ការវាស់វែងនូវសញ្ញាសំខាន់ៗសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យធម្មតា

ចេះវាស់សីតុណ្ហភាពការដកដង្ហើមនិងសញ្ញាសំខាន់ៗដទៃទៀត

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ ( COPD ) ឬជាអ្នកថែរក្សាសម្រាប់អ្នកដែលមានជម្ងឺនេះយូរការយល់អំពីរោគសញ្ញារបស់មនុស្សពេញវ័យគឺជារឿងសំខាន់។ ការដឹងពីអ្វីដែលធម្មតាវានឹងជួយអ្នកអោយយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលមិនធម្មតានិងនៅពេលដែលអ្នកត្រូវស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

ចូរចាំថាសញ្ញាសំខាន់ៗរបស់មនុស្សពេញវ័យអាចប្រែប្រួលទៅតាមអាយុអាយុភេទសមាមាត្រ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងកាយសម្បទា។

វិធីល្អបំផុតដើម្បីទទួលបានការណែនាំត្រឹមត្រូវបំផុតសម្រាប់អ្វីដែល "ធម្មតា" សម្រាប់អ្នកឬអ្នកជំងឺ COPD របស់អ្នកគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

ចូរក្រឡេកមើលមគ្គុទេសក៍ណែនាំរហ័សចំពោះសញ្ញាសំខាន់ៗរបស់មនុស្សពេញវ័យ។

វិធីពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពរបស់រាងកាយ

សីតុណ្ហភាពរបស់រាងកាយគឺប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ដោយផ្អែកលើអាយុសកម្មភាពនិងពេលវេលានៃថ្ងៃ។ វាជាធម្មតាបំផុតនៅពេលដែលអ្នកក្រោកឡើងហើយខ្ពស់ជាងនេះនៅពេលក្រោយក្នុងថ្ងៃ។

អ្នកអាចប្រើទែម៉ូម៉ែត្រឌីជីថលនៅក្នុងមាត់ក្លៀកឬរន្ធគូថ។ ប្រើម៉ូដែលអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដសម្រាប់ត្រចៀក។ ជៀសវាងកុំព្យូទ័រថ្ងែដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាមិនគួរទុកចិត្តនិងកញ្ចក់ដែលមានសារធាតុគីមីពុល។

ខាងក្រោមនេះជាការវិភាគនៃសីតុណ្ហភាពរាងកាយធម្មតាដោយប្រភេទ។

• សីតុណ្ហភាពមាត់: សីតុណ្ហភាពមាត់ ជាទូទៅទទួលយកជាទូទៅគឺ 98,6 អង្សារប៉ុន្តែធម្មតាអាចមានពី 97 ទៅ 99 ដឺក្រេ។ សីតុណ្ហភាព 100.4 F ជាញឹកញាប់បង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគឬជំងឺ។
• សីតុណ្ហភាពអុីស៊ីលៈសីតុណ្ហភាព ក្លៀកនិមួយៗគឺ 97,6 F ។ អ្នកនឹងទទួលបានអំណានត្រឹមត្រូវបំផុតប្រសិនបើអ្នកដាក់គន្លឹះម៉ូម៉េតេនៅចំកណ្តាលនៃក្លៀកស្ងួតដោយដៃចុចលើរាងកាយ។

• rectal: សីតុណ្ហភាពតាមរន្ធគូថធម្មតាគឺ 99,6 F ។ វិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ក្មេងអាយុក្រោម 4 ឆ្នាំ។ ដើម្បីជៀសវាងការបាត់បង់ឆ្អឹងពោះវៀនដោយប្រើការប្រើប្រាស់ទ្រឹស្ដីមិនត្រឹមត្រូវសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានការណែនាំ។

ដឹងពីអត្រានៃការជៀសវាងរបស់អ្នក

អត្រាដង្ហើម របស់អ្នកគឺជាចំនួនដង្ហើមដែលអ្នកលេបក្នុងមួយនាទី។

វាស់វែងនេះនៅពេលអ្នកឬអ្នកជំងឺកំពុងសម្រាក។ ប្រើកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងនិងរាប់ចំនួនដង្ហើមក្នុងមួយនាទីដោយមើលការឡើងទ្រូងនិងការដួល។ ចំនួនដកដង្ហើមធម្មតាក្នុងមួយនាទីសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនៅសល់គឺពី 12 ទៅ 16 ។

រាប់ប៉ឺតប៉ោងធម្មតា

វាស់អត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកដោយរាប់ចំនួនដងដែលបេះដូងរបស់អ្នកវាយក្នុងមួយនាទីឬរាប់ក្នុងរយៈពេល 15 វិនាទីនិងគុណបួនដង។ មានអារម្មណ៍ថាវាជាមួយនឹងសន្ទស្សន៍និងម្រាមដៃកណ្តាលរបស់អ្នកនៅលើចំហៀងនៃកនៅខាងក្នុងនៃកដៃឬនៅខាងក្នុងនៃកែងដៃ។ ជីពចរធម្មតាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនៅសល់គឺមានចន្លោះពី 60 ទៅ 100 ។

វិធីវាស់សំពាធឈាម

អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកអាចបង្ហាញអ្នកពីរបៀបប្រើម៉ូនីទ័រសម្ពាធឈាមផ្ទះដើម្បីពិនិត្យមើល សម្ពាធឈាម systolic និង diastolic ។ យោងតាមវិទ្យាស្ថានជាតិបេះដូងសួតនិងឈាមបានឱ្យដឹងថាគោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់សម្ពាធឈាមធម្មតាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលសម្រាកគឺមានតិចជាង 120 មីលីក្រាមសម្រាប់សុីលីកូនិងតិចជាង 80 មមសម្រាប់ diastolic ។

ពិនិត្យកម្រិតតិត្ថិភាពអុកស៊ីសែន

ឱ្យអ្នកផ្តល់សេវាសុខាភិបាលរបស់អ្នកបង្ហាញអ្នកពីរបៀបប្រើឧបករណ៍ចាក់ឌីជីញីដែលមិនរាតត្បាតនៅផ្ទះដើម្បីវាស់វង់អុកស៊ីសែនសរសៃឈាមអាក់ទែរ។ អាំងតង់ស៊ីតេអុកស៊ីសែនធម្មតាគឺពី 95 ទៅ 100 ភាគរយ។

សូមចងចាំថាមនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរអាចដំណើរការបានត្រឹមតែកម្រិតតិត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះត្រឹមតែ 90 ភាគរយប៉ុន្តែនេះគឺជាអ្វីដែលត្រូវពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

_{ប្រភព:}

> វេជ្ជសាស្ត្រ John Hopkins: សញ្ញាសំខាន់ៗ (សីតុណ្ហភាពរបស់រាងកាយ, កម្រិតប្រហោង, អត្រានៃការជក់បារី, សម្ពាធឈាម) ។

វិទ្យាស្ថានជាតិបេះដូងសួតនិងឈាម: សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ។