មិនមានវិធីសាស្រ្ត "ត្រឹមត្រូវ" ក្នុង ការដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺមហារីកដំណាក់កាលកណ្តាល ដែលមិនអាចព្យាបាលបានហើយគ្មានមនុស្សពីរនាក់គ្រប់គ្រងវាតាមរបៀបដូចគ្នានោះទេ។ ប៉ុន្តែការណែនាំខាងក្រោមអាចជួយអ្នកដោះស្រាយបាន។
បន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
នៅពេលអ្នកបានទទួលការវិនិច្ឆ័យអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ស្ពឹកដូចជាវាកើតឡើងចំពោះអ្នកដទៃ។ អារម្មណ៍នៃភាពសោកសៅការភ័យខ្លាចការបាត់បង់និងកំហឹងក៏មានជាទូទៅដែរ។
អ្នកជំងឺមួយចំនួនមិនដែលទទួលយករោគវិនិច្ឆ័យនិងស្លាប់ស្វែងរកការព្យាបាល។ វេជ្ជបណ្ឌិត Greta Greer ប្រធានកម្មវិធី Survivor សម្រាប់សមាគមន៍ជំងឺមហារីកអាមេរិកនិយាយថាអ្នកផ្សេងទៀតទទួលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យហើយនិយាយថា "យល់ព្រម" ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើកិច្ចការរបស់ពួកគេតាមលំដាប់។
វាអាចនឹងត្រូវការការសន្ទនាច្រើនជាងមួយជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីដោះស្រាយកង្វល់របស់អ្នកនិងទទួលបានព័ត៌មានដែលអ្នកត្រូវការ។ ទស្សនៈវេជ្ជសាស្រ្តលើកទីពីរ ក៏សំខាន់ផងដែរ។ ធនធានអនឡាញមានប្រសិទ្ធភាពរួមបញ្ចូលទាំងសមាគមជំងឺមហារីកអាមេរិកនៅជិតចុងបញ្ចប់នៃជីវិត។
មនុស្សក៏ខុសគ្នាដែរអំពីរបៀបដែលពួកគេចែករំលែកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកដទៃ។ អ្នកខ្លះពិភាក្សាអំពីវាយ៉ាងងាយស្រួលនិងសរសេរ ប្លុក និងការផ្សព្វផ្សាយប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមសម្រាប់ពិភពលោកមើលខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតបង្ហាញតិចតួចនិងចូលចិត្តរក្សាព័ត៌មានដែលភាគច្រើនជាឯកជន។ អ្នកដែលមានកូនតូចៗប្រហែលជាចង់រក្សារឿងធម្មតាឱ្យបានល្អតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ការព្យាបាល
ទោះបីជាជំងឺមហារីករបស់អ្នកមិនមានប្រសិទ្ធភាពក៏ដោយអ្នកនៅតែមានជម្រើសនៃការព្យាបាល។
វេជ្ជបណ្ឌិត William Breitbart ដែលជាប្រធានផ្នែកចិត្តសាស្ត្រនៃមជ្ឈមណ្ឌលមហារីក Memorial Sloan-Kettering នៅទីក្រុងញូវយ៉កបានប៉ាន់ប្រមាណថាយ៉ាងហោចណាស់អ្នកជម្ងឺមហារីក 35 ភាគរយនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការធ្វើអន្តរាគមន៍ពីសំណាក់បុគ្គលិកសង្គមកិច្ចអ្នកចិត្តសាស្រ្តឬអ្នកវិកលចរិត។ , អាចទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិង / ឬការថប់បារម្ភ, ទាំងពីរដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាល, ថ្នាំ, ឬទាំងពីរ។
អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវិទ្យុសកម្ម (ទោះបីមិនព្យាបាល) ឬការព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីក៏ដោយ។ ការថែទាំសម្រើប - ដែលមានបំណងបំបាត់រោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ - អាចជួយបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នក។ ត្រូវមានជំនឿស៊ប់ក្នុងការសួរអំពីជម្រើសរបស់អ្នករួមទាំងការព្យាបាលបែបជំនួសដូចជា ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ។ អ្នកឯកទេសជាច្រើននិយាយថាការឈឺចាប់ត្រូវបានគេទទួលការព្យាបាលនៅសហរដ្ឋអាមេរិកដោយសារតែការព្រួយបារម្ភអំពីការញៀនថ្នាំ។
