ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសផ្នែកខាងលើអ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចឱ្យអ្នកប្រើអុកស៊ីដរាងកាយខាងលើអំឡុងពេលនៃការស្តារឡើងវិញ។ ឧបករណ៍ ergometer ខាងលើត្រូវបានសំដៅជាទូទៅថាជា UBE នៅក្នុង គ្លីនិកព្យាបាលរាងកាយ គឺជាផ្នែកមួយនៃឧបករណ៍ធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលដូចជាកង់មួយដែលអ្នកលោតជាមួយដៃរបស់អ្នក។ វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពខ្លាំងខាងលើកម្លាំងនិងការស៊ូទ្រាំហើយវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពការងារទាំងមូលនៃសាច់ដុំដៃរបស់អ្នក។
តើ Ergometer ជាអ្វី?
ergometer គឺជាម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណមួយដែលអាចវាស់ស្ទង់ការងាររបស់សាច់ដុំរបស់មនុស្ស។ UBE គឺជាឧបករណ៍ ergometer ដែលអាចវាស់វែងថាតើការធ្វើចលនាសាច់ដុំលើរាងកាយរបស់អ្នកច្រើនប៉ុណ្ណា។ ការកំណត់អាចត្រូវបានលៃតម្រូវនៅលើ UBE ដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពធន់ទ្រាំដើម្បីផ្លាស់ប្តូរបរិមាណការងារដែលសាច់ដុំលើផ្នែកខាងលើរបស់អ្នកកំពុងធ្វើ។ ម៉ាស៊ីន UBE ជាទូទៅមានកៅអីលៃតម្រូវបានហើយមានមនុស្សជាច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើម៉ាស៊ីននៅពេលកំពុងឈរ។
អ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចមាន UBE នៅគ្លីនីកដើម្បីឱ្យអ្នកប្រើ។ ម៉ូដែលមួយចំនួនត្រូវបានផលិតឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ពាណិជ្ជកម្មនិងអាចមានលក្ខណៈពិសេសដូចជាកម្មវិធីកំណត់ពេលឌីជីថលការតុបតែងធន់ទ្រាំឬឧបករណ៍តាមដានអត្រាបេះដូង។ ម៉ូដែលថេប្លេតផ្សេងទៀតប្រហែលជាមិនមានលក្ខណៈពិសេសច្រើនទេហើយខ្ញុំគ្រាន់តែផ្តល់ការបូមជាមូលដ្ឋានដោយប្រើឧបករណ៍លៃតម្រូវការតស៊ូដោយដៃ។
តើនរណាអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រើ UBE បាន?
ប្រសិនបើអ្នកមាន ការឈឺចាប់ស្មា , ការវះកាត់ស្មា , ឬបញ្ហាចុងខាងលើណាមួយផ្សេងទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កម្លាំងឬភាពស៊ូទ្រាំនៃដៃអ្នកអ្នកអាចជ្រើសរើសអ្នកអោយប្រើ UBE នៅពេលអ្នកកំពុងព្យាបាលនៅកន្លែងព្យាបាលរាងកាយ។
ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិនបើអ្នក ពាក់ស្បែកជើងមួយ ខណៈពេលកំពុងព្យាបាលរបួសអ្នកប្រហែលជាកត់សំគាល់ថាភាពខ្លាំងនិងការស៊ូទ្រាំនៃដៃរបស់អ្នកត្រូវបានថយចុះ។ UBE អាចជួយអ្នកឱ្យបង្កើនភាពខ្លាំងនិងការស៊ូទ្រាំរបស់អ្នកដើម្បីជួយធ្វើឱ្យមុខងាររបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។
ការរងរបួសធម្មតាដែលអាចតម្រូវឱ្យប្រើ UBE រួមមាន:
- វះកាត់បង្វិលកហៀររឺរបួរ
- ប្រហោងឆ្អឹងខ្ចី
- ក្បាល ឆ្អឹងឬបាក់កែង
