តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះជាមួយនឹងជម្រើសចាក់ថ្នាំបង្ការរោគស្តាំ

កងាក់និងមួកស្បូនធ្វើបញ្ជីនះ

កត្តាជាច្រើនបានចូលមកក្នុងការសម្រេចចិត្តថាវិធីសាស្ត្រនៃការ ពន្យារកំណើត គឺល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដើម្បីការពារការមានផ្ទៃពោះ។ សុខភាពទូទៅអាយុរបស់អ្នកភាពញឹកញាប់នៃការរួមភេទចំនួនដៃគូដែលអ្នកមាននិងថាតើអ្នកចង់មានកូននៅថ្ងៃអនាគតត្រូវតែត្រូវបានពិចារណាមុននឹងសម្រេចចិត្តលើវិធីគ្រប់គ្រងកំណើត។

ថ្នាំនេះ

ថាំប់នះ គឺជាការពនរកំណើតដំបូងដល្តីភាគើនគិតអំពីពលដលប់ងការពនរកំណើត។

សព្វថ្ងៃនេះថ្នាំគ្រាប់នេះអាចប្រើបានជាការ រួមភេទតាមមាត់រួមបញ្ចូលគ្នា (COC) ដែលមានទាំងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងថ្នាំ progestin ឬ ថ្នាំតែមួយគត់ដែល ប្រើថ្នាំ Progestin (POP) ។

COC ធ្វើការដោយបំបាត់ការបញ្ចេញពងអូវុលហើយអាចធ្វើឱ្យមានរយៈពេលជាទៀងទាត់បន្ថែមទៀត។ យោងតាមរបាយការណ៍ របស់ FDA Consumer បានឱ្យដឹងថាពួកគេក៏ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកឆ្អឹងត្រចៀក (PID) ក៏ដូចជាមហារីកអូវែនិងមហារីកស្បូន។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពចំពោះស្ត្រីភាគច្រើនទោះបីជាស្ត្រីដែលជក់បារីនិងមានអាយុលើសពី 35 ឆ្នាំឬដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារដែលមានជំងឺបេះដូងក៏ដោយក៏ពួកគេមិនគួរប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតដោយសារតែការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ស្ត្រីដែលមានប្រវត្តិនៃជំងឺមហារីកឈាមឬមហារីកសុដន់ឬមហារីកស្បូនក៏មិនគួរប្រើការរួមភេទតាមមាត់រួមគ្នាដែរ។ ផលរំខានដែលអាចធ្វើបានដែលអាចនឹងធូរស្រាលក្រោយរយៈពេលពីរបីខែរួមមានការចង្អោរការឈឺក្បាលការឈឺទ្រូងការឡើងទម្ងន់ការហូរឈាមមិនទៀងទាត់និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

POPs ធ្វើការដោយកាត់បន្ថយនិងធ្វើអោយក្រពេញពន្ឋុងស្បូនរាំងស្ទះមេជីវិតឈ្មោលមិនឱ្យចូលស៊ុតនិងរក្សាស្បូនពីក្រាស់ដើម្បីទប់ស្កាត់ការដាក់ស៊ុតបង្កកំណើត។

ដោយសារថ្នាំទាំងនេះមិនមានអរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសទេហានិភ័យនៃការកកឈាមមិនមានវត្តមានដូចការរួមភេទតាមមាត់រួមគ្នានោះទេ។

ថ្នាំប្រភេទនេះគឺជាជម្រើសដ៏ប្រសើរមួយសម្រាប់ស្ត្រីដែលមិនអាចប្រើអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនបានទេព្រោះពួកគេកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឬដោយសារតែឈឺក្បាលឬមានបញ្ហាលើសឈាមដែលទាក់ទងនឹងអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែន។

