តើហ្គេមកុំព្យូទ័រអាចការពារជំងឺវង្វេងបានដែរឬទេ?

ខណៈពេលដែលប្រជាជនកាន់តែចាស់មានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការរក្សាខួរក្បាលឱ្យមានសុខភាពល្អនិងសកម្ម។ ខួរក្បាលកុំព្យូទ័រដែលមានជំនាញដូចជា Lumosity, Cognifit, Fit Brain និង HappyNeuron កំពុងតែជួយដល់ការរីកចម្រើននៃឧស្សាហកម្ម។

តើលំហាត់ខួរក្បាលកុំព្យូទ័រទាំងនេះមានតម្លៃឬទេ? ឬក៏ក្រុមហ៊ុនដែលគ្រាន់តែវិនិយោគទុននៅក្នុងប្រភេទនៃការលេងហ្គេមដែលមានគំនិតអន់ថយជាងនេះដោយការទាញយកផលប្រយោជន៍ពីការភ័យខ្លាចនៃជំងឺវង្វេងរបស់មនុស្សនៅពេលពួកគេកាន់តែចាស់?

ការស្រាវជ្រាវលើខួរក្បាល

ប្រាកដណាស់មានការស្រាវជ្រាវដែលបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៃការយល់ដឹងដែលជាលទ្ធផលនៃលំហាត់កុំព្យូទ័រមួយចំនួន។ ភាគច្រើននៃការស្រាវជ្រាវនេះត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមាន របួសខួរក្បាល (TBI) ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដែលក្នុងនោះកម្រិតនៃការជាសះស្បើយនៃខួរក្បាលត្រូវបានរំពឹងទុក។ រឿងនេះអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងការវិវត្តន៍នៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទដូចជាជំងឺ Alzheimer ។ នៅក្នុងជំងឺទាំងនេះជាជាងការរងរបួសភ្លាមៗជំងឺនេះកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរដើម្បីដឹងយ៉ាងច្បាស់ពីអ្វីដែលការស្រាវជ្រាវទាំងនេះបានវាស់។ ពិន្ទុនៅលើហ្គេមទាំងនេះមាននិន្នាការកែលម្អជាមួយពេលវេលា។ អ្វីដែលមិនសូវច្បាស់នោះគឺថាប្រសិនបើលទ្ធផលត្រូវបានផ្ទេរចូលទៅក្នុងជីវិតដែលនៅសល់។ តើយើងជួយខួរក្បាលឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងជីវភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃឬតើយើងទើបតែបង្ហាត់ខួរក្បាលដើម្បីឱ្យមានភាពល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងហ្គេមកុំព្យូទ័រ?

ការសិក្សាខ្លះបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងនៅឆ្ងាយពីម៉ូនីទ័រកុំព្យូទ័រ។ ការសិក្សាមួយ, ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការចងចាំជាមួយនឹងការសិក្សាពីការប្រែប្រួលការយល់ដឹង (IMPACT) ដែលមានមូលដ្ឋានលើភាពប្លាស្ទិចបានលើកឡើងថាអ្នកដែលប្រើប្រព័ន្ធកុំព្យូទ័ររបស់ពួកគេមានការឆ្លើយតបលឿនជាងអ្នកដែលទើបតែបានមើលឌីវីឌីអប់រំ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខណៈពេលដែលការសិក្សានេះត្រូវបានផ្តល់មូលនិធិដោយសាជីវកម្មតែមួយដែលធ្វើឱ្យប្រាក់បិទកម្មវិធីកុំព្យូទ័រប្រភេទទាំងនេះការសង្ស័យមួយចំនួនត្រូវបានគេហៅថា។

វាក៏មិនច្បាស់លាស់ផងដែរថាតើល្បែងកុំព្យូទ័រទាំងនេះអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងសកម្មភាពដទៃទៀតបានដែរឬទេ។ តើល្បែងទាំងនេះនឹងប្រៀបធៀបទៅនឹងល្បែងផ្គុំរូបភាពឬស៊ូដូគុ? មានភស្តុតាងត្រឹមត្រូវមួយដែលថាការ បន្តសកម្ម ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការប៉ះពាល់ទៅនឹងការយល់ដឹង។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រភេទជាក់លាក់នៃសកម្មភាពនៃការយល់ដឹងមិនសំខាន់ទេ។

