រូបភាពអ័រម៉ូន Mammogram ធម្មតានិងមិនធម្មតា

តើដុំពោះក្នុងស្បូនមើលទៅដូចទៅនឹងម៉ាសម៉ូដក្រាមដែរឬទេ?

មានមនុស្សជាច្រើនបានកំណត់កាលវិភាគការថតកាំរស្មីជាប្រចាំប៉ុន្តែតើអ្នកស្គាល់ច្បាស់ពីការរកឃើញរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររកមើលនៅលើរូបភាពទាំងនេះទេ? តើអ្នកអាចប្រាប់ពីភាពខុសគ្នារវាងជាលិកាសុដន់ធម្មតា, ជាលិកា fibrocystic និង មហារីកសុដន់ នៅក្នុងរូបភាពទាំងនេះយ៉ាងដូចម្តេច?

ចូរពិនិត្យមើលការរកឃើញទូទៅមួយចំនួននៅលើការថតកាំរស្មីដែលអ្នកអាចអាននៅក្នុងរបាយការណ៍របស់អ្នកក៏ដូចជាហេតុអ្វីបានជាពេលខ្លះវាពិបាកក្នុងការដឹងថាភាពមិនប្រក្រតីជាបញ្ហាឬអត់ដោយគ្មានការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតដូចជាអេកូសុដន់សុដន់ MRI, ឬកែសម្ផស្សមហារីកសុដន់។

1 -

ស្បូនមាតាធម្មតានៅលើក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញ

ស្ត្រីភាគច្រើននឹងមានការថតកាំរស្មីដំបូងគេនៅអាយុ 40 ឆ្នាំហើយនេះអាចជាមូលដ្ឋានគ្រឹះល្អមួយដែលអាចប្រៀបធៀបរូបភាពរបស់អ្នកទៅថ្ងៃអនាគត។

មានការណែនាំជាច្រើនអំពីការតាមដានជំងឺមហារីកសុដន់ដែលប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអង្គការដែលបង្កើតអនុសាសន៍។ American College of Obstetrics and Gynaecology recommends ការបញ្ចាំងប្រចាំឆ្នាំចាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំឡើងទៅ។ សមាគមន៍ជំងឺមហារីកអាមេរិកបានផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ការថតសុដន់នៅអាយុរវាង 45 ឆ្នាំនិង 54 ឆ្នាំហើយក្រុមការងារក្រុមការងារបង្ការរោគរបស់សហរដ្ឋអាមេរិកបានផ្តល់អនុសាសន៍ដល់ការថតឆ្លុះកាំរស្មីជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅចន្លោះអាយុ 50 និង 74 ឆ្នាំ។ "ជម្រើសដ៏ល្អបំផុត" សម្រាប់អ្នកគឺជាអ្វីដែលអ្នកនិងគ្រូពេទ្យសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើកត្តាគ្រោះថ្នាក់និងបំណងប្រាថ្នាជាក់លាក់របស់អ្នក។

ការមានការថតកាំរស្មីតាមអ៊ិនធឺណិតដោយមិនគិតពីភាពញឹកញាប់នៃការប្រើកាំរសមមុះរបស់អ្នកគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ យូរ ៗ ទៅដោះរបស់ស្ត្រីអាចផ្លាស់ប្តូរជាពិសេសបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនបន្ទាប់ពីធ្វើការច្រិបសាច់ដុំសុដន់ឬការវះកាត់សុដន់។ វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលមានដុំពករក្រលៀនម៉ាសឬកោសិកាក្រាស់។

ការប្រើកាំរស្មីជួយឱ្យមានការរកឃើញនិងការពិនិត្យរកមើលជម្ងឺមហារីកសុដន់។ ផ្ទៃពណ៌ខ្មៅនិងពណ៌សនៅលើរូបភាពមហារីកក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញទាក់ទងទៅនឹងជាលិកាខ្លាញ់ធម្មតានិងជាលិកាសុដន់កាន់តែក្រាស់ជាមួយនឹងបំពង់និងរោម។ មហា សណ្ឋានដោះនឹងលេចឡើងជាពណ៌សពីព្រោះវាមានដង់ស៊ីតេជាងលក្ខណៈពិសេសដទៃទៀតនៅក្នុងសុដន់។

