អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការរស់នៅជាមួយបាយតូចៗ

បន្ទះគឺជាកោសិកាតូចៗនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកដែលជាប់នឹងជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមមួយបន្ទាប់ពីការរងរបួស។ ពួកវាដុះជាមួយគ្នានិងការពារការហូរឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកមានក្រពេញខួរក្បាលតិចតួចក្នុងឈាមឬទឹកនោម, សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការបង្កើតកំណកឈាមនិងបញ្ឈប់ការហូរឈាមអាចមានការថយចុះ។ ដូច្នេះមានរឿងខ្លះដែលអ្នកគួរដឹងអំពីការរស់នៅជាមួយផ្លេវទាប។

បង្កឱ្យមានបន្ទះតូចៗ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលមកពីផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីឬការព្យាបាលដោយវិទ្យុសកម្មនៅលើខួរឆ្អឹង។

ដូចដែលអ្នកដឹងរួចមកការព្យាបាលទាំងនេះមិនអាចប្រាប់ពីភាពខុសគ្នារវាងកោសិកាមហារីកនិងកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ពួកគេអាចសំលាប់កោសិកាណាមួយប៉ុន្តែជាពិសេសគោលដៅកោសិកាដែលបង្កើតបានលឿនដូចជានៅ ខួរឆ្អឹង ។ ការព្យាបាលរបស់អ្នកអាចសម្លាប់កោសិកានៅក្នុងខួររបស់អ្នកដោយចៃដន្យដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបង្កើតផ្លាកែត។

មូលហេតុមួយទៀតនៃជំងឺមហារីកឈាមអាចជាផលប៉ះពាល់នៃ ជំងឺមហារីកឈាម របស់អ្នកនៅលើខួរក្បាល។ ប្រសិនបើខួរឆ្អឹងត្រូវបានលុកលុយដោយកោសិកាមហារីកនោះកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អអាចនឹងត្រូវបាន "កកស្ទះចេញ" ដោយកោសិកាមហារីកហើយវាអាចប៉ះពាល់ដល់ការផលិតកោសិកាឈាមដូចជាផ្លាកែតជាដើម។

រោគសញ្ញា

ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិតកោសិកាផ្លាស្ទិចទាបនោះអ្នកអាចមានរោគសញ្ញាមួយចំនួន:

• មានស្នាមជាំងាយស្រួល
• ហូរឈាមហួសប្រមាណបន្ទាប់ពីរងរបួសតិចតួច
• ឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់របស់អ្នក
• ឈាមនៅក្នុងផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែករបស់អ្នកឬការផ្លាស់ប្តូរក្នុងចក្ខុវិស័យ
• ឈាមនៅក្នុងទឹកនោមក្អួតឬពោះវៀន
• ចំណុចពណ៌ក្រហមតិចតួចនៅលើស្បែករបស់អ្នកដែលហៅថា "petechiae"

• ច្រមុះញឹកញាប់
• ធ្មេញអញ្ចាញធ្មេញ
• ឈឺក្បាល

ការគ្រប់គ្រងតារាងតូច

ក្នុងពេលនេះមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីចៀសវាងផលវិបាកពីផ្លាកែតទាប:

• ជៀសវាងការប្រើឱសថដែលមានថ្នាំអាស្ពីរីនឬថ្នាំកុំអោយឈាមកកលុះត្រាតែអ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាពណែនាំអ្នកឯទៀត។ សូមសួរឱសថការីរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដ

• ប្រើកាំភ្លើងអេឡិចត្រូនិចដើម្បីកោរ
• ប្រើការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមនៅពេលប្រើវត្ថុស្រួចដូចជាកាំបិតឬកន្ត្រៃ
• ជៀសវាងការទាក់ទងកីឡា
• ប្រើច្រាសដុសធ្មេញទន់ហើយធ្វើការថែទាំមាត់ញឹកញាប់
• សូមជៀសវាងពីការដុសខ្លួននៅពេលដែលចំនួនផ្លាកែតរបស់អ្នកចុះខ្សោយ
• បំបាត់ច្រមុះរបស់អ្នកទន់ភ្លន់
• កំណត់ឬជៀសវាងការផឹកស្រា

អ្វីដែលត្រូវធ្វើបើការហូរឈាមចាប់ផ្តើម

• មានកៅអីឬដេកចុះ។ សូមព្យាយាមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងៀម
• អនុវត្តការដាក់សម្ពាធលើមុខរបួសប្រសិនបើអ្នកអាចមើលឃើញវា
• លាបកញ្ចប់ទឹកកកនៅនឹងកន្លែងដើម្បីពន្យឺតការហូរឈាម
• ប្រសិនបើរបួសនៅលើដៃឬជើងសូមលើកដៃអោយខ្ពស់ជាងកម្រិតនៃដួងចិត្តរបស់អ្នក
• ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញឈាមក្នុងទឹកនោមចូរបន្តការទទួលទានទឹកឱ្យបានច្រើននិងរាយការណ៍ទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក
• ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញឈាមនៅក្នុងក្អួតរបស់អ្នកសូមប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការក្អួតនិងក្រពះរបស់អ្នកដូចជាគ្រូពេទ្យណែនាំ
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងហូរឈាមនៅចំកណ្ដាលឬមានរដូវអ្នកមិនត្រូវប្រើថង់ខ្លុយទេ។ ចូរតាមដានដលអ្នកដលអ្នកើស់និងកត់សម្គាល់ការកកណាមួយ

នៅពេលត្រូវហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិត

វាសំខាន់ក្នុងការទូរស័ព្ទទៅអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមាន:

• ឈឺក្បាលការយល់ច្រឡំឬវិលមុខ
• ឈាមនៅពេលអ្នកក្អកឬពិបាកដកដង្ហើម
• ទឹកនោមបង្ហូរក្អួតឬពោះវៀន
• ការហូរឈាមទ្វារមាសក្រោយអស់រដូវឬការហូរឈាមតាមទ្វារមាសធ្ងន់ធ្ងរមិនធម្មតា

ការព្យាបាល

ជាធម្មតាថ្នាំមហារីកឈាមនឹងដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងនៅពេលដែលខួរឆ្អឹងរបស់អ្នកបានជាសះស្បើយពីការព្យាបាលហើយជំងឺមហារីករបស់អ្នកស្ថិតក្នុងការគ្រប់គ្រងបានល្អជាង។

ទន្ទឹមនឹងនេះអ្នកប្រហែលជាចាំបាច់ត្រូវចាក់បញ្ចូលសារពាង្គកាយដើម្បីការពារផលវិបាកពីការហូរឈាម។

ប្រសិនបើនេះជាករណីអ្នកអាចរំពឹងថានឹងទទួលបានប្លាកែតតាមរយៈការចាក់ចូលសរសៃឈាមរបស់អ្នក។

បន្ទាត់​ខាងក្រោម​បង្អស់

ផ្លាកែតទាបឬដុំឈាមក្រហមគឺជាផលប៉ះពាល់ជាទូទៅនៃជំងឺមហារីកឈាមនិងការព្យាបាលរបស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផលអ្នកអាចមានការហូរឈាមញឹកញាប់ឬហួសកំរិត។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីជៀសវាងការរងរបួសដើម្បីការពារកុំអោយមានផលវិបាក។

_{ប្រភព:}

_{Pruett, J. Bleeding នៅ Yarbro, C. , Frogge, M. និង Goodman, M. eds ។ (ឆ្នាំ 1999) ការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាមហារីក 2 ធ្នូ។ Jones និង Bartlett: Sudbury MA}