ជៀសវាងការធ្វើឱ្យមានកំហុសអនាម័យទាំងនេះ
ការពាក់កញ្ចក់ភ្នែកតម្រូវឱ្យមានការទទួលខុសត្រូវ។ ទំនាក់ទំនងអាចមើលទៅហាក់ដូចជាតូចនិងគ្មានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្តែវាគឺជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ការពាក់និង ការថែរក្សាកែវភ្នែកដែលត្រឹមត្រូវ អាចការពារការឆ្លងមេរោគភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរ - មួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យពិការភ្នែកផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្លាស់ប្តូរកែវភ្នែកអ្នកនឹងត្រូវ ពិនិត្យប្រឡងភ្នែក ដោយអ្នក វះកាត់ភ្នែកឬគ្រូពេទ្យភ្នែក ។
អ្នកនឹងត្រូវបានបំពាក់ជាមួយ ទំនាក់ទំនងថ្មី របស់អ្នកនិងបង្រៀនពីរបៀបបញ្ចូលនិងដកចេញពួកគេក៏ដូចជារបៀបសម្អាតពួកគេ។
អ្វីដែលអ្នកមិនគួរស្តាប់ពី Optometrist របស់អ្នក
អ្នកនឹងត្រូវបានជូនដំណឹងអំពីការប្រុងប្រយ័ត្នជាច្រើនដើម្បីយកខណៈពេលដែលពាក់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកឮយោបល់ណាមួយខាងក្រោមនេះអ្នកគួរតែរកគ្រូពេទ្យភ្នែកថ្មី។
- កុំលាងសម្អាតកញ្ចក់របស់អ្នកប្រសិនបើវាចោល។ កំទេចកំទីនិងប្រាក់បញ្ញើមាននិន្នាការកសាងឡើងនៅលើកែវភ្នែកនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេពាក់រយៈពេលមួយឬពីរឆ្នាំបណ្តាលឱ្យកញ្ចក់មានអារម្មណ៍ថាកខ្វក់, ក្រៀមក្រំឬកោសបន្ទាប់ពីមួយខណៈពេល។ កញ្ចក់កែវភ្នែក ដែល អាចប្រើ បានត្រូវបានដាក់លក់នៅលើទីផ្សារ។ ការបញ្ឈប់នៃកែវភ្នែកនៅលើមូលដ្ឋានខ្លីមួយជាទៀងទាត់យ៉ាងខ្លាំងបានកាត់បន្ថយអាឡែហ្ស៊ីទាក់ទងនឹងការប៉ះភ្នែកការបង្ករោគការរលាកនិងការមិនស្រួលទូទៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសម្លាប់មេរោគនៅតែមានសារៈសំខាន់ពីព្រោះប្រាក់បញ្ញើនិងកម្ទេចកំភួនអាចធ្វើឱ្យភ្នែកមិនស្រួលហើយការឆ្លងមេរោគដោយបាក់តេរីវីរុសឬអាមីបអាចបង្កឱ្យអ្នកបាត់បង់នូវការមើលឃើញហើយសូម្បីតែងងឹតភ្នែក។ ការសំអាតកោសិការបស់អ្នកត្រូវជាផ្នែកខាងមុខនិងកណ្តាលហើយនៅតែជាផ្នែកសំខាន់បំផុតនៃរបបសំអាតរបស់អ្នក។
- កុំជូតកែវឡេនរបស់អ្នកដោយប្រើដំណោះស្រាយសំអាតគ្រាន់តែរក្សាទុកវានៅលើវា។ ដំណោះស្រាយពហុបំណងភាគច្រើនទាមទារឱ្យអ្នកលាងសម្អាតឌីជីថលដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 10 ទៅ 30 វិនាទី។ ការសិក្សាត្រូវបានធ្វើឡើងដែល ក្រុមអ្នកថតអំពូលទាក់ទង មួយ ក្រុម បានរក្សាទុកកញ្ចក់របស់ពួកគេតែមួយគត់នៅក្នុងអំបិលរីឯក្រុមផ្សេងទៀតបានយកកញ្ចក់របស់ពួកគេមកលាបលើម្រាមដៃហើយរក្សាទុកវានៅក្នុងទឹកអំបិល។ លទ្ធផលបានបង្ហាញថាក្រុមដែលកែច្នៃកញ្ចក់កែវរបស់ពួកគេដោយឡែកបានទម្លាក់ចោលពី 80 ទៅ 90 ភាគរយនៃបាក់តេរីនៅលើកែវភ្នែក។
- ជានិច្ចកាលទិញដំណោះស្រាយកែវយីហោបិទឬម៉ាកទូទៅ។ ខណៈពេលដែលដំណោះស្រាយកែវឡេនដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពទំនងជាអាចទទួលយកបានសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនរបស់យើងមនុស្សមួយចំនួនមានការរលាកឬអាឡែរហ្សីពីការប្រើដំណោះស្រាយកែវភ្នែកទូទៅដែលអាចបណ្តាលមកពីបរិមាណនៃវត្ថុថែរក្សាដែលក្រុមហ៊ុនផលិតមួយចំនួនដាក់នៅក្នុងដំណោះស្រាយទូទៅរបស់ពួកគេ។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីដំណោះស្រាយជាក់លាក់ដែលមិនត្រូវគ្នាជាមួយនឹងប្រភេទកញ្ចក់ដែលអ្នកពាក់។ វាជាការល្អបំផុតដែលអ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យភ្នែករបស់អ្នកជានិច្ចដែលដំណោះស្រាយកែវឡេនមានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពចំពោះ កញ្ចក់ពិសេស របស់អ្នក។
