ហានិភ័យនិងការការពារជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ

តើអ្នកគួរដឹងអ្វីខ្លះអំពីជំងឺមហារីកពោះវៀនធំដែលជាជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សច្រើនពេកទោះបីជាវាអាចការពារបានញឹកញាប់ក៏ដោយ?

និយមន័យ

ពាក្យមហារីកពោះវៀនធំតែម្នាក់ឯងមានន័យថាមហារីកពោះវៀនធំដែលមិនធម្មតារឺ spontaneous ។ នេះមានន័យថាវាមិនទាក់ទងនឹងហ្សែននៃប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺនេះទេ។ ភាគច្រើននៃករណីមហារីកពោះវៀនធំគឺជាជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។

មានតែ 5% ប៉ុណ្ណោះនៃករណីមហារីកពោះវៀនធំប្រចាំឆ្នាំនៅសហរដ្ឋអាមេរិកដោយសារតែ "ហ្សែនមហារីក" ។ មួយទៀត 20% នៃករណីកើតមានលើអ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺនេះប៉ុន្តែមិនមាន "ហ្សែនមហារីក" ទេ។ នេះធ្វើឱ្យមនុស្សប្រមាណ 75% ដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំជារៀងរាល់ឆ្នាំដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់ ។ ទាំងនេះគឺជាករណីជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។

ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំគឺជា បុព្វហេតុ ទី 3 នៃការស្លាប់ដោយសារមហារីកចំពោះបុរស ហើយមូលហេតុ ទី 3 នៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកលើស្ត្រី។

ហានិភ័យ

ទោះបីជាមាន 3 ករណីក្នុងចំណោម 4 ករណីនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំកើតមានចំពោះមនុស្សដែលមិនមានមូលហេតុហ្សែនឬប្រវត្តិគ្រួសារក៏ដោយក៏វាមិនមានន័យថាអ្នកជំនាញសុខភាពមិនដឹងថាតើអ្វីទៅដែលអាចរួមចំណែកដល់អ្នកដែលមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។ មិនមានហេតុផលតែមួយដែលពន្យល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សម្នាក់អាចកើតជំងឺមហារីកពោះវៀនធំនោះទេប៉ុន្តែយើងដឹងថារឿងជាច្រើនដែលស្ថិតក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់យើងផ្ទាល់មានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការប្រឈមនឹងជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។

ការបង្ការនិងការរកឃើញទាន់ពេលវេលា

ការពិតក្រុមអ្នកជំនាញការលើពិភពលោកនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំដែលធ្វើការជាមួយវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវជំងឺមហារីកអាមេរិច (IARC) ដើម្បីបង្កើតគោលនយោបាយនិងសកម្មភាពរបស់ពួកគេសម្រាប់របាយការណ៍ ទប់ស្កាត់ ជំងឺមហារីកបានសន្និដ្ឋាន ថាការថយចុះ 45% នៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំគឺអាចទប់ស្កាត់បាន ។ របាយការណ៍គោលនយោបាយប៉ាន់ប្រមាណថា 45% នៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំនិងរន្ធគូថអាចត្រូវបង្ការដោយមាន 3 យ៉ាង:

• របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ
• ការហាត់ប្រាណទៀងទាត់
• ការរក្សាទំងន់រាងកាយមានសុខភាពល្អ។

បន្ថែមលើរឿងទាំងបីនេះ, ការពិនិត្យរកជំងឺមហារីកពោះវៀនធំជាទៀងទាត់ គឺជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់កាត់បន្ថយទាំងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំនិងហានិភ័យនៃការស្លាប់នៃជំងឺនេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកបានអានឃ្លាចុងក្រោយដែលខុសអ្នកមិនបានធ្វើទេ។

