ការយល់ដឹងពីទំនាក់ទំនងរវាងការរួមភេទនិងការឈឺក្បាល

របៀបដែលការរួមភេទអាចបណ្តាលឱ្យឬបន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នក

ប្រហែលជាពេលដែលយើងបានលឺពាក្យថា "មិនមែនឥឡូវនេះទេទឹកឃ្មុំ - ខ្ញុំឈឺក្បាល" ។ ប៉ុន្តែតាមពិតការរួមភេទនិងការឈឺក្បាលហាក់ដូចជាមានទំនាក់ទំនងស្នេហាស្អប់។

ចំពោះមនុស្សខ្លះការរួមភេទអាចជួយសម្រាលដល់ការឈឺចាប់នៃក្បាលដាល់។ ចំពោះអ្នកដទៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលអាចនាំឱ្យឈឺក្បាលឈឺក្បាល។ ជាសំណាងល្អយើងមានចម្លើយខ្លះអំពីទំនាក់ទំនងពិសេសរវាងការរួមភេទនិងការឈឺក្បាល។

នៅពេលដែលផ្លូវភេទរលាកក្បាល

ចំពោះមនុស្សមួយចំនួនការរួមភេទអាចបន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការ ឈឺក្បាល ហើយយន្ដការជីវសាស្រ្តមួយចំនួនអាចទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហានេះ។ ទ្រឹស្តីមួយគឺថាការរួមភេទធ្វើអោយ Endorphins ត្រូវបានបញ្ចេញដែលអាចបន្ថយការឈឺចាប់។ ទ្រឹស្តីមួយទៀតគឺថា serotonin បញ្ជូនសរសៃប្រសាទទទួលខុសត្រូវ។ នៅពេលដែលសារជាតិ serotonin ត្រូវបានបញ្ចេញវាអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ល្អដែលអាចបន្ថយការឈឺចាប់នៃការឈឺក្បាល។

ការស្រាវជ្រាវមួយក្នុងឆ្នាំ 2001 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងការ ឈឺក្បាលបាន រកឃើញថាក្នុងក្រុមនៃស្ត្រីដែលរួមភេទក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមួយ, 30% មានអារម្មណ៍ថាមានការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ហើយ 17,5% ហាក់ដូចជាមិនឈឺក្បាលទាំងស្រុង។ ទ្រឹស្ដីដែលនៅពីក្រោយវាមិនត្រូវបានយល់ទាំងស្រុងនោះទេប៉ុន្តែអ្នកខ្លះគិតថាការរំញោចទ្វារមាសបើកផ្លូវសរសៃប្រសាទដែលកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលជាវិធីដូចគ្នាដែលអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់អំឡុងពេលសម្រាលកូន។

នៅពេលដែលសិចធ្វើឱ្យឈឺក្បាល

ខណៈពេលដែលការរួមភេទអាចបន្ថយការឈឺក្បាលសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន, ការឈឺក្បាលក៏អាចបណ្តាលមកពីការរំញោចផ្នែកផ្លូវភេទជាពិសេសការឈានដល់ចំណុចកំពូលហើយបុរសប្រឈមនឹងការកើនឡើងហានិភ័យ។

ប្រហែល 2 ភាគ 3 នៃអ្នកដែលមានការឈឺចាប់ផ្លូវភេទមានអារម្មណ៍ថាឈឺរិលលើក្បាលទាំងសងខាងរីឯក្បាលសត្វមួយភាគបីវិញវានៅលើក្បាលមួយ។ ការឈឺចាប់ជាធម្មតាមានភាពរំជើបរំជួលនិងឈានដល់ចំណុចកំពូល។

មនុស្សខ្លះមានការឈឺក្បាលយ៉ាងខ្លាំងដែលកើតមានក្នុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ប្រភេទនៃការឈឺក្បាលបែបនេះជាទូទៅមានបញ្ហាឈឺក្បាលខ្លាំងហើយអាចជាការឆ្លើយតបទៅនឹងការកើនឡើង សម្ពាធឈាម និងចង្វាក់បេះដូង។

ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកខ្លះការឈឺក្បាលក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទដោយសារតែការកើនឡើងនៃភាពតានតឹងសាច់ដុំហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានបន្ថយដោយការឈានដល់ចំណុចកំពូល។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរ

ជាធម្មតាការឈឺចាប់ផ្លូវភេទមិនមែនជាមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភនោះទេប៉ុន្តែលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតចាំបាច់ត្រូវបានបដិសេធចោលជាមុនសិន។ ដូច្នេះប្រសិនបើវាជាលើកដំបូងដែលអ្នកធ្លាប់មានការឈឺក្បាលដែលទាក់ទងនឹងសកម្មភាពផ្លូវភេទឬអ្នកមិនដែលជួបគ្រូពេទ្យទេនោះអ្នកគួរតែស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