ក្រុមអ្នកជំនាញមកពីវិទ្យាស្ថានជាតិស្តីពីវ័យចំណាស់បាននិយាយថាមិនមានទិន្នន័យដែលមានគុណភាពខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសន្និដ្ឋានថាកម្មវិធីបណ្ដុះបណ្ដាលតាមកុំព្យូទ័រជួយកែលម្អរោគសញ្ញានៃ ជម្ងឺវង្វេង ឬជំងឺវង្វេង។ ប្រហែលជារឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវប្រាកដថាអ្វីដែលអ្នកធ្វើគឺរីករាយគ្រប់គ្រាន់ដែលអ្នកបន្តធ្វើវាឱ្យបានទៀងទាត់។ វាក៏ប្រហែលជាមានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកយល់បានបន្តិចបន្តួចហួសពីកម្រិតនៃការលួងលោមរបស់អ្នក។ វាហាក់ដូចជាល្អក្នុងការធ្វើឱ្យអត្រាបេះដូងរបស់អ្នកឡើងបន្តិចនៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

សំណួរដើម្បីសួរខ្លួនឯង

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតដល់ការទិញកម្មវិធីកុំព្យូទ័រហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលវាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការសួរសំណួរមួយចំនួន។ សំណួរមួយចំនួនអាចមានដូចខាងក្រោម:

1. តើការស្រាវជ្រាវលើផលិតផលនេះត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយអ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យឬអ្នកស្រាវជ្រាវទាំងអស់គ្រាន់តែបង់ដោយក្រុមហ៊ុនទេ?

2. តើការធ្វើតេស្តព្យាបាលត្រូវបានធ្វើប្រៀបធៀបកម្មវិធីទៅនឹងសកម្មភាពដទៃទៀតដែរឬទេ?

3. តើលទ្ធផលផ្ទេរទៅក្នុងពិភពលោកពិតឬគ្រាន់តែកុំព្យូទ័រ?

4. តើកម្មវិធីនេះត្រូវបានសិក្សាទៅមនុស្សដែលមានបញ្ហាជាក់លាក់របស់អ្នកឬទេ?

5. តើកម្មវិធីនេះត្រូវបានគេសិក្សាទៅលើមនុស្សអាយុ, ជាតិពន្ធនិងភេទរបស់អ្នកដែរឬទេ?

វាប្រហែលជាឆាប់ពេកក្នុងការនិយាយដោយមានជំនឿយ៉ាងមុតមាំថាល្បែងទាំងនេះមានប្រយោជន៍ក្នុងជំងឺវង្វេងវង្វាន់ប៉ុន្តែមានការរំពឹងទុកជាច្រើននិងទីបន្ទាល់ចំពោះផលប៉ះពាល់នោះ។

មនុស្សគួរតែរក្សា ស្មារតីសង្គមនិងសកម្ម នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់។ ផ្នែកមួយនៃការរក្សាសកម្មភាពបញ្ញាស្មារតីនៅពេលយើងកាន់តែចាស់កំពុងគិតយ៉ាងខ្លាំងអំពីផលិតផលថ្មីដែលត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយដល់អ្នក។

_{ប្រភព:}

_{Balleteros S, Prieto A, Mayas J, Toril P, Pita C, Ponce de Leon L, Reales J, Waterworth J, ការហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលជាមួយហ្គេមវីដេអូមិនសកម្មបង្កើននូវទិដ្ឋភាពនៃការយល់ដឹងចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានវ័យចំណាស់: ការពិសោធត្រួតពិនិត្យដោយចៃដន្យ Front Aging Neurosci 2014, 6, 277 ។}

_{Daviglus ML, Plassman BL, Pirzada A, Bell CC, Bowen PE, Burke JR, Connolly ES Jr, Dunbar- Jacob JM, Granieri EC, McGarry K, Patel D, Trevisan M, Williams JW Jr ។ កត្តាហានិភ័យនិងអន្តរាគមន៍បង្ការសម្រាប់ជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរ ជំងឺ: រដ្ឋនៃវិទ្យាសាស្រ្ត។ Arch Neurol ។ ខែសីហាឆ្នាំ 2011 ទំព័រទី 68 (9): 1185-90 ។ ខែមេសា 2011 ខែឧសភា 9. ពិនិត្យឡើងវិញ}

_{Glenn E. Smith PhD, Patricia Housen បណ្ឌិត Kristine Yaffe វេជ្ជបណ្ឌិត Ronald Ruff បណ្ឌិត Robert F. Kennison បណ្ឌិត Henry W. Mahncke បណ្ឌិត Elizabeth M. Zelinski PhD ។ កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលការយល់ដឹងដោយផ្អែកលើគោលការណ៍នៃភាពប្លាស្ទិចខួរក្បាល: លទ្ធផលពីការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការចងចាំជាមួយនឹងការបណ្តុះបណ្តាលការយល់ដឹងដែលមានមូលដ្ឋានលើភាពស្ទាត់ជំនាញ (IMPACT) ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃសង្គមចាស់ជរារបស់អាមេរិក។ លេខ 57, លេខ 4 ទំព័រ 594-603 ខែមេសាឆ្នាំ 2009 ។}