ប្រសិនបើអ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាងអ្នកដទៃនៅជុំវិញអ្នកវាអាចជាស្ថានការណ៍ដ៏តានតឹងមួយ។ អ្នកប្រហែលជាត្រូវពាក់អាវនៅពេលវាហាក់ដូចជាអាកាសធាតុដៃអាវខ្លីសម្រាប់អ្នកដទៃឬអាងទឹកឬទឹកនៅលើឆ្នេរដែលមនុស្សគ្រប់គ្នារីករាយនឹងត្រជាក់ពេកសម្រាប់អ្នក។
ជាមួយនឹងការលំបាកនិងភាពអាម៉ាស់នៃអារម្មណ៍ត្រជាក់អ្នកក៏អាចឆ្ងល់ពីមូលហេតុដែលការយល់ឃើញរបស់អ្នកអំពីសីតុណ្ហភាពគឺមិនធម្មតាឬមធ្យម។ ភាពមិនអត់អោនដែលមិនសូវជាត្រូវបានគេហៅថាប្រតិកម្មទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយមិនមែនជារឿងចម្លែកទេហើយវាអាចបណ្តាលមកពីស្ថានភាពសុខភាពជាច្រើនដែលអាចគ្រប់គ្រងដោយជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
អ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ត្រជាក់គ្រប់ពេល។ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀតដែលអាចជួយបញ្ជាក់អំពីមូលហេតុនៃការមិនអត់អោននៃជំងឺត្រជាក់រួមទាំងការផ្លាស់ប្តូរចំណីអាហារការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់បញ្ហាអារម្មណ៍ឬបញ្ហានៃការគេង។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃភាពមិនអត់អោន
ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
Hypothyroidism ឬមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុដែលគេទទួលស្គាល់ច្រើនបំផុតនៃភាពមិនអត់អោននៃជំងឺផ្តាសាយ។ ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគឺជាបញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្រមួយដែលត្រូវការការវាយតម្លៃនិងការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
មានប្រភេទផ្សេងៗគ្នានិងមូលហេតុផ្សេងៗគ្នានៃជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកមានលក្ខណៈស្របទៅនឹងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចង់ឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តឈាមដែលអាចកំណត់ប្រភេទនៃបញ្ហាដែលអ្នកអាចមានជាមួយនឹងអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នក។
ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអាចព្យាបាលបានដោយប្រើថ្នាំហើយមនុស្សភាគច្រើនដែលមានបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីដមានការវិវត្តន៍ជាវិជ្ជមានចំពោះរោគសញ្ញា។
ភាពស្លកសាំង
ជំងឺខ្វះឈាមមានន័យថាកោសិកាឈាមក្រហមរបស់អ្នកមិនដំណើរការល្អប្រសើរ។ មានមូលហេតុនិងប្រភេទមួយចំនួននៃភាពស្លេកស្លាំងដែលរួមមានមូលហេតុតំណពូជបរិស្ថាននិងមូលហេតុអាហារូបត្ថម្ភដូចជាកង្វះជាតិដែកនិងវីតាមីន B12 និង ជាតិពុល។ គ្រូពេទ្យអាចកំណត់ពីភាពស្លកសាំងតាមរយៈតេស្តឈាមបាន។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវសម្រាប់ភាពស្លេកស្លាំងរបស់អ្នកពីព្រោះគ្មានការព្យាបាលវាអាចនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភអាចមានភាពស្មុគស្មាញបន្តិចពីព្រោះវាមិនមានន័យថាអ្នកមិនទទួលទានគ្រប់គ្រាន់ទេ។ កង្វះអាហារូបត្ថម្ភមានន័យថាអាហារដែលអ្នកញ៉ាំមិនបានផ្តល់បរិមាណជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់។
ជាការពិត, មនុស្សដែលលើសទម្ងន់អាចនឹងខ្វះអាហាររូបត្ថម្ភនិងកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់។ ស្រដៀងគ្នាដែរមនុស្សម្នាក់អាចញ៉ាំអាហារជាច្រើនប៉ុន្តែអាចមានកង្វះអាហាររូបត្ថម្ភប្រសិនបើបញ្ហាសុខភាពដូចជាការលេបថ្នាំបន្ថយឬរាគរារាំងសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួនចេញពីការស្រូបចូលក្នុងខ្លួន។
