ជំងឺរលាកសន្លាក់អាចប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនឯង

ការរស់នៅជាមួយនឹងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃនិង ការកំណត់រាងកាយ អាចសាកល្បងទំនុកចិត្តរបស់អ្នកហើយប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯង។ ចូរគិតអំពីវា - ការទុកចិត្តខ្លួនឯងគឺជារង្វាស់នៃអារម្មណ៍ដែលអ្នកមានចំពោះខ្លួនឯង។ រង្វាស់នៃការរាប់អានរបស់អ្នកខ្ពស់នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកសម្តែងបានល្អ - មិនថានៅកន្លែងធ្វើការនៅផ្ទះឬពេលទំនេរទេហើយវាមានកំរិតទាបនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបរាជ័យក្នុងអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក។

ជាការសមហេតុផល, វាជាការងាយស្រួលក្នុងការមើលឃើញពីរបៀបដែលជំងឺរលាកសន្លាក់អាចជាអ្នកផ្លាស់ប្តូរជីវិតនិងជម្រុញខ្លួនឯង, ជាពិសេសនៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ការហើមចលនាមានកម្រិតភាពអស់កម្លាំងការឈឺចាប់និង រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ មានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាទៅនឹងគ្រាប់បាល់និងសរសៃឈាមជាប់នៅជើងរបស់អ្នក - ជំងឺរលាកសន្លាក់ធ្វើឱ្យអ្នកថយចុះនិងរារាំងអ្នក។ នោះមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវបានគេប្រើហើយមិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាននោះទេ។ ប៉ុន្តែវាអាចជាការពិតរបស់អ្នក។

ជំងឺរលាកសន្លាក់អាចផ្លាស់ប្តូរអ្នក

រូបភាពរាងកាយខ្សោយក៏អាចធ្វើឱ្យខូចចិត្តខ្លួនឯងបានដែរ។ ប្រហែលជាអ្នកឡើងទម្ងន់ពេលដែលអ្នកមិនសូវសកម្មក្នុងការរលាកសន្លាក់។ អ្នកអាចមើលឃើញភាពមិនប្រក្រតីនៃសន្លាក់ស្លាកស្នាមពីការវះកាត់ឬដើរដោយមានបញ្ហា។ អ្នកអាចត្រូវការអំពៅឈើអ្នកដើរឬកៅអីរទេះរុញដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រូបភាពខ្លួនឯងហើយជាលទ្ធផលអ្នកត្រូវទុកចិត្តខ្លួនឯង។

ជំងឺរលាកសន្លាក់អាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក

ជំងឺរលាកសន្លាក់អាចបង្ខំការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនចង់បាននិងការសម្រេចចិត្ត។ ឧទាហរណ៍មួយចំនួនសម្រាប់អ្នក។ មនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់មិនអាចធ្វើការងារដែលពួកគេធ្លាប់ធ្វើនោះទេ។

ពួកគេត្រូវផ្លាស់ប្តូរផ្លូវអាជីពរបស់ពួកគេឬឈប់ធ្វើការ។ អ្នកខ្លះប្រឈមមុខនឹងការសម្រេចចិត្តពិបាកក្នុងការមានកូនហើយសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការចិញ្ចឹមគ្រួសារក្នុងកំឡុងពេលមានកម្រិតខាងរាងកាយ។ មនុស្សជាច្រើនបាត់បង់មិត្តភក្តិដោយសារតែជំងឺនិងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងភាពឯកកោនិងភាពឯកោ។ នៅពេលដែលវាមកដល់ សកម្មភាព ធម្មតា នៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ - ភារកិច្ចតូចនិងងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន - ពួកគេគឺជាកិច្ចការដែលពិបាកនិងជួនកាលមិនអាចទៅរួចសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់។

ពិភពលោកដែលមានរាងកាយអាចជាសភាពជាក់ស្តែងរបស់អ្នក

បញ្ហានេះហាក់ដូចជាយើងប្រៀបធៀបខ្លួនយើងទៅនឹងមនុស្សដែលមានសមត្ថភាព (មនុស្សដែលមិនមានជំងឺរលាកសន្លាក់) ។ តើអ្នកស្គាល់នរណាម្នាក់ដែលអាចរស់នៅដោយភាពក្លាហាននិងក្លាហានជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ដូចអ្នកដែរឬទេ? តើការទុកចិត្តខ្លួនឯងរបស់អ្នកអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកធ្វើបានល្អនៅក្នុងពិភពលោកដែលមានសមត្ថភាពឬនៅក្នុងពិភពលោកពិតប្រាកដរបស់អ្នកគឺជាពិភពលោកនៃការឈឺចាប់និងការកំណត់? តើអ្នកមិនត្រូវបានគេប្រទះឃើញចំណុចប៉ុន្មានទេដោយសារតែមានកម្រិតនៃគុណវិបត្តិមួយចំនួនពាក់ព័ន្ធ?