រូបភាពនេះគឺជាការថតសុដន់របស់សុដន់ខ្លាញ់ធម្មតាធម្មតារបស់ស្ត្រីវ័យចំណាស់ដែលមិនមានជាលិកាក្រាស់ច្រើន។ ការស្រាវជ្រាវរកមើលជំងឺមហារីកក្រពេញអូវែរឺដុំពកឬជំងឺមហារីកសុដន់គឺមានភាពត្រឹមត្រូវនៅពេលអនុវត្តលើស្ត្រីដែលមានសុដន់មិនធម្មតាជាធម្មតាស្ត្រីមានវ័យចំណាស់។

2 -

ក្រពេញទឹករំអិលថ្នមៗធម្មតានៅលើក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញ

ស្ត្រីវ័យក្មេងជាពិសេសអ្នកដែលមិនមានកូនជាទូទៅមានជាលិកាសុដន់រឹងមាំនិងរឹងមាំ។ សុដន់ដ៏ក្រាស់ធ្វើឱ្យរូបភាពដែលពិបាកក្នុងការអាន។ ឧបករណ៍ម៉ាស្សាកាំរស្មីអាចត្រូវបានកែសម្រួលទៅជារូបភាពជាលិកាក្រាស់ឬខ្លាញ់ប៉ុន្តែការថតសុដន់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានភាពត្រឹមត្រូវបំផុតលើជាលិកាខ្លាញ់និងស្ត្រីវ័យចំណាស់។

រូបភាពមហារីកនេះបង្ហាញពីសុដន់ពីរនៃសុដន់ធម្មតា។ តំបន់ងងឹតគឺជាជាលិកាខ្លាញ់តំបន់ពន្លឺគឺជាជាលិកាដែលមានដង់ស៊ីតេច្រើនដែលមានបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកនិងលក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀត។ តំបន់ដែលស្រាលជាងមុននៃការថតកាំរស្មីអាចបង្ហាញពីជាលិកាសុដន់ដែលអាចជាក្រពេញ (ផ្នែកនៃប្រព័ន្ធទឹកដោះគោ) ឬសុដន់។

ស្ត្រីដែលអស់រដូវ, ជាពិសេសស្ត្រីដែលមិនធ្លាប់មានផ្ទៃពោះ, អាចមានជាលិកាសុដន់ក្រាស់។ ដោយសារតែសុដន់របស់សុដន់មានភាពងាយស្រួលសម្រាប់ការពិនិត្យរកមើលមហារីកក្រពេញសុដន់ពេលខ្លះក្រពេញសុដន់អាចលាក់បាំងនូវចំណុចសំខាន់ៗនៃតំបន់ដែលត្រូវសិក្សាឱ្យកាន់តែជិត។ ប្រសិនបើតំបន់ពិសេសមួយត្រូវការរូបភាពល្អប្រសើរជាង ការពិនិត្យមើលអេកូ ត្រូវធ្វើជាជំហានបន្ទាប់។

ចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេងដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារដ៏រឹងមាំនៃជំងឺមហារីកសុដន់ឬអ្នកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានហ្សែនហ្សែនដែលបង្កើនហានិភ័យ, MRI ពេលខ្លះអាចផ្តល់រូបភាពកាន់តែប្រសើរនៅពេលដែលជាលិកាសុដន់ក្រាស់។

3 -

ការវះកាត់សុដន់នៅលើក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញ

នៅក្នុងរូបភាពមហារីកនេះកន្លែងងងឹតគឺជាជាលិការសុដន់ធម្មតាហើយតំបន់ដែលស្រាលគឺជាជាលិកាកាន់តែក្រាស់។ ចំណុចពណ៌សគឺជាតិកាល់ស្យូមដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយព្រួញពណ៌ក្រហម។ ការ វាស់ សុដន់គឺស្ថិតនៅក្នុងលំនាំនៃបំពង់ទឹកនោមនៅពេលការកម្តៅកើតឡើងនៅតាមបំពង់ទឹកដោះនៃសុដន់។ នេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការប្រើកាំរស្មីមិនធម្មតាប៉ុន្តែមិនមែនជាមហារីកទេ។

