របៀបជ្រើសរើសសត្វចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវដោយផ្អែកលើការកំណត់របស់អ្នក
ការព្យាបាលសត្វចិញ្ចឹមត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា ការព្យាបាលដោយសត្វដែល បានទទួលការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីគាំទ្រដល់ប្រជាជនដែលមានពិការភាពនិងជំងឺគំរាមកំហែងអាយុជីវិត។ សត្វចិញ្ចឹមត្រូវបានគេជឿថាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អរូបីដែលអាចលើកកំពស់គុណភាពនៃជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ខណៈពេលដែលបន្ថយភាពឯកោខាងសង្គមនិងលើកទឹកចិត្តដល់សកម្មភាពរាងកាយ។
ផ្ទះសម្បែងមន្ទីរពេទ្យមណ្ឌលសុខភាពនិងមណ្ឌលស្តារនីតិសម្បទាគឺជាមធ្យោបាយមួយចំនួនដែលឥឡូវនេះរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដោយសត្វក្នុងសេវាកម្មរបស់ពួកគេ។
ខណៈដែលអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលសត្វចិញ្ចឹមមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់អ្នកដែលមាន ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) មានការសន្និដ្ឋានសមស្របមួយចំនួនដែលអាចទាញយកពីការស្រាវជ្រាវទៅប្រើប្រាស់សត្វចិញ្ចឹមក្នុងការគាំទ្រដល់មនុស្សចាស់ជនពិការឬអ្នកដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ជំងឺផ្លូវចិត្ត។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលសត្វចិញ្ចឹម
ពីទស្សនៈទំនើបការព្យាបាលសត្វចិញ្ចឹមត្រូវបានប្រើជាដំបូងដើម្បីព្យាបាលអ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវចិត្តរួមទាំងមនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺវង្វេង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនបានចំណាយពេលយូរទេមុនពេលអត្ថប្រយោជន៍ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់នៅក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រដទៃទៀត។
ចំពោះការស្រាវជ្រាវដែលអាចវាស់វែងបាន, ភាពជាម្ចាស់នៃសត្វពាហនៈត្រូវបានបង្ហាញជាទៀងទាត់ដើម្បីកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ចំពោះអ្នកដែលមានស្ថានភាពស្ត្រេស។ COPD ដោយធម្មជាតិរបស់វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពពិការទាក់ទងនឹងភាពតានតឹងនិងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពតានតឹងដែលទាក់ទងនឹងការផ្ទុះ។
ការសិក្សាឆ្នាំ 2014 ពីសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Miami Miller បានពិនិត្យបន្ថែមទៅលើផលប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលដោយសត្វហើយបានលើកឡើងថាការចិញ្ចឹមសត្វក្នុងចំណោមមនុស្សពិការនិងមនុស្សចាស់អាចជួយ:
- បន្ថយភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ
- ផ្តល់ជូននូវការកាត់បន្ថយរយៈពេលខ្លីនៃសម្ពាធឈាម
- សម្រាលភាពឯកកោរនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- បង្កើនបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីរស់នៅផងដែរ
- ផ្តល់ការរំខានពីការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃឬការមិនស្រួល
- ផ្តល់ការលួងលោមអំឡុងពេលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ
ចំពោះម្ចាស់ឆ្កែអត្ថប្រយោជន៍អាចពង្រីកដល់សុខភាពរាងកាយ។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ប្រចាំថ្ងៃគឺជាចំណុចស្នូលនៃការបន្ថយការវិវត្តនៃ COPD និងបន្ថយ ហានិភ័យនៃការកើនឡើង ។ ការហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃមិនត្រឹមតែជួយបង្កើនការ អនុវត្ដការហាត់ប្រាណ របស់អ្នកនោះទេវាថែមទាំងជួយបង្កើនទំនុកចិត្តនិងការគោរពខ្លួនឯងផងដែរ។
បញ្ហាប្រឈមនិងការពិចារណា