ថាំប់ progestin អាចធ្វើឱ្យមានការផាស់ប្តូរមករដូវ, ការឡើងទម្ងន់និងការមានសុដន់។

ចាក់ Progestin

ការមានផ្ទៃពោះអាចត្រូវបានរារាំងរហូតដល់បីខែដោយការចាក់ថ្នាំ Depo-Provera ។ Depo-Provera ការពារការមានផ្ទៃពោះដោយរារាំងការបញ្ចេញពងអូវុលការផ្លាស់ប្តូរទឹករំអិលកស្បូនដើម្បីបង្ការមេជីវិតឈ្មោលនិងការផ្លាស់ប្តូរស្រទាប់នោមដើម្បីឱ្យស៊ុតបង្កកំណើតមិនអាចដាក់បញ្ចូលបាន។

វិធីសាស្រ្តនេះមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់ចាប់តាំងពីអ្វីៗដែលស្រ្តីត្រូវធ្វើគឺត្រូវត្រលប់ទៅអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់នាងម្តងទៀតរៀងរាល់ 3 ខែម្តង។ ផលប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ Depo-Provera មានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាទៅនឹងថ្នាំដែលប្រើតែថ្នាំ Progestin ដែរ។

ឧបករណ៍ចាក់ថ្នាំពន្យាកំណើត (IUD)

កងដាក់ក្នុងស្បូន បានជួបប្រទះនូវការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មអាក្រក់មួយចំនួននៅអតីតកាលនៅពេលដែល Dalkon Shield ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគជម្ងឺឆ្អឹងត្រចៀកមានកូននិងការស្លាប់មួយចំនួន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្ងៃនេះកងដាក់ក្នុងស្បូនមានអត្រាតរទាបបំផុតនៃវិធីពន្យារកំណើត។

កងដាក់ក្នុងស្បូនគឺជាឧបករណ៍រាងអក្សរ T ដែលត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុង ស្បូន ដោយអ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាព។ មានពីរប្រភេទនៃកងដាក់ក្នុងស្បូនដែលមាន Paragard T 380A ដែលការពារប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះរយៈពេល 10 ឆ្នាំនិង Progestasert Progesterone T ដែលត្រូវជំនួសរៀងរាល់ឆ្នាំ។ កងដាក់ក្នុងស្បូនគឺជាជម្រើសដ៏សមស្របមួយសម្រាប់អ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងដែលមិនមានហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះជំងឺកាមរោគឬការឆ្លងមេរោគ។

នេះ Sponge

អេប៉ុង ធ្វើសកម្មភាពដោយការបញ្ចេញសារធាតុស្ពែមសិចនៅលើរន្ធញើសរបស់ទ្វារមាសខណៈពេលដែលអេប៉ុងបង្កើតបានជារបាំងដើម្បីសំលាប់ឬធ្វើឱ្យមេជីវិតឈ្មោលរារាំងមុនពេលវាអាចទៅដល់មាត់ស្បូននិងបញ្ចូលស្បូន។ អេប៉ុងអាចត្រូវបានបញ្ចូលរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងមុនពេលរួមភេទហើយអាចទុកចោលបានរហូតដល់ 12 ម៉ោងបន្ទាប់ពីរួមភេទ។

វាមិនចាំបាច់ត្រូវបានជំនួសប្រសិនបើការរួមភេទម្តងហើយម្តងទៀត។ ស្ត្រីដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំ nonoxynol-9 ឬអ្នកដែលមានរោគសញ្ញាឆ្អឹងពុលមិនគួរប្រើអេប៉ុងទេ។

ដ្យ៉ាក្រាម

ដ្យាក្រាមអាចរកបានតាមវេជ្ជបញ្ជានិងមានទំហំដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដើម្បីធានាឱ្យបានសមស្រប។ ដ្យាក្រាមនេះដំណើរការដោយគ្របដណ្តប់លើមាត់ស្បូនជាមួយនឹងថាសជ័ររាងសំប៉ែតដែលមានច្រមុះអាចបត់បែនដើម្បីទប់ស្កាត់កុំអោយមេជីវិតឈ្មោលចូលក្នុងស្បូន។