Microcalcifications គឺជាកោសិកាជាតិកាល់ស្យូមតូចៗដែលអាចលេចឡើងជាចង្កោមឬក្នុងលំនាំ (ដូចជារង្វង់) ហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពកោសិកាបន្ថែមនៅក្នុងជាលិកាសុដន់។ ជាទូទៅការរីកលូតលាស់កោសិកាបន្ថែមមិនមែនមិនមែនជាមហារីកនោះទេតែជួនកាលចង្កោមតូចៗនៃអតិសុខុមប្រាណអាចជាសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃកោសិកាឈានមុខ។ ការឆែកតូចៗជាទូទៅគឺជាសញ្ញាមួយនៃ ជាលិកាសុដន់ ។

ក្នុងករណីនេះស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមានការពិនិត្យតាមដានមហារីកនៅក្នុងរយៈពេល 3 ខែដើម្បីធ្វើការប្រៀបធៀប។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើស្ត្រីមានដុំពកដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជាតិកាល់ស្យូម, ការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតភ្លាមៗគឺជារឿងចាំបាច់។

4 -

ក្រពេញសាច់ដុំ Fibrocystic នៅលើ Mammogram មួយ

ជំងឺ fibroadenoma ឬ ដុំពក គឺជាម៉ាសសុដន់ដែលអាចលេចឡើងក្នុងជាលិកាសុដន់ fibrocystic ។ ទាំងនេះអាចលេចឡើងតែម្នាក់ឯងឬជាក្រុមនិងជាទូទៅនៅលើការប្រើកាំរស្មី (Mammograms) ដែលលេចចេញជារង្គាលក្រាស់។ ការថតកាំរស្មីនេះបង្ហាញពីផ្ទៃក្រាស់ដែលជាធម្មតានៃ ការផ្លាស់ប្តូរសរសៃប្រសាទ ។ អ្នកក៏អាចឃើញបំពង់មួយចំនួនដោយលំនាំដែលពួកគេបង្កើត។

ការប្រែប្រួលសរសៃសាច់ដុំធម្មតានៅក្នុងសុដន់របស់អ្នកអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនប្រចាំខែដែលអាចកាត់បន្ថយបានក្នុងរាំងរដូវ។ ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃស្ត្រីទាំងអស់មានការផ្លាស់ប្តូរ fibrocystic នៅក្នុងសុដន់ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានជីជាតិ។

ការផ្លាស់ប្តូរសាច់ដុំក្នុងសុដន់ជាទូទៅមិនមែនជាសញ្ញានៃជម្ងឺនិងមិនត្រូវការការព្យាបាលទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះជួនកាលបណ្តាលអោយ មានការឈឺចាប់សុដន់ និងក្អួតដូច្នេះប្រសិនបើបញ្ហានេះក្លាយជាបញ្ហាសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីជួយ។

ប្រសិនបើភាពមិនធម្មតាមួយត្រូវបានគេគិតថាជាដុំពកមួយអ៊ុលត្រាសោសុដន់ត្រូវបានធ្វើឡើងជាធម្មតាដើម្បីបញ្ជាក់ថាវាជាពងបែកជាជាងដុំណែន។ ជាមួយនឹងការណែនាំអំពីអេកូស័រអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាចដាក់ម្ជុលនៅក្នុងបំពង់ដើម្បីបង្ហូរវាហើយដុំពកនឹងរលាយបាត់ដោយប្រើអ៊ុលត្រាសោន។