មនុស្សមួយចំនួនចូលរួមក្នុងការសាកល្បងព្យាបាលដែលធ្វើការស្រាវជ្រាវអំពីការព្យាបាលពិសោធន៍។ នៅក្នុងការ ធ្វើតេស្តព្យាបាល អ្នកអាចទទួលបានការព្យាបាលថ្មីបំផុត - ហើយអ្នកនឹងដឹងថាអ្នកកំពុងរួមចំណែកដល់ការជឿនលឿនទៅមុខនៃការថែទាំមហារីក។ សមាគមន៍ជំងឺមហារីកអាមេរិកផ្តល់នូវព័ត៌មានទូលំទូលាយអំពីការសាកល្បងនិងវេបសាយរបស់វិទ្យាស្ថានជំងឺមហារីកជាតិអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងរកក្នុងចំនោមការសិក្សារាប់ពាន់ដែលកំពុងទទួលយកអ្នកចូលរួម។
ដំណើរការស្លាប់
ការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកជំងឺជាញឹកញាប់រួមមានការទទួលបានការគាំទ្រប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពពីក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់ពួកគេរក្សាសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ពួកគេនិងមិនមានការឈឺចាប់។ អ្នកជំងឺជាច្រើនចង់បានគំនិតខ្លះអំពីអ្វីដែលរំពឹងទុកនៅទីបំផុត។
ការស្លាប់ពីជំងឺមហារីកត្រូវបានសម្គាល់ដោយការធ្លាក់ចុះបន្តិចម្តង ៗ ។ (សូមកុំសន្មតថាអ្នកនឹងរីករាយជាមួយនឹងសុខភាពដែលមានស្ថេរភាពមុនពេលការធ្លាក់ចុះចុងក្រោយ។ ) មនុស្សដែលស្លាប់កំពុងចំណាយពេលវេលាកាន់តែច្រើននៅលើគ្រែហើយមិនសូវភ្ញាក់នៅពេលធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរដ្ឋដ៏ជ្រៅដូចជាមុនពេលស្លាប់។
ការគាំទ្រ
ការផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ការព្យាបាលមិនមែនមានន័យថាបោះបង់ចោលទេ។ ទាំងនេះគឺជាយុទ្ធសាស្រ្តដោះស្រាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួន:
- ការចំណាយពេលមួយថ្ងៃក្នុងមួយពេលហើយផ្តោតលើបច្ចុប្បន្ន
- ការដឹងថានឹងមានថ្ងៃល្អនិងថ្ងៃអាក្រក់
- ព្យាយាមរក្សាអារម្មណ៍ធម្មតានិងទម្លាប់
- ជៀសវាងការគិតទុកជាមុននូវរឿងមិនល្អដែលអាចកើតឡើង (ឬមិនអាចកើតឡើង)
- ធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត; កុំគ្រាន់តែផ្តោតលើការស្លាប់
ការគាំទ្រខាងផ្លូវចិត្ដមានសារៈសំខាន់ប៉ុន្តែមិនអាចមកពីគ្រួសារ: "បន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានីយមួយគ្រួសារមួយចំនួនកាន់តែស្និទ្ធស្នាលជាមួយគ្នាប៉ុន្តែមួយចំនួនបានក្លាយទៅជាមានភាពតានតឹងនិងឆ្ងាយ" ។ មន្ទីរពេទ្យជាច្រើនផ្តល់សេវាប្រឹក្សាយោបល់សម្រាប់គូស្វាម៉ីភរិយានិងក្រុមគ្រួសារ។
ការស្វែងរកជំនួយពីមិត្តភក្តិឬសាច់ញាតិអាចមានភាពងាយស្រួលជាងមុនប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមដោយសុំជំនួយពីភារកិច្ចជាក់ស្តែងដូចជាការថែទាំកុមារអាហារឬជិះ។ បណ្តាញធនធានមហារីករបស់សហគមន៍ជំងឺមហារីកអាមេរិកក៏ផ្តល់ការគាំទ្រផងដែរ។
មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺមហារីកដំណាក់កាលចុងក្រោយរកឃើញការគាំទ្រពីអ្នកជម្ងឺមហារីកផ្សេងទៀត។ មន្ទីរពេទ្យជារឿយៗឧបត្ថម្ភ ក្រុមគាំទ្រ មហារីក។ សហគមន៍ដែលមានមូលដ្ឋានលើគេហទំព័រដូចជា "ស្លាប់ជាមួយនឹងជំងឺមហារីក" ដែលជាផ្នែកមួយនៃ CancerChat.org.uk ក៏មានផងដែរ។
ការពិចារណាបន្ថែម
ទាំងនេះគឺជាសំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាចង់សួរខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកដោះស្រាយការវិនិច្ឆ័យរោគមហារីកដំណាក់កាលចុងក្រោយរបស់អ្នក។
បញ្ហាសុខភាព
- តើអ្នកចង់បាន ការថែរក្សារបស់ hospice ដែរឬទេ?
- តើមានអ្វីខ្លះ (ការផ្តល់បំពង់អាហារ, ការស្តារសរីរៈ) ដែលអ្នកមិនចង់បានទេ?
- ចុះយ៉ាងណាចំពោះប្រុងប្រយ័ត្នថែរក្សាសុខភាពការណែនាំជាមុនឬការមិនធ្វើវិញនូវបញ្ជាដើម្បីណែនាំការថែទាំរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកមិនអាចធ្វើបាន?
