10 វិធីដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នា
ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ទិវានៃការយល់ដឹងពីជម្ងឺអេសអូអេកើតឡើង នៅថ្ងៃទី 2 ខែមេសានៅក្នុងពន្លឺភ្លើងពណ៌ខៀវអាវយឺតព្រឹត្តិការណ៍សាលាហាត់ប្រាណនិងអ្នករៃអង្គាសប្រាក់។ សម្រាប់អ្នកខ្លះវាគឺជាការប្រារព្ធពិធីបុណ្យមួយដែលសហគមន៍អន្តរជាតិទទួលបានក្នុងការទទួលស្គាល់និងឆ្លើយតបទៅនឹងជម្ងឺវិកលចរិត។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតវាជាឱកាសមួយដើម្បីបញ្ចូលប្រាក់កខ្ទក់ទទេនៅក្នុងការស្មានទុកជាមុនមួយឆ្នាំនៃការផ្តល់សេវាសម្រាប់បុគ្គល autistic និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ។
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនវាគឺជាការរំឭកឱមានភាពតានតឹងនៃភាពឈ្លោះប្រកែកគ្នារវាងមនុស្សនៅលើវិសាលភាពនៃជំងឺសរសៃប្រសាទនិងអ្នកដែលចេះនិយាយនិងធ្វើគោលនយោបាយនៅក្នុងឈ្មោះរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទសមាជិកគ្រួសារឬគ្រាន់តែជាសមាជិកសហគមន៍ដែលយកចិត្តទុកដាក់, ទិវានៃការយល់ដឹងនិងខែយល់ដឹងអាចមានបញ្ហាស្មុគស្មាញ។ ម្យ៉ាងវិញទៀតវាជាឱកាសដ៏កម្រមួយដើម្បីនិយាយអំពីជម្ងឺអាត្ម័ននិងអបអរបុគ្គលដែលមានជំងឺនេះតាមរបៀបសាធារណៈ។ វាក៏ជាឱកាសពិសេសដើម្បីលើកឡើងសាច់ប្រាក់ដែលត្រូវការចាំបាច់។ ម្យ៉ាងវិញទៀតអាស្រ័យលើរបៀបដែលវាត្រូវបានគេអបអរសាទរ, ការយល់ដឹងពីជម្ងឺ Autism ក៏អាចពង្រឹងការប្រេះឆានៅក្នុងសហគមន៍ពិការភាពផងដែរ។
អំពីថ្ងៃនិងខែយល់ដឹងពីជម្ងឺអូទីស
ខែមេសាគឺជាខែយល់ដឹងអំពីជម្ងឺ Autism នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ វាត្រូវបានគេអោយឈ្មោះជាលើកដំបូងនៅក្នុងខែមេសាឆ្នាំ 1970 ដោយសមាគមជំងឺស្ត្រូកដែលជាអង្គការគាំទ្រជំងឺសរសៃប្រសាទចាស់បំផុតមួយនៅក្នុងប្រទេស។ នៅពេលនោះ, ជំងឺសរសៃប្រសាទត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍រោគវិនិច្ឆ័យ ថាជាជំងឺដ៏កម្រនិងធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានគេយល់តិចតួចនិងខ្វះខាត។
ច្បាប់ស្តីពីការអប់រំបុគ្គលដែលមានពិការភាពគឺជាក្តីសុបិន្តមួយសម្រាប់អនាគតហើយមនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្កើតជាស្ថាប័ន។
សាមសិបឆ្នាំក្រោយមកក្នុងកំឡុងឆ្នាំ 1990 សៀវភៅណែនាំរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីបានពិពណ៌នាអំពីជម្ងឺស្កេនថាជា "ជំងឺសសៃប្រសាទ" ដែលរាប់បញ្ចូលមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាសមត្ថភាពសមត្ថភាពនិងបញ្ហាប្រឈមជាច្រើន។
ប្រហែលជាលទ្ធផលនៃលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលបានពង្រីកកុមារជាច្រើន (និងមនុស្សពេញវ័យច្រើន) ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។ អង្គការដែលហៅថាការនិយាយពីជំងឺសរសៃប្រសាទត្រូវបានបង្កើតឡើងដឹកនាំនិងឧបត្ថម្ភថវិកាដោយលោក Bob និង Suzanne Wright ។ Wrights បានក្លាយទៅជាសកម្មបំផុតទាំងក្នុងស្រុកនិងអន្តរជាតិ។