ថ្នាំមេជីវិតឈ្មោលត្រូវបានអនុវត្តទៅដាវមីលមុនពេលបញ្ចូលដើម្បីសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល។

ដ្យាក្រែកអាចត្រូវទុកចោលក្នុងរយៈពេល 6 ម៉ោង។ ចំពោះការរួមភេទម្តងហើយម្តងទៀតឬការរួមភេទបន្ទាប់ពីរយៈពេល 6 ម៉ោងនោះមេជីវិតឈ្មោលគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វាមាសខណៈពេលដែលដ្យាក្រាមនៅតែមាន។ ដ្យ៉ាហ្វក្រាមមិនត្រូវទុកចោលក្នុងរយៈពេលច្រើនជាង 24 ម៉ោងដោយសារតែហានិភ័យនៃជម្ងឺឆ្លងពុល (TSS) ។

មួកស្បូន

មួកស្បូនគឺស្រដៀងទៅនឹងដ្យ៉ាហ្វ្រ៉ាមដែរ។ វាគឺជាពែងជ័រទន់ដែលមានរាងមូលនិងមានទំហំប៉ុននឹងអ្នកជំនាញថែរក្សាសុខភាពនៅជិតមាត់ស្បូន។ ដូចអ័រម៉ាញ៉េទិចអញ្ចាញធ្មេញត្រូវបានទាមទារដោយមួកស្បូន។

វាការពារប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះរយៈពេល 48 ម៉ោងនិងសម្រាប់សកម្មភាពរួមភេទច្រើនដងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរ (លើសពី 48 ម៉ោង) អាចបង្កើនហានិភ័យនៃ TSS និងអាចបង្កើតក្លិនឬក្លិនស្អុយ។

ទ្វារមាសស្ងួត

ថ្នាំសំលាប់លិង្គរបស់ទ្វារមាស អាចរកបាននៅលើក្រដាសដែលមាននៅក្នុងក្រែមដូចជាជែលហ៊្សូមហ្វីលវីតាមីនសុលឬថ្នាំគ្រាប់។ ផលិតផលទាំងនេះមានសារធាតុគីមីសម្លាប់មេជីវិតឈ្មោល។ មានការជជែកវែកញែកអំពីប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំសំលាប់មេរោគអេដស៍តែឯងតែគេគិតថាពួកគេមានអត្រាធ្លាក់ចុះប្រហែល 21% ក្នុងមួយឆ្នាំ។

ស្ត្រីដែលជ្រើសរើសវិធីពន្យារកំណើតនេះគួរតែប្រាកដថាត្រូវធ្វើតាមការណែនាំកញ្ចប់ជាក់លាក់ដែលផលិតផលនីមួយៗខុសគ្នា។ អនុញ្ញាតឱ្យមេជីវិតឈ្មោលនៅក្នុងទ្វារមាសរយៈពេលពី 6 ទៅ 8 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការរួមភេទហើយកុំលាងសម្អាតទ្វារមាសក្នុងអំឡុងពេលនេះដើម្បីធានាថាមេជីវិតឈ្មោលទាំងអស់ត្រូវបានសម្លាប់។

ការដឹងអំពីការមានកូនរបស់អ្នកគឺជាវិធីមួយទៀតនៃការកាត់បន្ថយឱកាសនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការរៀបចំផែនការគ្រួសារធម្មជាតិគឺជាវិធីសាស្ត្រតែមួយគត់ដែលត្រូវបានទទួលដោយសាសនាមួយចំនួនហើយវាទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងនិងគូស្វាមីភរិយាដែលមានហេតុផលខ្ពស់ដើម្បីឱ្យវាទទួលបានជោគជ័យ។ វាធ្វើការដោយ មិន រួមភេទនៅថ្ងៃដែលអ្នកទំនងជាបញ្ចេញអូវ៉ុល។ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះប៉ាន់ប្រមាណអំពីការមានកូនរបស់ស្ត្រីដោយផ្អែកទៅលើការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងសមុរស្បូនឬការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។

