ការគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកស្បែករបស់អ្នកវីតាមីនជាមួយរបបអាហារគ្មានជាតិខ្លាញ់

តើវាលំបាកប៉ុណ្ណាក្នុងការរក្សាការរមាស់ឱ្យឆ្អឹង?

ការរលាកស្បែក គឺជាផ្នែកមួយនៃកន្ទួលស្បែកបំផុតដែលគេស្គាល់។ ជំងឺទាក់ទងនឹងជំងឺ celiac ត្រូវបានបង្កឡើងដោយប្រតិកម្មអូតូមីនចំពោះជាតិស្ករ gluten ប្រូតេអ៊ីនដែលរកឃើញនៅក្នុងស្រូវសាលី barley និង rye និងកើតមានឡើងដល់ទៅ 25% នៃមនុស្សដែលមាន ជំងឺ celiac ។

ស្នាមកន្ទួលដែលជាធម្មតាលេចឡើងជាចង្កោមនៃពងបែកក្រហមរមាស់និងពងបែកដែលអាចពាសពេញទឹកអាចកើតឡើងគ្រប់កន្លែងលើរាងកាយរបស់អ្នកប៉ុន្តែភាគច្រើនកើតឡើងលើគូទ, ជង្គង់, កែងដៃ, ខ្នងនិងខ្នង។

ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺរលាកស្បែកក្រពះស្បែកភាគច្រើនគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកនឹងធ្វើការធ្វើកោសល្យវិច័យលើស្បែកដែលរកមើលអង្គបដិប្រាណជាក់លាក់ទៅនឹង gluten ។ (សូមមើល: រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្បែកដោយសាររោគស្បែកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាមួយនឹងការច្រិបសាច់ស្បែក ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែម។ )

អ្នកជំងឺរលាកស្បែកដោយសារជំងឺរលាកស្បែកអាចរកឃើញការសង្គ្រោះរយៈពេលខ្លីក្នុងទម្រង់នៃថ្នាំ dapsone ដែលជាអង់ទីប៊ីយ៉ូតដែលមានមូលដ្ឋាននៅស្ពាន់ធ័រ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយដុងសូនអាចបណ្តាលអោយមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនបើសិនជារយៈពេលយូរដូច្នេះអ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំដែលមានរយៈពេលយូរជាងការដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានរបបអាហារដែលគ្មានជាតិស្ករ។

ការគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកស្បែកដោយសារវីតាមីនតាមរបបជីវជាតិ Gluten មិនមានភាពងាយស្រួល

របបអាហារដែលគ្មានជាតិស្ករគ្មាន វេជ្ជបញ្ជាគឺជាការព្យាបាលយូរអង្វែងសម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារជំងឺរលាកស្បែកហើយវាក៏អាចជួយអ្នកបញ្ចៀសការខូចខាតខាងក្នុងដែលទាក់ទងទៅនឹងការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវានៅឆ្ងាយពីភាពងាយស្រួលក្នុងការលុបបំបាត់ឱសថស្បែករបស់អ្នកដោយធ្វើតាមរបបអាហារគ្មានជាតិស្ករ។ កន្ទួលនេះអាចផ្ទុះឡើងជាមួយនឹងការប៉ះពាល់តិចតួចទៅ gluten ហើយអាចចំណាយពេលច្រើនថ្ងៃដើម្បីបន្ថយម្តងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺក្រពេញស្បែករលាកក្រពះមិនធម្មតាឬមិនអើពើវាទាំងស្រុងព្រោះវាមិនផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការធូរស្រាលយ៉ាងណាក៏ដោយ។

ឧទាហរណ៍នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលធ្វើតាមអ្នកជំងឺរលាកស្បែករលាកចំនួន 86 នាក់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមានអ្នកជំងឺប្រមាណ 40% បានតាមដានរបបអាហារដែលគ្មានជាតិស្ករហើយមានតែប្រាំនាក់ប៉ុណ្ណោះបានរាយការណ៍ថាទទួលបានជោគជ័យពេញលេញក្នុងការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកស្បែករបស់ពួកគេ។

ខ្ញុំអាចរាយការណ៍ពីបទពិសោធផ្ទាល់ខ្លួនដែលថាវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 2 ទៅ 3 ឆ្នាំនៃរបបអាហារគ្មានជាតិស្ករគ្មានខ្លាញ់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងមុនពេលស្បែករបស់ខ្ញុំច្បាស់។