បញ្ហាច្បាប់និងហិរញ្ញវត្ថុ
- តើបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុរបស់អ្នកមានសណ្តាប់ធ្នាប់ដែរឬទេ?
- តើមាននរណាម្នាក់ដឹងពីកន្លែងដែលត្រូវរកឯកសារសំខាន់ៗដែរឬទេ?
- តើអ្នកមានឆន្ទៈឬទេ? តើទាន់សម័យមែនទេ?
- តើអ្នកមានជីវិតធានារ៉ាប់រងដែរឬទេ? តើព័ត៌មានអ្នកទទួលអត្ថប្រយោជន៍បច្ចុប្បន្ន?
ការរៀបចំចុងក្រោយ
- តើមានការចងចាំឬគរុកោសល្យដើម្បីផ្តល់ឱ្យទៅមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឬទេ?
- ចុះយ៉ាងណាចំពោះការរៀបចំសំបុត្រឬវីដេអូសម្រាប់ពួកគេ?
- តើអ្នកចង់ស្លាប់នៅកន្លែងផ្សេងទៀតក្រៅពី មន្ទីរពេទ្យ ទេ? តើអ្វីនឹងកើតឡើង?
- តើអ្នកចង់ឱ្យអ្នកបម្រើសង្ឃសង្ឃគ្រូឬទីប្រឹក្សាខាងវិញ្ញាណមានវត្តមាននៅទីបញ្ចប់ដែរឬទេ?
- តើអ្នកចង់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកកប់ឬបូជាទេ? តើអ្នកមានគម្រោងបញ្ចុះសពទេ? តើអ្នកចូលចិត្តផេះរបស់អ្នកដែលត្រូវខ្ចាត់ខ្ចាយនៅកន្លែងពិសេសឬទេ?
- អ្វីដែលជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកសម្រាប់សេវាកម្មរំលឹកមួយ? តើអ្នកបានចែករំលែកបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដែរឬទេ?
កំណត់អាទិភាព
សំខាន់ជាងនេះទៅទៀតអ្នកនឹងត្រូវសំរេចថាត្រូវធ្វើអ្វីនៅពេលដែលនៅសល់។ តើមានបញ្ហាដែលអ្នកចង់ដោះស្រាយដែរឬទេ? តើអ្នកចង់បន្តជីវិតចាស់របស់អ្នកឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបានទេ? បញ្ចប់គំរោងធំមួយ? ធ្វើដំណើរ? ប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូចឬចៅ ៗ ពេលវេលាជាមួយពួកគេអាចជាអាទិភាពកំពូលរបស់អ្នក។
មនុស្សមួយចំនួនក្លាយជា អ្នកតស៊ូមតិ ។ មុនពេលដែលគាត់ស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកលំពែងសាស្ត្រាចារ្យសាកលវិទ្យាល័យ Carnegie Mellon លោក Randy Pausch បានផ្តល់នូវ "ការបង្រៀនចុងក្រោយ" ដែលបានក្លាយជាសៀវភៅលក់ដាច់បំផុតនិងវីដេអូ YouTube ដ៏ពេញនិយម។ គាត់បានឧទ្ទិសខ្លួនឯងឱ្យធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើបានដើម្បីបង្កើនការយល់ដឹងអំពី មហារីកលំពែង។
អ្វីដែលអ្នកជ្រើសរើសអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានអត្ថន័យនៃរយៈពេលដែលអ្នកបានទទួលឆ្នាំ, ខែ, ថ្ងៃ? វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអាចនិយាយបានថាការព្យាករណ៍បែបនេះគឺតិចជាងការប៉ាន់ស្មានប៉ុន្តែវាជាពេលវេលាដ៏លំបាក។
ចុងបញ្ចប់ដូចលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Breitbart សង្កេតឃើញជំងឺខួរក្បាលបង្កឱ្យមានបញ្ហាប្រឈមដូចជាការទទួលយកជីវិតដែលអ្នកបានរស់នៅផ្តល់អត្ថន័យនៃជីវិតដែលមានន័យនិងការបញ្ចប់អារម្មណ៍។ ចូរពិចារណាសួរខ្លួនឯងដោយសាមញ្ញថា "តើខ្ញុំនៅមានសន្ដិភាពមែនទេ?"
> ប្រភព:
> AmericanCancer Society ។ បញ្ចប់ការថែទាំជីវិត។
មជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងទប់ស្កាត់ជំងឺ។ ការរៀបចំផែនការថែរក្សាទុកជាមុន: ការធានានូវបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកត្រូវបានគេស្គាល់ហើយត្រូវបានគេគោរពប្រសិនបើអ្នកមិនអាចនិយាយដោយខ្លួនឯង។
> Pausch, Randy, Assoc ។ សាស្ត្រាចារ្យ។ (ខែសីហាឆ្នាំ 2008) ។ សាកលវិទ្យាល័យ Carnegie Mellon: ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកលំពែង។ Carnegie Mellon