ការពិនិត្យជំងឺមហារីកពោះវៀនធំមានអត្ថប្រយោជន៍លើការធ្វើតេស្តរកមើលជំងឺមហារីកដទៃទៀតដែលវាមានគោលបំណងពីរគឺការការពារ និង ការរកឃើញឆាប់។ វាអាចកើតមានជំងឺមហារីកឆាប់រហ័ស (ការរកឃើញឆាប់រហ័ស) និងជួយសង្គ្រោះជីវិតហើយប្រសិនបើវាអាចការពារជំងឺមហារីកនៅកន្លែងដំបូងបានផងដែរបើសិនជាពោះវៀនដែលអាចក្លាយទៅជាមហារីកត្រូវបានគេរកឃើញនិងត្រូវបានយកចេញមុនពេលពួកគេក្លាយទៅជាមហារីក។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការមូលហេតុបន្ថែមទៀតដើម្បីចុះពិនិត្យជំងឺមហារីកពោះវៀនធំសូមពិចារណាថា អត្រានៃការរស់រានមានជីវិតរយៈពេល 5 ឆ្នាំ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំត្រូវបានរកឃើញក្នុងដំណាក់កាលដំបូងបំផុតនៅពេលដែលវាត្រូវបានគេបង្ខាំងនឹងពោះវៀនធំគឺមាន ជាង 90% ។ ប្រសិនបើជំងឺមហារីកបានរីករាលដាលចេញពីពោះវៀនធំទៅតំបន់ឆ្ងាយ ៗ ដទៃទៀតនៅក្នុងរាងកាយនោះការរស់រានមានជីវិតរយៈពេលប្រាំឆ្នាំបានធ្លាក់ដល់ 9,8% ។ ការបញ្ចាំងភាពយន្តបានបង្កើនឪកាសនៃការកើតមានជម្ងឺមហារីកពោះវៀនធំ។

ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ? វាមិនយឺតពេកទេ!

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំឬជំងឺមហារីកពោះវៀនធំណាមួយសូមជៀសវាងពីការល្បួងឱ្យនិយាយថា "ខ្ញុំនឹងមានប្រហែលជាគួរតែ ... " ដែលទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យជំងឺរបស់អ្នក។ ការស្តីបន្ទោសខ្លួនឯងគឺជាការបំផ្លិចបំផ្លាញខ្លួនឯងហើយនឹងមិនធ្វើអ្វីទាំងអស់ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យឈានទៅមុខវិជ្ជមានបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការលើកទឹកចិត្តច្រើនដើម្បីចៀសវាងការចូលរួមលេងហ្គេមដោយខ្លួនឯងសូមពិចារណាថា សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការកើតមានម្តងទៀត ។

ជំនួសឱ្យការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នកលើរឿងដែលអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរដូចជាអតីតកាលរបស់អ្នកផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីជួយខ្លួនអ្នកប្រយុទ្ធនឹងជំងឺរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃនេះ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់អាច បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតមានឡើងវិញ រហូតដល់ 61% ។ របបអាហារគឺមានសារៈសំខាន់ផងដែរហើយអ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីកពោះវៀនធំដែលបរិភោគអាហារមិនសូវមានសុខភាពល្អមានជាតិខ្លាញ់ទាបផ្លែឈើនិងបន្លែមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការស្លាប់នៃជំងឺមហារីកពោះវៀនបើធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមានជំងឺមហារីកដែលទទួលទានរបបអាហារល្អ។

បន្ទាត់​ខាងក្រោម​បង្អស់? ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ការបរិភោគត្រឹមត្រូវនិងការថែរក្សាខ្លួនអ្នកអាចជួយយើងទាំងអស់គ្នាដោយមិនគិតពីស្ថានភាពសុខភាពបច្ចុប្បន្នរបស់យើង។

_{ប្រភព:}

_{វិទ្យាស្ថានជាតិជំងឺមហារីក។ ការការពារជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ - សម្រាប់អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព (PDQ) ។ បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនៅថ្ងៃទី 02 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 16 ។ http://www.cancer.gov/types/colorctal/hp/colorctal-prevention-pdq}

_{វិទ្យាស្ថានជាតិជំងឺមហារីក។ ការពិនិត្យរកជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ - សម្រាប់អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព (PDQ) ។ បានកែប្រែថ្ងៃ 01/15/16 ។ http://www.cancer.gov/types/colorctal/hp/colorctal-screening-pdq}