ថ្នាំ នេះគឺដូចជាទូរស័ព្ទ iPhone ឬ DVR របស់អ្នក ... នៅពេលដែលអ្នកមានបទពិសោធន៍ ភាពងាយស្រួល នៃថ្នាំគ្រាប់វាពិតជាពិបាកក្នុងការស្រមៃមើលជីវិតរបស់អ្នកដោយគ្មានវា។ នោះអាចជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលស្ត្រីចំនួន 4 នាក់ក្នុងចំនោម 5 នាក់ដែលមានបទពិសោធន៍ផ្នែកផ្លូវភេទបាន ប្រើប្រាស់ ថ្នាំគ្រាប់នៅចំណុចមួយចំនួនក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ចំពោះស្ត្រី, ថ្នាំគ្រាប់នេះគឺជា វិធីសាស្ត្រ មួយក្នុងចំណោម វិធីព្យាបាលការសម្រាលកូន ច្រើនជាងគេបំផុតចំនួនពីរ។
តើនរណាទំនងជាប្រើថ្នាំនេះ?
- ស្ត្រីក្នុងវ័យជំទង់និងអាយុ 20 ឆ្នាំ។
- ស្ត្រីដែលមិនដែលបានរៀបការ។
- ស្ត្រីស្បែកស។
- ស្ត្រីដែលរស់នៅជាមួយគ្នា។
- ស្ត្រីដែលមិនមានកូន។
- បញ្ចប់មហាវិទ្យាល័យ។
ដូច្នេះមិនមានការបដិសេធចំពោះប្រជាប្រិយភាពនៃឱសថនេះទេ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាអ្នកលេបថ្នាំនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃក៏ដោយអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងពីការពិតសំខាន់ៗទាំងនេះអំពីថ្នាំ។ នេះជាការស្កេន:
1 -
ឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការមានផ្ទៃពោះអាចខ្ពស់ជាងអ្វីដែលអ្នកដឹងប្រសិនបើអ្នក លេបថ្នាំ គ្រប់ពេលរាល់ថ្ងៃអ្នកមានឱកាសតិចតួចក្នុងការមានផ្ទៃពោះ (.3% - មានន័យថាក្នុងចំណោមស្ត្រី 100 នាក់ដែលប្រើថ្នាំគ្រាប់ក្នុងមួយឆ្នាំតិចជាង 1 នាក់នឹងមានផ្ទៃពោះ) ។ ប៉ុន្តែចូរយើងប្រឈមមុខគ្នាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលល្អឥតខ្ចោះ? នៅពេលដែលអ្នកពិនិត្យមើលវាពិតជាពិបាកណាស់ក្នុងការចងចាំថាអ្នកត្រូវលេបថ្នាំរាល់ថ្ងៃចូរកុំអោយអ្នកដទៃប្រើក្នុងពេលតែមួយ។ ដូច្នេះដោយប្រើតិចជាងការប្រើប្រាស់ល្អឥតខ្ចោះដូចជាការលេបថ្នាំងាប់មួយថ្ងៃឬភ្លេចប្រើវាទាំងអស់ ប្រសិទ្ធភាព នឹងធ្លាក់ចុះដល់ 91% (ក្នុងចំណោមស្ត្រី 100 នាក់ដែលមិនប្រើថ្នាំគ្រប់គ្រាន់ក្នុងមួយឆ្នាំ 9 នាក់នឹងមានផ្ទៃពោះ) ។ កុំភ័យខ្លាច ... អ្នកគ្រាន់តែរកវិធីដើម្បីចងចាំដើម្បីយកថ្នាំនៅពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ មានល្បិចខ្លះក្នុងការជួយអ្នកឱ្យធ្វើដូច្នេះ។ ធ្វើឱ្យថាំប់ជាទៀងទាត់មួយនៃទម្លាប់ព្រឹករបស់អ្នក (យកវាបន្ទាប់ដុសធ្មេញរបស់អ្នកឬនៅពេលអ្នកបញ្ចប់កាហ្វេពេលព្រឹករបស់អ្នក) ។ អ្នកមានឪកាសល្អក្នុងការចងចាំក្នុងការប្រើថ្នាំនៅពេលព្រឹកនៅពេលយប់អ្នកប្រហែលជាអស់កម្លាំងនិងងាយភ្លេច។ អ្នកក៏អាចព្យាយាមប្រើ កម្មវិធីគ្រប់គ្រងការពន្យារកំណើត ឬការជូនដំណឹងដើម្បីរំលឹកអ្នកឱ្យយកថ្នាំរបស់អ្នក។ ក៏ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទុកកញ្ចប់ឱសថរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលអ្នកត្រូវបានធានាដើម្បីមើលវាជារៀងរាល់ថ្ងៃដូចជានៅក្បែរច្រាស់ដុសធ្មេញឬទូរស័ព្ទដៃរបស់អ្នក។
2 -
