របបអាហារធាតុផ្សំគឺជារបបអាហាររាវដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាធម្មតាសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរបបអាហារកំពុងតែទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ថ្មីៗជាការព្យាបាលដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ការរីករាលដាលនៃ បាក់តេរីពោះវៀនតូច (SIBO) ដែលជាមូលហេតុនៃករណី IBS មួយចំនួន។
ទោះបីជាវានៅតែមានភាពចម្រូងចម្រាសក៏ដោយការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការកើនឡើងនៃបាក់តេរីនៅក្នុង ពោះវៀនតូច គឺជាការទទួលខុសត្រូវចំពោះ រោគសញ្ញា IBS ចំពោះ បុគ្គលមួយចំនួន។
ការព្យាបាលមួយសម្រាប់ SIBO គឺការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចរួមទាំងថ្នាំ Xifaxan ផងដែរ។ អាហារសំខាន់ៗត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាជម្រើសដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។
ធាតុផ្សំរបបអាហារ
របបអាហារដែលត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការព្យាបាលដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ SIBO ដោយមូលហេតុដូចខាងក្រោម:
សារធាតុចិញ្ជឹមនៅក្នុងរបបអាហារធាតុផ្សំត្រូវបានគេជឿថាត្រូវបានស្រូបយកទាំងស្រុងនៅក្នុងផ្នែកដំបូងនៃពោះវៀនធំហើយដូច្នេះបន្ថយចំនួននៃសមាសភាគអាហារដែលអាចរកបានចំពោះបាក់តេរី។
ចំណីអាហារធាតុផ្សំត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួន បាក់តេរីពោះវៀន ។ ហេតុដូច្នេះវាត្រូវបានគេរៀបរាប់ថាវាអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្អាតបាក់តេរីពីពោះវៀនតូច។
អ្នកស្រាវជ្រាវដែលមកពីការស្រាវជ្រាវមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅលើប្រធានបទនេះបានលើកឡើងថារបបអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមអាចបង្កើនបរិមាណទឹកប្រមាត់ដែលបញ្ចេញពីថង់ទឹកប្រមាត់។ ប្រសិទ្ធភាពនេះទ្រឹស្តីពង្រឹងរលកសំអាតពោះវៀនធំតូចដោយកាត់បន្ថយកំរិតបាក់តេរី។
អ្នកស្រាវជ្រាវដូចគ្នានេះក៏បានលើកឡើងថាផលប៉ះពាល់នៃរបបអាហារលើកោសិកាភាពស៊ាំនៅក្នុងស្រទាប់នៃពោះវៀនក៏អាចជួយលុបបំបាត់ពពួកបាក់តេរីនៅពោះវៀនធំដែរ។
អ្វីដែលស្រាវជ្រាវបាននិយាយ?
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមានតែការសិក្សាដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយមួយស្តីពីការប្រើប្រាស់របបអាហារធាតុសម្រាប់ SIBO ។ របបអាហារបានវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពនៃរបបអាហារនៅលើកម្រិតនៃ lactulose នៅក្នុងដង្ហើម - វិធានការមួយបានគិតដើម្បីបង្ហាញពីវត្តមាននៃបាក់តេរីច្រើនពេកនៅក្នុងពោះវៀនធំ។
ព័ត៌មានក៏ត្រូវបានប្រមូលផ្តុំទៅលើប្រសិទ្ធភាពនៃរបបអាហារនៅលើរោគសញ្ញារបស់ IBS ផងដែរ។
នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវ, អ្នកជំងឺ IBS ចំនួន 93 នាក់ដែលមានលទ្ធផលមិនធម្មតាលើការធ្វើតេស្តនៃការដកដង្ហើម lactulose (LBT) បានរារាំងរបបអាហាររបស់ពួកគេទៅជាសារធាតុនៃធាតុផ្សំនៃរបបអាហារសម្រាប់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ អ្នកដែលបន្តបង្ហាញលទ្ធផលមិនប្រក្រតី LBT បន្ទាប់ពីរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្តសម្រាប់មួយសប្តាហ៍បន្ថែមទៀត។
បន្ទាប់ពីរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដំបូងការធ្វើតេស្ត LBT ធម្មតាត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុង 80% នៃអ្នកជំងឺ។ ចំនួននេះបានកើនឡើងដល់ 85% ក្រោយពីបានបញ្ចូលអ្នកដែលបានតាមដានរបបអាហាររយៈពេលមួយសប្តាហ៍។
ទិន្នន័យត្រូវបានកំណត់ចំពោះឥទ្ធិពលនៃរបបអាហារលើរោគសញ្ញាប៉ុន្តែទោះបីជារបាយការណ៍នៃការស្រាវជ្រាវបានបង្កើនការរីកចម្រើននៃរោគសញ្ញា IBS ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមាន LBT ធម្មតានៅចុងបញ្ចប់នៃការស្រាវជ្រាវដោយមិនគិតពី ប្រភេទ IBS នោះទេបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលបន្តទៅ បង្ហាញលទ្ធផល LBT កើនឡើង។
ដើរលើរបបអាហារធាតុ
នៅចំណុចនេះមានការសិក្សាតែមួយគត់ដែលនិយាយពីការប្រើរបបអាហារធាតុសម្រាប់ SIBO ។ វាល្អសម្រាប់វាដែលមានជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភជំនួសការប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចប៉ុន្តែគិតមកដល់ពេលនេះរបបអាហារដែលមានសារធាតុហាក់ដូចជាមិនសមស្របនឹងវិក្កយបត្រនោះទេ។ ក្រៅពីការមិនអាចទទួលយកបានការសិក្សាជាច្រើនទៀតត្រូវធ្វើឡើងដើម្បីចម្លងលទ្ធផលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃការសិក្សាបឋមនេះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើ IBS របស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរហើយលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តបង្ហាញថា SIBO កំពុងដើរតួនាទីមួយដែលរបបអាហារដែលមានធាតុផ្សំអាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលរបបអាហារបែបនេះត្រូវបានប្រើតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យសុខភាពព្រោះរបបអាហារមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ របបអាហារមិនត្រូវបានប្រើក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការ ព្យាបាលដោយ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចណាមួយ សម្រាប់ SIBO ។
កុំត្រូវបានល្បួងឱ្យសាកល្បងការបង្កើតរបបអាហារដែលផលិតដោយខ្លួនឯង។ របបអាហារធាតុផ្សំដែលបានពិពណ៌នាខាងលើត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយវិទ្យាសាស្រ្តដើម្បីផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមជំនួស។
ប្រភព:
រ័សុល, R. " របបអាហារធាតុ " ហ្គុត 1975 16: 68-79 ។
Pimentel, M. , et.al. "អាហាររយៈពេល 14 ថ្ងៃមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការធ្វើតេស្តទម្លាប់ស្មៅប្រូតេអ៊ីន" ។ ឆ្នាំ 2004 49: 73-77 ។ ជំងឺរំលាយអាហារនិងវិទ្យាសាស្ត្រ
Pimentel, M. " ដំណោះស្រាយ IBS ថ្មី " Health Point Press 2006 ។