កង្វះអាហារូបត្ថម្ភអាចបង្កឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងក៏ប៉ុន្តែវាអាចបណ្តាលឱ្យកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែផងដែរ។ ប្រសិនបើកង្វះអាហារូបត្ថម្ភគឺជាលទ្ធផលនៃរបបអាហារគ្មានសុខភាពល្អបន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកហើយអាចបន្ថែមការបន្ថែមវីតាមីនគឺជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាកង្វះអាហារូបត្ថម្ភដោយសារបញ្ហាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនោះអ្នកប្រហែលជាត្រូវការការព្យាបាលដោយវេជ្ជសាស្ត្រនិងអាចព្យាបាលបាន។
ក្នុងនាមជាស្គមស្គាំងខ្លាំងណាស់
ជាញឹកញាប់មនុស្សស្តើងមានប្រតិកម្មទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយ។ នេះគឺដោយសារតែជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយរារាំងរាងកាយរបស់អ្នកខណៈពេលដែលសាច់ដុំជួយរាងកាយអ្នកផលិតកំដៅតាមរយៈការរំលាយអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកស្គមស្គាំងខ្លាំងហើយខ្វះខាតសាច់ដុំនិង / ឬខ្លាញ់រាងកាយអ្នកអាចមានប្រតិកម្មទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយ។
មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលមានសភាពស្គមស្គាំងទេគឺមានប្រតិកម្មទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ឧទាហរណ៏, hyperthyroidism អាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់ដើម្បីឱ្យមានស្គមស្គាំងខ្លាំងណាស់និងមានអារម្មណ៍ថាក្តៅគ្រប់ពេលវេលា។ ហើយអត្តពលិកដែលមានស្គមខ្លាំងអាចមានសាច់ដុំខ្ពស់ផងដែរដោយសារតែការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយ។
បញ្ហាចរាចរណ៍
ប្រសិនបើអ្នកត្រជាក់គ្រប់ពេលមិត្តភក្តិរបស់អ្នកអាចប្រាប់អ្នកថាអ្នកមានឈាមរត់មិនល្អ។ បញ្ហាផ្លូវដង្ហើមអាចបណ្តាលឱ្យដៃនិងម្រាមដៃមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាពិសេស។ ជារឿយៗបញ្ហាឈាមរត់ក៏បណ្តាលឱ្យដៃនិងជើងលេចឡើងស្លេកឬក៏ពណ៌ខៀវ។
ស្ថានភាពឈាមរត់ជាក់លាក់មួយដែលហៅថា ជំងឺ Raynaud ត្រូវបានកំណត់ដោយការកាត់បន្ថយតូចនៃសរសៃឈាមដែលបណ្តាលឱ្យម្រាមដៃឬម្រាមជើងលេចឡើងស្លេកឬខៀវ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានរោគសញ្ញាទាំងនេះអ្នកគួរតែនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យ។ អ្នកមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាចរាចរដោយខ្លួនឯងបានទេដោយរង្គោះរង្គើឬម៉ាស្សាដៃឬជើងរបស់អ្នកដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីបន្តការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់បញ្ហានេះ។
សរសៃប្រសាទ
រោគសរសៃប្រសាទដែលជាជំងឺនៃសរសៃប្រសាទ អាចបង្កើតនូវប្រតិកម្មនៃសរសៃប្រសាទ។ ប្រតិកម្មប្រតិកម្មនេះអាចបណ្តាលអោយមានអារម្មណ៍ត្រជាក់នៅក្នុងដៃឬជើងគ្រប់ពេលវេលាហើយអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឆាប់ប្រតិកម្មទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយ។
បញ្ហាញីញី
ក្រពេញ pituitary ដែលស្ថិតនៅក្នុងខួរក្បាលធ្វើនិយតកម្មអ័រម៉ូនជាច្រើនរបស់អរម៉ូនរួមមានអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។ បញ្ហាណាមួយនៅក្នុងមុខងារក្រពេញ pituitary ដែលបណ្តាលអោយមានសកម្មភាពលើសពីក្រោមក្រពេញនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងការកំណត់សីតុណ្ហភាពធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាក្តៅពេកឬត្រជាក់ពេកគ្រប់ពេល។
