គ្រោះថ្នាក់នៃការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកនៅក្នុងជំងឺវង្វេង

របៀបដែលត្រគាកខូចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរមែងស្លាប់នៅក្នុងជំងឺវង្វេងនិងជំងឺភ្លេចភ្លាំង

ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកជារឿងធម្មតាទៅហើយចំពោះមនុស្សវ័យចាស់ហើយជំងឺវង្វេងបង្កើនហានិភ័យនេះ។ ជម្ងឺពុកឆ្អឹង ជារឿយៗកើតឡើងនៅពេលដែលមនុស្សមានអាយុហើយដូច្នេះឆ្អឹងហាក់ដូចជាមិនមានការឈឺចាប់ក្នុងការដួល។ ការធ្លាក់ចុះគឺជាបុព្វហេតុនៃការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក 95% ហើយ 70% នៃការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកទាំងនោះកើតឡើងលើស្ត្រី។

តើអ្វីទៅជាការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក?

ការបាក់ឆ្អឹងត្រចៀកគឺជាឆ្អឹងដែលខូចនៅក្នុងត្រគាកជាញឹកញាប់នៅក្នុងរន្ធឬនៅកំពូលនៃឆ្អឹងរបស់ឆ្អឹង។

បាក់ឆ្អឹងត្រគាកភាគច្រើនទាមទារការវះកាត់ដើម្បីជួសជុលហើយការរាលដាលយ៉ាងទូលំទូលាយជាញឹកញាប់។

ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺវង្វេង

អ្នកដែលមាន ជំងឺវង្វេង មានឱកាសកាន់តែខ្ពស់ក្នុងការឆ្លង ជម្ងឺ ត្រគាក។ ការស្រាវជ្រាវមួយបានរកឃើញថា អ្នកជំងឺ ដែលមានជំងឺវង្វេងគឺមានឪកាសទ្វេដងនៃការបាក់ឆ្អឹងជាងអ្នកដែលមិនដឹងខ្លួន។

អ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងដែលរស់នៅក្នុងផ្ទះរបស់ពួកគេនិងប្រើប្រាស់ ថ្នាំ antipsychotic ក៏ហាក់ដូចជាធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ត្រគាកដែរ។ ហើយមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ, អ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងនិងជំងឺពុកឆ្អឹងមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកនេះបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវមួយចំនួន។

អ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងដែលបែកខួរក្បាលរបស់ពួកគេក៏មានលទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តន៍នៃការ ភ្លេចភ្លាំង អំឡុងពេលស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យ។ ប្រសិនបើមានការរីករាលដាលជំងឺនេះអាចនាំឱ្យមានការសម្រាកក្នុងមន្ទីរពេទ្យយូរជាងនេះ, ការងើបឡើងវិញកាន់តែខ្លាំងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការចល័តនិងការថែទាំកន្លែងយូរជាងនេះ។

ការជាសះស្បើយនិងការស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងបន្ទាប់ពីបាក់ឆ្អឹងត្រគាកអាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយសារ ការបាត់បង់ការចងចាំ ។

ជាញឹកញាប់ការកំណត់ទម្ងន់ត្រូវបានដាក់លើនរណាម្នាក់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ហើយបុគ្គលដែលមានជំងឺវង្វេងប្រហែលជាមិនអាចចាំបានថានាងមិនអាចក្រោកឈរនិងដើរបានទេ។

អត្រាមរណៈភាព (ចំនួនមនុស្សដែលស្លាប់ទៅ) ចំពោះអ្នកដែលបាក់បែកត្រគាករបស់ពួកគេ (មានឬគ្មានជំងឺវង្វេង) គឺរវាង 12-33% បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ។

នៅពេលមនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមាន ជំងឺភ្លេចភ្លាំង ឬ ជំងឺវង្វេងដទៃទៀត ជួបប្រទះការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកមានផលវិបាកជាច្រើន។

• មិនសូវមានលទ្ធភាពស្តារនីតិសម្បទាទៅកម្រិតនៃការដំណើរការមុនរបស់ពួកគេ
• ទំនងជាត្រូវការការថែទាំកន្លែងដែលកំពុងបន្ត
• អត្រាខ្ពស់នៃការស្លាប់បន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក
• ហាក់ដូចជាវិវត្តទៅជា ជំងឺរលាកសួត ទាក់ទងនឹងការថយចុះនៃការចល័ត
• មិនសូវទទួល បានការឈឺចាប់ថ្នាំ ដែលអាចបង្កើនការប្រើថ្នាំញៀននៅពេលមានការឈឺចាប់ខ្លាំង

អ្នកដែលមានជំងឺវង្វេងអាចជាសះស្បើយឡើងវិញក្រោយពីការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក?

