តើមានអ្វីកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលវាយតម្លៃ PT ដំបូងរបស់អ្នក?
ជួយ! អ្នកត្រូវបានបញ្ជូនទៅការព្យាបាលដោយរាងកាយហើយអ្នកមិនប្រាកដពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹង។ តើមានអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការណាត់ជួបវះកាត់រាងកាយជាលើកដំបូងរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើអ្នករកឃើញ PT ដោយ របៀបណា ហើយតើអ្នកគួរតែនាំយកទៅព្យាបាលដោយរបៀបណា? តើអ្នកគួរពាក់អ្វី? សំណួរទាំងនេះគឺជារឿងធម្មតាដូច្នេះចូរក្រឡេកមើលរបៀបរៀបចំសម្រាប់ការតែងតាំង PT ដំបូងរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកកើតជម្ងឺឬរងរបួសដែលបណ្តាលអោយឈឺចាប់ឬពិបាកក្នុង ការចល័តមុខងារ អ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអ្នកជំនាញផ្នែកព្យាបាលរាងកាយ។ អ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពជាក់ស្តែងរបស់អ្នកនិងផ្តល់ការព្យាបាលនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្តោតអារម្មណ៍ដើម្បីជួយអ្នកត្រលប់ទៅកម្រិតមុនរបស់អ្នកវិញ។
វគ្គដំបូងរបស់អ្នកជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានគេហៅថាការវាយតម្លៃដំបូង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃវគ្គនេះគ្រូពេទ្យវះកាត់ផ្នែករាងកាយរបស់អ្នកនឹងចំណាយពេលជាមួយអ្នកដើម្បីរៀនពីស្ថានភាពរបស់អ្នកមុខងារកម្រិតខ្ពស់ពីមុននិងរបៀបដែលស្ថានភាពរបស់អ្នកកំពុងជះឥទ្ធិពលដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកគាត់នឹងធ្វើការវាស់ស្ទង់ជាក់លាក់នៃបញ្ហាដែលអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហារបស់អ្នកហើយដាក់បញ្ចូលផែនការព្យាបាលមួយឱ្យអ្នក។
ទទួលបានយោងទៅការព្យាបាលដោយរាងកាយ
ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ឬពិបាកធ្វើដំណើរអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យផ្សេងៗដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។
គាត់ឬនាងអាចបញ្ជូនអ្នកឱ្យទៅមើលអ្នកព្យាបាលរាងកាយឱ្យចាប់ផ្តើមធ្វើការកំណត់កំរិតនៃការធ្វើចលនារបស់អ្នក។
ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបរាជ័យក្នុងការបញ្ជូនអ្នកទៅជាអ្នកព្យាបាលរាងកាយអ្នកគ្រាន់តែសុំការបញ្ជូន។ គ្រូពេទ្យជាច្រើននាក់រវល់ណាស់ហើយខកខានមិនបានចាំពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលមានតម្លៃថ្លៃ ៗ ដែលព្យាបាលដោយរូបកាយ។
រដ្ឋជាច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទៅ សួរសុខទុក្ខអ្នកព្យាបាលតាមរូបកាយតាមរយៈការចូលដោយផ្ទាល់ ។ នេះមានន័យថាអ្នកអាចត្រូវបានវាយតម្លៃនិងព្យាបាលដោយថ្នាំបង្ការរោគដោយគ្មានការបញ្ជូនពីវេជ្ជបណ្ឌិតឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពផ្សេងទៀត។ ការសិក្សាថ្មីៗបង្ហាញថាការវាយតម្លៃនិងព្យាបាលដោយអ្នកព្យាបាលដោយផ្ទាល់គឺជាវិធីសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីត្រលប់ទៅកម្រិតសកម្មភាពធម្មតាវិញ។
កំពុងរៀបចំសម្រាប់ការវាយតំលៃ PT ដំបូងរបស់អ្នក
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការសេវាកម្មជំនាញនៃអ្នកព្យាបាលរាងកាយអ្នកត្រូវស្វែងរកដំបូង។ មានវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីកំណត់ទីតាំងក្រុមហ៊ុន PT រួមមាន:
- សូមសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រសិនបើគាត់ដឹងពីអ្នកព្យាបាលរោគដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះល្បីល្បាញ។
- សួរមិត្តភក្តិឬសមាជិកគ្រួសារ។
- ពិនិត្យលើបណ្តាញ; មានក្រុមហ៊ុន PT ជាច្រើនមានគេហទំព័រដែលមានព័ត៌មានជាក់លាក់អំពីគ្លីនិករបស់ពួកគេ។
- ហៅសមាគមអាមេរិកព្យាបាលរាងកាយ (APTA) ឬទស្សនាវេបសាយរបស់ពួកគេ។
នៅពេលអ្នកទាក់ទងអ្នកព្យាបាលរាងកាយដើម្បីបង្កើតការវាយតម្លៃដំបូងរបស់អ្នកអ្នកអាច សួរសំណួរខ្លះអំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីក្រុមហ៊ុន PT ។ អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់សាកសួរផងដែរថាតើអ្នកព្យាបាលរូបកាយរបស់អ្នកគឺជាអ្នកឯកទេសព្យាបាលជំងឺជាក់លាក់របស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកចង់ពិនិត្យមើលថាតើ PT ដែលអ្នកជ្រើសរើសទទួលយកការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នកជាការបង់ប្រាក់និងអ្វីដែលចំណាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចេញពីហោប៉ៅ។
នៅពេលរៀបចំសម្រាប់ការណាត់ជួបលើការព្យាបាលដំបូងសូមប្រាកដថាអ្នកត្រូវពិនិត្យឡើងវិញនូវការពិតសំខាន់ៗមួយចំនួនអំពីប្រវត្តិនៃបញ្ហារបស់អ្នក។
តើនៅពេលណានិងតើបញ្ហារបស់អ្នកចាប់ផ្តើមដោយរបៀបណា? តើអ្វីទៅជាស្ថានភាពចល័តដែលមានមុខងាររបស់អ្នកមុនពេលរបួសរបស់អ្នក? តើបញ្ហារបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេចហើយតើអ្វីដែលធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែប្រសើរឡើងឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត?
គ្រូពេទ្យវះកាត់ផ្នែករាងកាយរបស់អ្នកប្រហែលជានឹងសួរសំនួរមួយចំនួនអំពីរបួសឬជំងឺរបស់អ្នកហើយគាត់ប្រហែលជាចង់ដឹងថាតើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
អ្វីដែលត្រូវពាក់សម្រាប់សម័យដំបូងរបស់អ្នក
ត្រៀមខ្លួនដើម្បីផ្លាស់ទីជាច្រើននៅក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលរាងកាយដំបូងរបស់អ្នក។ ដោយគិតពីចំណុចនេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ងាយស្រួលក្នុងការដើរចូល។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺស្មាអ្នកត្រូវស្លៀកអាវដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលស្មានិងដៃ។
អ្នកគួរស្លៀកខ្លីប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺក្បាលឈឺក្បាលជង្គង់ឬកជើង។
គ្លីនិកផ្នែកព្យាបាលរាងកាយជាច្រើនមានបន្ទប់ផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់អ្នកដើម្បីផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាសួរអំពីអ្វីដែលអ្នកគួរស្លៀកពាក់ដល់ក្រុមហ៊ុន PT នៅពេលដែលរៀបចំសម្រាប់ការព្យាបាលផ្នែករាងកាយដំបូងរបស់អ្នក។
ការប្រឡងតេស្តខាងរូបសាស្ត្រ
បន្ទាប់ពីអ្នកព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នកនិយាយទៅកាន់អ្នកអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកនោះគាត់នឹងធ្វើការពិនិត្យ។ PT របស់អ្នកនឹងផ្តោតទៅលើការវាស់ការខូចខាតដែលអាចបណ្តាលឱ្យបញ្ហារបស់អ្នកឬដែលអាចរងផលប៉ះពាល់ពីការរងរបួសរបស់អ្នក។
ការវាស់ស្ទង់ទូទៅក្នុងកំឡុងពេលពិនិត្យដោយប្រើរូបរាងកាយរួមមាន:
- ស្ប៉ត
- ជួរនៃចលនា (រ៉ូម) ការវាស់
- ការធ្វើតេស្ត កម្លាំង
- ការចល័តមុខងារ
- តុល្យភាព
- ការធ្វើតេស្តពិនិត្យសរសៃប្រសាទ
