ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមាន ការឈឺចាប់ជង្គង់ នោះគាត់អាចមានជម្ងឺមួយដែលគេហៅថា ជំងឺ Osgood-Schlatter ។ ជួនកាលជម្ងឺនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការឈឺចាប់ជង្គង់ហើយវាជះឥទ្ធិពលដល់កុមារដែលមានអាយុចន្លោះពី 10 ទៅ 15 ឆ្នាំ។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ Osgood-Schlatter តើអ្វីដែលអ្នកគួរតែធ្វើមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាល?
ដោយការយល់ដឹងនូវរឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ - តាមពេលវេលាត្រឹមត្រូវ - សម្រាប់ជំងឺ Osgood-Schlatter របស់កូនអ្នក។
រោគសញ្ញានៃជំងឺ Osgood-Schlatter
តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ Osgood-Schlatter? សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺ Osgood-Schlatter អាចរួមមាន:
- ប្តឹងផ្តល់ពីការឈឺចាប់លើជង្គង់រឺទាំងពីរជង្គង់នៅក្នុងកូនមុនពេលមានវ័យជំទង់
- ជង្គង់ដែលមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅផ្នែកខាងមុខនៃជង្គង់ដែលមានអុិញប៉ុន្មាននៅពីក្រោមជង្គង់
- ឈឺចាប់នៅលើជង្គង់នៅក្រោមជង្គង់
- ការឈឺចាប់ដោយការរត់ការលោតការអង្គុយឬបន្ទាប់ពីចូលរួមក្នុងអត្តពលកម្ម។
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះបើសិនជាកូនរបស់អ្នកមានការឈឺចាប់ជង្គង់ដែលមានសកម្មភាពនោះវាជាគំនិតល្អក្នុងការត្រួតពិនិត្យជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យកុមារដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
ជំងឺ Osgood-Schlatter: ជំហានដំបូងក្នុងការព្យាបាល
នៅពេលអ្នកគ្រប់គ្រងជម្ងឺ Osgood-Schlatter នៅក្នុងជង្គង់របស់កូនអ្នកគឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗដើម្បីដោះស្រាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- កុំភ័យស្លន់ស្លោ ។ ទីមួយកុំភ័យស្លន់ស្លោ។ ទោះបីជាវាធ្វើឱ្យឈឺជង្គង់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលអាចដាក់កម្រិតលើការចូលរួមរបស់កូនអ្នកក្នុងកីឡាក៏ដោយ, ជំងឺ Osgood-Schlatter គឺជាជំងឺដែលមានលក្ខណៈធម្មតា។ ប្រសិនបើទុកតែម្នាក់ឯងនិងមិនបានព្យាបាលនោះករណីភាគច្រើននឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល 12 ទៅ 24 ខែ។ គោលដៅចម្បងនៃការព្យាបាលគឺផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវការធូរស្រាលនិងយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពដោយខ្លួនឯងដូច្នេះគាត់អាចត្រលប់ទៅអត្តពលិកធម្មតានិងចូលរួមក្នុងថ្នាក់រៀន។
- សូមមើលគ្រូពេទ្យកុមាររបស់អ្នក ។ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមានការឈឺចាប់ជង្គង់ (ឬការឈឺចាប់ដទៃទៀត) ដែលដាក់កម្រិតការចូលរួមធម្មតានៅក្នុងកីឡាឬដោយ មុខងារចល័ត អ្នកគួរតែយកវាទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមារ។ ជាធម្មតាកាំរស្មីអ៊ិចគឺជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបញ្ជាក់អំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺ Osgood-Schlatter ។ ករណីភាគច្រើនអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យតែម្នាក់ឯង។ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចជួយកាត់បន្ថយមូលហេតុដែលអាចធ្វើឱ្យឈឺជង្គង់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងកូនរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យកុមារអាចផ្តល់អនុសាសន៍អំពីការកំណត់សកម្មភាពនិងប្រហែលជាចាប់ផ្តើម កម្មវិធី PT ដើម្បីជួយព្យាបាលជំងឺ Osgood-Schlatter ។
