តើអ្នកគួរស្នាក់នៅផ្ទះដោយរបៀបណានៅពេលមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយពោះវៀន?

វីរុសក្រពះ - ជាទូទៅ (ទោះបីជាមិនត្រឹមត្រូវ) ហៅថា " ជំងឺផ្តាសាយក្រពះ " - ធ្វើឱ្យយើងមានការលំបាក។ គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ចំណាយពេលច្រើនថ្ងៃទាក់ទងនឹងការក្អួតនិងរាគ។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែម គ្រុនក្តៅ, ចង្អោរ, និងភាពទន់ខ្សោយ នៅខាងលើនោះវាអាចបន្ថែមរហូតដល់ការឈឺចាប់។

មិនមានមនុស្សជាច្រើនគិតថានឹងចាកចេញពីផ្ទះនៅពេលដែលជំងឺគ្រុនផ្តាសាយក្រពះនោះទេ។ ជាញឹកញាប់វាចាប់ផ្តើមចេញដោយការក្អួតម្តងហើយម្តងទៀតហើយវាពិបាកក្នុងការទៅកន្លែងណានៅពេលដែលអ្នកស្ទើរតែមិនអាចចេញពីបន្ទប់ទឹកបាន។

ប៉ុន្តែជួនកាលអាការរោគថយចុះប៉ុន្តែនៅតែមានការថើបហើយអ្នកប្រហែលជាងឿងឆ្ងល់ថាតើអ្នកពិតជាចង់ស្នាក់នៅផ្ទះយ៉ាងម៉េចដើម្បីកុំអោយវារីករាលដាលដល់អ្នកដទៃ។

សំណួរនេះអាចធ្វើឱ្យមាតាបិតាពិបាកឆ្លើយនៅពេលកូន ៗ របស់ពួកគេឈឺ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការត្រលប់ទៅធ្វើការវិញហើយមិនប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទៅសាលារៀនតើអ្វីជាគោលការណ៍ណែនាំ?

អនុសាសន៍ជាទូទៅសម្រាប់ការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរ

ជាទូទៅអ្នកត្រូវនៅផ្ទះឬទុកកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅផ្ទះ 24 ម៉ោងបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញានៃជំងឺបែកខ្យល់។ នេះរួមបញ្ចូល ក្អួត និង រាគ ។ ហើយកុំភ្លេចគ្រុនក្តៅ។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នក កំពុងមានគ្រុនក្តៅ នាងនឹងចម្លងជំងឺហើយងាយនឹងចម្លងមេរោគដល់អ្នកដទៃ។ ទោះបីមិនមានគ្រុនក្តៅក៏ដោយមេរោគក្រពះអាចឆ្លងរាលដាលយ៉ាងខ្លាំងហើយឆ្លងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀតនៅពេលអ្នកមានរោគសញ្ញា។

វាអាចត្រូវបានល្បួងឱ្យបញ្ជូនកូនរបស់អ្នកទៅសាលារៀនប្រសិនបើពួកគេបានទៅពេញមួយយប់ដោយគ្មានក្អួតឬរាគប៉ុន្តែរង់ចាំ 24 ម៉ោងពេញបន្ទាប់ពីវគ្គចុងក្រោយកើតឡើងគឺសំខាន់ពីព្រោះរោគសញ្ញាអាចវិលត្រលប់មកវិញបាន។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យវាពេញមួយថ្ងៃនិងយប់ដោយមិនមានរោគសញ្ញាវានឹងមិនទំនងជាពួកគេនឹងលេចឡើងម្តងទៀតនោះទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្តារយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយវីរុសក្រពះហើយចង់អោយរោគសញ្ញាឈប់ភ្លាមៗតាមដែលអាចធ្វើបានមានជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកគួរប្រើភ្លាមៗ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងខ្លួនពន្យារពេលជំងឺនិងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេដោយហេតុថាពួកគេព្យាបាលពួកគេមិនត្រឹមត្រូវ។

អ្នកមិនគួរញ៉ាំឬផឹកភ្លាមៗទេបន្ទាប់ពីក្អួត។ អនុញ្ញាតឱ្យពេលក្រពះរបស់អ្នកសម្រាកបន្ទាប់ពីវាបានបណ្តេញចេញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងវាគឺសំខាន់។ អ្នកត្រូវរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីបន្ទាប់ពីក្អួតមុនពេលអ្នកព្យាយាមលេបសូម្បីតែទឹកតិច។ ការបង្កើនការទទួលទានទឹកដោយបរិមាណតិចតួចមួយនឹងធានាថារាងកាយរបស់អ្នកអាចគ្រប់គ្រងវាដោយមិនមានក្អួតម្តងហើយម្តងទៀត។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមអំពីការដោះស្រាយជាមួយក្អួតនិងរាគសូមអានអត្ថបទទាំងនេះ:

• ពិនិត្យរោគសញ្ញារបស់អ្នក - ក្អួត
• ធ្វើវាឥឡូវនេះ: ការព្យាបាលក្អួត
• ការដោះស្រាយជំងឺរាគ

ការព្យាបាលអាការរោគរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលអ្នកមានវីរុសក្រពះគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស នៅពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញាដោយឥតគិតថ្លៃ 24 ម៉ោងពេញអ្នកអាចត្រលប់ទៅធ្វើការឬទៅសាលារៀន។

រយៈពេលដែលមានការឈឺចាប់

រយៈពេលពិតនៃពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវបានឆ្លងនៅពេលដែលអ្នកមានវីរុសក្រពះពឹងផ្អែកលើវីរុសដែលបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា។ មូលហេតុពីរក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅនៃ "ជំងឺផ្តាសាយក្រពះ" - norovirus និង rotavirus - អាចត្រូវបានរីករាលដាលរហូតដល់ 2 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីអ្នកបានជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ពួកគេក៏ឆ្លងទៅមុនរោគសញ្ញាលេចឡើងដូច្នេះវាអាចពិបាកក្នុងការចៀសវាងការរីករាលដាលដល់អ្នកផ្សេងទៀតចាប់តាំងពីអ្នកមិនដឹងថាអ្នកឈឺ។ ការលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់និងត្រឹមត្រូវគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីកាត់បន្ថយការរីករាលដាលមេរោគ។

ពាក្យពី

ការចងចាំលាងដៃរបស់អ្នកជាញឹកញាប់ជាពិសេសបន្ទាប់ពីប្រើបន្ទប់ទឹកការផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបហើយមុននិងក្រោយញ៉ាំគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីបន្ថយឱកាសដែលអ្នកចាប់ឬឆ្លងវីរុសក្រពះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូចវាមានថ្នាំបង្ការជម្ងឺរាគលើរាង្គកាយដែលមានដើម្បីជួយបង្ការជំងឺរាគរូសធ្ងន់ធ្ងរក្នុងកុមារ។

_{ប្រភព:}

> Steckelberg MD, James M. "តើខ្ញុំមានរោគឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើខ្ញុំមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយពោះវៀន?" ជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌ: ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនធំ (Gastroenteritis) 06 មិនា 12. មូលនិធិម៉ៃអូសម្រាប់ការអប់រំវេជ្ជសាស្រ្តនិងស្រាវជ្រាវ។

> "ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនធំ" ។ MedlinePlus 07 វិច្ឆិកា 14. បណ្ណាល័យជាតិវេជ្ជសាស្រ្តអាមេរិក។ នាយកដ្ឋានសុខាភិបាលនិងសេវាមនុស្ស។ វិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិ។

> _{"ក្អួត" ។ សម្រាប់ឪពុកម្តាយ 2014. កុមារសុខភាពពី Nemours ។ មូលនិធិ Nemours ។}