 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកបានស្លាប់ជារៀងរាល់ឆ្នាំដោយសារតែលើសទម្ងន់ឬធាត់។

អង្គការសុខភាពពិភពលោកក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថាអត្រានៃភាពធាត់នៅទូទាំងពិភពលោកបានកើនឡើងជិតទ្វេដងនៅចន្លោះឆ្នាំ 1980 និង 2008 ហើយការធាត់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយបណ្តាប្រទេសមានប្រាក់ចំណូលខ្ពស់ហើយឥឡូវនេះវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបណ្តាប្រទេសដែលមានប្រាក់ចំណូលទាបនិងមធ្យមផងដែរ។

ការធាត់របស់កុមារភាពបានក្លាយជាបញ្ហាសុខភាពជាសកលផងដែរ។ យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកបាននិយាយថាកុមារដែលមានអាយុច្រើនជាង 40 លាននាក់បានលើសទម្ងន់ក្នុងឆ្នាំ 2008 ហើយកុមារដែលលើសទម្ងន់ហាក់ដូចជាធាត់ខ្លាំងនៅពេលពួកគេពេញវ័យ។

ជាការពិតណាស់ប្រហែលជាលើកដំបូងនៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រពិភពលោកការលើសទម្ងន់និងការធាត់ឥឡូវនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្លាប់ច្រើនជាងនៅទូទាំងពិភពលោកជាងការស្លាប់ដោយសារកង្វះអាហារូបត្ថម្ភឬមិនគ្រប់ទម្ងន់។ នៅទូទាំងពិភពលោកយោងតាមស្ថិតិរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក 44% នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម, 23% នៃជំងឺខ្សោយតម្រងនោមហើយ 41% នៃជំងឺមហារីកមួយចំនួនអាចត្រូវបានគេកំណត់ថាលើសទម្ងន់និងធាត់។

ការព្យាបាលការធាត់និងការការពារ

ស្ថិតិបែបនេះធ្វើឱ្យការព្យាបាលនិង ការទប់ស្កាត់ការ ធាត់លើសពីនេះទៅទៀត។ បុគ្គលម្នាក់ៗអាចអនុវត្ត ជំហានសាមញ្ញ ៗ ដើម្បីការពារការធាត់ និង ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរបៀបរស់នៅមិនធម្មតា ដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហារ។ ការលុបបំបាត់ប្រភពនៃ ជាតិស្ករបន្ថែម និងកាឡូរីទទេអាចឆ្ពោះទៅរកការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ហើយការបង្កើនការយល់ដឹងលើកម្រិតជាតិ, ថ្នាក់ជាតិនិងសកលគឺនៅទីបំផុតចាប់ផ្តើមបកប្រែទៅជាវិធានការសហគមន៍និងវិធានការគោលនយោបាយ។

ប្រសិនបើអ្នកធាត់ឬលើសទម្ងន់, សូមយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការដឹងថាមានធនធានជាច្រើនដែលអាចជួយអ្នកបញ្ចុះទម្ងន់ដោយចាប់ផ្តើមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកផ្ទាល់ដែលទាក់ទងនឹងវិធីសាស្រ្តដែលអ្នកនឹងត្រូវ។

ចូរចងចាំថាការបាត់បង់ទម្ងន់ត្រឹមតែ 5% ទៅ 10% នៃទម្ងន់លើសអាចនាំមកនូវផលប្រយោជន៍សុខភាពសំខាន់ៗហើយវាមិនដែលយឺតពេលទេដើម្បីចាប់ផ្តើម។

_{ប្រភព :}

_{Allison DB, Fontaine KR, Manson JE, et al ។ ការស្លាប់ប្រចាំឆ្នាំដោយសារការធាត់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ JAMA 1999 282: 1530-1538 ។}

_{Calle EE, Thun MJ, Petrelli JM, et al ។ សន្ទស្សន៍នៃទម្ងន់ខ្លួននិងអត្រាមរណភាពក្នុងក្រុមមនុស្សពេញវ័យអាមេរិក។ N Engl J Med ឆ្នាំ 1999 341: 1097-1105 ។}

_{Fontaine KR, Redden DT, Wang C, et al ។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំបានបាត់បង់ជីវិតដោយសារភាពធាត់។ JAMA 2003 289: 187-193 ។}

_{Olshansky SJ, ឌីជោឌីអេសឺ, ដោយមិនចាំបាច់ប្រើ RC, et al ។ ការធ្លាក់ចុះសក្តានុពលនៃអាយុកាលមធ្យមនៅសហរដ្ឋអាមេរិកក្នុងសតវត្សរ៍ទី 21 ។ N Engl J Med 2005; 352: 1128-1145 ។}

_{អង្គការ​សុខភាព​ពិភព​លោក។ 10 ការពិតអំពីការធាត់។ បានចូលបណ្តាញនៅ http://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.html នៅថ្ងៃទី 2 ខែតុលាឆ្នាំ 2014 ។}