- បញ្ឈប់សកម្មភាពកីឡាឬសកម្មភាពអាំងតង់ស៊ីតេផ្សេងៗជាបណ្ដោះអាសន្ន ។ ពាក្យគន្លឹះនៅទីនេះគឺ "បណ្តោះអាសន្ន" ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ Osgood-Schlatter, ការចូលរួមក្នុងកីឡាដែលមានអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់អាចមានការលំបាកឬឈឺចាប់។ ការចំណាយពេលពីរបីសប្តាហ៍ពីអត្តពលិកខ្លាំងអាចផ្តល់ជូសជុលដល់កូនអ្នក។ គ្រាន់តែចាំរំលឹកកូនរបស់អ្នកថាការសម្រាកពីកីឡាគឺបណ្តោះអាសន្នហើយថាគាត់នឹងវិលត្រឡប់ទៅសកម្មភាពធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ការពន្យារពេលនៃការមិនធ្វើសកម្មភាពជាមួយនឹងជំងឺ Osgood-Schlatter មិនត្រូវបានណែនាំទេ។
- ទស្សនា អ្នកព្យាបាលរាងកាយ ។ ខណៈពេលដែលមិនមានការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺ Osgood-Schlatter, វគ្គមួយចំនួនជាមួយនឹងអ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ PT របស់អ្នកអាចវាយតម្លៃភាពបត់បែនកម្លាំងនិងតុល្យភាពរបស់កូនអ្នកហើយចេញវេជ្ជបញ្ជាកម្មវិធីធ្វើលំហាត់ប្រាណជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់ជំងឺ Osgood-Schlatter សម្រាប់កូនអ្នក។ PT របស់អ្នកក៏អាចផ្តល់អនុសាសន៍អំពីការចូលរួមរបស់កូនអ្នកឬវិលត្រឡប់ទៅកីឡាវិញ។
- បោះបង់ចោលការព្យាបាលអកម្ម ។ បែបអកម្ម ដូចជាកំដៅឬទឹកកកអាចជួយបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់បណ្តោះអាសន្នដែលត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍ចំពោះជំងឺ Osgood-Schlatter ប៉ុន្តែការព្យាបាលទាំងនេះពិតជាមិនចាំបាច់ទេ។ ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ជម្ងឺនេះគឺដើម្បីទទួលបាននូវការផ្លាស់ប្តូរជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការពង្រឹងលំហាត់ប្រាណ។
- មិនត្រូវបារម្ភអំពីដុំពកនោះ ទេ។ ជាមួយនឹងជំងឺ Osgood-Schlatter ដុំដុំពកតូចៗជាទូទៅលេចឡើងពីរបីអុិនឈ៍ខាងក្រោមជង្គង់។ ជាទូទៅនេះគឺជាអចិន្រ្តៃយ៍ហើយមិនមានការកំណត់មុខងារសំខាន់ៗចំពោះកូនអ្នកទេ។ ទុកវាចោលតែម្នាក់ហើយវានឹងល្អ។
ជម្ងឺ Osgood-Schlatter គឺជាជម្ងឺដែលកើតមានលើកុមារមុនពេលជំទង់។
ជម្ងឺនេះបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់លើជង្គង់ទាំងសងខាងរារាំងការចូលរួមលេងកីឡាឬសកម្មភាពកម្រិតខ្ពស់ដូចជាការរត់ឬលោតជាដើម។ ដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមុនសិននៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកមានជំងឺ Osgood-Schlatter អាចជួយកំណត់អ្នកអោយទទួលបានភាពឆាប់រហ័ស។ វិធីនោះកូនរបស់អ្នកអាចត្រលប់ទៅកីឡាធម្មតាវិញនិងធ្វើសកម្មភាពឱ្យបានលឿននិងសុវត្ថិភាព។
ប្រភព:
Sarčević, Z. ការកាត់បន្ថយកែងជើងមានកម្រិត: ជាកត្តាចំបងដល់ Morbus Osgood Schlatter? ការវះកាត់ជង្គង់កីឡារបួសនិងរបួសសន្លាក់។ 16 (726) សីហា 2008 ។
Tzalach, A, etal ។ ការជាប់ទាក់ទងគ្នារវាងការបង្វិលជង្គង់កម្រិតទាបនៃចលនានិងរោគសញ្ញា Osgood-Schlatter ក្នុងចំណោមកីឡាករបាល់ទាត់វ័យជំទង់។ BJMMR ។ 11 (2), 2016 ។