ប្រសិនបើអ្នក មានជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀនធំ (GERD) វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីទទួលបានការពិតអំពីស្ថានភាពសុខភាព។ រៀនអំពីរោគសញ្ញាទូទៅនៃ GERD បុគ្គលដែលទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺនិងវិធីល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលវាតាមបញ្ជីដូចខាងក្រោម។ ចំណេះដឹងកាន់តែច្រើនដែលអ្នកមានអំពី GERD គឺជាឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងវាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។
របៀបដែល GERD បង្កើត
ជំងឺ GERD កើតឡើងនៅពេលដែលឆ្អឹងខ្នងបំពង់កទាប (LES) ដែលស្ថិតនៅចន្លោះបំពង់អាហារនិងក្រពះត្រូវបានចុះខ្សោយឬបើកមិនសមស្រប។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យទឹកអាស៊ីតនិងមាតិកាក្រពះផ្សេងទៀតត្រឡប់ចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារបង្ករឱ្យមានការរលាក។
រោគសញ្ញាទូទៅ
ការក្រហាយទ្រូងគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃ GERD ។ រោគសញ្ញា ផ្សេងទៀត នៃ GERD រួមមានឈឺបំពង់កខ្លាំង, ស្អក, ក្អករ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺហឺត, ឈឺទ្រូងឬមានអារម្មណ៍ថាមានដុំសាច់នៅក្នុងបំពង់ក។
GERD ក៏បណ្តាលអោយមានការឈឺចាប់ផងដែរដោយសារតែអាស៊ីតក្រពះដែលកកបានបង្កឱ្យសរសៃប្រសាទក្នុងបំពង់អាហារ។ អាសុីតអាចបណា្តាលឱ្រយខូចខាតស្រទាប់បំពង់អាហារដ្រលបណា្តាលឱ្រយមិនស្រួល។
តើនរណាទំនងជាមាន GERD?
GERD ប៉ះពាល់ដល់ជនជាតិអាមេរិកប្រហែល 19 លាននាក់។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាពីទារករហូតដល់មនុស្សពេញវ័យ។ ស្ថានភាពដូចជាការធាត់អាចបង្កើនឪកាសដែលមនុស្សម្នាក់នឹងបង្កើត GERD ។
ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ក៏មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តនៃជម្ងឺនេះដែរព្រោះនៅពេលដែលទារករបស់ពួកគេលូតលាស់សម្ពាធកើនឡើងត្រូវបានដាក់នៅលើក្រពះ។
នេះបង្កើនឪកាសនៃមាតិកាក្រពះដែលត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ។ លើសពីនេះទៅទៀតការកើនឡើងអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះធ្វើឱ្យសរសៃពួរឆ្អឹងក្នុងឆ្អឹងបំពង់អាហារចុះខ្សោយនាំឱ្យមានការចាល់ជាតិអាស៊ីត។
ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជំងឺ GERD និងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត
GERD ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងស្ថានភាពសុខភាពផ្សេងទៀត។ ទាំងនេះរួមមានជម្ងឺហឺតជំងឺក្លនក្រពើជំងឺក្រពេញឈាមក្រពេញប្រូស្តាតនិងជំងឺត្រចៀកនិងប្រហោងឆ្អឹង (ភាគច្រើនលើកុមារ) ។
កេះ
ការញ៉ាំអាហារមួយចំនួននិងការផឹកភេសជ្ជៈមួយចំនួនអាចបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញា GERD ។ អ្នកដែលមាន GERD ជាទូទៅជៀសវាងភេសជ្ជៈនិងអាហារអាសុីតដូចជាទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះឬទឹកក្រូច។ អាហារហឹរដូចជាទឹកជ្រលក់ក្តៅក៏អាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាជម្ងឺ GERD ដែរ។
ថ្នាំមួយចំនួនដែលត្រូវបានគេយកទៅព្យាបាលជំងឺផ្សេងទៀតអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា GERD ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភថាថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើគឺធ្វើឱ្យរោគសញ្ញារបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ចូរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីរកមើលថាតើវាជាករណីហើយព្យាយាមកំណត់ប្រភេទឱសថជំនួសអ្នកជំនួសវិញ។
របៀបផ្លាស់ប្ដូររបៀបរស់នៅជំនួយ
ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅជាញឹកញាប់អាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា GERD ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ, ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃជីវិតរស់នៅជាក់លាក់និងរបៀបដែលអ្នកគេងនៅពេលយប់។ ការកើនឡើងក្បាលគ្រែគឺជាវិធីសាស្រ្តទូទៅមួយដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញាជំងឺ GERD នៅពេលល្ងាច។
ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់នៅនឹងចង្កេះនិងពោះដូចជាខោអាវទ្រនាប់អាចបណ្តាលឱ្យសម្ពាធពោះកើនឡើងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញា GERD ។
ការដើរអាចជួយបន្ធូរអាការជម្ងឺ GERD ជាពិសេសបន្ទាប់ពីអាហារ។ ឥរិយាបថល្អអាចជួយដល់រោគសញ្ញា GERD បាននៅពេលអង្គុយជាប់គ្នាអនុញ្ញាតឱ្យទំនាញជួយដល់ការរំលាយអាហារ។
ផលវិបាករបស់ GERD
ការចាល់អាស៊ីតរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀនអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
វត្តមានថេរនៃអាស៊ីត refluxed នៅក្នុងបំពង់អាហារអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដូចជា បំពង់អាហារ Barrett , បំពង់អាហារ ដែលមាន សំណើម , ជម្ងឺបំពង់អាហារ និងសូម្បីតែ ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ ។
គ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះឥឡូវនេះដើម្បីទប់ស្កាត់លទ្ធផលមិនល្អទាំងនេះ។
ប្រភព:
ហេតុការណ៍និងការដួលរលំអំពីការក្រហាយទ្រូងនិង GERD មហាវិទ្យាល័យអាមេរិចនៃក្រពះពោះវៀន