5 -

ដុំពកនៅលើមហារីកក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញ

ការថតកាំរស្មីនេះបង្ហាញពីតំបន់ងងឹតនៃជាលិកាខ្លាញ់ជាលិកាធម្មតា។ តំបន់ស្រាល ៗ គឺជាជាលិកាសុដន់ក្រាស់ដែលរួមបញ្ចូលទាំងបំពង់និងរោម។ តំបន់ពណ៌សគឺជាដំរីក្រាស់ដែលបង្ហាញពី ដុំមហារីកមហារីក ដោយសញ្ញាព្រួញក្រហមនៅជ្រុងខាងស្តាំនៃរូបភាព។

ដុំសាច់មហារីកនៅក្នុងសុដន់ត្រូវបានផ្សំឡើងដោយ កោសិកាមហារីក ដែលកំពុងតែលូតលាស់តាមរបៀបមិនធម្មតានិងមិនមានការគ្រប់គ្រង។ ដុំមហារីកអាចឈ្លានពានលើជាលិកាជុំវិញឬវាអាចធ្វើអោយកោសិការចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមឬប្រព័ន្ធលាមក។ ប្រសិនបើកោសិកាមហារីកធ្វើចំណាកស្រុកលើសពីកន្លែងដើមនិងរាលដាលទៅផ្នែកផ្សេងនៃរាងកាយវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា ជំងឺមហារីកសុដន់។

ដុំសាច់ដុះជាធម្មតាត្រូវការការព្យាបាលដោយ ការវះកាត់ ហើយអាចត្រូវការការព្យាបាលដោយប្រើគីមីការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្មការព្យាបាលដោយជីវសាស្ត្រនិង / ឬការព្យាបាលដោយអរម៉ូន។ នៅពេលដែលដុំសាច់ដុះត្រូវបានគេរកឃើញនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺមហារីកសុដន់វាទំនងជាត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យដើម្បីការពារការរាលដាលឬការកើតឡើងវិញ។

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាបើទោះបីជាការផ្លាស់ប្តូរមួយមើលទៅដូចជាមហារីកនៅលើការញីមហារីកក៏ដោយក៏មានការ ផ្លាស់ប្តូរសុដន់ដែលស្រដៀងនឹងជំងឺមហារីកសុដន់ ផងដែរ។ នៅពេលវាកើតមានការថតរូបបន្ថែមទៀតហើយជាញឹកញាប់ការធ្វើកោសល្យវិច័យគឺចាំបាច់ដើម្បីដឹងថាតើវាជាមហារីកពិតឬអត់។

6 -

ការបញ្ចូលសុដន់នៅលើក្រពេញអញ្ចាញធ្មេញ

ការប្រើកាំរសមុទ្រនេះបង្ហាញពីទស្សនៈពីរនៃសុដន់មួយបន្ទាប់ពីការវះកាត់ដោយការវះកាត់ជាមួយការ បញ្ចូលសុដន់សុដន់ silicone ។ ស្ត្រីនេះត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យចំពោះប្រភេទមហារីកសុដន់ដែលហៅថា ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ ។ ការថតសុដន់ដែលត្រូវបានធ្វើបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមហារីកសុដន់គឺជាការធ្វើតេស្តរកមើលសំខាន់។ មិនមានភស្តុតាងនៃជំងឺមហារីកសុដន់ក្នុងរូបភាពទាំងនេះទេ។

ការថតកាំរស្មីអ៊ិចអាចត្រូវបានអនុវត្តលើការបញ្ចូលសុដន់ប្រសិនបើប្រើតិចតួចត្រូវបានប្រើជាងអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅលើជាលិកាសុដន់ធម្មជាតិ។ នៅក្នុង ទិដ្ឋភាពទាំងពីរ នៃការកសាងសុដន់នេះ, implant ដែលលេចឡើងជាពន្លឺ, តំបន់រលោង - ម្ខាង។ implant នេះត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងហោប៉ៅនៃជញ្ជាំងទ្រូងមួយ។ សាច់ដុំជញ្ជាំងទ្រូងលេចឡើងជាតំបន់ដែលមានភាពងងឹតនៅខាងក្រៅ implant ។

