នៅពេលដែលកង្វះនាំឱ្យឈឺក្បាល
តើអ្នកធ្លាប់ឮមិត្តរបស់អ្នកនិយាយអំពីកម្រិតវីតាមីន D របស់ពួកគេដែរឬទេ? តើគ្រូពេទ្យពិនិត្យកំរិតរបស់អ្នកនៅការពិនិត្យប្រចាំឆ្នាំដែរឬទេ?
ខណៈដែលវីតាមីន D ដើរតួនាទីក្នុងសុខភាពឆ្អឹងមានទិន្នន័យមិនច្បាស់លាស់អំពីតួនាទីរបស់វាក្នុងស្ថានភាពសុខភាពដទៃទៀតដូចជាជំងឺបេះដូងជំងឺ អូតូអ៊ុយមីន ជំងឺមហារីកនិងបញ្ហានៃការឈឺចាប់ដូចជា ឈឺរ៉ាំរ៉ៃ និងឈឺក្បាល។
តើវីតាមីន D គឺជាអ្វី?
វីតាមីន D គឺជាវីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់ដែលមានពីរទម្រង់:
- វីតាមីន D3: បានមកពីពន្លឺស្រាល ultraviolet ចូលទៅក្នុងស្បែកនិងមានវត្តមាននៅក្នុងត្រីខ្លាញ់ដូចជាត្រីសាម៉ុងនិងត្រីធូណា។
- ergocalciferol (វីតាមីន D2 ) : បានមកពីពពួកសឺរាគុល ergosterol ហើយត្រូវបានរកឃើញដោយធម្មជាតិនៅក្នុងផ្សិតដែលមានកំដៅព្រះអាទិត្យស្ងួតនិងឆ្អឹង។
វីតាមីន D ទាំងពីរប្រភេទនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងការពង្រឹងអាហារនិងថ្នាំគ្រាប់វីតាមីន D ។
តើកង្វះវីតាមីន D គឺជាអ្វី?
នៅពេលដែលវីតាមីន D ខ្វះកម្រិត អរម៉ូន parathyroid នៅក្នុងខ្លួនប្រាណកើនឡើងដែលធ្វើឱ្យកាល់ស្យូមត្រូវកេះពីឆ្អឹង។ នេះបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងខ្សោយដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្អឹងក្នុងកុមារនិងជំងឺពុកឆ្អឹងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។ អ្នកដែលមានជំងឺពុកឆ្អឹងមានការរីករាលដាលដល់ការឈឺចុកចាប់ឆ្អឹងនិងសាច់ដុំនិងខ្សោយ។
ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកសំរេចចិត្តពិនិត្យមើលស្ថានភាពវីតាមីន D អ្នកនឹងវាស់កម្រិត 25-hydroxyvitamin D របស់អ្នក។
អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យកង្វះវីតាមីន D?
ចំនួននៃជម្ងឺអាចធ្វើអោយមនុស្សម្នាក់មានកង្វះវីតាមីន D រួមទាំង:
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
- ជំងឺតំរងនោមឬថ្លើម
- ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ ដូចជា ជំងឺខួរក្បាលដែរ
- ប្រើថ្នាំដែលទប់ស្កាត់ការបំប្លែងសារជាតិវីតាមីនឌី (ឧទាហរណ៍ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់)
ការប៉ះពាល់ពន្លឺព្រះអាទិត្យទាបក៏ជាកង្វល់សម្រាប់កង្វះវីតាមីន D ជាពិសេសអ្នកដែលរស់នៅក្នុងផ្ទះថែទាំឬរស់នៅក្នុងតំបន់ភូមិសាស្ត្រដែលមានពន្លឺថ្ងៃតិចតួច។
វីតាមីន D និងក្បាលឈឺ
វាអាចមានទំនាក់ទំនងរវាងការឈឺក្បាលនិងកង្វះវីតាមីន D ។ នៅឆ្នាំ 2009 អ្នកស្រាវជ្រាវពីរនាក់នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាបានចេញផ្សាយអត្ថបទមួយដែលមានចំណងជើងថា ឈឺក្បាល - ការស្រាវជ្រាវតូចមួយទៅលើអ្នកជំងឺ 8 នាក់ដែលមានទាំងកង្វះវីតាមីន D និង ឈឺក្បាលប្រភេទរ៉ាំរ៉ៃ ។
អ្នកជំងឺទាំងអស់នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវមានកម្រិតវីតាមីន D ទាប (កម្រិត 25-hydroxyvitamin D <10ng / mL) ហើយមានតិចតួចដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាលរបស់ពួកគេជាមួយនឹងថ្នាំធម្មតា។ អ្នកជំងឺត្រូវបានបន្ថែមជាមួយនឹងវីតាមីន D (1000-1500IU) និងជាតិកាល់ស្យូម (1000 មីលីក្រាម) រៀងរាល់ថ្ងៃហើយទទួលបានការឈឺចាប់ក្បាលដោះក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍នៃការព្យាបាល។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានយល់ថាការឈឺចាប់ឈឺក្បាលដែលទទួលបានដោយអ្នកចូលរួមគឺត្រូវបានគេសន្មតថាជាវីតាមីន D និងមិនមែនជាថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមនោះទេ។ ពួកគេបានពន្យល់ថាកម្រិតជាតិកាល់ស្យូមជាធម្មតាវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពីការឈឺក្បាលរបស់ពួកគេរយៈពេល 4 ទៅ 6 សប្តាហ៍ដែលនៅពេលកម្រិតវីតាមីន D របស់ពួកគេចាប់ផ្តើមវិលត្រឡប់មកធម្មតា។
នៅក្នុងការសិក្សាមួយទៀតនៅក្នុង ទិនានុប្បវត្តិនៃការឈឺចាប់ឈឺក្បាល , អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាជាមួយនឹងការបង្កើនរយៈទទឹង (ការធ្វើចលនាកាន់តែជិតទៅនឹងប៉ូលខាងជើងនិងខាងត្បូងនិងឆ្ងាយពីអេក្វាទ័រ), ការរីករាលដាលនៃការឈឺក្បាលទាំងការឈឺក្បាលប្រកាំងនិង ការឈឺក្បាលប្រភេទស្ត្រេ សបានកើនឡើង។
ដូចដែលអ្នកបានដឹងរួចមកហើយការកើនឡើងនៅក្នុងរយៈទទឹង (ឬឆ្ងាយដែលអ្នកទទួលបានពីអេក្វាទ័រ) មានទំនាក់ទំនងជាមួយតិចតួចនិងរយៈពេលខ្លីនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ជាមួយនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យតិចមានការស្រូបវីតាមីន D តិចជាងមុនដូច្នេះជាទូទៅកម្រិតទាបជាងធម្មតា។
"មូលហេតុ" នៅពីក្រោយការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងកង្វះវីតាមីន D និងការឈឺក្បាលគឺមិនច្បាស់លាស់។ លទ្ធភាពមួយគឺថាកម្រិតវីតាមីន D ទាបជួយបង្កើនការឈឺចាប់ឆ្អឹងនិងហើមដែលអាចធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទប្រែប្រួល។ លទ្ធភាពមួយទៀតគឺថាចាប់តាំងពីវីតាមីន D ត្រូវបានត្រូវការសម្រាប់ការស្រូបយកម៉ាញ៉េស្យូមកម្រិតវីតាមីន D ទាបអាចជំរុញកង្វះម៉ាញេស្យូមមួយ។
យើងដឹងថាកង្វះម៉ាញ៉េស្យូមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃការឈឺក្បាលប្រភេទស្ត្រេស។
តើកំរិតវីតាមីន D គ្រប់គ្រាន់ដែរឬទេ?
ខណៈដែលមិនមានការយល់ស្របលើកម្រិតល្អនៃវីតាមីន D អ្នកឯកទេសភាគច្រើនជឿជាក់ថាកម្រិត 25-hydroxyvitamin D 20 nanograms ក្នុងមួយមីលីលីត្រឬ ng / mL ឬទាបជាងនេះមានភាពខ្វះខាត។ ដោយអាស្រ័យលើបញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្រដទៃទៀតគ្រូពេទ្យប្រហែលជាចូលចិត្តកម្រិតវីតាមីន D ខ្ពស់ - វាមិនមានការណែនាំច្បាស់លាស់ទេនៅពេលនេះ។
ពាក្យពី
សូមចងចាំថាតំណរឺសមាគមមួយមិនមានន័យថាមូលហេតុមួយទៀតបង្កអោយមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ រូបភាពដ៏ធំមួយនៅទីនេះគឺថាវីតាមីន D ទាបអាចបណ្តាលអោយឈឺក្បាល។ និយាយម្យ៉ាងទៀតការឈឺក្បាលអាចជារឿងធម្មតានៅក្នុងមនុស្សដែលរស់នៅឆ្ងាយពីអេក្វាទ័រដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យតិច។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាវិធានការរឹងមាំនិងលឿនទេហើយការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតជាពិសេសការពិសោធន៍ធំ ៗ ដែលត្រូវបានត្រួតពិនិត្យគួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់អំពីទំនាក់ទំនងនេះ។
ការយល់ដឹងអំពីទំនាក់ទំនងរវាងការឈឺក្បាលនិងវីតាមីន D នឹងធ្វើអោយអ្នកក្លាយជាអ្នកជម្ងឺកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ សូមពិចារណាពីយោបល់របស់គ្រូពេទ្យលើវីតាមីន D ឬការព្យាបាលផ្សេងៗទៀតសម្រាប់ការឈឺក្បាលរបស់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនប្រសើរជាមួយថ្នាំព្យាបាលបច្ចុប្បន្ន។
ប្រភព:
Holick MF ។ កង្វះវីតាមីន D ។ New England Journal of Medicine ។ 2007; 357 (3): 266-81 ។
Holick MF et al ។ ការវាយតម្លៃការព្យាបាលនិងការទប់ស្កាត់កង្វះវីតាមីន D: គោលនយោបាយអនុវត្តជាក់ស្តែងនៃគ្លីនិក Endocrine Society ។ ទិនានុប្បវត្តិគ្លីនិក Endocrinology & Metabolism ។ ឆ្នាំ 2011 96 (7): 1911-30 ។
Mottaghi T et al ។ ទំនាក់ទំនងរវាងកម្រិតនៃវីតាមីន D និងការឈឺក្បាលប្រកាំង។ J Res Med Sci ។ 2013 Mar, 18 (Suppl 1): S66-S70 ។
Prakash S, Mehta, NC, Dabhi AS, Lakhani O, Khilari M, Shah ND ។ ការរីករាលដាលនៃការឈឺក្បាលអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរយៈទទឹង: តួនាទីដែលអាចធ្វើទៅបាននៃកង្វះវីតាមីន D? ទិនានុប្បវត្តិនៃការឈឺក្បាលនិងការឈឺចាប់។ 2010; 11 (4): 301-7
Prakash, S. Shah ND ។ ការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃដែលមានកង្វះវីតាមីន D: ការរួមភេទធម្មតាឬមូលហេតុ? ឈឺក្បាល។ ។ 2009 , 49 (8): 1214-22 ។