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រឡងគ្រូពេទ្យវះកាត់ផ្នែករូបកាយរបស់អ្នកគួរតែផ្តល់ការណែនាំច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹងនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ នៅពេលការប្រលងត្រូវបានបញ្ចប់លោកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមនៅលើផែនការព្យាបាល PT របស់អ្នក។
ការបង្កើតផែនការព្យាបាល
បន្ទាប់ពីការពិនិត្យរបស់អ្នក PT របស់អ្នកនឹងមានគំនិតច្បាស់លាស់អំពីផែនការព្យាបាលមួយដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើការបន្ថយការឈឺចាប់របស់អ្នកនិងបង្កើនភាពចល័តរបស់អ្នក។ អ្នកព្យាបាលរាងកាយគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកនូវគោលដៅនៃការព្យាបាលនិងវគ្គសិក្សាដែលរំពឹងទុកនៃការស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក។
អ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចចាប់ផ្តើមព្យាបាលបន្ទាប់ពីការវាយតម្លៃដំបូងរបស់អ្នក។ គាត់អាចប្រើ វិធីព្យាបាល ដូច អេកូ ឬ អេឡិចត្រូនិច ដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់និងបង្កើនមុខងារសាច់ដុំរបស់អ្នក។
ការហាត់ប្រាណគឺជាឧបករណ៍សំខាន់មួយរបស់អ្នកដើម្បីជួយអ្នកអោយមានអារម្មណ៍ប្រសើរនិងមានអារម្មណ៍ប្រសើរហើយវាគួរតែជាផ្នែកសំខាន់នៃកម្មវិធីស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីការវាយតម្លៃដំបូងរបស់អ្នកគ្រូពេទ្យរូបកាយរបស់អ្នកគួរចេញវេជ្ជបញ្ជាអំពីលំហាត់ជាក់លាក់សម្រាប់អ្នកក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមផ្ទះ (HEP) ។
នៅពេលធ្វើការផែនការថែទាំរបស់អ្នក PT របស់អ្នកនឹងផ្តល់អនុសាសន៍អំពីរបៀបដែលអ្នកចូលរួម PT នៅគ្លីនីក។ កម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទា PT ជាច្រើនមានការចុះពិនិត្យគ្លីនិកពីរឬបីដងរៀងរាល់សប្ដាហ៍។ ជួនកាលការប្រជុំត្រូវបានធ្វើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ កម្មវិធីជាក់លាក់របស់អ្នកនឹងពឹងផ្អែកលើអថេរខុស ៗ គ្នាជាច្រើនរួមទាំងកម្រិតនៃការឈឺចាប់របស់អ្នកឬកម្រិតនៃការបាត់បង់ចល័តបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។
ចុះបើអ្នកមានសំណួរ?
ទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយអ្នកព្យាបាលរាងកាយគួរតែមានអារម្មណ៍ដូចជាសម្ព័ន្ធភាពព្យាបាល។ អ្នកទាំងពីរគួរតែធ្វើការឆ្ពោះទៅរកគោលបំណងនៃការជួយអ្នកឱ្យផ្លាស់ទីបានល្អប្រសើរនិងមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុន។ ប្រសិនបើអ្នកមាន សំណួរអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលជំងឺរបស់អ្នក គ្រាន់តែសួរ។ អ្នកព្យាបាលរូបកាយរបស់អ្នកគួរតែលើកទឹកចិត្តដល់សំណួរពីអ្នកហើយគួរតែអាចផ្តល់នូវចម្លើយច្បាស់លាស់និងខ្លីៗអំពីការព្យាបាលរបស់អ្នកស្ថានភាពសុខភាពនិងកម្មវិធីស្តារឡើងវិញរបស់អ្នក។
ពាក្យពី
អ្នកព្យាបាលរាងកាយរបស់អ្នកគឺជាធនធានដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីប្រើប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរបួសឬវះកាត់ដែលរារាំងការចល័តមុខងាររបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមកម្មវិធីស្តារនីតិសម្បទាអាចបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនហើយការដឹងពីអ្វីដែលរំពឹងពីការវាយតម្លៃពីការព្យាបាលដោយរាងកាយដំបូងអាចជួយសម្រាលនូវការថប់បារម្ភមួយចំនួននិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តោតលើការវិវត្តទៅជាប្រសើរឡើង។