ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ថាអ្នកមានជំងឺលើសឈាមមានន័យថាការវាស់សំពាធឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងជួរធម្មតាប៉ុន្តែមិនខ្ពស់គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធានាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាផ្លូវការនៃជំងឺលើសឈាមនោះទេ។ ដូចដែលឈ្មោះបានបញ្ជាក់, អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជា ជំងឺលើសឈាម ក្នុងពេលអនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខ។
តើអ្វីទៅជាជំងឺលើសឈាម?
នៅពេលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកវាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកគាត់នឹងបង្ហាញពីលទ្ធផលដូចខាងក្រោម:
- សម្ពាធឈាមធម្មតា: សម្ពាធឈាមស៊ីស្តូលិកតិចជាង 120 mmHg និងសម្ពាធឈាម diastolic តិចជាង 80 mmHg
- លើសឈាម: systolic 140 ឬខ្ពស់ជាង, ឬ diastolic 90 ឬខ្ពស់ជាងនេះ
- សម្ពាធ ឈាមខ្ពស់ : ការ វាស់សម្ពាធឈាមស្ថិតនៅចន្លោះកម្រិតធម្មតានិងកម្រិតខ្ពស់នៃសម្ពាធឈាម។
- អានអំពី សំពាធឈាម systolic និង diastolic ។
- អានអំពី ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺលើសឈាម។
តើអ្វីទៅជាសារៈសំខាន់នៃការមានជំងឺលើសឈាម?
ខណៈពេលដែលសម្ពាធឈាមនៃ 140/90 ឬខ្ពស់ជាងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "ជំងឺលើសឈាម" ការកាត់ផ្តាច់នេះគឺជាការពិតមួយ។
នៅពេលសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ជាងកម្រិតធម្មតា (120/80 មម។ ហ្កាម), ហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមកើនឡើងហើយសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់នោះអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់។ តាមពិតភាពខុសគ្នារវាង "ជំងឺលើសឈាម" និង "ជំងឺលើសឈាម" គឺគ្រាន់តែសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវមុនៗតែប៉ុណ្ណោះការធ្វើតេស្តព្យាបាលដោយចៃដន្យជាច្រើនត្រូវបានធ្វើដើម្បីបង្ហាញថាការព្យាបាលដោយអន្ទះអន្ទែងអាចបង្កើនលទ្ធផល។
ដំណាក់កាលដំបូងនៃការធ្វើតេស្តនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានជំងឺលើសឈាមដូច្នេះរហូតមកដល់ពេលនេះការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសឈាមមិនត្រូវបានគេបង្ហាញថាផ្តល់លទ្ធផលល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការមានជំងឺលើសឈាមនោះទេ (ជាមួយនឹងករណីលើកលែងដែលបានកត់សំគាល់ខាងក្រោម) ។
ដូច្នេះ "ការមានជំងឺលើសឈាម" គឺមិនគ្រាន់តែជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតានោះទេឬវាទំនងជាកើនឡើងដល់កំរិតនៃជំងឺលើសឈាមពិតប្រាកដនៅពេលដែលពេលវេលាកន្លងទៅ។
ការមានជំងឺលើសឈាមដោយខ្លួនឯងបង្កើនហានិភ័យរបស់អ្នកយ៉ាងតិចបំផុត។
តើការមានជំងឺលើសឈាមត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពល្អនោះអនុសាសន៍បច្ចុប្បន្នគឺដើម្បីព្យាបាលការឡើងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចជារបបអាហារការហាត់ប្រាណការឈប់ជក់បារីនិងការជៀសវាងការផឹកស្រាហួសប្រមាណ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាមនិងមាន ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជំងឺសរសៃឈាម ខាង ៗ ជំងឺ ទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃវាមានភស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្ហាញថាការព្យាបាលដែលឈ្លានពានកាន់តែប្រសើរឡើងធ្វើអោយលទ្ធផលកាន់តែប្រសើរឡើងដូច្នេះការព្យាបាលដោយថ្នាំជាទូទៅត្រូវបានណែនាំដោយគោលដៅនៃការកាត់បន្ថយ សម្ពាធឈាមចុះទៅកម្រិតធម្មតា។
ប្រសិនបើអ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺមុនពេល, ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺលើសឈាមគឺមានខ្ពស់។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកពិនិត្យឡើងវិញយ៉ាងហោចណាស់រាល់ 6 ទៅ 12 ខែ។ ហាងឆេងគឺល្អដែលនៅចំណុចខ្លះអ្នកនឹងត្រូវការការព្យាបាលដោយ សម្ពាធឈាមខ្ពស់ ។
ប្រភព:
Chobanian, AV, Bakris, GL, ខ្មៅ, ធនធានមនុស្ស, Cushman, WC ។ របាយការណ៍ទី 7 នៃគណៈកម្មាធិការជាតិរួមគ្នាស្តីពីការបង្ការការស្រាវជ្រាវការវាយតម្លៃនិងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម: របាយការណ៍ JNC 7 ។ JAMA 2003; 289: 2560 ។
Vasan, RS, Larson, MG, Leip, EP, et al ។ ផលប៉ះពាល់នៃសម្ពាធឈាមខ្ពស់នៅលើហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ N Engl J Med ឆ្នាំ 2001; 345: 1291 ។
Weber MA, Schiffrin EL, White WB, et al ។ គោលការណ៍ណែនាំអំពីការអនុវត្តន៍គ្លីនិកសំរាប់គ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមខ្ពស់នៅក្នុងសហគមន៍សេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយដោយសមាគមន៍នៃជំងឺលើសឈាមនិងសង្គមអន្តរជាតិនៃការលើសឈាម។ J Hypertens 2014; 32: 3 ។