អ្នកនិពន្ធនិយាយអំពីអ្នកនិពន្ធជម្ងឺ Autism និងអ្នកបង្កើតរបស់ខ្លួនគឺជាកម្លាំងដែលនៅពីក្រោយការបង្កើតទិវារយល់ដឹងអំពីជំងឺអេដស៍ដែលប្រារព្ធនៅថ្ងៃទី 2 ខែមេសានៅប្រទេសជាច្រើនដោយសារការកំណត់អង្គការសហប្រជាជាតិ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរសាខារបស់អង្គការសហប្រជាជាតិជាច្រើនបានកំណត់យកថ្ងៃទទួលយកជម្ងឺ Autism ថ្ងៃទី 2 ខែមេសាគឺជាថ្ងៃមួយដើម្បីអបអរសាទរទេពកោសល្យនិងគុណសម្បត្តិដ៏គួរអោយចាប់អារម្មណ៍និងជាញឹកញាប់របស់មនុស្សដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។
ការយល់ដឹងនិងការទទួលយកជម្ងឺអេស៉្យូសត្រូវបានប្រារព្ធនៅថ្ងៃទី 2 ខែមេសានិងពេញមួយខែមេសានៅជុំវិញពិភពលោក។ ព្រឹត្តិការណ៍នានាមានចាប់ពីសន្និសីទនិងសុន្ទរកថាដល់ពិធីជប់លៀងពិធីជប់លៀងរៃអង្គាសកម្មព្រឹត្តិការណ៍ដោយសេរីនិងការប្រមូលផ្តុំ។ មនុស្សរាប់ពាន់នាក់ចូលរួមក្នុងលក្ខណៈនិងកម្រិតដែលពួកគេចូលចិត្ត។
ជម្រើសសម្រាប់ចូលរួមក្នុងការយល់ដឹងអំពីជម្ងឺ Autism
និយាយអំពីជំងឺសរសៃប្រសាទក្នុងនាមជាអង្គការមានអ្នកគាំទ្រជាច្រើន។ ប៉ុន្តែក៏មានមនុស្សជាច្រើនដែលមិនចូលចិត្តអង្គការយ៉ាងសកម្មនិងអ្វីដែលវាតំណាងឱ្យ។ អ្នកគាំទ្រអំពីការនិយាយពីជម្ងឺ Autism ចង្អុលបង្ហាញអំពីការរៃអង្គាសប្រាក់ដ៏វិសេសវិសាលរបស់ខ្លួនសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវនិងកម្មវិធីកម្មវិធីយល់ដឹងទូលំទូលាយនិងធនធានរបស់វាសម្រាប់គ្រួសារដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។
អ្នកប្រឆាំងបានចង្អុលបង្ហាញអំពីប្រវត្តិរបស់ខ្លួនដែលមិនរាប់បញ្ចូលនិង / ឬរុញច្រានបុគ្គលដែលមានជំងឺសរសៃប្រក្រតីដែលផ្តោតលើការស្រាវជ្រាវយូរអង្វែងលើការស្រាវជ្រាវដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំវ៉ាក់សាំង (សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការស្រាវជ្រាវធំ ៗ ជាច្រើនបានអះអាងថាមានទំនាក់ទំនងរវាងវ៉ាក់សាំងនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ) និងការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនិងការផ្សព្វផ្សាយជាច្រើនរបស់ខ្លួន។ ជំងឺសរសៃប្រសាទដែលជាប្រភេទនៃជំងឺ "លួចព្រលឹង" ។
ផ្តល់ឱ្យសប្បុរសធម៌នៃជម្រើសរបស់អ្នក
រហូតមកដល់ពេលនេះវិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីចូលរួមគឺផ្តល់ឱ្យ សប្បុរសធម៌ដែលត្រូវការនិងសមនឹងទទួលបានប្រាក់របស់អ្នក ។ បញ្ជីនៃសប្បុរសជនផ្នែកជំងឺសរសៃប្រសាទកំពូលនេះរួមមានក្រុមដែលគាំទ្រដល់ការស្រាវជ្រាវផ្តល់កម្មវិធីគាំទ្រគ្រួសារនិងច្រើនទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកគាំទ្រការនិយាយពីជំងឺ Autism, ចូរអោយវាមានពណ៌ខៀវឡើង។
