ការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសរសៃប្រសាទនិងរោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ

លទ្ធផលនៃការខូចសរសៃប្រសាទ?

ដោយសារតែ fibromyalgia និង ជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃ ពាក់ព័ន្ធនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលយើងទទួលបានគ្រប់ប្រភេទរឿងចម្លែកទៅលើសរសៃប្រសាទរបស់យើង។ ជាមួយនឹងការដុតកម្ទេចកម្ទីពុករលួយនិងស្នាមម្រាមដៃយើងអាចមានរមាស់ដែលអាចធ្ងន់ធ្ងរនិងតស៊ូ។

ខាងក្រោមនេះគឺជារបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺ fibromyalgia បានពិពណ៌នាអំពីរមាស់:

"ខ្ញុំត្រូវតែគិតអំពីការរមាស់ព្រោះខ្ញុំចង់ដកស្បែកចេញហើយខ្ញុំចូលចិត្តស្តាប់ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់បានជួបប្រទះរឿងនេះវាតែងតែស៊ីមេទ្រីហើយវាមានអារម្មណ៍ដូចជាសរសៃប្រសាទទាំងអស់នៅក្រោមស្បែករបស់ខ្ញុំត្រូវបានឆក់»។

មនុស្សជាច្រើនអាចទាក់ទងនឹងរោគរមាស់បែបនេះនិងរបៀបឆ្កួតវាអាចធ្វើឱ្យយើង។ វាគួរឱ្យសោកស្តាយជាពិសេសចាប់តាំងពីការកោសមិនធ្វើអ្វីមួយដើម្បីជួយ។ ចំពោះអ្នកដែលមាន ការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានគេហៅថា allodynia ដែលបណ្តាលអោយប៉ះពាល់ដល់ការរមាស់ស្បែករមាស់អាចធ្វើអោយតំបន់ទាំងមូលស្រែកដោយការឈឺចាប់ផងដែរ។

ការស្រាវជ្រាវមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង គ្លីនិករោគសន្លាក់ឆ្អឹង បានបង្ហាញពីការរមាស់ដែលមិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ដែលប្រហែលជា 2% នៃអ្នកជំងឺ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេគ្រាន់តែពិនិត្យមើលរោគសញ្ញាដែលអ្នកជំងឺបានរាយការណ៍ហើយវាអាចទៅរួចដែលរោគសញ្ញានេះមិនតែងតែត្រូវបានគេរាយការណ៍។ រោគសញ្ញាជាច្រើនរបស់យើងអាចហោះហើរនៅក្រោមរ៉ាដាដោយមានមនុស្សតិចតួចដឹងថាពួកគេទាក់ទងនឹងជំងឺទាំងនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាយើងរមាស់?

យើងមិនមានការស្រាវជ្រាវច្រើនលើសំនួរជាក់លាក់នេះទេប៉ុន្តែវាទំនងជាយើងរមាស់ដោយសារតែសរសៃប្រសាទរបស់យើង - ហើយការពិតប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់យើងទាំងមូលគឺមិនធម្មតា។

មនុស្សជាច្រើនដែលមានបញ្ហាទាំងនេះមានរោគសញ្ញាហៅថា paresthesia ដែលជាសរសៃប្រសាទមិនធម្មតា។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងទទួលបានការចាក់ម្ជុល, ការដុត, ពកល។ ល។ វាជាធម្មតាបណ្តាលមកពីជំងឺសរសៃប្រសាទដែលមានន័យថាខូចសរសៃប្រសាទ។

អស់រយៈពេលជាយូរណាស់មកហើយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមានការភាន់ច្រលំដោយសាររឿងនេះព្រោះវាមិនលេចឡើងថាយើងពិតជាខូចខាតសរសៃប្រសាទ។ ឥឡូវនេះទោះយ៉ាងណាមានភស្តុតាងមួយចំនួនដែលយើងធ្វើ។

នៅក្នុង fibromyalgia, ការសិក្សាបានបង្ហាញថា សរសៃប្រសាទជាតិសរសៃតូច , ដែលជាការខូចខាតដល់ផ្នែកជាក់លាក់នៃសរសៃប្រសាទជាក់លាក់។

ក្រុមស្រាវជ្រាវរបស់ Anderson, Berk និង Maes បានណែនាំពីទំនាក់ទំនងរវាងរោគអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងការរលាកប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទ។

វាមានអ្វីផ្សេងទៀតដើម្បីពិចារណាទោះបីជា ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ដូចជាថ្នាំ hydrocodone និង oxycodone ក៏ដោយ។ រោគរមាស់គឺជាផលវិបាកបន្ទាប់បន្សំនៃថ្នាំទាំងនេះដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកប្រើវាសម្រាប់ការឈឺចាប់ចូរដឹងថាវាអាចជាមូលហេតុនៃការរមាស់របស់អ្នក។

អ្វីដែលអាចជួយបាន?

ដោយសារនេះមិនមែនជារមាស់ "ធម្មតា" នោះកោសមិនបានធ្វើឱ្យវាធូរស្រាលទេដូច្នេះវាធ្វើឱ្យយើងរារាំងក្រចកដៃនៅពេលយើងរុករកការព្យាបាលដែលអាចធ្វើទៅបាន។

រឿងជាច្រើនអាចជួយឱ្យអ្នកកម្ចាត់ឬយ៉ាងហោចណាស់ធ្វើឱ្យទឹកនោមចុះខ្សោយ:

1. Capsaicin ។ នេះគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអាចធ្វើអោយកោសិការបស់អ្នកបញ្ជូនសារជាតិបំបាត់ការឈឺចាប់បានបង្ខំឱ្យពួកគេបញ្ឈប់ការត្អូញត្អែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនេះ។ វាមានការរលាកខ្លាំងពេកសំរាប់មនុស្សខ្លះ។ ( ព័ត៌មានបន្ថែមអំពី capsaicin ។ )
2. ទឹកកក។ ការធ្វើឱ្យត្រជាក់នៅតំបន់នេះអាចបន្ថយការរលាកដែលអាចដាក់សម្ពាធលើសរសៃប្រសាទប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតវាអាចធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍។ ( រៀនទឹកកកបានត្រឹមត្រូវ ។ )
3. ការសម្លាប់ឈឺចាប់។ ចំពោះការរមាស់ខ្លួនវា, acetaminophen (ធាតុផ្សំនៅក្នុង Tylenol) គឺជាថ្នាំដែលអាចជួយបាន។ (ថ្នាំ Acetaminophen មាននៅក្នុងផលិតផលជាច្រើនរួមទាំងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានជាតិអាល់កុលផងដែរដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនប្រើថ្នាំច្រើនជាងមួយដែលមានផ្ទុកវា។ ) ម្តងទៀតប្រសិនបើការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទគឺជាលទ្ធផលនៃការរលាកនោះការ ប្រឆាំងនឹងការរលាក អាចជួយដូចជា ល្អ។ ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ខាងលើថ្នាំសម្លាប់ស្នាមសម្បជិចញៀនអាចអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់ដូច្នេះពួកវាប្រហែលជាមិនមានប្រយោជន៍ចំពោះរោគសញ្ញានេះទេ។

1. ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់។ ថ្នាំមួយចំនួន ( ធាននីររ៉ូមដ្យូឡា ) ថ្នាំ ( Xyrem , Valium, Xanax), ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និង យោគៈនិងការធ្វើសមាធិ អាចជួយរក្សាសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកមិនឱ្យមានប្រតិកម្មនិងបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍បែបនេះ។

ប្រហែលជាវាជាអ្វីផ្សេង

ជាការពិតណាស់, មានរឿងជាច្រើនក្រៅពីការងាប់លិង្គអាចធ្វើឱ្យអ្នករមាស់ដូច្នេះវានឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថារមាស់របស់អ្នកមិនបណ្តាលមកពីអ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ភាពមិនធម្មតានៃស្បែកអ្នកគួរនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវា។ ដូចគ្នានេះផងដែរសម្រាប់ការទាក់ទងរវាងការរមាស់និងអាហាររបស់អ្នក, ផលិតផលថែរក្សាស្បែក, និងអាឡែរហ្សីមានសក្តានុពលផ្សេងទៀត។

មិនថាអ្នកមានមូលហេតុអ្វីនោះទេអ្នកគួរតែប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីការរមាស់របស់អ្នក។

គាត់អាចជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលប្រកបដោយជោគជ័យ។

_{ប្រភព:}

_{Anderson G, Berk M, Maes M. Acta psychiatrica Scandinavica ។ 2014 កុម្ភៈ, 129 (2): 83-97 ។ ជីវសាស្ត្រជីវសាស្ត្របានជួយគាំទ្រដល់រោគសញ្ញាផ្នែកសុខុមាលភាពនៃការឡើងទម្ងន់, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។}

_{Laniosz V, Wetter DA, Godar DA ។ រោគសន្លាក់ឆ្អឹង។ 2014 កក្កដា 33 (7): 1009-13 ។ ការបង្ហាញរោគសញ្ញានៃជំងឺ fibromyalgia ។}

_{Uceyler N, et al ។ ខួរក្បាល។ 2013 មិថុនា, 136 (ផោនទី 6): 1857-67 ។ ជំងឺសរសៃស្រាលតូចនៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ fibromyalgia ។}