ចំណាំថាទិដ្ឋភាពខាងលើដែលហៅថាទិដ្ឋភាពត្រីកោណបង្ហាញតំបន់តូចជាងទិដ្ឋភាពអង្កត់ទ្រូងដែលត្រូវបានគេហៅថាទិដ្ឋភាពអព្យាក្រឹត។ ការមានទស្សនៈទាំងពីរនេះគឺមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់គ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់សុខភាពសុដន់។

7 -

ការប្រៀបធៀបរូបភាព Mammogram និង MRI

Mammograms គឺជាឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យដំបូងសម្រាប់សុខភាពសុដន់ប៉ុន្តែសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតនៃតំបន់ជាក់លាក់ណាមួយឬដើម្បីពិនិត្យមើលស្ត្រីដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ដែលជាលិកាសុដន់ក្រាស់ MRI (រូបភាពម៉ាញ៉េទិច) អាចចាប់យករូបភាពផ្ទុយគ្នានិងរូបភាពលម្អិត។

MRI របស់សុដន់មានតម្ល្រខ្ពស់ជាងការរលាកផ្លូវដោះសុដន់ហើយឧបករណ៍ន្រះមិនមានលក្ខណៈទូលំទូលាយទ្រ។ ដោយហេតុនេះហើយទើបបច្ចេកវិទ្យា MRI មិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការពិនិត្យសុដន់ជាទៀងទាត់នោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានប្រើជាសំខាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាលិកាមិនធម្មតាឬធ្វើឱ្យអ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសុដន់។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ផងដែរជាពិសេសចំពោះស្ត្រីវ័យក្មេងដើម្បីតាមដានសុដន់ដទៃទៀតសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកសុដន់ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅផ្នែកម្ខាង។

ការប្រៀបធៀបដោយចំហៀងទាំងពីរនេះបង្ហាញពីការថតកាំរស្មីនៅខាងឆ្វេងនិង MRI នៅខាងស្តាំ។ រូបភាព MRI បង្ហាញពីកម្រិតលំអិតនៃព័ត៌មានលំអិតដែលមានប្រយោជន៍បំផុតដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។

បើម៉ាសកែដ្ឋានបានបង្ហាញពីម៉ាសសុដន់ដែលហាក់ដូចជាមានការព្រួយបារម្ភ MRI ឬអេកូអាចផ្តល់នូវព័ត៌មានត្រឹមត្រូវបន្ថែមទៀត។ ប្រសិនបើ MRI បញ្ជាក់ថាម៉ាស់មើលទៅមហារីកនោះជំហានបន្ទាប់គឺការ ធ្វើកោសល្យវិច័យសុដន់ ។

8 -

របាយការជក់បារីរបស់អ្នក

របាយការណ៍មហារីករបស់អ្នកនឹងរៀបរាប់អំពីការរកឃើញដែលបានលើកឡើងខាងលើ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនច្បាស់ពីអ្វីដែលការស្រាវជ្រាវណាមានន័យសូមពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

ក្រៅពីការកត់សំគាល់ការរកឃើញណាមួយអ្នកនឹងឃើញចំនួនដែលត្រូវបានគេហៅថាលេខ BIRADS ។ បារី គឺតំណាងអោយរបាយការណ៍ទិន្នន័យនិងប្រព័ន្ធទិន្នន័យសុដន់និងផ្តល់នូវចំនួនដែលជាការប៉ាន់ប្រមាណលើលទ្ធភាពដែលការថតកាំរស្មីរបស់អ្នកគឺធម្មតាឬបង្ហាញពីជំងឺមហារីក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានការធ្វើកោសល្យវិច្ច័យអ្នកនឹងមានលេខចន្លោះពី 1 និង 5 ។

• 1, សំដៅទៅលើមហារីកកាំរស្មីមហារីក
• 2 គឺមានលក្ខណៈអវិជ្ជមានឬអវិជ្ជមាន
• 3, ប្រហែលជាមានលក្ខណៈធម្មតា
• 4 អាចជារោគសាហាវ
• 5, គឺជាសាហាវ, ទោះបីជាមានលក្ខខណ្ឌដែលអាចធ្វើត្រាប់តាមជំងឺមហារីកនៅលើម៉្យាងក្រមមហារីក