ក្នុងឆ្នាំ 2010, និយាយអំពីជំងឺសរសៃប្រសាទបានផ្តួចផ្តើមកម្មវិធីមួយដែលមានឈ្មោះថា "ពន្លឺភ្លឺឡើងខៀវ" ។ គោលបំណងរបស់វាគឺដើម្បីលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងអំពីជម្ងឺអ័សម៉ូរីដោយបំភ្លឺអគារអាថ៌កំបាំងដែលមានពណ៌ខៀវ។ អាគារ Empire State, Eiffel Tower និង Sydney Opera House គ្រាន់តែជាអាគារមួយចំនួនដែលមានពន្លឺពណ៌ខៀវនៅល្ងាចថ្ងៃទី 1 ខែមេសាជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ បន្ថែមពីលើការទិញនិងបង្ហាញពន្លឺពណ៌ខៀវអ្នកចូលរួមត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យស្លៀកខោអាវពណ៌បៃតងបន្ថែមស៊ុមពណ៌ខៀវខ្ចីទៅក្នុងហ្វេសប៊ុករបស់ពួកគេដំណើរការប្រមូលស្វ័យប្រវត្តិនិងច្រើនទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកគាំទ្រធនធានជម្ងឺ Autism ក្នុងតំបន់សូមបង្កើនមូលនិធិ
ទាំងពីរនិយាយអំពីជំងឺ Autism និងសមាគមន៍ជំងឺ Autism ខណៈពេលដែលខុសគ្នាខ្លាំងពីមួយទៅមួយគឺជាស្ថាប័នដ៏ធំមួយជាមួយអ្នកគាំទ្រជាច្រើននិងហោប៉ៅជ្រៅ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រភពធនធានធម្មជាតិនៅតាមតំបន់ហាក់ដូចជាមានដំណើរការនៅលើខ្សាច់។ ប្រសិនបើអ្នកឬកូនរបស់អ្នកបានទទួលផលប្រយោជន៍ពីការងាររបស់អង្គការក្នុងស្រុកដែលផ្តល់នូវសេវាកម្មការគាំទ្រឬការតស៊ូដោយខ្លួនឯងដល់ប្រជាជននៅលើវិសាលគមសូមពិចារណាការប្រមូលមូលនិធិសម្រាប់ស្ថាប័ននោះ។ ខែមេសាគឺជាពេលដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីលក់ការដុតនំ, ការលាងឡាន, ខែមីនា, ការលក់ដេញថ្លៃឬព្រឹត្តិការណ៍ផ្សេងៗទៀតនៅពេលដែលពិភពលោកនឹងឃើញព័ត៌មានទាក់ទងទៅនឹងជម្ងឺអៀរឡង់គ្រប់ទីកន្លែង។
ស្ម័គ្រចិត្តពេលវេលារបស់អ្នក
នៅទូទាំងប្រទេសនិងនៅជុំវិញពិភពលោកអង្គការជាច្រើនចាប់ពីសារមន្ទីរទៅរោងកុនទៅមជ្ឈមណ្ឌលសិល្បៈកំពុងបង្កើតព្រឹត្តិការណ៍និងកម្មវិធីដែលមានភាពមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ អង្គការទាំងនោះជាច្រើនមានក្ដីរំភើបរីករាយដោយមានអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការគាំទ្រដល់បុគ្គលដែលមានលក្ខណៈសិក្សាស្រាវជ្រាវដើម្បីឱ្យពួកគេអាចចូលរួមទាំងស្រុងនៅក្នុងសិល្បៈវិទ្យាសាស្ត្របទពិសោធសហគមន៍និងច្រើនទៀត។
គាំទ្រនិងលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងអំពីអ្នកតស៊ូមតិខ្លួនឯងនិង ការទទួលយកជម្ងឺ Autism
មនុស្សពេញវ័យជាច្រើនដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទគឺមានច្រើនជាងសមត្ថភាពនៃការនិយាយដោយខ្លួនឯង។ ស្តាប់នូវអ្វីដែលអ្នកតស៊ូមតិស្វ័យភាពត្រូវតែនិយាយ។ ប្រើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមដើម្បីចែករំលែកការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ។ គាំទ្រច្បាប់ដែលពួកគេណែនាំ។ កន្លែងល្អមួយដើម្បីស្វែងយល់អំពីគំនិតការតស៊ូមតិនិងការងារតស៊ូមតិឯទៀតគឺនៅលើគេហទំព័រនៃបណ្តាញស្វ័យប្រវត្តិកម្មស្វ័យប្រវត្តិ (ASAN) ដែលបាវចនារបស់យើងគ្មានអ្វីសោះអំពីយើងដោយគ្មានយើង។
