សាច់ដុំ paraspinal គឺជា "សកម្មភាព" ត្រឡប់មកវិញសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលពួកគេធ្វើការ, លទ្ធផលគឺជាចលនាជាក់ស្តែងនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ អត្ថបទនេះពន្យល់ពីកន្លែងដែលសាច់ដុំទាំងនេះមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្នងផ្សេងទៀត (នៅក្នុងខ្នង) និងអ្វីដែលពួកគេធ្វើ។
ទីមួយទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចូរយើងទទួលបានពាក្យត្រង់។ ឈ្មោះបច្ចេកទេសសម្រាប់ប៉ារ៉ាសិតនេះគឺ spinae erector; មិនចាំបាច់និយាយទេមនុស្សជាច្រើនមានការលំបាកក្នុងការបញ្ចេញសំឡេង។
នេះអាចជាមូលហេតុដែលពាក្យថា "ប៉ារ៉ាឡាំង" និងពាក្យ "សាច់ដុំថ្លើម" គឺជាវិធីសាស្រ្ដទូទៅដើម្បីសំដៅទៅលើក្រុមសាច់ដុំខ្នងដ៏សំខាន់នេះ។
សាច់ដុំ Paraspinal បានពិពណ៌នា
ប៉ារ៉ាឡាតគឺជាសំណុំនៃសាច់ដុំបីដែលកាន់កាប់អ្វីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាស្រទាប់មធ្យមនៃសាច់ដុំខ្នងខាងក្នុង។ ដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញស្រទាប់មធ្យមស្ថិតនៅខាងលើស្រទាប់ជ្រៅនិងក្រោមស្រទាប់សើរ។ ស្រទាប់ទាំងបីនៃសាច់ដុំខ្នងខាងក្នុងមានទីតាំងស្ថិតនៅខាងក្រោមក្រុមសាច់ដុំខ្នងពីរបន្ថែមទៀតដែលរួមគ្នាបង្កើតឡើងសាច់ដុំត្រឡប់មកវិញ extrinsic ។
ការងាររបស់សាច់ដុំ parparaxin គឺដើម្បីពង្រីកឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នកនិងដើម្បីពត់វាទៅផ្នែកដូចគ្នាដែលសាច់ដុំ paraspinal កិច្ចសន្យាដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅ។
មនុស្សជាច្រើនមាន ចលនា ឆ្អឹងខ្នងដែលអាចជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការគិតអំពីវានៅពេលដែលអ្នកពណ៌នាឬព្យាយាមប្រភេទនៃចលនានេះ។
ការថយចុះនៃសាច់ដុំ paraspinal ក៏បម្រើឱ្យ "ពិនិត្យមើល" សកម្មភាពនៃសាច់ដុំពោះ។
ម៉្យាងទៀត សាច់ដុំពោះជាពិសេសពោះវៀនត្រង់ ពត់ ត្រង់ ពោងទៅមុខ។ នៅពេលដែលចលនានេះកើតមានការកកស្ទះកកកុញ (កន្លែងដែលសាច់ដុំលាតសន្ធឹងតាមកិច្ចសន្យា) នៃពពួកប៉ារ៉ាឡាសជួយទ្រូងពីការពត់កោងលឿនពេកក៏ដូចជាទៅមុខឆ្ងាយពេក។ ពោះនិងពពួកប៉ារ៉ាឡាំងបានធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីជួយរក្សាឥរិយាបថរបស់រាងកាយដោយត្រង់ ៗ ដោយយន្តការដូចគ្នានេះ។
ទីតាំងនៃសាច់ដុំ Paraspinal
សាច់ដុំ parparax រត់តាមបណ្តោយតាមបណ្តោយជួរឈរឆ្អឹងខ្នង, ពីលលាក្បាលទៅឆ្អឹងអាងត្រគាក។ ខណៈពេលដែលទាំងបីចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងដដែល - តំបន់ជាក់លាក់នៅតំបន់ឆ្អឹងខ្នងទាបបំផុត - ហើយទាំងអស់មានផ្នែកចង្កេះ, thoracic និង cervical, សរសៃសាច់ដុំរបស់ពួកគេបញ្ចូលលើទិដ្ឋភាពខុសប្លែកគ្នានៃឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងជំនី។
សាច់ដុំទាំង 3 ដែលមានស្រទាប់កណ្តាលនៃសាច់ដុំខ្នងខាងក្នុងមានឡាយអ៊ីលីកូសតាលីស, longissimus និងឆ្អឹងខ្នង។
Iliocostalis
សាច់ដុំ iliocostalis គឺជាផ្នែកខាងក្រៅបំផុត (ខាងក្រៅ) នៃសាច់ដុំ parpar- tinal 3 ។ វាមានប្រភពចេញពីសរសៃវ៉ែនធំនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃឆ្អឹងត្រគាកខ្នងឆ្អឹងខ្នងសរសៃពួរឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នងនិងដំណើរការឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងចង្កេះទាប (រួមមាន សរសៃចង ដែលភ្ជាប់ដំណើរការទាំងនេះទៅគ្នាទៅវិញទៅមក) ។
