តើខ្ញុំអាចជិះកង់បានទេបន្ទាប់ពីការជំនួសអោសថ្ងសរុប?

សំនួរ: តើខ្ញុំអាចជិះកង់បន្ទាប់ពីការវះកាត់ប្តូរសន្លាក់ជង្គង់?

ខ្ញុំទទួលរង ការឈឺចាប់ ដោយសារ ជម្ងឺឈឺជង្គង់ ដោយសារ ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់ ហើយខ្ញុំគ្រោងនឹងធ្វើការវះកាត់ជង្គង់សរុប (TKR) ។ ខ្ញុំចូលចិត្តជិះកង់ប៉ុន្តែខ្ញុំបារម្ភថាវានឹងក្លាយទៅជាមិនអាចទៅរួចទេបន្ទាប់ពីការវះកាត់។

បន្ទាប់ពីការជំនួសជង្គង់សរុបតើខ្ញុំអាចជិះកង់បានទេហើយបើសិនជាដូច្នោះតើនៅពេលណាដែលខ្ញុំអាចចាប់ផ្តើមជិះកង់បន្ទាប់ពីការវះកាត់?

ចម្លើយ:

ការវះកាត់ប្តូរសន្លាក់ជង្គង់ (TKR) ត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីព្យាបាលការឈឺចាប់ការឡើងរឹងនិងការបាត់បង់នៃការចល័តដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់។ ការមាន TKR អាចជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ហើយអ្នកអាចរកឃើញថាអ្នកត្រូវការ ការព្យាបាលរាងកាយបន្ទាប់ពី TKR របស់អ្នក ដើម្បីជួយអ្នកអោយ មានចលនាចលនារ៉ូម និងកម្លាំងធម្មតា។

បន្ទាប់ពីប្រតិបត្តិការ TKR របស់អ្នកអ្នកអាចទទួលសេវាព្យាបាលរាងកាយនៅមន្ទីរពេទ្យ។ នៅទីនោះអ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនចលនាបន្តផ្ទាល់ (CPM) ម៉ាស៊ីនដើម្បីជួយកែលម្អរ៉ូមនៅក្នុងជង្គង់របស់អ្នក។ អ្នកក៏នឹងរៀនពីលំហាត់ប្រាណដើម្បីជួយឱ្យមានកម្លាំងនិងភាពចល័តធម្មតាក្នុងជង្គង់របស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទៅផ្ទះពីមន្ទីរពេទ្យអ្នកអាចចាប់ផ្តើមការថែទាំសុខភាពតាមផ្ទះ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចចាកចេញពីផ្ទះរបស់អ្នកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមការព្យាបាលរាងកាយនៅក្នុងគិលានុបដ្ឋាយិកាអ្នកជំងឺ។

ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលដោយអ្នកជំងឺពិការអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកអាចឱ្យអ្នកជិះកង់ដើម្បីជួយលើកកម្ពស់ចលនានៅជុំវិញជង្គង់របស់អ្នក។

ជិះកង់អាចជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យបន្ទាប់ពីការជំនួសជង្គង់សរុប។ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាបានសួរគ្រូពេទ្យឬអ្នកព្យាបាលរាងកាយប្រសិនបើវាត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។

ចាប់ផ្ដើម

ជាទូទៅរ៉ូមវឌ្ឍនភាពគួរត្រូវបានគេប៉ុនប៉ងនៅពេលចាប់ផ្តើមជិះកង់ដំបូងបន្ទាប់ពី TKR ។ នេះគឺជាវិធីល្អដើម្បីចាប់ផ្តើម:

• ដំបូងត្រូវប្រាកដថាជិះកង់មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនអាចចាប់ផ្តើមប្រើកង់មួយដែលមានស្ថានីយ៍ពីមួយទៅពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីប្រតិបត្តិការ TKR ។ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកព្យាបាលរាងកាយដើម្បីប្រាកដថាអ្នកអាចធ្វើវាបាន។