- គេងនៅក្នុងកែវភ្នែករបស់អ្នក។ វានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ភ្នែករបស់អ្នកទេ។ គ្រាន់តែដេកនៅក្នុងកែវភ្នែករបស់អ្នកប្រសិនបើគ្រូពេទ្យប្រាប់អ្នកថាវាពិតជាត្រឹមត្រូវ។ ការទទួលទានដំណេកដោយជោគជ័យក្នុងកែវភ្នែកអាស្រ័យទៅលើកត្តាជាច្រើនដូចជាអនាម័យប្រភេទនៃកែវភ្នែកនិង ភ្នែកកាយវិការ និងសរីរវិទ្យា។ កញ្ចក់មួយចំនួនត្រូវបានកំណត់ដោយការអនុម័តពីក្រុមហ៊ុន FDA ដែលត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយគេងដោយសារតែពួកគេបំពេញនូវលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ដែលអាចឱ្យពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ឆ្លងកាត់កញ្ចក់ភ្នែករបស់អ្នកសូម្បីតែនៅពេលភ្នែករបស់អ្នកត្រូវបានបិទក៏ដោយ។ ថ្វីបើការបញ្ជូនអុកស៊ីហ្សែនមិនមែនជារឿងសំខាន់តែមួយគត់នៅពេលគិតពីការដេកនៅក្នុងកែវភ្នែកនោះវាត្រូវការអាទិភាពបំផុត។
- លាងកញ្ចក់បញ្ចាំងពីរសប្តាហ៍របស់អ្នកឱ្យអស់រយៈពេលមួយឬពីរខែដើម្បីសន្សំប្រាក់។ គំនិតទាំងស្រុងដែលមានកញ្ចក់បញ្ច្រាសតាមការប្រើប្រាស់គឺត្រូវចោលកែវភ្នែករបស់អ្នកមុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើមបណ្តាលឱ្យមានកែវភ្នែកដែលមានផលវិបាក។ ដូចគ្នានេះផងដែរបន្ទាប់ពីរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ការឆ្លងអុកស៊ីហ្សែនអាចនឹងចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះដែលបណ្តាលឱ្យមានអុកស៊ីសែនតិចជាងមុនដើម្បីឈានដល់ចក្ខុវិស័យរបស់អ្នក។
- រក្សាកែវភ្នែករបស់អ្នកនៅក្នុងទឹកម៉ាស៊ីនប្រសិនបើអ្នកមិនមានដំណោះស្រាយកែវឡេនទេ។ កែវភ្នែកត្រូវមានជាតិប្រៃដែលជាដំណោះស្រាយអំបិលដែលស្រដៀងនឹងសារធាតុរាវនៅក្នុងទឹកភ្នែកនិងរាងកាយរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកដាក់វានៅក្នុងទឹកកញ្ចក់របស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានផ្តល់សំណើមត្រឹមត្រូវទេ។ ប៉ុន្តែបញ្ហាសំខាន់បំផុតដែលធ្វើឱ្យកញ្ចក់ភ្នែករបស់អ្នកនៅក្នុងទឹកគឺការបង្ករោគ: Amoeba ដែលគេហៅថា acanthamoeba ជាទូទៅត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទឹកដែលក្តៅនិងសើមប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទឹកម៉ាស៊ីនផងដែរ។ អាមីបានេះអាចបណ្តាលអោយមានការឆ្លងមេរោគភ្នែកធ្ងន់ធ្ងរដែលជារឿយៗពិការភ្នែក។ ទោះបីជាកម្រក៏ដោយក៏ការឆ្លងមេរោគនេះច្រើនតែតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលមួយឆ្នាំដែលជាលទ្ធផលនៃភាពពិការភ្នែកឬតំរូវការវះកាត់កែវភ្នែក។ ទឹកក៏នឹងមិនសម្លាប់បាក់តេរីផ្សេងទៀតនិងវីរុសដែលអាចបង្កឱ្យមានការបង្ករោគផងដែរ។