សូម្បីតែពេលនេះប្រសិនបើខ្ញុំ ញ៉ាំអាហារញ៉ាំ ស្បែករបស់ខ្ញុំនឹងរមាស់នៅកន្លែងដែលខ្ញុំមានជំងឺស្បែកក្រពេញប៉ុន្តែវាកម្រណាស់ដែលខ្ញុំមានការរលាកកន្ទុយដ៏ធំមួយទៀត។

របបអាហារគ្មានជាតិខ្លាញ់ដែលតឹងតែងគួរនាំឱ្យមានជំងឺរលាកស្បែកដោយសារមេរោគ Herpetiformis ក្រោមការត្រួតពិនិត្យ

ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺរលាកស្បែករបស់អ្នកតាមរយៈរបបអាហារគ្មានជាតិស្ករ gluten អ្នកនឹងចាំបាច់ត្រូវមានភាពជឿនលឿនមិនធម្មតាក្នុងការជៀសវាងការចម្លងរោគឆ្លង។ អ្នកក៏ប្រហែលត្រូវការធ្វើឱ្យផ្ទះទាំងមូលរបស់អ្នកគ្មានជាតិស្អិតដែរវាអាចមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីចៀសវាងជាតិស្ករដើម្បីបញ្ឈប់ប្រតិកម្មរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកកំពុងចែករំលែកផ្ទះនិងផ្ទះបាយជាមួយអ្នកញ៉ាំ gluten ។ (សូមអានបន្ថែមអំពីការចែករំលែកចង្រ្កានបាយមួយ: តើផ្ទះបាយដែលចែករំលែកសម្រាប់អ្នក?)

អ្នកស្ទើរតែត្រូវការកាត់បន្ថយផលិតផលគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលគ្មានជាតិស្ករដូចជាធញ្ញជាតិនំប៉័ងនិងខូឃីស៍ឬលុបបំបាត់វាទាំងស្រុង។ គួរឱ្យស្តាយ, gluten ជារឿយៗជះឥទ្ធិពលដល់គ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមិនមានជាតិគ្លុយកាណីនៅក្នុងបរិមាណដ៏ធំល្មមដើម្បីឱ្យកន្ទួលរបស់អ្នកបែក។ ប្រសិនបើអ្នកកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់គ្រាប់ធញ្ញជាតិរបស់អ្នកពាក់កណ្តាលអ្នកអាចរកឃើញការរីករាលដាលនៃស្បែករបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំជាញឹកញាប់សូម្បីតែនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានដែលមានអាហារគ្មានជាតិស្ករក៏ដោយអ្នកកំពុងប្រថុយនឹងការចម្លងរោគច្រើន។ សូមសាកល្បងញ៉ាំមិនសូវញឹកញាប់ហើយមើលថាតើស្បែកក្រពះរបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើងទេ។

ការទប់ស្កាត់ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារមេរោគ Herpetiformis ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់អាចប្រើពេលច្រើនឆ្នាំ

តាមពិតវាអាចចំណាយពេលរាប់ខែឬច្រើនឆ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងស្បែករបស់អ្នកដោយប្រើរបបអាហារគ្មានជាតិ gluten ហើយរាល់ពេលដែលអ្នកញ៉ាំវានឹងលេចចេញជាថ្មីម្តងទៀត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកតឹងតែងខ្លាំងអ្នកគួរតែកត់សម្គាល់ថាការផ្ទុះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅ ៗ ។ នៅទីបំផុតអ្នកប្រហែលជាឈប់ឈប់ខ្លួនដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញរមាស់ខ្លះៗនៅក្នុងទីតាំងដែលមានប្រហោងធម្មតារបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ញ៉ាំអាហារស្រាល។ ការប៉ះពាល់ទៅនឹង gluten ដ៏សំខាន់មួយនឹងនាំមកនូវការរីករាលដាលនៃស្បែកក្រពេញអេផ្លាតត្រលប់មកវិញប៉ុន្តែវាប្រហែលជានឹងថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ការដើរតាមរបបអាហារគ្មានជាតិស្ករអាចមានភាពស្វិតស្វាញហើយក្រោយពីរបបអាហារដែលមិនមានជាតិស្ករច្រើននិងអាហារគ្រាប់ធញ្ញជាតិអាចមានការពិបាកកាន់តែខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែជួយឱ្យអ្នកបញ្ឈប់ការរមាស់និងការរលាកសន្លាក់នៃក្រពេញព្រហ្មចារី។

_{ប្រភព:}

_{SY Paek et al ។ ការរលាកក្នុងជំងឺរលាកស្បែក: ការសិក្សាជាក្រុម។ បណ្ណសារសើស្បែក ។ បានចេញផ្សាយនៅថ្ងៃទី 15 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2010 ។ doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336 ។}