សញ្ញាសម្គាល់នៃការមានរោគសញ្ញាជម្ងឺអូក ស្យុង ( PCOS ) គឺជាវដ្តរដូវមិនប្រក្រតីឬអវត្តមាន។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវច្រើនតែច្រើនដងដោយសារតែភាពមិនស្មើគ្នានៃអរម៉ូន។ ស្ត្រីមួយចំនួនដែលមាន PCOS អាចមានរយៈពេលដែលឈឺចាប់ 3 សប្តាហ៍ខណៈពេលដែលអ្នកដទៃអាចមិនមានរយៈពេល 3 ខែដោយមិនដឹងថានៅពេលណាវានឹងបង្ហាញឡើងឬអត់។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចនឹងមិនមានរយៈពេលណាមួយ។ មានស្ត្រីតិចតួចដែលមានជម្ងឺនឹងមានវដ្តរដូវ។ សម្រាប់ស្ត្រីដែលមាន PCOS ដែលមានសកម្មភាពផ្លូវភេទឬកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះរង់ចាំរហូតដល់អ្នកទទួលបានរយៈពេលឬមិនក្លាយជាល្បែងប្រថុយប្រថាន។
ស្ត្រីម្នាក់ដែលមាន PCOS ដែលកំពុងព្យាយាមមានផ្ទៃពោះអាចប្រឈមនឹងបញ្ហាពិតប្រាកដនៃការមិនដឹងថាតើគាត់មានផ្ទៃពោះឬអត់។ នាងនិងប្ដីរបស់នាងអាចមានគភ៌រយៈពេលជាច្រើនខែដោយព្យាយាមរួមភេទជាមួយពេលវេលាដែលទំនងជាបញ្ចេញពងអូវុល។ ជានិច្ចកាលទាក់ទងនឹងវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់វានឹងមិនមានការភ្ញាក់ផ្អើលទេនៅពេលមួយខែនឹងកន្លងផុតទៅហើយហើយនាងក៏មិនមានរដូវ។ ដោយមិនដឹងថាតើនាងមានផ្ទៃពោះឬអត់នោះនាងនិងស្វាមីរបស់នាងអាចស្វែងរកខ្លួនឯងដោយចំណាយលុយយ៉ាងច្រើនទៅលើឧបករណ៍ថែទាំកូននៅផ្ទះដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអវិជ្ជមាន។ នេះអាចជាការលំបាកប្រចាំខែការរំជួលចិត្តអារម្មណ៍និងថ្លៃដើម។
នៅក្នុងសេណារីយ៉ូនេះស្ត្រីម្នាក់មិនអាចធ្វើបានដោយមិនគួរភ្ញាក់ផ្អើល - មិនត្រូវការពេលវេលារបស់នាង, ធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះនិងមានអវិជ្ជមាន, បន្តដោយខែមួយផ្សេងទៀតដោយគ្មានការវះកាត់។ បន្ទាប់ពីមួយខែក្រោយមកការធ្វើតេស្តផ្ទះផ្ទះថ្មីមួយនៅទីបំផុតអាចមានលទ្ធផលជាវិជ្ជមាននិងប្រហែលជាពីរបីទៀតដើម្បីធានាថាវាជាការពិត។ នៅក្នុងការតែងតាំង OBGYN ជាលើកដំបូងរបស់នាងសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះស្ត្រីនិងស្វាមីរបស់នាងអាចមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលដឹងថានាងមានផ្ទៃពោះ 10 សប្តាហ៍ហើយលទ្ធផលដែលទទួលបានពីមុនគឺការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះមិនពិត។ មានន័យថានៅពេលធ្វើការសាកល្បងផ្ទះដំបូងគេពិតជាមានផ្ទៃពោះប៉ុន្តែអ្នកអានដែលនាងប្រើមិនអាចរកឃើញនៅពេលនោះទេ។
នៅពេលដែលវាជាការធ្វើតេស្តភាពអវិជ្ជមាននៃការមានផ្ទៃពោះ
មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលអោយមានការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះអវិជ្ជមាន។ មនុស្សដែលមិនទំនងបំផុតដែលកំពុងធ្វើតេស្តនៅផ្ទះធ្វើឱ្យមានបញ្ហាឬផុតកំណត់។ លទ្ធផលអវិជ្ជមានក្លែងក្លាយភាគច្រើនកើតមាននៅពេលដែលកម្រិតនៃហ្គូណាដូទ្រីន (hcg) របស់មនុស្សក្នុងទឹកនោមមានកម្រិតទាបពេកសម្រាប់ការធ្វើតេស្តរកឃើញការមានផ្ទៃពោះ។ នេះអាចកើតមានឡើងប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះលឿនពេកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗនៅចុងខែដែលអាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលមាន PCOS ។ វាក៏អាចកើតមានផងដែរប្រសិនបើកម្រិតនៃ hCG របស់អ្នកប្រែប្រួលដោយសារការទទួលជាតិទឹកខ្លាំងពេកមុនពេលធ្វើតេស្ត។
ពេលណាដែលត្រូវធ្វើតេស្តការមានផ្ទៃពោះ
ការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលណាដែលស្ត្រីសង្ស័យថានាងអាចមានផ្ទៃពោះ។ ដោយសារតែវាអាចចំណាយពេលរហូតដល់មួយសប្តាហ៍សម្រាប់កម្រិត HCG កើនឡើងវាជាការល្អបំផុតដើម្បីរង់ចាំរយៈពេល 7 ថ្ងៃឬក្រោយពេលខកខានដើម្បីធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះនៅផ្ទះ។ កម្រិតនៃ hCG ក៏អាចត្រូវបានវាស់ដោយតេស្តឈាមផងដែរប៉ុន្តែនេះជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើនៅការិយាល័យរបស់គ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានលទ្ធផលអវិជ្ជមានអ្នកអាចពិនិត្យឡើងវិញក្នុងមួយសប្តាហ៍ឬមួយផ្សេងទៀតនៅឯការធ្វើតេស្តនៅផ្ទះដើម្បីឱ្យប្រាកដ។
សញ្ញាដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ
មិនមែនគ្រប់ស្ត្រីទាំងអស់ជាពិសេសម្តាយដំបូងអាចប្រាប់បានថាតើពួកគេមានផ្ទៃពោះឬអត់នៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តតាមធម្មតាមានស្ញមួយចំនួនដលគស្ញដលរកឃើញហើយអាចបងាញថា្តីមានផ្ទះ។
សញ្ញាដំបូងនិងរោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះរួមមាន:
- ខកខាន
- បង្កើនភាពអស់កម្លាំង
- សុដន់ឈឺចាប់ឬទន់
- ចំណីអាហារ
- ការប្រែប្រួលអារម្មណ៍
- ហើមពោះ
- ការនោមញឹកញាប់
- ចង្អោរ
- សីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់
- ឈឺក្បាល