ខណៈពេលដែលសត្វចិញ្ចឹមអាចផ្តល់នូវភាពជាដៃគូនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផលសុខភាពមិនមែនគ្រប់សត្វចិញ្ចឹមទាំងអស់គឺត្រឹមត្រូវសម្រាប់ម្ចាស់គ្រប់រូប។ តាមពិតសត្វឆ្កែខុសអាចមានផលផ្ទុយផ្ទុយទៅនឹងភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយនិងអារម្មណ៍ដែលហួសពីសមត្ថភាពរបស់ម្ចាស់។
នៅពេលជ្រើសរើសសត្វចិញ្ចឹមមានវិធីជាច្រើនដើម្បីធានាថាអ្នករកឃើញសត្វល្អិតមួយ:
- ជ្រើសរើសសត្វចិញ្ចឹមដែលសាកសមនឹងនិស្ស័យរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ហើយរស់នៅក្នុងជីវភាពរស់នៅមិនធម្មតានោះសត្វពាហនៈចាស់អាចជាជម្រើសល្អជាង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានសត្វចិញ្ចឹមដ៏រស់រវើកប៉ុន្តែមិនមានសុខភាពល្អនោះទេចូរជ្រើសរើសអ្វីដែលតូចនិងសប្បាយរីករាយដូចជាសត្វកណ្តុរ Yorkshire ។
- អាឡែរហ្សីទៅនឹងសត្វចិញ្ចឹមអាចធ្វើឱ្យ រោគសញ្ញា COPD កាន់តែ ធ្ងន់ធ្ងរ ។ ពិចារណាអំពីសត្វដែលមានសក់រោមនិងខ្លីជាង។ សូមចងចាំថាអ្នកត្រូវរក្សាវាឱ្យបានល្អនិងបត់ជើងតូចជ័រនិងគ្រឿងសង្ហារឹមញឹកញាប់។
- កូនឆ្មាថ្មីឬកូនឆ្មាអាចជាអ្វីមួយដែលអ្នកពិតជាចង់បានប៉ុន្ដែចំណាយពេលដើម្បីពិចារណាប្រសិនបើអ្នកមានថាមពលដើម្បីហ្វឹកហាត់។ បើមិនដូច្នោះទេវាអាចជាការល្អក្នុងការរកឆ្កែឬឆ្មាដែលដឹងពីកែងជើងរួចហើយឬមិនប្រើគ្រឿងសង្ហារឹមរបស់អ្នកជាក្បាលកោស។
- ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងដើរជាមួយឆ្កែសូមជ្រើសរើសយកមួយដែលសមស្របទៅនឹងដែនកំណត់រាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកពិតជាចង់ប្រកួតប្រជែងជាមួយខ្លួនអ្នកប៉ុន្តែមិនធ្វើកិច្ចការខ្លួនឯងច្រើនពេកទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀតកុំទទួលបានឆ្កែតូចមួយហើយសន្មតថាអ្នកនឹងទទួលបានបរិមាណដូចគ្នានៃការហាត់ប្រាណដូចជាការដើរឆ្កែមធ្យមឬធំ។ ជ្រើសយកមួយដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់សមត្ថភាពរាងកាយរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចយកចិត្តទុកដាក់ថែរក្សាឆ្មាឬឆ្កែបានអ្នកគួរពិចារណាលើប្រភេទសត្វចិញ្ចឹមដទៃទៀតរួមទាំងសត្វបក្សីត្រីឬសត្វល្មូនកម្រ។ មុននឹងធ្វើដូច្នេះសូមនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យពេទ្យសត្វដើម្បីធានាថាអ្នកយល់ពីរបៀបថែទាំសត្វពាហនៈឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងថាតើអ្វីទៅជា ជំងឺ zoonotic អ្នកអាចនឹងប្រឈមមុខ។ ត្រូវប្រាកដថាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏ស្ថិតនៅក្នុងរង្វង់ដែរ។
តាមរយៈការជ្រើសរើសសត្វចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវមនុស្សអាចបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេឱ្យបានល្អប្រសើរ។ ចំណាយពេលវេលារបស់អ្នកមើលជុំវិញហើយអ្នកនឹងដឹងនៅពេលដែលអ្នកបានរកឃើញដៃគូដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
> ប្រភព:
> Barker S .; Knisely J; McCain N. et al ។ "សិក្សាស្វែងយល់អំពីគំរូឆ្លើយតបការឈឺចាប់ពីការធ្វើទំនាក់ទំនងជាមួយសត្វឆ្កែព្យាបាល" ។ Anthrozoos ។ 2010; 23 (1): 79-91 ។ DOI: 10.2752 / 175303710X12627079939341 ។
> Cherniak, អ៊ីនិង Cherniak, ក "អត្ថប្រយោជន៍នៃការចិញ្ចឹមសត្វនិងការព្យាបាលសត្វជួយដល់សុខភាពរបស់មនុស្សវ័យចំណាស់" ។ Curr Gerontol Geriatr Res ។ 2014; 2014: 623203 ។ DOI: 10.1155 / 2014/623203 ។
> Herzog H. "ផលប៉ះពាល់នៃសត្វចិញ្ចឹមលើសុខភាពមនុស្សនិងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត: ការពិតប្រឌិតឬសម្មតិកម្ម?" វេជ្ជបណ្ឌិតផ្ទាល់ 2011; 20 (4): 236-9 ។ DOI: 10.1177 / 0963721411415220 ។