មធ្យោបាយមួយទៀតដើម្បីគាំទ្រការងាររបស់អ្នកតស៊ូមតិខ្លួនឯងគឺដើម្បីបដិសេធគំនិតនៃការយល់ដឹងពីជម្ងឺ Autism ដើម្បីគាំទ្រដល់ការទទួលយកថ្នាំសង្កូវជំងឺ Autism Acceptance Month ហើយនិងពាក់អាវក្រហមជំនួសអោយពណ៌ខៀវជាមធ្យោបាយបង្ហាញពីការគាំទ្ររបស់អ្នកចំពោះអ្នកតស៊ូមតិខ្លួនឯង។ ខែទទួលថ្នាំសង្កូវនិយមគឺជាជម្រើសមួយសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍និយាយពីជំងឺអាសន្នក់ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 2011 ដោយអង្គការ ASAN ។ នេះបើយោងតាមវេបសាយរបស់ខ្លួន:
"ការទទួលយកនូវជម្ងឺ Autism លើកកំពស់ការទទួលយកនិងការប្រារព្ធពិធីនៃអ្នកជំងឺដែលជាសមាជិកគ្រួសារមិត្តភក្ដិមិត្តរួមថ្នាក់អ្នករួមការងារនិងសមាជិកសហគមន៍ដែលផ្តល់វិភាគទានដ៏មានតម្លៃដល់ពិភពលោករបស់យើង។ ដែលមានតម្លៃរួមបញ្ចូលនិងអបអរសាទរគ្រប់ប្រភេទ។
ជាទូទៅ, ខែទទួលថ្នាំសង្កូវនិយមគឺនិយាយអំពីការព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមានការគោរពដោយការគោរពស្តាប់នូវអ្វីដែលយើងត្រូវនិយាយអំពីខ្លួនយើងនិងធ្វើអោយយើងស្វាគមន៍នៅក្នុងពិភពលោក។
បង្កើតការងារនិង / ឬឱកាសសំរាប់អ្នកដែលមានជំងឺ Autism
ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះសាជីវកម្មជាច្រើនធំនិងតូចបានរកឃើញថា លក្ខណៈនិងជំនាញនៃជម្ងឺ autistic អាចល្អសម្រាប់អាជីវកម្ម ។ ជាទូទៅមនុស្សដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទគឺមានលក្ខណៈលំអិត - តម្រង់ជួរហើយមានភាពឧស្សាហ៍ព្យាយាម។ មនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាតិចតួចក៏មានជំនាញក្នុងផ្នែកជាច្រើនដូចជាគណិតវិទ្យាការសរសេរកូដការគូររៀបចំនិងបើមិនដូច្នោះទេនាំឱ្យមានភាពវឹកវរ។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងមួយនោះចូរពិចារណាពីឱកាសការងារដែលអាចជាការត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ Autistic នៅក្នុងសហគមន៍របស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការឬជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងទីកន្លែងដូចជាសារមន្ទីសួនសត្វល្ខោនរោងកុនក្បាច់គុនឬល្បែងទូជាដើមសូមពិចារណាទុកពេលណាដែលសម្លេងរំខានពន្លឺភ្លើងនិងហ្វូងមនុស្សមានកម្រិតទាបនិងអញ្ជើញសមាជិកនៃសហគមន៍អាការៈជម្ងឺអាត្លង់ទិច។ នេះគឺជាអ្វីមួយដែលជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីនៅវិទ្យាស្ថាន Smithsonian, AMC Theaters និងកន្លែង Broadway ជាច្រើន (ក្នុងចំណោមទីតាំងជាច្រើនទៀត) ។
អបអរសាទរសមិទ្ធិផលរបស់អ្នកដែលមានជំងឺ Autism
ជាឧទាហរណ៍មានមនុស្សល្បី ៗ ជាច្រើនដែលមានជម្ងឺសរសៃប្រសាទ (Dan Ackroyd និង Darryl Hannah) ហើយវាជាគំនិតដ៏ល្អមួយក្នុងការបង្ហាញពីភាពយន្ដខ្សែភាពយន្តនិងការងារផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេក្នុងកំឡុងពេលនៃការយល់ដឹងពីជម្ងឺ Autism ។ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងមានប្រយោជន៍ទៀតដើម្បីអបអរសាទរសមិទ្ធិផលនៃអ្នកជំងឺក្នុងតំបន់ដែលមិនទទួលបានការទទួលស្គាល់ច្រើន។ កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺ autistic ជាច្រើនគឺជាសិល្បករតន្រ្តីករជាងចម្លាក់អ្នកបង្កើតហ្គេមវីដេអូអ្នកសរសេរកូដអ្នករត់អ្នកជិះកង់និងច្រើនទៀត។ ជាជាងគ្រាន់តែបង្កើនការយល់ដឹងអំពីជំងឺរបស់ពួកគេសូមគិតពីការបង្កើនការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលពួកគេបានសម្រេច។ ពិចារណាពីការបង្កើនមូលនិធិសម្រាប់អាហារូបករណ៍ឬជំនួយហិរញ្ញវត្ថុដើម្បីគាំទ្រដល់មនុស្សបែបនោះនៅពេលពួកគេស្វែងរកផលប្រយោជន៍និងគោលដៅរបស់ពួកគេ។