- ការបាក់ឆ្អឹងឬស្មីសបាក់ឆ្អឹង
- កែងកីឡាវាយកូនបាល់ឬកែង បាល់របស់អ្នកវាយកូនហ្គោល
- ការបាក់ឆ្អឹងរបស់ Clavicle
- ការហៀរចេញពីស្មាឬទឹកភ្នែក
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺគាំងបេះដូង, បញ្ហាបេះដូងឬជំងឺសួត, គ្រូពេទ្យអាចបញ្ជូនអ្នកទៅការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ ការស្តារបេះដូង ឬ ការស្តារសួត ។ UBE អាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជួយបង្កើនភាពរឹងមាំរបស់អ្នកទៅបេះដូងឬមុខងារសួតដូច្នេះអ្នកអាចវិលត្រលប់មករកសកម្មភាពធម្មតាវិញ។
ជួនកាលការរងរបួសផ្នែកខាងឆ្វេងមានដូចជាការបាក់ឆ្អឹងឬការហៀរការពារអ្នកពីការប្រើជើងរបស់អ្នកធម្មតា។ UBE អាចត្រូវបានប្រើជាឧបករណ៍ហ្វឹកហ្វឺនឆ្លងកាត់ដើម្បីរក្សាកម្រិតនៃកាយសម្បទារបស់អ្នកខណៈពេលដែលរបួសត្រង់ចុងរបស់អ្នកត្រូវបានព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើរទេះរុញជាមធ្យោបាយចម្បងរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើដំណើរអ្នកអាចធ្វើការងារលើ UBE ដើម្បីរក្សាសាច់ដុំស្មារបស់អ្នកឱ្យខ្លាំងក្លាដូច្នេះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងកៅអីរបស់អ្នកបាន។ UBE ក៏អាចត្រូវបានប្រើជាប្រភពចម្បងនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណអវកាសប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានចងជាប់រទេះរុញ។ អាស្រ័យលើការកំណត់ដែលអ្នកព្យាបាលរូបរាងកាយជ្រើសរើសដើម្បីប្រើ UBE អាចជាចម្បងសម្រាប់ការកែលម្អការស៊ូទ្រាំនៃជំងឺបេះដូងឬការប្រើថ្នាំដែលអាចត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់ពង្រឹងដល់ដៃនិងស្មា។
ប្រសិនបើអ្នកមានរបួសស្មារបស់អ្នកកែងដៃឬកដៃហើយចូលរួមការព្យាបាលដោយរាងកាយអ្នកប្រហែលជាធ្លាប់មានដៃជាលើកដំបូងរបស់ UBE ។
វាអាចជួយអ្នកអោយដៃរបស់អ្នកធ្វើចលនាឱ្យលឿនដើម្បីឱ្យអ្នកត្រឡប់ទៅមុខងារធម្មតាវិញ។
ពាក្យពី
បន្ទាប់ពីការរងរបួសផ្នែកខាងលើអ្នកអាចទទួលបានប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលដោយរាងកាយដើម្បីត្រឡប់ទៅសកម្មភាពធម្មតាវិញ។ ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណមួយដែលអាចប្រើបានគឺ UBE ។ UBE អាចជួយបង្កើនភាពរឹងមាំនិងសាច់ដុំរបស់សាច់ដុំដូច្នេះអ្នកអាចវិលត្រលប់ទៅកម្រិតមុខងារដ៏ល្អប្រសើរវិញ។
បន្ទាប់ពីការរងរបួសផ្នែកខាងលើអ្នកអាចទទួលបានប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលដោយរាងកាយដើម្បីត្រឡប់ទៅសកម្មភាពធម្មតាវិញ។ ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណមួយដែលអាចប្រើបានគឺ UBE ។ UBE អាចជួយបង្កើនភាពរឹងមាំនិងសាច់ដុំរបស់សាច់ដុំដូច្នេះអ្នកអាចវិលត្រលប់ទៅកម្រិតមុខងារដ៏ល្អប្រសើរវិញ។