• ត្រូវប្រាកដថាកម្ពស់កៅអីត្រូវបានកំណត់ត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអង្គុយនៅលើកៅអីកង់ជាមួយជង្គង់ដែលកំពុងដំណើរការរបស់អ្នកហើយឈប់នៅលើកង់។ វាគួរតែមានពត់បន្តិចទៅជង្គង់របស់អ្នកនៅពេលឈ្នាន់គឺនៅចំណុចទាបបំផុត។
• នៅពេលចាប់ផ្តើមជិះកង់ចូរចាប់ផ្តើមយឺត ៗ ។ ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកនឹងមិនអាចបើកបរបានទេ។ នេះគឺជារឿងធម្មតា។ គ្រាន់តែឈ្នាន់នៅជុំវិញរហូតដល់ជង្គង់របស់អ្នកដែលត្រូវបានប្រតិបត្តិនៅលើពត់ដូចជានៅឆ្ងាយដូចដែលអ្នកអាចអត់ធ្មត់។
• នៅពេលជង្គង់របស់អ្នកត្រូវបានបង្វិលឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើបានសូមកាន់ទីតាំងសម្រាប់ពីរបីវិនាទីបន្ទាប់មកឈ្នាន់នៅក្នុងការបញ្ច្រាស។ ជាថ្មីម្តងទៀតចាប់ផ្តើមយឺត ៗ និងអនុញ្ញាតឱ្យជង្គង់របស់អ្នកឱ្យត្រង់។ បន្តរុញថយក្រោយរហូតដល់ជង្គង់របស់អ្នកម្តងទៀត។
• ជាថ្មីម្តងទៀតសូមកាន់ទីតាំងកោងសម្រាប់ពីរបីវិនាទីបន្ទាប់មកយឺត ៗ ទៅមុខម្តងទៀត។ ធ្វើលំដាប់បន្តបន្ទាប់នៃការលោតថយក្រោយនិងថយក្រោយពីរបីនាទី។ ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកនឹងរកឃើញថារ៉ូមជង្គង់របស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះហើយអ្នកនឹងឆាប់អាចបើកបរយ៉ាងពេញលេញនៅលើកង់។

រីកចម្រើននៅលើកង់

ដូច្នេះតើអ្នកដឹងពីរបៀបណានៅពេលដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើដំនើរតាមផ្លូវទាំងអស់នៅលើកង់បាន? ជាទូទៅជង្គង់របស់អ្នកត្រូវពត់ប្រហែល 90 ដឺក្រេដើម្បីអាចបើកបរយ៉ាងពេញលេញនៅលើកង់។ អោយគ្រូពេទ្យវះកាត់រាងកាយប្រើ goniometer ដើម្បីពិនិត្យមើលរ៉ូមជង្គង់។

នៅពេលអ្នកឈានដល់ 90 ដឺក្រេនៃការបត់ជើងតូចជង្គង់អ្នកទំនងជានឹងអាចបើកបរលើកង់យ៉ាងពេញលេញ។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលប្រសិនបើអ្នកគិតថាវាងាយស្រួលក្នុងការបើកបុកនៅលើកង់មុនពេលទៅមុខ។ នេះជារឿងធម្មតាកើតឡើងបន្ទាប់ពី TKR ។

នៅពេលអ្នកអាចជិះកង់បានយ៉ាងពេញលេញអ្នកអាចបន្ថែមភាពធន់ទ្រាំពន្លឺមួយចំនួនដើម្បីជួយលើកកម្ពស់កម្លាំងនិងការស៊ូទ្រាំនៃសាច់ដុំជើងរបស់អ្នក។ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរាងកាយហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកបន្ថែមភាពធន់ទ្រាំតិចតួចនៅពេលមួយ។ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកក្នុងការកំណត់ចំនួនទឹកប្រាក់ត្រឹមត្រូវ។ ការកើនឡើងតិចតួចនៃភាពមិនស្រួលនៃជង្គង់អាចត្រូវបានគេរំពឹងទុកនៅពេលបង្កើនការតស៊ូនៅលើកង់។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងជង្គង់របស់អ្នកសូមប្រាប់អ្នកព្យាបាលរាងកាយនិងបន្ថយការតស៊ូឬឈប់ជិះកង់។

អ្នកអាចរំពឹងថានឹងអាចជិះកង់តាមស្ថានីយ៍ពីមួយទៅពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការវះកាត់ជង្គង់របស់អ្នក។ សូមចងចាំថាមនុស្សគ្រប់គ្នាមានភាពខុសគ្នាហើយលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់របស់អ្នកអាចតម្រូវឱ្យអ្នករង់ចាំយូរបន្តិចមុនពេលចាប់ផ្តើមកម្មវិធីជិះកង់សម្រាប់អ្នកស្តារឡើងវិញ TKR ។

ពាក្យពី

ខណៈពេលដែលការជិះកង់អាចជាសមាសធាតុសំខាន់ក្នុងការទទួលរ៉ូមបន្ទាប់ពី TKR ត្រូវប្រាកដថាអ្នកធ្វើការលើលំហាត់ផ្សេងៗដែលអ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចកំណត់ដើម្បីជួយលើកកម្ពស់កម្លាំងនិងចលនាចល័តរបស់អ្នកដូចជាការដើរនិងជណ្តើរ។ ដោយ ការខិតខំប្រឹងប្រែងក្នុងការព្យាបាលរាងកាយ ទាំងក្នុងនិងក្រៅម៉ូតូអ្នកអាចប្រាកដថាបង្កើនឱកាសនៃការជាសះស្បើយពេញលេញនិងវិលត្រឡប់មករកសកម្មភាពធម្មតាវិញ។

> ប្រភព: Artz, N. etal ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយការជួសជុលជង្គង់សរុប: ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធនិងការវិភាគមេតា។ ជំងឺខួរឆ្អឹងខ្នង BMC: ឆ្នាំ 2015 ។ 16 (15)