គុណប្រយោជន៍នៃថ្នាំគ្រាប់ Ribose

Ribose គឺជាស្ករដែលកើតឡើងដោយធម្មជាតិនៅក្នុងខ្លួន។ ផលិតពីជាតិគ្លុយកូស (ជាតិស្ករក្នុងឈាម) ribose គឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់នៃ adenosine triphosphate (ឬ ATP ម៉ូលេគុលដែលជាប់ទាក់ទងក្នុងការរក្សាទុកនិងបញ្ចេញថាមពល) និងអាស៊ីត ribonucleic (ឬ RNA ដែលជាម៉ូលេគុលដែលបានចូលរួមក្នុងការសំយោគប្រូតេអ៊ីននិងសកម្មភាពកោសិកាផ្សេងទៀត) ។ ជួនកាលសំដៅទៅជាអេរ៉ីបូរ ribose ក៏មាននៅក្នុងទម្រង់បន្ថែម។

ប្រើសម្រាប់ថ្នាំគ្រាប់ Ribose

អ្នកឯកទេសថ្នាំពេទ្យមួយចំនួនអះអាងថាថ្នាំគ្រាប់ Ribose អាចជួយក្នុងបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនរួមទាំងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺ fibromyalgia ។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សមួយចំនួនប្រើថ្នាំគ្រាប់ ribose ក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបង្កើនថាមពលនិងបង្កើនការបំពេញការងារ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំគ្រាប់ Ribose

រហូតមកដល់ពេលនេះមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តតិចតួចក្នុងការគាំទ្រការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ ribose សម្រាប់សុខភាព។ ខាងក្រោមនេះជាការរកឃើញនូវការរកឃើញសំខាន់ៗមួយចំនួនពីការស្រាវជ្រាវដែលមានលើថ្នាំ Ribose:

1) សរសៃប្រសាទនិងរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ

ការស្រាវជ្រាវមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Journal of Alternative and Supplementary Medicine ក្នុងឆ្នាំ 2006 បានសិក្សាលើអ្នកជំងឺ 41 នាក់ដែលមានជំងឺ fibromyalgia និង / ឬជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវថ្នាំ Ribose ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការស្រាវជ្រាវ, 66% នៃអ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើងនៃរោគសញ្ញា (ដូចជាកង្វះថាមពល, ពិបាកដេក និង ឈឺចាប់ ) ។

ទាំងពីរ fibromyalgia និងជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានសម្គាល់ដោយការថយចុះថាមពលមេតាបូលីសថាមពល។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ribose អាចជួយព្យាបាលជំងឺ fibromyalgia និងរោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃដោយបង្កើនការផលិតថាមពលនៅក្នុងបេះដូងនិងសាច់ដុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀត។

2) ការសម្តែងកីឡា

ទោះបីជាថ្នាំ Ribose ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថធម្មជាតិមួយសម្រាប់បង្កើនការទ្រាំទ្រនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណការស្រាវជ្រាវពីរតូច (មួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង ទស្សនាវដ្តីអន្ដរជាតិអាហារូបត្ថម្ភនិងលំហាត់ប្រាណការរំលាយអាហារ នៅឆ្នាំ 2003 និងមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Journal of Applied Physiology in 2001) អាចមិនមានឥទ្ធិពលលើការអនុវត្តអត្តពលកម្ម។

3) ការស្តារជំងឺខ្សោយបេះដូង

ការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង កាសែត European Journal of Heart Failure ក្នុងឆ្នាំ 2003 បានបង្ហាញថាថ្នាំ Ribose អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះចំពោះអ្នកជំងឺដែលមាន ជំងឺខ្សោយបេះដូង ។ ក្នុងរយៈពេល 3 សប្តាហ៍អ្នកជំងឺ 15 នាក់ដែលមានជំងឺខ្សោយបេះដូងត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ Ribose ឬ placebo ។ ក្រោយពីសម្រាកមួយសប្តាហ៍អ្នកជំងឺត្រូវបានប្តូរទៅការព្យាបាលជំនួសរយៈពេលបីសប្តាហ៍ទៀត។ លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាថ្នាំ Ribose បន្ថែមគុណភាពនៃជីវិតនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវវិធានការមួយចំនួននៃមុខងារបេះដូង។

ដាស់តឿន

បើទោះជា ribose ត្រូវបានចាត់ទុកជាទូទៅថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើរយៈពេលខ្លីវាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួន (រួមទាំងចង្អោរ រាគ ឈឺក្បាល និងជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប) ។

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាថ្នាំគ្រាប់មិនត្រូវបានធ្វើតេស្តដើម្បី សុវត្ថិភាពទេ ហើយអាហារបំប៉នគឺភាគច្រើនមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រង។ ក្នុងករណីមួយចំនួនផលិតផលអាចផ្តល់នូវកម្រិតខុសគ្នាពីចំនួនដែលបានបញ្ជាក់សម្រាប់ឱសថនីមួយៗ។

ក្នុងករណីផ្សេងទៀតផលិតផលអាចត្រូវបានកខ្វក់ជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀតដូចជាលោហៈ។ ហើយសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយដែលបំបៅកូននិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតទេ។

ប្រើថ្នាំបំប៉ន Ribose សម្រាប់សុខភាព

ដោយសារតែការស្រាវជ្រាវតិចតួចវាឆាប់ពេកក្នុងការផ្តល់អនុសាសន៍ថ្នាំគ្រាប់ ribose សម្រាប់ស្ថានភាពណាមួយ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលខ្លួនឯងដោយខ្លួនឯងនិងការជៀសវាងឬពន្យារការថែទាំស្តង់ដារអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ ribose ក្នុងការព្យាបាលនៃជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃណាមួយសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមរបបអាហារបំប៉នរបស់អ្នក។

_{ប្រភព}

_{Kreider RB, Melton C, Greenwood M, Rasmussen C, Lundberg J, Earnest C, Almada A. "ផលប៉ះពាល់នៃការបន្ថែមថ្នាំ D-ribose នៅលើសមត្ថភាពកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរំលាយមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងបុរសដែលមានសុខភាពល្អ" ។ ចូលទៅកាន់កីឡា Nutr Exerc Metab ។ 2003 មេសា 13 (1): 76-86 ។}

_{Omran H, Illien S, MacCarter D, St Cyr J, Lüderitz B. "D-Ribose ជួយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារ diastolic និងគុណភាពនៃជីវិតនៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សោយបេះដូង។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវអាចធ្វើទៅបាន។ Eur J បេះដូងបរាជ័យ។ ឆ្នាំ 2003 តុលា 5 (5): 615-9 ។}

_{មិនមានផលប៉ះពាល់នៃការបន្ថែម ribose នៅលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណបានច្រើនដងនិងដាស់តឿនពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណទាល់តែសោះ។ ការផ្លាស់ប្តូរ ATP ថ្មីរបស់ ATP ។ " J Appl Physiol ។ 2001 ខែវិច្ឆិកា 91 (5): 2275-81 ។}

_{Teitelbaum JE, Johnson C, St Cyr J "ការប្រើថ្នាំ D-ribose ក្នុងរោគសញ្ញាភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺ fibromyalgia: ការស្រាវជ្រាវមួយ។ " ជេបជេ្រចើនបែនថម។ 2006 វិច្ឆិកា, 12 (9): 857-62 ។}

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំជំនួសឬការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នក។