- ផ្តល់ជូននូវដំណោះស្រាយកែវភ្នែករបស់អ្នកក្នុងករណីរក្សាទុកដើម្បីសន្សំប្រាក់។ ដំណោះស្រាយកែវពង្រីកច្រើនប្រភេទទាមទារថាបន្ទាប់ពីអ្នកបានសម្អាតកែវដោយដៃអ្នកត្រូវរក្សាទុកវានៅក្នុងប្រអប់ កញ្ចក់ប៉ះស្អាត ហើយបំពេញវាដោយប្រើដំណោះស្រាយរាវដែលមានជាតិអំបិល។ អ្នកពាក់ខ្លះដើម្បីជៀសវាងការចំណាយលុយច្រើនលើដំណោះស្រាយកែវឡេវីសិនគ្រាន់គ្រាន់តែដាក់បញ្ចូលដំណោះស្រាយចាស់បន្ទាប់ពីសម្អាតពួកគេម្តងទៀតនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ភ្នាក់ងារគីមីដែលសំអាតខនធ័រឡេនបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាប្រសិនបើមិនបានបំពេញបន្ថែមទាំងស្រុងជាមួយដំណោះស្រាយថ្មី។ បាក់តេរីវីរុសផ្សិតនិងអាមីបអាចនឹងមិនត្រូវបានសម្លាប់ហើយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យមានការរីកចំរើននៅក្នុងម្ហូបតូចៗនោះ។
- ដោតកែវភ្នែករបស់អ្នកនៅក្នុងមាត់របស់អ្នកដើម្បីឱ្យសើមវាឡើងវិញ។ ប្រសិនបើកែវភ្នែករបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្ងួតសូមប្រើការបញ្ចោប់កែវភ្នែកដែលមានការអនុញ្ញាត។ ការដាក់វានៅក្នុងមាត់របស់អ្នកគឺមិនត្រឹមតែទេប៉ុន្តែមាត់របស់អ្នកនឹងផ្ទុកទៅដោយបាក់តេរីគ្រប់ប្រភេទដែលមិនគួរនៅក្នុងភ្នែក។ នោះគឺជាវិធីរហ័សដើម្បីផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវករណីដ៏ល្អមួយនៃ ការរលាកទងសួត ។
- ហែលទឹកនៅក្នុងកែវភ្នែករបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលហែលទឹកនៅក្នុងកែវភ្នែកដែលមានវ៉ែនតាទឹកខ្លាំងអាចទទួលយកបាន គ្រូពេទ្យភ្នែក ភាគច្រើននឹងប្រាប់អ្នកប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានដើម្បីយកចេញកែវភ្នែករបស់អ្នកនៅពេលហែលទឹក។ ជាថ្មីម្តងទៀតសារពាង្គកាយមួយចំនួនអាចលូតលាស់នៅក្នុងថ្លុកដែលមានជាតិកាល់ស្យូមនិងជាពិសេសនៅក្នុងបំពង់ក្តៅ។ វាមិនសមនឹងទទួលយកឱកាសនោះទេ។ យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវយកកែវភ្នែករបស់អ្នកចេញផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវវដ្តសំរួលយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នហើយទុកវាចោលអស់រយៈពេលពេញមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីម៉ោងអាង។
- ចែករំលែកកញ្ចក់ពណ៌របស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកចង់ផ្លាស់ប្តូរពណ៌។ ការចែកចក្ខុវិញ្ញាណរបស់អ្នកគឺជាគំនិតអាក្រក់។ កែវភ្នែកត្រូវតែមានលក្ខណៈវិជ្ជាជីវៈដោយអ្នកវាស់ភ្នែកឬអ្នកឯកទេសខាងភ្នែក។ គ្រូពេទ្យទាំងនេះធ្វើការ វាយតម្លៃពីកែវភ្នែក ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវានឹងមានសុវត្ថិភាពនិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់អ្នកក្នុងការពាក់ កែវភ្នែក ។ ជារឿយៗកញ្ចក់ខ្លះត្រូវបានជ្រើសរើសដើម្បីបំពេញតាមភ្នែករបស់មនុស្សជាក់លាក់។ ការចែករំលែកកញ្ចក់ជាមួយអ្នកដទៃដែលមិនត្រូវបានវាយតម្លៃសម្រាប់ កែវភ្នែកទាក់ទងនោះ អាចបណ្តាលឱ្យមានរបួស។ ជាការពិតការចម្លងរោគក៏ជាបញ្ហាមួយផងដែរជាមួយនឹងការចែករំលែកកញ្ចក់។ ចូរគិតពីស្ត្រីដែលពេលខ្លះចែករំលែក mascara: វាមិនដែលបរាជ័យថាមួយក្នុងចំណោមពួកគេបញ្ចប់ដោយការឆ្លងមេរោគតិចតួចនោះទេ។ ឥឡូវនេះគិតពីរបៀបដែលកែវភ្នែកទំនាក់ទំនងពិតជាចូលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកហើយប៉ះនឹងជាលិកាភ្នែកឆ្ងាញ់របស់អ្នក។ មើលថាតើវាអាចមានភាពងាយស្រួលចំពោះបាក់តេរីថ្មីក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដែលអ្នកមិនធ្លាប់ប្រើ?
ប្រភព:
Bennet, Edward និង Vinita Henry ។ សៀវភៅណែនាំអំពីគ្លីនិកនៃកញ្ចក់ទំនាក់ទំនងក្រុមហ៊ុន JB Lippincott, រក្សាសិទ្ធិ 1994 ។