ជាតិអាល់កុលអាចមានគ្រោះថ្នាក់

វាជាសុបិនគ្រឿងស្រវឹងរឹង - ស្នូលរបស់: អាចទទួលបានការស្រវឹងទាំងស្រុងដោយមិនផឹកការធ្លាក់ចុះមួយ។ គួរឱ្យភ័យខ្លាចទោះបីជាហាត់រៀននៅមហាវិទ្យាល័យឃាត់ឃីឬជាផ្នែកមួយនៃគ្រោងការណ៍ចេតនាដើម្បីស្រវឹងស្រាក៏ដោយការផឹកស្រាដំបូងរបស់អ្នកអាចជាចុងក្រោយរបស់អ្នក។

ជាលិការនៅខាងក្នុងរន្ធគូថរបស់អ្នក - ភ្នាសខាងឆ្វេង - ពោរពេញដោយសសៃឈាម។ នៅពេលដែលជាតិអាល់កុលត្រូវបានបញ្ចូលដោយកាំរស្មី, សរសៃឈាមទាំងនេះនាំវាទៅក្នុងស្ទ្រីមឈាម។

នេះឆ្លងកាត់ការការពារធម្មតារបស់រាងកាយរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងការពុលស្រាដែលរួមមាន:

• ចង្អោរនិងក្អួត
• សមត្ថភាពខ្សោយ
• ឆ្លងកាត់

ដោយឆ្លងកាត់ការការពារធម្មជាតិរបស់រាងកាយអ្នកអ្នកអាចស្រូបយកជាតិអាល់កុលយ៉ាងងាយស្រួលតាមរយៈការបូមទឹកដោយមិនដឹងខ្លួនរហូតដល់វាយឺតពេល។ ជាការពិតណាស់កំរិតថ្នាំដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយពោះវៀនធំជួនកាលត្រូវតែកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាលឬថែមទៀតនៅទីបំផុតព្រោះការស្រូបយកនិងការចែកចាយជាប្រព័ន្ធលឿន។

សូមពិចារណាអំពីការផឹកស្រាជាមួយមិត្ដភក្ដិ។ អាស្រ័យលើម៉ាសរាងកាយ (កម្ពស់និងទម្ងន់) អ្នកអាចមានមួយឬពីរឬបីកំប៉ុងមុនពេលមានអារម្មណ៍ថាឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលចាប់ផ្តើមយឺត ៗ ក្នុងចរន្តឈាម។ នេះជាការព្រមានរបស់រាងកាយអ្នកដើម្បីបន្ថយល្បឿនឬគួរតែបញ្ឈប់ការផឹក។ នៅពេលដែលអ្នកញ៉ាំជាតិអាល់កុលវាត្រូវឆ្លងកាត់ បំពង់រំលាយអាហារ ភាគច្រើនរបស់អ្នកមុនពេលចាប់ផ្តើមស្រូបយកក្នុងពោះវៀន។ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែញ៉ាំអាហារវានឹងបន្ថយល្បឿននៃការស្រូបនិងការរំលាយជាតិអាល់កុល។

ដូចនេះចូរ កុំប្រើភេសជ្ជៈទទេ។

កម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម

បរិមាណជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម (BAC) គឺជាកំហាប់ដែលអាចវាស់វែងពីភាគរយនៃជាតិអាល់កុលដែលអណ្តែតនៅជុំវិញចរន្តឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាភេសជ្ជៈតែមួយគត់ត្រឹមតែ 1,5 អោន (មួយគ្រាប់) នៃស្រាវីស្គីវីសា 80 ភេសជ្ជៈគ្រាន់តែភេសជ្ជៈពីរអាចបង្កើន BAC របស់អ្នកដល់ 0,02 ភាគរយ។

នៅកម្រិតភេសជ្ជៈចំនួន 5 កម្រិតកម្រិតរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងដល់ 0,10 ភាគរយ - បរិមាណឈាមភាគច្រើននៃឈាមរបស់អ្នកគឺមានជាតិអាល់កុល។ ចំពោះអ្នកដែលផឹកគ្រឿងស្រវឹងនេះគឺជាចំណុចដែលអ្នកនឹងត្រូវស្រវឹងដោយច្បាប់និងប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងហាក់ដូចជាស្រវឹង។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានជាតិអាល់កុលទោះបីជាវាត្រូវប្រើរយៈពេលតែប៉ុន្មានវិនាទីដើម្បីទៅពីស្ថានភាពធម្មតាទៅរដ្ឋដែលមានជាតិស្រវឹងដោយគ្មានសមត្ថភាពក្អួតឬបំបាត់រាងកាយរបស់អ្នកលើសនោះទេ (ក្អួតជាធម្មតាកើតឡើងរវាង 0,10 ទៅ 0,15 ភាគរយ) ។