បញ្ហាអាភីតាឡាមិច
សន្ទានុក្រមនេះគឺជាតំបន់តូចមួយនៃខួរក្បាលដែលធ្វើនិយតកម្មអ័រម៉ូននៅទូទាំងរាងកាយនិងធ្វើនិយ័តកម្មក្រពេញប្រតិកម្ម។ សន្ទានុក្រមត្រួតពិនិត្យមើលទិដ្ឋភាពមួយចំនួននៃស្ថានភាពរបស់រាងកាយរួមទាំងសីតុណ្ហភាពទឹកនិងសម្ពាធឈាមនិងលៃតម្រូវអរម៉ូនរបស់រាងកាយដើម្បីកែសម្រួលលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។ ប្រសិនបើ hypothalamus មិនដំណើរការដូចដែលវាគួរតែអ្នកអាចមានរោគសញ្ញាដូចជាមានអារម្មណ៍ត្រជាក់គ្រប់ពេល។
អេស្ត្រូសែន
អរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនគឺជាអរម៉ូនដែលធ្វើនិយ័តកម្មការបន្តពូជរបស់ស្ត្រី អ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនមានការប្រែប្រួលពេញមួយជីវិតនិងក្នុងវដ្តរដូវរបស់ស្ត្រីនិងការមានផ្ទៃពោះ។
ការប្រែប្រួលនៃកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពប្រែប្រួលទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយដែលបណ្តាលអោយស្ត្រីមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាងធម្មតាក្នុងដំណាក់កាលខ្លះនៃវដ្តរដូវ។
ជម្ងឺផាកឃីនសុន
ការមានអារម្មណ៍ត្រជាក់គឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលមិនសូវទទួលស្គាល់ពី ជំងឺផាកឃីនសុន ។ សរុបមក, នេះត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងការប្រែប្រួលនៅក្នុងមុខងារស្វយ័តដែលអាចកើតមានឡើងជាមួយនឹងជំងឺផាកឃីនសុន។
Fibromyalgia
មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺ fibromyalgia ទទួលរងនូវរោគសញ្ញាដែលមិនស៊ីគ្នាឬប្រែប្រួលតាមពេលវេលា។ Fibromyalgia អាចបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាទុក្ខព្រួយជាច្រើនរួមទាំងអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាងធម្មតាឬពេលខ្លះ។
របួសសរសៃប្រសាទ
របួសសរសៃប្រសាទជាទូទៅគឺជាលទ្ធផលនៃគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ដែលធ្វើឱ្យខូចខាតទាំងអស់ឬផ្នែកនៃសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលឱ្យខ្វះមុខងារ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្រៅពីការខ្វះខាតមុខងារសរសៃប្រសាទអ្នកដែលធ្លាប់មានការជាសះស្បើយខ្លះពីរបួសសរសៃប្រសាទអាចមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ឬប្រតិកម្មប្រតិកម្មខ្លាំងទៅនឹងជំងឺផ្តាសាយនៅក្នុងតំបន់នៃរាងកាយដែលត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយសរសៃប្រសាទដែលរងរបួស។
ការឆ្លងមេរោគ
នៅពេលដែលអ្នកមានការឆ្លងដូចជាជំងឺផ្តាសាយឬ 'ក្រពះ' រាងកាយរបស់អ្នកទាំងមូលអាចមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ហើយអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ញាក់ឬញាក់។ ជារឿយៗនៅពេលអ្នកមានជំងឺឆ្លងអ្នកអាចប្រែប្រួលរវាងអារម្មណ៍ក្តៅនិងត្រជាក់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានគ្រុនក្តៅ។
ការមានអារម្មណ៍ត្រជាក់នៅពេលដែលអ្នកមានជំងឺឆ្លងគឺជាផ្នែកមួយដ៏ធំដោយសារតែរាងកាយរបស់អ្នកប្រើថាមពលច្រើនដើម្បីការពារការឆ្លង។
ការមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ដែលជាលទ្ធផលនៃការឆ្លងគួរតែជាស្ថានភាពបណ្តោះអាសន្នមួយដែលដោះស្រាយបញ្ហាខ្លីបន្ទាប់ពីការឆ្លងដោយខ្លួនឯងផ្ទាល់។ មនុស្សជាច្រើនកត់សម្គាល់ឃើញថាមានអារម្មណ៍ត្រជាក់មិនធម្មតានៅប៉ុន្មានថ្ងៃមុនពេលកត់សំគាល់ឃើញរោគសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគដូចជាក្អកនិងក្អួតជាដើម។
អស់កម្លាំង
ការអស់កម្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ត្រជាក់។ មនុស្សមួយចំនួនកត់សម្គាល់ថារាងកាយទាំងមូលរបស់ពួកគេមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាងធម្មតានៅពេលដែលពួកគេមិនបានគេងឬនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេយឺតយ៉ាវ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រជាក់ដោយសារតែអស់កម្លាំងឬអស់កម្លាំងរាងកាយនោះអារម្មណ៍នេះគួរតែដោះស្រាយនៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកអាចសម្រាកបានគ្រប់គ្រាន់។
ស្ត្រីទំនងជាមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាងមុនគ្រប់ពេលវេលា
វាជារឿងធម្មតាដែលស្ត្រីមានអារម្មណ៍ត្រជាក់គ្រប់ពេលទាំងអស់ជាងបុរស។ បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងជំងឺ fibromyalgia ច្រើនកើតមានចំពោះស្ត្រីហើយការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន estrogen មានតែលើស្ត្រីប៉ុណ្ណោះ។ ស្ត្រីក៏ទំនងជាស្គមជាងបុរសដែរ។
ពាក្យពី
ការមានអារម្មណ៍ត្រជាក់គ្រប់ពេលអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងហើយថែមទាំងអាម៉ាស់ទៀតផងប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកស្លៀកពាក់ដែលមានភាពកក់ក្តៅជាងអ្នកដទៃនៅជុំវិញអ្នកឬជៀសវាងសកម្មភាពខាងក្រៅដែលអ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្ត។
មានស្ថានភាពសុខភាពជាច្រើនដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ត្រជាក់គ្រប់ពេល។ ជារឿយៗសូម្បីតែក្រោយពេលអ្នកមានការធ្វើតេស្តដើម្បីកំណត់ថាតើហេតុអ្វីបានជាអ្នកមានអារម្មណ៍ត្រជាក់គ្រប់ពេលអ្នកប្រហែលជាមិនអាចទទួលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានទេ។
អ្នកប្រហែលជាខកចិត្តប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលបានចម្លើយចំពោះមូលហេតុនៃបញ្ហារបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវប្រាកដថាមនុស្សភាគច្រើនដែលមានអារម្មណ៍ត្រជាក់គ្រប់ពេលមិនមានបញ្ហាសុខភាពទេហើយមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានជម្ងឺដែលបង្កឱ្យមានជម្ងឺត្រជាក់អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តជាក់ស្តែងដើម្បីគ្រប់គ្រងបញ្ហារបស់អ្នកដូចជាការជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់កក់ក្តៅនិងស្បែកជើងដែលមានភាពកក់ក្តៅអង្គុយនៅក្បែរចង្រ្កានបរិភោគម្ហូបអាហារក្តៅនិងភេសជ្ជៈក្តៅហើយថែមទាំងប្រើបន្ទះក្តៅនៅពេល ចាំបាច់។
> ប្រភព:
> De Rosa A, Pellegrino T, Pappatà S, et al, រោគសញ្ញាមិនមែនម៉ូតូនិងអាការៈដួងចិត្តក្នុងការចិញ្ជឹមក្នុងឧទ្យានឧទ្យានសាស្ត្រដែលទាក់ទងនឹង SYNJ1, Parkinsonism Relat Disord ។ 2016 កុម្ភៈ 23: 102-5 ។
> Vaksvik T Røkkum M, Haugstvedt JR, Holm I, ថយចុះពីតូចទៅមធ្យមក្នុងការប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីត្រជាក់រហូតដល់ 3 ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការរងរបួសដៃធ្ងន់ធ្ងរ។ , J Plast Surg ដៃ Surg ។ 2016 50 (2): 74-9 ។