ការដកប្រាក់

ប្រសិទ្ធភាពនៃ ការដកប្រាក់ គឺអាស្រ័យលើសមត្ថភាពរបស់បុរសក្នុងការដកលិង្គរបស់គាត់ចេញពីទ្វាមាសមុនពេលគាត់បាញ់ទឹកកាម។ វិធីសាស្រ្តនេះមិនធានាថាមេជីវិតឈ្មោលមុនពេលបញ្ចេញទឹកកាមមិនត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងទ្វារមាសនិងមិនផ្តល់ការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺអេដស៍ជំងឺកាមរោគឬការឆ្លងមេរោគ។

វិធីសាស្ត្រការធ្វើលំហាត់ប្រាណ (LAM)

ស្ត្រីដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទាំងស្រុងអាចត្រូវបានការពារមិនឱ្យមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ 6 ខែបន្ទាប់ពីកំណើតបើសិនជានាងមិនបានវិលត្រឡប់មកវិញ។ វិធីសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់នៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវ។

LAM ធ្វើការដោយរារាំងមិនឱ្យស៊ុតចេញពីអូវែរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្ដើមបំបៅកូនរបស់អ្នកជំនួសឱ្យទឹកដោះម្តាយឬនៅពេលដែលអ្នកវិលត្រឡប់មកអ្នកត្រូវជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រកំចាត់កំណើតមួយទៀត។

ការវះកាត់វះកាត់

នៅពេលអ្នកប្រាកដថាថ្ងៃដែលអ្នកមានផ្ទៃពោះត្រូវបានបញ្ចប់ល្អនោះការក្រៀវគឺជាជម្រើសដែលអាចត្រូវបានពិចារណា។ ដៃគូរទាំងពីរអាចជ្រើសរើសការសម្រាលកូនដោយការវះកាត់សម្រាប់ស្ត្រីឬការវះកាត់សម្រាប់បុរស។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកមិនគិតថានេះជាមធ្យោបាយបណ្តោះអាសន្ននៃការពន្យាកំណើតដែលអាចត្រូវបានត្រលប់ក្រោយប្រសិនបើអ្នកប្តូរចិត្ត។ ការផ្លាស់ប្តូរការមានុនគឺជាការវះកាត់ធំដែលជាញឹកញាប់មិនទទួលបានជោគជ័យ។

ការពន្យាកំណើតក្នុងពេលមានអាសន្ន

ការពន្យាកំណើតពេលមានអាសន្នធ្វើការដោយការពារការមានផ្ទៃពោះក្នុងរយៈពេលពីរឬបីម៉ោងនៃការរួមភេទដោយមិនបានការពារ។ វិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ ការពន្យាកំណើតសង្គ្រោះបន្ទាន់ រួមបញ្ចូលទាំងការរួមភេទថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់បញ្ចូលថ្នាំ progestin និងតែមួយគត់។

នៅពេលដែលមានផ្ទៃពោះមិនមានផ្ទៃពោះកើតឡើង

នៅពេលដែលវិធីសាស្រ្តនៃការពន្យារកំណើតត្រូវបានអនុវត្តដោយស្មោះត្រង់វិធីសាស្ត្រពន្យាកំណើតភាគច្រើនមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ប្រឆាំងនឹងការមានផ្ទៃពោះដែលមិនត្រូវបានគ្រោងទុក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជួនកាលកត្តាដទៃទៀតបានចូលលេងហើយការពន្យាកំណើតក៏បរាជ័យដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកគិតថាខ្លួនឯងប្រឈមនឹងការមានផ្ទៃពោះដែលមិនគ្រោងទុកអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីរបៀបដែលអ្នកនឹងបន្តដំណើរការ។ តើអ្នកនឹងជ្រើសរើសការរំលូតកូនការចិញ្ចឹមកូនឬការចិញ្ចឹមកូនឬទេ? វាជាការសម្រេចចិត្តដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វើឱ្យអ្នកនិងអ្នកដែលអ្នកនឹងត្រូវរស់នៅជាមួយអស់មួយជីវិតរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសអ្វីដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកហើយកុំឱ្យខ្លួនអ្នកមានឥទ្ធិពលលើអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃ។