បន្ទាត់នៅលើរូបភាព Mammogram

ការប្រើកាំរស្មីអាចជាជំនួយបន្ថែមក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងនៃជំងឺមហារីកសុដន់និងអាចរកឃើញមហារីកដែលមិនទាន់ដឹងច្បាស់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរការព្រួយបារម្ភលើការវិនិច្ឆ័យមិនត្រូវបានគេលើកឡើងក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ។ ជាឧទាហរណ៍វត្តមាននៃការវាស់ខួរក្បាលដែលជួនកាលព្រមានគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទៅនឹងជំងឺមហារីកខាងក្រោមក៏មានមូលហេតុជាច្រើនផងដែរ។

បន្ថែមទៅនេះគឺអនុសាសន៍ខុសប្លែកគ្នាដោយអង្គការជាច្រើនក៏ដូចជាទស្សនៈផ្សេងគ្នារបស់គ្រូពេទ្យជាច្រើន។ អ្វីដែលបានកើតឡើងគឺថាអ្នកត្រូវតែជាអ្នកតស៊ូមតិរបស់អ្នកនៅក្នុងការថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ ស្វែងយល់អំពីដែនកំណត់នៃការថតកាំរស្មី។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភដោយសារប្រវត្តិគ្រួសាររឹងមាំនៃជំងឺមហារីកសុដន់សូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីជម្រើសនៃការមាន MRI ។ ប្រសិនបើអ្នកវិវឌ្ឍដុំកូននោះអ៊ុលត្រាសោសុដន់ជួនកាលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ខណៈដែលទាំងអស់នេះមានសារៈសំខាន់ការព្យាបាល "ល្អបំផុត" គឺដើម្បីការពារការកើតមហារីកពីកន្លែងដំបូង។ ខណៈពេលដែលជំងឺមហារីកជាច្រើនកើតឡើងដោយមិនមានហេតុផលច្បាស់លាស់ហើយយើងដឹងថាស្ត្រីជាច្រើនដែលមានសុខភាពល្អខ្លាំងក្លាមានជំងឺមហារីកសុដន់មានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីបន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក។ ការញ៉ាំចំណីអាហារដែលមានសុខភាពល្អដែលសំបូរទៅដោយផ្លែឈើនិងបន្លែគឺជាការចាប់ផ្តើម។ ការចូលរួមក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ក៏ត្រូវតែមានផងដែរ។ ការស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញថាស្ត្រីដែលមានកម្រិតវីតាមីន D ទាបអាចមានការកើនឡើងហានិភ័យ។ នៅពេលណាត់ជួបបន្ទាប់សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីពិនិត្យកម្រិតវីតាមីន D របស់អ្នក។ ប្រសិនបើវាទាបវាអាចជួយអ្នករកវិធីដើម្បីបង្កើនវាទោះបីវាមានន័យថាការទទួលទានតិចតួចនៅពេលថ្ងៃឬទទួលទានវីតាមីន D ក៏ដោយ។

> ប្រភព

> សង្គមមហារីកអាមេរិក។ តើវេជ្ជបណ្ឌិតរកមើលនៅកន្លែងម៉ាស្សាកាំរស្មី? បានបន្ទាន់សម័យ 10/09/17 ។ https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/screening-tests-and-early-detection/mammograms/what-does-the-doctor-look-for-on-a-mammogram.html

> Iwase, M. , Tsunoda, H. , Nakayama, K. et al ។ ការរកឃើញគ្រោះថ្នាក់ទាបជាងគេ: ការកែតម្រូវដែលមិនច្បាស់លាស់ត្រូវបានរកឃើញនៅការបញ្ចាំងភ្នោះការទាក់ទងនឹងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកអប្បបរមា។ មហារីកសុដន់ ។ 2017 24 (4): 579-584 ។