អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង
ឆ្អឹងកងខ្នងបានកំណត់
ឆ្អឹងកងខ្នងគឺជាតំបន់នៃ ជួរឈរឆ្អឹងខ្នងដែល ត្រូវបានសំដៅជាទូទៅថា ខ្នង កណ្តាលនិងខ្នង។ ឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងមានឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នងចំនួន 12 ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនិងដែលកាន់កាប់កម្រិតដូចគ្នានៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកដូចជាឆ្អឹងជំនី 12 របស់អ្នក។ តាមពិតឆ្អឹងខ្នងធ្វើការជាមួយឆ្អឹងជំនីរដើម្បីបង្កើតកន្លែងការពារ - ទ្រុងឆ្អឹងជំនីរបស់អ្នក - សួតបេះដូងនិងសរីរាង្គដទៃទៀត។
(ឆ្អឹងជំនីរ 10 ដំបូងគេក៏តភ្ជាប់ទៅ sternum នៅខាងមុខដើម្បីបិទភាគច្រើននៃទ្រុង) ។
ខ្សោយឆ្អឹងខ្ចី
តំបន់នីមួយៗនៃឆ្អឹងខ្នងមានខ្សែកោងមួយនិងឆ្អឹងកងឆ្អឹងត្រីគឺជាករណីលើកលែង។ ទិសដៅនៃខ្សែកោងឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងតំបន់នីមួយៗជំនួសឱ្យកែងគ្នានិងខ្នងទាប (ហៅថាឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងចង្កេះរៀងៗខ្លួន) ខ្សែកោងទៅមុខនៅពេលអ្នកមើលទៅទិដ្ឋភាពចំហៀងនៃរាងកាយ។ ប្រភេទនៃខ្សែកោងនេះត្រូវបានគេហៅថា lordosis ។
ខ្សែកោងនៅក្នុងឆ្អឹងកងខ្នងឆ្អឹងត្រលប់ក្រោយពេលអ្នកមើលរាងកាយពីចំហៀង។ នេះត្រូវបានគេហៅថាក្យូប្យូមឬខ្សែកខាហ្វីត។ ឆ្អឹងខ្នងតិចតួចនៅឆ្អឹងកងខ្នងគឺជារឿងធម្មតាប៉ុន្តែនៅពេលវាក្លាយទៅជាហួសប្រមាណព្រោះវាតែងតែកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលអង្គុយនៅលើកុំព្យួទ័រអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃរបស់យើងវាអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់និង អាកប្បកិរិយាមិនល្អ ។
ម្យ៉ាងទៀតមូលហេតុវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើននៃជម្ងឺឆ្លងដែលហួសប្រមាណក៏មានផងដែរហើយជាទូទៅមានលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរជាងអាការរោគជម្ងឺក្រពេញដោយសារតែអង្គុយនៅកុំព្យូទ័រ។
ឧទាហរណ៏រួមមាន Scheyermann របស់ kyphosis ឬជម្ងឺ Scheuermann ដែលជះឥទ្ធិពលដល់ក្មេងប្រុសវ័យជំទង់បំផុតនិងជំងឺឆ្អឹងខ្នងបន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹងនៃការបង្ហាប់ខួរឆ្អឹងខ្នងដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សចាស់និងអ្នកដទៃដែលមានបញ្ហារបួស។
- ទាក់ទងនឹង : អ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីការបាក់ឆ្អឹងឆ្អឹងខ្នង
សំដៅទៅ Vertebrae នៃឆ្អឹងខ្នង Thoracic នេះ
ឆ្អឹងកងខ្នងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ ឆ្អឹងកង ចំនួន 12 ដែលត្រូវបានយោងទៅដោយ 'T' ដោយមានលេខសម្គាល់ដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅនឹងវា។
ចំនួននេះបង្ហាញពីកម្រិតឆ្អឹងខ្នងដែលឆ្អឹងកងខ្នងមានទីតាំង។ ឆ្អឹងកងខ្នងទាំងមូលជារឿយៗត្រូវបានហៅថា "T-Spine" សម្រាប់រយៈពេលខ្លី។
ឧទាហរណ៍ឆ្អឹងជំនីទីមួយភ្ជាប់ទៅឆ្អឹងខ្នងលើកទី 1 (ពោលគឺ T-1) ។ ឆ្អឹងជំនីទី 12 (ចុងក្រោយ) ភ្ជាប់ទៅឆ្អឹងកងចុងក្រោយនៃឆ្អឹងកងខ្នង (ពោលគឺ T-12 ។ )
ចលនានៅឆ្អឹងខ្ចី Thoracic Spine
ឆ្អឹងកងខ្នងឆ្អឹងខ្នងគឺល្អណាស់ក្នុងការបង្វិលពោលគឺបង្វិលប៉ុន្តែមានកម្រិតចំពោះការបត់បែន (ការពត់កោង) ផ្នែកបន្ថែមនិងការបត់បែនក្រោយ (ការពត់ផ្នែក) វាអាចផ្ទុកបាន។
ឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នង
ទោះបីជាការឈឺចាប់នៅតំបន់ឆ្អឹងខ្នងគឺជារឿងធម្មតាក៏ដោយក៏វាមិនត្រូវបានគេសិក្សាផងដែរដូចជាការឈឺខ្នងកឬខ្នង។ ប៉ុន្តែការពិនិត្យឡើងវិញមានចំណងជើងថា "ការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងនៅចំពោះមុខទូទៅ: អត្រាប្រេវ៉ាឡង់ឧប្បត្តិហេតុនិងកត្តាដែលទាក់ទងទៅនឹងកុមារ, មនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ។ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ" និងចេញផ្សាយនៅក្នុងបញ្ហា BMC Musculoskeletal Disorders កាលពីថ្ងៃទី 29 ខែមិថុនាឆ្នាំ 2009 បានរកឃើញថារវាង 15,6% និង 19,5% នៃប្រជាជននឹងមានការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងនៅពេលខ្លះនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេហើយរវាង 3,5% និង 34,8% នៃចំនួនប្រជាជនអាចរងផលប៉ះពាល់ក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ។
ការស្រាវជ្រាវដូចគ្នានេះបានបង្ហាញពីការលូតលាស់ការឈឺសាច់ដុំនិងសាច់ដុំរបៀបរស់នៅការប្រើប្រាស់កាបូបស្ពាយឥរិយាបថបរិស្ថាននិងកត្តាសាស្រ្តាចារ្យទាំងអស់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺឆ្អឹងខ្នង thoracic ។
ហើយនៅទីបញ្ចប់អ្នកស្រាវជ្រាវបានរាយការណ៍ថាការមានវ័យជំទង់និងមានសុខភាពផ្លូវចិត្តមិនល្អអាចធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នង។
ប្រភព
Briggs AM1, Smith AJ, Straker LM, Bragge P. Thoracic ឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងប្រជាជនទូទៅ: អត្រាប្រេវ៉ាឡង់, អត្រាកើតមាននិងកត្តាដែលពាក់ព័ន្ធចំពោះកុមារ, មនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ។ ការត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធ។ BMC Musculoskelet Disord ។ 2009 មិថុនា 29, 10: 77 ។ doi: 10.1186 / 1471-2474-10-77