កម្រមានការឈឺក្បាលក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទអាចបណ្តាលមកពីការហូរឈាមចូលទៅក្នុងខួរក្បាលដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ការ ហូរឈាម រាតត្បាត ដែលជាការសង្គ្រោះបន្ទាន់។ ជារឿយៗនេះត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាការឈឺក្បាល "ឈឺចាប់" ឬដូចជាឈឺក្បាលអាក្រក់បំផុតដែលអ្នកធ្លាប់មាន។ ការឈឺក្ប្លាក់អាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដូចជាការប្រែប្រួលនៃចក្ខុវិស័យការយល់ច្រឡំនិងការលំបាកនៃម៉ូតូ។ មូលហេតុវេជ្ជសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យមានការឈឺក្បាលដែលទាក់ទងទៅនឹងសកម្មភាពរួមភេទរួមមាន ការវះកាត់សរសៃឈាម និង ជំងឺ វះកាត់ ខួរក្បាល (RCVS) ។

លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការឈឺចាប់ផ្លូវភេទនៅលើមូលដ្ឋានធម្មតាហើយវាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់គុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកវាជាការសំខាន់ដើម្បីស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ មានយុទ្ធសាស្ត្រមួយចំនួនដើម្បីជួយបង្ការការឈឺក្បាលទាំងនេះដែលគ្រូពេទ្យអាចណែនាំ។

ការបង្ការ

ការឈឺក្បាលការរួមភេទអាចត្រូវបានរារាំងដោយថ្នាំ។ នេះអាចរួមមានថ្នាំ beta blockers ជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលត្រូវបានគេប្រើជាធម្មតាដើម្បីព្យាបាលសម្ពាធឈាមខ្ពស់និងទប់ស្កាត់ការឈឺក្បាលប្រកាំង។ ការព្យាបាលដោយបង្ការជាមួយនឹងការរលាកដូចជា indomethacin មុនពេលរួមភេទក៏អាចការពារការឈឺក្បាលដែរ។ គ្រូពេទ្យខ្លះណែនាំថាអ្នកជំងឺដែលមានការ ឈឺក្បាលប្រកាំងបាន បង្កឡើងដោយការរួមភេទប្រើ ថ្នាំ triptan មុនពេលមានការរំញោចផ្នែកផ្លូវភេទ។ ការដើរតួរនាទីច្រើនក្នុងការរួមភេទឬបន្ថយចំនួនរំញោចក៏អាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺក្បាលនៃការរួមភេទផងដែរ។

ការតស៊ូ

ជីវិតផ្លូវភេទដែលមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវការឈឺចាប់ផ្លូវភេទជាទៀងទាត់វាជាគំនិតល្អក្នុងការធ្វើការជាមួយអ្នកថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

អ្នកក៏អាចគិតពីការរក្សាកំណត់ត្រាឈឺក្បាលឱ្យជួយកំណត់រោគសញ្ញាបំបាត់ការឈឺក្បាលហើយកំណត់ថាការព្យាបាលឈឺក្បាលមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកទាក់ទងនឹងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅណាដែលអាចជួយបន្ធូរការឈឺក្បាលរបស់អ្នក។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកព្រោះវានឹងជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងក្នុងទំនាក់ទំនង។ អ្នកប្រហែលជាអាចរកវិធីដើម្បីស្និទ្ធស្នាលដោយមិនបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។

_{ប្រភព:}

_{Evans RW, Couch R. ការឈានដល់ចំណុចកំពូលនិងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ឈឺក្បាល ។ 2001 ឧសភា 41 (5): 512-4 ។}

_{គណៈកម្មាធិការចំណាត់ថ្នាក់ឈឺក្បាលនៃសង្គមឈឺក្បាលជាអន្តរជាតិ។ "ចំណាត់ថ្នាក់អន្តរជាតិនៃបញ្ហាឈឺក្បាល: ការបោះពុម្ពលើកទី 3 (កំណែបែតា)" ។ Cephalalgia ឆ្នាំ 2013 33 (9): 629-808 ។}

_{Nappi RE, Terreno E, Tassorelli C, Sances G, Allena M, Guaschino E, Antonaci F, Albani F, Polatti F. មុខងារស៊យនិងភាពតានតឹងចំពោះស្ត្រីដែលត្រូវបានព្យាបាលចំពោះការឈឺក្បាលបឋមនៅក្នុងមជ្ឍមណ្ឌលសកលវិទ្យាល័យ។ J Sex Med ។ 2012 មីនា 9 (3): 761-9 ។ 2012 កុម្ភៈ 9 ។}