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជម្ងឺ Autism និងចែករំលែកអ្វីដែលអ្នកដឹង
អាត្ម័នត្រូវបានយល់តិចតួច។ ប៉ុន្តែរឿងនោះមិនបញ្ឈប់មនុស្សឱ្យមករកមើលនូវអ្វីដែលបង្កឱ្យកើតជម្ងឺជម្ងឺជម្ងឺជម្ងឺជម្ងឺជម្ងឺជម្ងឺជម្ងឺដោយខ្លួនឯងឬវិធីព្យាបាលជម្ងឺវិជ្ជមាន។ ចូរធ្វើការស្រាវជ្រាវខ្លះដើម្បីអោយអ្នកយល់ច្បាស់ពីភាពពិតនៃជម្ងឺអាប់ដស៍។ បន្ទាប់មកចំណាយពេលមួយសប្តាហ៍ក្នុងអំឡុងពេលនៃការយល់ដឹងអំពីជម្ងឺ Autism ដើម្បីចែករំលែកការពិតតិចតួចជាមួយមិត្តភក្តិលើអ៊ីនធឺណិតរបស់អ្នក។
ចូរធ្វើជាមិត្ដភក្ដិម្នាក់ដែលមានជម្ងឺ Autism
មានអង្គការជាច្រើនដែលជួយដល់មនុស្សដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទ (ជាពិសេសមនុស្សវ័យក្មេង) ហើយមានអ្នកស្ម័គ្រចិត្តល្អ ៗ ជាច្រើនដែលមានបំណងចំណាយពេលមួយម៉ោងដើម្បីជួយដល់កុមារដែលមានជំងឺ autistic (ឬសូម្បីតែមនុស្សពេញវ័យ) ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពធម្មតា។ វាជារឿងកម្រណាស់សម្រាប់អ្នកស្ម័គ្រចិត្តដើម្បីក្លាយជាមិត្តភក្តិផ្ទាល់របស់បុគ្គលដែលគាត់កំពុងជួយ។ ជាជាងគិតពីពេលវេលារបស់អ្នកជាមួយបុគ្គលដែលមានជម្ងឺដោយសប្បុរសធម៌ចូរសាកល្បងគិតដូចពេលជាមួយមិត្ត។ សូមអញ្ជើញអញ្ជើញអ្នកដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទឱ្យមានកាហ្វេមួយពែងជាមួយអ្នកចូលរួមជាមួយអ្នកនៅឯផ្លូវដែក Bowling ឬចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍សហគមន៍ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ អ្នកអាចរកឃើញថាអ្នកមានច្រើនដូចអ្នកគិត។
ផ្តល់ឱ្យមាតាឬបិតាឬបងប្អូនបង្កើតមួយថ្ងៃ, ថ្ងៃ, ឬចុងសប្តាហ៍នៃការថែទាំព្យាបាល
ការពន្យាកំណើតគឺជាការធូរស្បើយហើយឪពុកម្តាយនិងបងប្អូនបង្កើតជាច្រើននាក់ដែលមានជម្ងឺ autistic កំពុងត្រូវការការសម្រាក។ ទោះបីជាមនុស្សដែលមានភាពស៊ាំក្នុងជីវិតរស់នៅមានដំណើរការខ្ពស់ក៏ដោយក៏ជំងឺសរសៃប្រសាទអាចមានកម្រិតនិងហត់នឿយដល់សមាជិកគ្រួសារ។ ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍នៃការយល់ដឹងពីជម្ងឺ Autism សូមគិត អំពីការចំណាយពេលនៃការសម្រាកបន្តិចបន្តួច ដោយទទួលខុសត្រូវចំពោះតម្រូវការរបស់អ្នកជំងឺដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ពេលវេលាច្រើនតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ផ្ទុយទៅវិញចូរគិតអំពីការយកបងប្អូនបង្កើតម្នាក់មកចិញ្ចឹមសម្រាប់សកម្មភាពពិសេសការធ្វើដំណើរឬឱកាសដែលពិបាកក្នុងការរីករាយ។ មិនត្រឹមតែអ្នកនឹងផ្តល់អំណោយដ៏មានអត្ថន័យដល់មិត្ដភក្ដិឬសាច់ញាតិទេប៉ុន្តែអ្នកនឹងកាន់តែដឹងពីអត្ថន័យពិតប្រាកដក្នុងការរស់នៅជាមួយជម្ងឺសរសៃប្រសាទជារៀងរាល់ថ្ងៃ។