បាទ។ ទោះបីជាជំងឺភ្លេចភ្លាំងធ្វើឱ្យមានការប្រឈមកាន់តែច្រើននិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការជាសះស្បើយពេញលេញក៏ដោយក៏មនុស្សអាចទទួលបានកម្រិតនៃមុខងារមុនរបស់ពួកគេ។ ជំងឺវង្វេងមានឥទ្ធិពលទៅលើដំណើរការនៃការងើបឡើងវិញប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាកម្រិតនៃការប្រព្រឹត្តទៅមុនការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកគឺជាការទស្សន៍ទាយពីជោគជ័យនៃការស្តារឡើងវិញជាងស្ថានភាពនៃការយល់ដឹង។ និយាយម្យ៉ាងទៀតប្រសិនបើអ្នករឹងមាំនិងចល័តមុនពេលអ្នកខូចត្រគាកអ្នកទំនងជានឹងទទួលបានភាពខ្លាំងនិងការចល័តវិញទោះបីអ្នកមានការចងចាំឬបាត់បង់រោគសញ្ញាក៏ដោយ។

តើអ្នកអាចទប់ស្កាត់ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកបានដោយរបៀបណា?

កាត់បន្ថយការធ្លាក់ចុះ

ការដួលរលំអាចកើតមានឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែដោយពិនិត្យឡើងវិញនូវមូលហេតុជាទូទៅនៃការធ្លាក់និងការប្រុងប្រយ័ត្នអ្នកប្រហែលជាអាចការពារពួកគេមួយចំនួន។ ប្រសិនបើការដួលសន្លប់កើតឡើងអ្នកគួរតែចំណាយពេលខ្លះព្យាយាមរក មូលហេតុ ដើមដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសដែលកើតឡើងម្តងទៀត។

លំហាត់ប្រាណទៀងទាត់

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយរក្សាលំនឹងសាច់ដុំសាច់ដុំនិងកម្លាំងឆ្អឹងហើយការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏អាចបន្ថយការថយចុះការយល់ដឹងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺវង្វេង។ ការធ្លាក់ចុះនិងការបាក់ឆ្អឹងគឺជាការមិនសូវកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានរូបរាងរឹងមាំហើយគំនិតរបស់ពួកគេអាចវាយតម្លៃបញ្ហាសុវត្ថិភាព។

ថ្នាំដើម្បីពង្រឹងឆ្អឹង

គ្រូពេទ្យមួយចំនួនអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាដូចជាថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមដើម្បីធ្វើឱ្យឆ្អឹងកាន់តែធន់នឹងការបាក់ឆ្អឹង។

កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់

ថ្នាំដែលជួយមនុស្សដេកនៅពេលយប់ហាក់ដូចជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលគេងមិនលក់ប៉ុន្តែពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការដួល។

គ្រូពេទ្យខ្លះណែនាំឱ្យជំនួសវិញថាថ្នាំបំប៉នធម្មជាតិដូចជា មេអំបៅ ត្រូវបានគេកាត់បន្ថយនូវហានិភ័យនៃការដួលនិងបាក់ឆ្អឹង។ ត្រូវប្រាកដថាសួររកវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាឬថ្នាំគ្រាប់។

ពាក្យពី

ប្រសិនបើអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺវង្វេងនោះវាជារឿងសំខាន់ដើម្បីយល់ពីហានិភ័យដែលការបាក់ឆ្អឹងជាប់ទាក់ទងក៏ដូចជាវិធីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ទាំងនោះ។ ហើយខណៈពេលដែលហានិភ័យនៃផលវិបាកពីការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកមានខ្ពស់ចំពោះជំងឺវង្វេងមានអ្នកខ្លះដែលងើបឡើងវិញ។ ជារឿយៗជាបញ្ហាចំពោះបញ្ហាសុខភាពការការពារគឺជាការពិតដែលជា "ឱសថដ៏ល្អបំផុត" នៅពេលនិយាយអំពីការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក។

_{ប្រភព:}

_{បណ្ឌិតសភាវះកាត់កែសម្ផស្សអាមេរិច។ ការការពារការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក។} > https://orthoinfo.aaos.org/en/staying-healthy/hip-fracture-prevention

_{ការពិនិត្យឡើងវិញនៃជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរនិងជំងឺវង្វេងដទៃទៀត។ ខែកញ្ញាឆ្នាំ 2008 ។ ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកនិងជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ។ http://www.stacommunications.com/customcomm/back-issue_pages/ad_review/adPDFs/2008/september2008/pg15.pdf}

> Rapp K. អ្នកដែលមានជម្ងឺវង្វេងគឺមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកនិងការស្លាប់បន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹងត្រគាក។ ការថែទាំតាមភស្តុតាង ។ 2011 14 (3): 78-79 ។ doi: 10.1136 / ebn1160 ។ http://ebn.bmj.com/content/14/3/78

> Tolppanen AM, Lavikainen P, Soininen H, Hartikainen S. ការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកក្នុងចំណោមអ្នករស់នៅក្នុងសហគមន៍ដែលមានជម្ងឺវង្វេងវង្វាន់នៅក្នុងក្រុមហ្វាទ័រដែលមានមូលដ្ឋាននៅប្រទេសហ្វាំងឡង់ទាំងមូល។ PLoS ONE ។ ឆ្នាំ 2013 8 (3): e59124 ។ doi: 10.1371 ។ http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0059124

> Wang H, Hung C, Lin S et al ។ ការកើនឡើងហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹងត្រគាកចំពោះអ្នកជំងឺវិកលចរិកៈការសិក្សាផ្អែកលើចំនួនប្រជាជននៅទូទាំងប្រទេស។ BMC Neurology ។ 2014 14 (1) ។ https://bmcneurol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12883-014-0175-2