ថ្នាំនេះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នកស្ត្រីមួយចំនួនដែលប្រើថ្នាំនោះបានរកឃើញថាការរួមភេទរបស់ពួកគេជំរុញទៅក្នុងឧបករណ៍ខ្ពង់ខ្ពស់ពីព្រោះពួកគេលែងព្រួយបារម្ភអំពីការមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកប្រើថ្នាំគ្រាប់ផ្សេងទៀតបានរាយការណ៍ថាឱសថនេះមានឥទ្ធិពលផ្ទុយពីនេះ - វាបន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទនិងធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការឈានដល់កម្រិតខ្ពស់។ ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុដែល ថ្នាំនេះអាចបន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទរបស់អ្នកគឺទាក់ទង ទៅនឹងគំនិតដែលថាថ្នាំនេះអាចបន្ថយកម្រិតអ័រម៉ូន testosterone របស់អ្នក (នេះគឺជាអ័រម៉ូនដែលជួយជំរុញដល់ការរួមភេទទាំងបុរសនិងស្ត្រី) ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ថាចំណង់ផ្លូវភេទរបស់អ្នកកំពុងប្រើ ថ្នាំបំបាត់ ការឈឺចុកចាប់, សូម ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ដើម្បីដឹងថាតើអ្នកអាច ប្ដូរទៅថ្នាំញៀនផ្សេងទៀតបាន ដែរឬទេ។ សូមចាំថាអ្នកត្រូវតែផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នក 3 ខែដើម្បីកែតម្រូវម៉ាកឱសថថ្មីមុននឹងកំណត់ថាការរួមភេទរបស់អ្នកនៅតែស្ថិតក្នុងគំនរសំរាម។ គួរគិតផងដែរថាតើមានអ្វីផ្សេងទៀតកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទរបស់អ្នក (ដូចជាភាពតានតឹងឬថ្នាំណាមួយដែលអ្នកកំពុងប្រើ) ។ ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់មិនដំណើរការអ្នកអាចសំរេចថាថ្នាំគ្រាប់នេះមិនមែនជាការគ្រប់គ្រងរបស់ទារកត្រឹមត្រូវទេ។
3 -
ថ្នាំមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពត្រជាក់ស្អាតមួយចំនួនចូរគិតអំពីវារយៈពេលមួយវិនាទី ... តើមានមេដាយផ្សេងទៀតអាចនិយាយថាពួកគេជួយអ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកបានដែរឬទេ? ថ្នាំនេះអាចធ្វើបាន! បើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ត្រីដែលមិនធ្លាប់ប្រើថ្នាំគ្រាប់ដែលប្រើថ្នាំអស់រយៈពេល 5 ឆ្នាំឬច្រើនឆ្នាំនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការថយចុះហានិភ័យនៃ ជំងឺមហារីកក្រពេញអូវែ ដល់ទៅ 50% ។ ការការពារនេះនៅតែត្រូវបានមើលទៅលើស្ត្រីដែលឈប់ប្រើថ្នាំ។ ការស្រាវជ្រាវក៏បង្ហាញផងដែរថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់រយៈពេលខ្លីនិងរយៈពេលវែងកាត់បន្ថយឱកាសនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកស្បូនដល់ទៅ 50% ។ វាក៏មានការធ្លាក់ចុះ 18% នៃការវិវត្តនៃ ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ - រន្ធគូថចំពោះ ស្ត្រីដែលប្រើថ្នាំ។ ក្រៅពីការការពារជំងឺមហារីកមួយចំនួនការ ដកហូតឈាម ដែលអ្នកទទួលបាននៅពេលអ្នកប្រើថ្នាំនេះជាធម្មតា មិនសូវឈឺចាប់ ជាងរយៈពេលធម្មតារបស់អ្នក (ហើយមិនមានរយៈពេលយូរទេ) ។ ថ្នាំគ្រាប់នេះអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានរាងជាទៀងទាត់ (មិនមានការភ្ញាក់ផ្អើលទៀតទេនៅថ្ងៃដែលអ្នកស្លៀកខោខ្លីពណ៌ស) ហើយវាថែមទាំងអាចធ្វើអោយ ស្បែកស្អាតបាន ។
4 -
អ្នកកាន់តែថ្លឹងថ្លែងថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពតិចអាចជាប្រសិនបើអ្នកមានសន្ទស្សន៍នៃទម្ងន់ខ្លួនខ្ពស់ជាង 27,3, ហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះនៅពេលអ្នកប្រើថ្នាំគឺខ្ពស់ជាង 60% ។ ហានិភ័យនេះកើនឡើងដល់ 70% ប្រសិនបើ BMI របស់អ្នកគឺ 32.2 ។ គ្រាន់តែសម្រាប់ជាសេចក្តីយោងរហ័ស ... អ្នកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាលើសទម្ងន់ប្រសិនបើអ្នកមាន BMI ចន្លោះពី 25-29 និងអ្នកធាត់ដែលមាន BMI ពី 30 ឡើងទៅ។ នៅពេលអ្នកគិតថាស្ត្រីជនជាតិអាមេរិកជាមធ្យមមានទម្ងន់ប្រហែល 165 ផោនអ្នក ភាគច្រើនប្រហែលជាមិនដឹងថាថ្នាំនេះអាចមានប្រសិទ្ធភាពតិចជាងនេះ ទេ។ អ្នកអាចគណនា BMI របស់អ្នកដោយ:
- គុណគុណរបស់អ្នក (គិតជាផោន) ដល់ 703
- គុណកំពស់របស់អ្នក (ដោយអ៊ីញ) ដោយខ្លួនឯង
- ចែកលេខពីជំហានទី 1 ដោយតួលេខនៅក្នុងជំហានទី 2 ។
ប្រសិនបើ BMI របស់អ្នកមានកម្រិតចាប់ពី 27.3 ឡើងទៅនោះ, ការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកនៅពេលដែលប្រើថ្នាំនេះអាចខ្ពស់។ ខ្ញុំដឹងថានេះពិតជាមិនយុត្តិធម៌ទេប៉ុន្តែមានការ ពន្យល់បែបវិទ្យាសាស្ត្រហេតុអ្វីទម្ងន់របស់អ្នកសំខាន់ ។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព អ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេន និងអរម៉ូន ប្រូស្ត្រស្ទិ ននៅក្នុងថ្នាំត្រូវតែបញ្ជូនទៅក្នុងចរន្តឈាមរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំហំរាងកាយធំជាងមុន, ចរាចរកាន់តែពិបាក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្ត្រីដែលមានទំងន់ទំនងជាមានការរំលាយអាហារខ្ពស់ជាងមុនដូច្នេះអរម៉ូនពីថ្នាំមួយអាចត្រូវបានរំលាយអាហារមុនពេលថ្នាំគ្រាប់នៅថ្ងៃបន្ទាប់ត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងប្រព័ន្ធរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់ទំហំពីរ, សូមសួរគ្រូពេទ្យអំពីការចេញថ្នាំឱសថខ្ពស់។ ថ្នាំទាំងនេះអាចជួយធានាថាអ្នកទទួលបានអ័រម៉ូនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើអោយថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធភាពម្តងទៀត។
5 -
អ្នកអាចសាកល្បងយីហោមីក្រូទំងន់មុនពេលរកអោយបានត្រឹមត្រូវថ្នាំគ្រាប់នេះពិតជាមិនមែនគ្រប់ទំហំទាំងអស់នោះទេ។ មានប្រភេទនិងការបង្កើតជាច្រើនប្រភេទដែលមានហើយរាល់គ្នាអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកតាមរបៀបផ្សេងៗ។ នេះជាវគ្គសិក្សាគាំងលើប្រភេទថ្នាំ:
- ថ្នាំផ្សំ : ថ្នាំ ទាំងនេះមានសារជាតិអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេននិងប្រូសុស៊ីស្ទីន។ ថ្នាំម៉ូនីហ្វាសេសមានកំរិតថេរនៃអ័រម៉ូនទាំងនេះក្នុងគ្រប់ថ្នាំ។ ក្នុង ថាំ ពីរដំណាក់កាលនិងបីបីសមាមាត្រនិង / ឬបរិមាណអ័រម៉ូនទាំងនេះផ្លាស់ប្តូរនៅគ្រប់កញ្ចប់ឱសថនីមួយៗ។
- ថាំ Progestin តែមួយគត់ (ហៅផងដែរថ្នាំគ្រាប់តូច): ថ្នាំទាំងនេះមិនមានអ៊ីដ្រូសែនទេ។
សូម្បីតែក្នុងចំនោមថ្នាំទាំងនេះក៏មានថ្នាំអរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនខុសៗគ្នានិងប្រភេទ (និងដូសនៃថ្នាំ progestin) ផងដែរ។ នេះមានន័យថាយីហោនីមួយៗអាច ប៉ះពាល់អ្នកខុសគ្នា ។ នេះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហារំខានពីថ្នាំ។ ផលប៉ះពាល់ មួយចំនួនត្រូវធ្វើជាមួយនឹងបរិមាណអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែនឬថ្នាំអាស្ពីរីននៅក្នុងថ្នាំនេះដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរទៅជាថ្នាំផ្សំផ្សេងអាចដោះស្រាយបាន។ ចូរចាំថាអ្នកត្រូវតែអត់ធ្មត់! វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលជា 3 ខែដើម្បីឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកលៃលកទៅនឹងអ័រម៉ូននៅក្នុងថ្នាំ - ដូច្នេះអ្នកត្រូវអោយយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេលនេះទៅមុនពេលអ្នកសម្រេចចិត្តប្តូរម្តងទៀត។