ការដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ, ឈឺក្បាលនិងឈឺក្បាល

តើអ្នកដឹងទេថាការឈឺក្បាលគឺជាប្រភេទនៃ ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ នាំមុខរួមជាមួយ ការឈឺខ្នង និង ជំងឺរលាកសន្លាក់ ? ការឈឺក្បាលអាចស្តាប់ទៅដូចជាជម្ងឺតិចតួចណាស់ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកដឹងហើយថាការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃអាចធ្វើអោយអ្នកខ្សោយ។ ការទទួលការឈឺក្បាលប្រកាំងឬឈឺក្បាលចង្កោមស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងគឺមានភាពស្មុគស្មាញច្រើនជាងការប្រើថ្នាំអាស្ពីរីនពីរហើយហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹក។

នេះជាអ្វីដែលអ្នកគួរតែដឹងអំពីប្រភេទផ្សេងៗនៃការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃនិងជម្រើសនៃការព្យាបាលរបស់អ្នក។

ប្រភេទនៃការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ

ដើម្បីឱ្យឈឺក្បាលដែលត្រូវចាត់ទុកជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃវាត្រូវមានវត្តមានយ៉ាងហោចណាស់ 15 ថ្ងៃក្នុងមួយខែយ៉ាងហោចណាស់បីខែជាប់ៗគ្នា។ នេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែឈឺក្បាលរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ជាប់ៗគ្នាដើម្បីឱ្យសមនឹងរោគវិនិច្ឆ័យនេះ។ ការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ ជាធម្មតាកើតមានឡើងហើយប៉ុន្តែជាអកុសលពួកគេមានវត្តមានញឹកញាប់ជាងមិនមែន។ ប្រភេទទូទៅបំផុតទាំងបីគឺឈឺក្បាលប្រកាំង, ឈឺក្បាលសាច់ដុំនិង ឈឺក្បាល ។

ការឈឺក្បាល

មូលហេតុពិតប្រាកដនៃ ការឈឺក្បាលប្រកាំង នៅតែស្ថិតក្នុងការពិភាក្សានៅឡើយប៉ុន្តែអ្នកស្រាវជ្រាវភាគច្រើនបានយល់ស្របថាពួកគេមានប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៅក្នុងធម្មជាតិ។ បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់ក្បាលការឈឺក្បាលប្រកាំងជាធម្មតាត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដទៃទៀតដូចជាការរំខានដល់ការមើលឃើញ, ចង្អោរឬរសជាតិឆ្ងាញ់នៅក្នុងមាត់។

ឈឺក្បាលចុះខ្សោយ

ការជឿជាក់ពីអតីតកាលដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពតានតឹងសាច់ដុំនៅកនិងស្មា, ការឈឺក្បាលភាពតានតឹងអាចជាលទ្ធផលនៃមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងដែលទទួលបានការបញ្ចូលច្រើនពេកពីសាច់ដុំក្បាល។

ការ ឈឺក្បាលតានតឹង ជាញឹកញាប់មានអារម្មណ៍ដូចជាក្រុមនៃសម្ពាធនៅជុំវិញក្បាលនិងអាចត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់នៅកនិងស្មា។

ឈឺក្បាលចង្កោម

ការឈឺចង្កោមគឺជាអាថ៌កំបាំងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ពួកវាអាចបណ្តាលមកពីការប្រែប្រួលសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលឬដោយសកម្មភាពមួយចំនួននៅក្នុងខួរក្បាល។

ការឈឺក្បាលចង្កោមគឺមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងការកើតឡើងដែលកើតឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លី។

ព្យាបាលការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃជាមួយថ្នាំ

អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការឈឺក្បាលថ្នាំមួយចំនួនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលការឈឺក្បាលប្រកាំងឈឺក្បាលតានតឹងនិងឈឺក្បាល។ ថ្នាំមួយចំនួនគឺ prophylactic មានន័យថាពួកគេត្រូវបានគេយកជាទៀងទាត់ដើម្បីការពារការឈឺក្បាលមុនពេលវាកើតឡើង។ ថ្នាំដទៃទៀតគឺជាថ្នាំរំលូតកូនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ឈឺក្បាលនៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើម។

ថ្នាំឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើនអាចរកទិញបានដោយមិនមានវេជ្ជបញ្ជាទេទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកខ្លះត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាពីគ្រូពេទ្យ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ពួកគេទាំងអស់មិនត្រូវបានគេយកមាត់នោះទេ: ការព្យាបាលការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួនមាននៅក្នុងទំរង់បែបបទដូចជាក្រែមការឈឺចាប់ឬបំណះ។ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីរកឱ្យឃើញជម្រើសដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ការព្យាបាលដោយឥតគិតថ្លៃនិងព្យាបាលជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃ

មនុស្សជាច្រើនទទួលបានការធូរស្រាលពីការឈឺចាប់ឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃតាមរយៈការ ព្យាបាលដោយការព្យាបាល និង ព្យាបាលជំនួស ។ មួយចំនួននៃការទាំងនេះរួមមាន:

• យូហ្គា
• ម៉ាស្សា
• សមាធិ
• ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិង ការវះកាត់
• Aromatherapy
• រោគសញ្ញា hypnosis
• អាហារបំប៉ន

លទ្ធផលនៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់អាចប្រែប្រួលពីមនុស្សទៅមនុស្សហើយពឹងផ្អែកលើប្រភេទនៃការឈឺក្បាលដែលអ្នកឈឺចាប់។

ការឈឺចាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ

ជីវិតប្រចាំថ្ងៃដែលមានការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃអាចជាការលំបាក។

ជួនកាលថ្នាំនិងការព្យាបាលបន្ថែមមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជួយអ្នកដោះស្រាយទេ។ នៅពេលដែលអ្នកមានការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃការស្វែងរកការគាំទ្រអាចជួយអ្នកឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ ក្រុមគាំទ្រនិងវេទិកាការឈឺចាប់លើបណ្តាញគឺជាធនធានដ៏អស្ចារ្យក្នុងការដោះស្រាយ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្រូពេទ្យហើយថាគាត់កំពុងវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពនៃផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកជាញឹកញាប់។

_{ប្រភព:}

_{Fumal, Arnaud និង Schoenen, Jean ។ ឈឺក្បាលប្រភេទឈឺក្បាល: ការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្ននិងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។ Lancet Neurology, 2008; 7: 70-83 ។}

_{ឧសភាអាណែ។ ឈឺក្បាលជាចង្កោម: ការបង្ករោគ, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការគ្រប់គ្រង។ Lancet 2005 366: 843-55 ។}

_{វិទ្យាស្ថានសុខភាពជាតិ។ សព្វវចនាធិប្បាយវេជ្ជសាស្ត្រ: ឈឺក្បាលចុះខ្សោយ។}

_{Silberstein, ស្ទេវិន។ The Lancet ។ លេខ 363 ថ្ងៃទី 31 ខែមករាឆ្នាំ 2004. pp381-391 ។}