សារសំខាន់មួយអំពីស្រោមអនាម័យ

ស្រោមអនាម័យគួរតែត្រូវបានគេប្រើបន្ថែមពីលើវិធីសាស្ត្រកំចាត់កំនើតផ្សេងៗទៀតដោយអ្នកដែលមិនមានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។ ការយកចិត្តទុកដាក់គួរត្រូវយកទៅមិនប្រើប្រេងរំអិលដែលមានជាតិប្រេង (ប្រេងឥន្ធនៈប្រេងសូលុយស្យុងប្រេងឬប្រេងកាម) ដោយប្រើស្រោមអនាម័យជ័រកៅស៊ូឬស្រោមអនាម័យព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យវត្ថុធាតុដើមចុះខ្សោយ។

សព្វថ្ងៃនេះស្ត្រីមានជម្រើសក្នុងការប្រើស្រោមអនាម័យបុរសបែបប្រពៃណីឬប្រើស្រោមអនាម័យស្ត្រី។ ស្រោមអនាម័យReality®ត្រូវបានអនុម័តដោយ FDA និងត្រូវបានស្រដៀងនឹងស្រោមអនាម័យបុរស។

ចុងបញ្ចប់មានរន្ធដែលអាចបត់បែនបានដែលត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទ្វាមាសរហូតដល់ 8 ម៉ោងមុនពេលរួមភេទខណៈពេលដែលចុងបញ្ចប់នៅផ្នែកខាងក្រៅទ្វារមាស។ ស្រោមអនាម័យស្ត្រីមិនគួរត្រូវបានគេប្រើក្នុងពេលដំណាលគ្នាដៃគូរបស់អ្នកប្រើស្រោមអនាម័យបុរសទេ។

ស្រោមអនាម័យមិនថាបុរសឬស្ត្រីត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ការប្រើតែម្តងនិងមិនគួរត្រូវបានប្រើម្តងទៀតឡើយ។ ប្រសិនបើតម្លៃនៃស្រោមអនាម័យគឺជាបញ្ហាសម្រាប់អ្នកសូមទៅមើលគ្លីនិចផែនការគ្រួសាររបស់អ្នក។ គ្លីនិចផែនការគ្រួសារជាច្រើននឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវស្រោមអនាម័យច្រើនតាមដែលអ្នកត្រូវការ។

កុំធ្វើជាមនុស្សល្ងីល្ងើ

ប្រហែលជាអ្នកបានដឹងថាអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះនៅក្នុង ដំណាក់កាល របស់អ្នកឬប្រសិនបើអ្នកមិនមានចំនុចកំពូលឬប្រសិនបើដៃគូររបស់អ្នកដកចេញមុនពេលបាញ់ទឹកកាម។ នេះ​គឺ​ជា​ការ​មិន​ពិត​ទេ! ប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់បានប្រាប់អ្នកថាការលាងសម្អាតនឹងលាងចេញពីមេជីវិតឈ្មោលមុនពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាមិនត្រឹមតែជួយការពារការមានផ្ទៃពោះទេវាក៏អាចនាំអោយមាន ជំងឺរលាកអាងត្រគៀក និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺកាមរោគនិងការឆ្លងជំងឺផ្សេងៗទៀត។

កុំត្រូវបោកបញ្ឆោត - វិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាព 100% តែប៉ុណ្ណោះក្នុងការបង្ការការមានផ្ទៃពោះគឺការជៀសវាង។