នៅពេលដែល BAC របស់អ្នកមានកម្រិត 0,16 ទៅ 0,30 មិនត្រឹមតែបរិមាណឈាមរបស់អ្នកជិត 1 ភាគ 3 ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាគឺជាដំណាក់កាលដែលអ្នកផឹកស្រានឹងដាច់ភ្លើង។ វាជាការប្រឹងប្រែងចុងក្រោយរបស់រាងកាយអ្នកដើម្បីឱ្យអ្នកឈប់ផឹកព្រោះវាពិបាកក្នុងការបន្តផឹកនៅពេលអ្នកសន្លប់។

ការពុលជាតិពុលនិងការស្លាប់

BAC នៃ 0,31 ទៅ 0,45 គឺមិនឆបគ្នាជាមួយជីវិត។ ប្រសិនបើស្ទើរតែពាក់កណ្តាលនៃបរិមាណឈាមដែលហូរឈាមរបស់អ្នកត្រូវបានផ្សំឡើងពីជាតិអាល់កុលដែលវាបង្អាក់ដល់មុខងារជីវិតមូលដ្ឋានរបស់អ្នក - រួមទាំងសមត្ថភាពដកដង្ហើម។ អ្នកនឹងឈានដល់រដ្ឋនេះលឿនជាងមុន - ហើយដោយគ្មានរាងកាយរបស់អ្នកធ្វើឱ្យអ្នកបញ្ឈប់ - ដោយការប្រើគ្រឿងស្រវឹងរបស់អ្នកតាមរយៈការបូម។

ជំងឺខួរក្បាលនិងការហូរឈាម

ប្រសិនបើនោះមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្លាចអ្នកឱ្យឆ្ងាយពីការបឺតស្រវាំងស្រាសូមពិចារណាពីការពិតដែលថាពួកគេក៏ត្រូវបានបង្ហាញក្នុងករណីរបាយការណ៍ ដើម្បីបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកពោះវៀនធ្ងន់ធ្ងរ ។

ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរពោះវៀនធំនិងការខូចខាតចំពោះក្រពះពោះវៀនរបស់អ្នកគឺជាលទ្ធភាពពិតប្រាកដ។

_{ប្រភព:}

_{មជ្ឈមណ្ឌលត្រួតពិនិត្យនិងបង្ការជំងឺ។ (ត) ។ ផលប៉ះពាល់នៃកំហាប់ជាតិអាល់កុលឈាម (BAC) ។ បានចូលប្រើនៅលើបណ្តាញថ្ងៃទី 22 ខែសីហាឆ្នាំ 2015 ។}

_{នាយកដ្ឋានសុខាភិបាលនិងសេវាមនុស្ស។ (ឆ្នាំ 2011) ។ កម្មវិធីសិក្សារដ្ឋបាលឱសថ BDS, ផ្នែកទី II ។ បានចូលប្រើបណ្តាញតាម PDF នៅថ្ងៃទី 13 ខែសីហាឆ្នាំ 2015 ។}

_{Mian, S. , McFadden, K. , et al ។ (ខែមិថុនាឆ្នាំ 2005) ។ គ្រឿងស្រវឹងដោយខ្លួនឯង (Vodka) អេដស៍បង្កឱ្យមានខួរក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ: របាយការណ៍ករណីនិងការត្រួតពិនិត្យ។ Endoscopic ក្រពះពោះវៀន ។ 922-926 ។ បានចូលបណ្តាញថ្ងៃទី 12 ខែសីហាឆ្នាំ 2015 ។}

_{វិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីការរំលោភសេពសន្ថវៈនិងការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ (ត) ។ ការពិសាស្រាហួសកំរិត: គ្រោះថ្នាក់នៃការផឹកទឹកច្រើនពេក។ បានចូលប្រើនៅលើបណ្តាញថ្ងៃទី 20 ខែសីហាឆ្នាំ 2105 ។}