- ឈឺខ្នងខ្នង
ការស្គាល់ខ្លួនអ្នកដោយប្រើសញ្ញានិងរោគសញ្ញាទូទៅទាំងនេះអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ថាអ្នកមានផ្ទៃពោះឬអត់។ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំចម្លើយច្បាស់លាស់នោះអ្នកគួរជៀសវាងការ សេពគ្រឿងស្រវឹង ការជក់បារីនិងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនណាមួយក្នុងករណី។
គន្លឹះក្នុងការកែលម្អការមករដូវជាប្រចាំ
ការកើនឡើងភាពតានតឹងរួមជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជះឥទ្ធិពលដល់វដ្តរដូវរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនូវភាពមិនទៀងទាត់ហើយអ្នកមាន PCOS នោះឱកាសទាំងនោះគឺដោយសារតែអតុល្យភាពអរម៉ូន។
វិធីល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងវដ្តរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកមាន PCOS រួមមាន:
- តាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អដែលសម្បូរទៅដោយ សារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អនិងអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប
- ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់: នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងកាសែត Hormone និង Metabolic Research , ស្ត្រីដែលមិនសូវធ្វើចលនាដោយ PCOS ដែលបានធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមរយៈពេល 30 នាទី, 3 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍មានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញអូវ៉ុលនិងការធ្វើឱ្យមានរដូវ។
- ការទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ដែលត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីបង្កើនភាពទៀងទាត់នៃរដូវនិងការបញ្ចេញអូវ៉ុលចំពោះស្ត្រីដែលមាន PCOS ។ ទាំងនេះរួមមាន n-acetylcysteine , អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3, វីតាមីន D និងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ myo និង d-chiro inositol ។
នៅពេលត្រូវទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក
ប្រសិនបើរយៈពេលរបស់អ្នកមានរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ហើយអ្នកនៅតែកំពុងទទួលការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះអវិជ្ជមាននោះការទៅពិនិត្យរោគស្ត្រីរបស់អ្នកសម្រាប់ការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះនិងការពិនិត្យឈាមត្រូវបានណែនាំ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រឡងផ្ទៃក្នុងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាតើស្បូនរបស់អ្នកត្រូវបានពង្រីកដោយបង្ហាញថាអ្នកអាចមានផ្ទៃពោះបានដែរឬទេ។
ប្រសិនបើអ្នកមាន PCOS ហើយរយៈពេលរបស់អ្នកមានលក្ខណៈមិនទៀងទាត់ហើយអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកកំពុងមានផ្ទៃពោះចូរនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីពេលណាអ្នកគួរហៅពួកគេ។ ការដឹងពីសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះនឹងជួយឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកជានរណា។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិនបើអ្នកមានការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះវិជ្ជមាននិងការឈឺពោះឬពោះធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសប្រសិនបើអ្នករួមភេទដោយការចង្អោរឬក្អួតវិលមុខឬដួលសន្លប់សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកភ្លាមៗនិង / ឬទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។ អ្នកអាចមានអ្វីដែលគេហៅថាការមានផ្ទៃពោះឬបញ្ហាសុខភាពដទៃទៀតដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗ។ ។
តែងតែទុកចិត្តសភាវគតិវៀនរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវបានគេវាយតម្លៃឱ្យបានឆាប់ពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកនឹងដឹងថាអ្នកឆាប់មានផ្ទៃពោះនិងទទួលការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពមុនពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាការល្អក្នុងការរៀបចំរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អនិងដើម្បីពិភាក្សាវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់។
> ប្រភព:
> Moran LJ, Harrison CL, Hutchison SK ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្ថយនូវអរម៉ូនប្រឆាំងអុីឡែរក្នុងស្ត្រីលើសទម្ងន់ស្រាលដែលមានរោគសញ្ញាអូវុលពហុបោណ។ ហមមេតាបស៍ ។ ឆ្នាំ 2011 ធ្នូ 43 (13): 977-9 ។