ផ្នែកសាច់ដុំនៃសាច់ដុំ iliocostalis ធ្វើដំណើរពីលើតំបន់ខាងក្រោមនៃឆ្អឹងអាងត្រគាកនិង sacrum ដើម្បីភ្ជាប់ទៅនឹងស៊ុមខាងក្រោមនៃឆ្អឹងជំនីផ្នែកខាងក្រោម 6 ឬ 7 ដោយវង់ថង់ដែលចេញពីសាខាសំខាន់។ ផ្នែក thoracic ក៏ភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងជំនីផងដែរប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាផ្នែកកំពូលនៃឆ្អឹងជំនីរខាងលើ 6 ។ ផ្នែកនេះក៏ភ្ជាប់ទៅផ្នែកខាងក្រោយនៃដំណើរការឆ្លងកាត់នៃឆ្អឹងកងកស្បូនទី 7 ។
ផ្នែកកណ្តាលនៃសាច់ដុំ iliocostalis ភ្ជាប់ទៅនឹងត្រឡប់មកវិញនៃដំណើរការឆ្លងកាត់ទី 4 តាមឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនលើកទី 7 ។
Longissimus
ដូចសាច់ដុំ iliocostalis, longissimus មានប្រភពចេញពីឆ្អឹងខ្នងទូលំទូលាយនៅខាងក្រោយឆ្អឹងត្រគាកខ្នងឆ្អឹងខ្នងសរសៃពួរឆ្អឹងនៃ សន្លាក់ sacroiliac និងដំណើរការឆ្អឹងនៃឆ្អឹងកងខ្នងទាប (រួមទាំងសរសៃចងដែលភ្ជាប់ទាំងនេះ ដំណើរការទៅមួយផ្សេងទៀត។ ) វាស្ថិតនៅចន្លោះរវាង iliocostalis និង spinalis (សូមមើលខាងក្រោមសម្រាប់ការពិភាក្សាលើឆ្អឹងខ្នង) ។
ហើយដូចជា iliocostalis, longissimus មាន 3 ផ្នែកទៅវា។
ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យសាច់ដុំឆ្អឹងនិងមាត់ស្បូនសាច់ដុំនេះមានផ្នែក thoracic, cervical និង cranial (ក្បាលឬលលាក្បាល) ផ្នែក។ សរសៃប្រសាទនៃផ្នែក thoracic ភ្ជាប់ទៅនឹងគន្លឹះនៃដំណើរការ transverse នៃ vertebrae thoracic ទាំងអស់និងដោយសាខាសាច់ដុំទៅទាបជាង 9 ឬ 10 ឆ្អឹងជំនី។
ផ្នែកនៃមាត់ស្បូននៃលិង្គវែងភ្ជាប់ទៅនឹងដំណើរការឆ្លងពីឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនលើកទី 2 ដល់ទី 6 ។
ផ្នែកកោសិកាភ្ជាប់ទៅនឹងការព្យាករនៃឆ្អឹងដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាដំណើរការ mastoid ដែលមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃលលាដ៍ក្បាលនៅពីក្រោយផ្នែកខាងក្រោមនៃត្រចៀក។
ស្បូន
ដូចសាច់ដុំអ៊ីលីយ៉ូកោសាលីសនិងហឺរីសមីស៊ីសដែរសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នងមានប្រភពចេញពីឆ្អឹងខ្នងទូលំទូលាយនៅខាងក្រោយឆ្អឹងត្រគាកខ្នងឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងនៃសន្លាក់ sacroiliac និងដំណើរការឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងកងខ្នងទាប (រួមមានសរសៃចងដែល ភ្ជាប់ដំណើរការទាំងនេះទៅកាន់មួយផ្សេងទៀត។ )
នៃសាច់ដុំបី parparinal, spinalis គឺមួយដែលនៅជិតបំផុតជួរឈរ vertebral នេះ។ វាផងដែរមាន 3 ផ្នែក: ម្ជួរ, ស្បូននិងស្បូន។
ផ្នែក thoracic ភ្ជាប់ទៅនឹងដំណើរការ spinous នៃខាងលើ 4 ទៅ 8 (វាអាចប្រែប្រួល) vertebrae thoracic ។ ផ្នែកមាត់ស្បូនភ្ជាប់ទៅនឹងដំណើរការឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនទី 2 (ហៅថាអ័ក្ស) ហើយជួនកាលនៅលើដំណើរការឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងកង 1 ឬ 2 ខាងក្រោម។ ផ្នែកមាត់ស្បូនភ្ជាប់ទៅនឹងដំណើរការ mastoid ដែលជាកន្លែងដូចគ្នាសម្រាប់ផ្នែកកោសិកានៃសាច់ដុំ longissimus ។
> ប្រភព :
Kendall, F. , McCreary, E. Provance, P. សាច់ដុំ: ការធ្វើតេស្តនិងមុខងារ។ លើកទី 4 ។ Williams & Wilkins ។ Baltimore, MD ។ ឆ្នាំ 1993
Moore, K. , Dalley, A. កាយវិភាគសាស្ត្រទិសដៅព្យាបាល។ ទីប្រាំ។ បោះពុម្ពផ្សាយ។ Lippincott, Williams & Wilkins ។ 2006 ។ ខ្ពស់។ ហ្វីឡាដេហ្វីយ៉ាប៉ា