អត្ថប្រយោជន៍នៃ L-Cysteine

តើខ្ញុំគួរដឹងអ្វីខ្លះអំពីវា?

L-cysteine ​​គឺជាអាមីណូអាមីញ៉ូតដែលត្រូវបានលក់ជាទូទៅក្នុងទម្រង់អាហារបំប៉ន។ ត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស, L-cysteine ​​មាននៅក្នុងអាហារជាច្រើនផងដែរ។ ការប្រើថ្នាំគ្រាប់ L-cysteine ​​ត្រូវបានគេនិយាយថាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព។

ការប្រើប្រាស់

នៅក្នុងថ្នាំជំនួស L-cysteine ​​ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពដូចខាងក្រោម:

• angina
• ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង

• រលាកទងសួត រ៉ាំរ៉ៃ
• ទឹកនោមផ្អែម
• គ្រុនផ្តាសាយ
• ការរលាក
• ជំងឺរលាកពោះវៀន
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

លើសពីនេះទៀត L-cysteine ​​ត្រូវបានគេនិយាយថាបង្កើនសុខភាពសួតនៅក្នុងមនុស្សដែលមានជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ (COPD) ដែលជាមូលហេតុឈានមុខគេទី 3 នៃការស្លាប់នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។

អ្នកគាំទ្រមួយចំនួនអះអាងថា L-cysteine ​​ក៏អាចជួយការពារមហារីកពោះវៀនធំបង្កើនការបំពេញមុខងារកីឡានិងលើកកម្ពស់ការបន្សាបជាតិពុល។

អត្ថប្រយោជន៍​ចំពោះ​សុខភាព

រហូតមកដល់ពេលនេះការស្រាវជ្រាវលើផលប៉ះពាល់សុខភាពនៃការលេបថ្នាំ L-cysteine ​​ត្រូវបានកំណត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, មានភស្តុតាងមួយចំនួនដែលថា L-cysteine ​​អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពមួយចំនួន។ ខាងក្រោមនេះជាការរកឃើញនូវការរកឃើញសំខាន់ៗមួយចំនួនពីការស្រាវជ្រាវដែលមាន:

1) ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការស្រាវជ្រាវតាមសត្វបានបង្ហាញថា L-cysteine ​​អាចជួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងការសិក្សា 2009 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងបរិយាកាស រ៉ាឌីកាល់និងឱសថឥតគិតថ្លៃ ឧទាហរណ៍កណ្តុរទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយ L-cysteine ​​មានការថយចុះគួរអោយកត់សម្គាល់ក្នុងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនិង ភាពស៊ាំនៃអាំងស៊ុយលីន ។

បន្ថែមលើនេះ, L-cysteine ​​ហាក់ដូចជារារាំងការរលាកសរសៃឈាម (ដែលត្រូវបានគេបង្ហាញថាជាអ្នករួមចំណែកចំបងចំពោះជំងឺបេះដូងក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។

បន្ថែមទៀត: ឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ។

2) ជំងឺខួរក្បាល

ការសិក្សាឆ្នាំ 2009 ពីទស្សនាវដ្តី Biochimica និង Biophysica Acta របស់ ហូឡង់បានបង្ហាញថា L-cysteine ​​បង្ហាញការសន្យាក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកពោះវៀនធំ (ប្រភេទជំងឺរលាកពោះវៀន) ។

នៅក្នុងការធ្វើតេស្តលើសត្វជ្រូកពួកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា L-cysteine ​​អាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។

3) រ៉ាឌីកាល់សេរី

L-cysteine ​​អាចជួយទប់ស្កាត់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលបណ្តាលឱ្យផលិតករហួសកម្រិត (ដំណើរការដែលបង្ហាញពីការរួមចំណែកដល់ ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម ) ។ នៅក្នុងការពិសោធន៍មួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងកីឡាករបាល់បោះ 10 នាក់អ្នកនិពន្ធការសិក្សាឆ្នាំ 2007 ដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុង គ្លីនិកគីមីនិងមន្ទីរពិសោធន៍បាន កំណត់ថាការបន្ថែមថ្នាំ L-cysteine ​​រយៈពេល 1 សប្តាហ៍បានជួយបង្កើនសមត្ថភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងកាត់បន្ថយការផលិតរ៉ាឌីកាល់សេរី។

ប្រភពអាហារ

មានអាហារមួយចំនួនដែលមានជាតិ L-cysteine ​​រួមទាំងសាច់ផលិតផលទឹកដោះគោស៊ុតនិងល្ពៅ។

ដាស់តឿន

ទោះបីជាគេដឹងតិចតួចអំពីសុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់ថ្នាំ L-cysteine ​​យូរអង្វែងក៏ដោយក៏មានការព្រួយបារម្ភមួយចំនួនដែលថាការប្រើ L-cysteine ​​រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួន (ដូចជាថ្នាំ prednisone និងថ្នាំដទៃទៀតដែលបង្ក្រាបប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ) អាចបង្កើនឥទ្ធិពលរបស់វា ថ្នាំនិងធ្វើឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។

សារធាតុបំប៉នមិនត្រូវបានគេធ្វើតេស្តដើម្បីសុវត្ថិភាពហើយដោយសារតែអាហារបំប៉នដែលមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងទូលំទូលាយមាតិកានៃផលិតផលមួយចំនួនអាចខុសពីអ្វីដែលបានបញ្ជាក់នៅលើស្លាកផលិតផល។ សូមចងចាំផងដែរថាសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំគ្រាប់នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយបំបៅកូនក្មេងនិងអ្នកដែលមានបញ្ហាសុខភាពឬអ្នកដែលកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនត្រូវបានបង្កើតឡើង។

អ្នកអាចទទួលបានការណែនាំបន្ថែមអំពី ការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ នៅទីនេះ។

កន្លែងដែលត្រូវរកវា

ថ្នាំដែលអាចរកទិញបានតាមអ៊ិនធឺរណិតបន្ថែមថ្នាំ L-cysteine ​​ត្រូវបានដាក់លក់នៅតាមហាងលក់អាហារធម្មជាតិឱសថស្ថាននិងហាងជាច្រើនដែលមានឯកទេសលើអាហារបំប៉ន។

ប្រើវាសម្រាប់សុខភាព

ដោយសារតែការស្រាវជ្រាវតិចតួចវាឆាប់ពេកក្នុងការណែនាំថ្នាំគ្រាប់ L-cysteine ​​ជាការព្យាបាលចំពោះស្ថានភាពណាមួយ។ វាសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនូវជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃជាពិសេសជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជា COPD ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងជៀសវាងឬពន្យារពេលការប្រើថែទាំស្តង់ដាអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ L-cysteine ​​សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាមុនសិនដើម្បីថ្លឹងថ្លែងអំពីហានិភ័យនិងអត្ថប្រយោជន៍។

_{ប្រភព:}

_{Jain SK, Velusamy T, Croad JL, Rains JL, Bull R. "L-Cysteine ​​Supplements បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម, Glycated Hemoglobin, CRP, MCP-1 និង Oxidative Stress និងធ្វើឱ្យសកម្មភាព NF-KappaB នៅក្នុងកណ្តុររបស់ Zucker Diabetic Rats ។ " រ៉ាឌីកាល់សេរី Biol Med ។ 2009 មិថុនា 15, 46 (12): 1633-8 ។}

_{Kim CJ, Kovacs-Nolan J, Yang C, Archbold T, Fan MZ, មីនអ៊ី "ការបន្ថែម L-cysteine ​​កាត់បន្ថយការរលាកក្នុងតំបន់និងស្តារសរីរៈស្អិតនៅក្នុងគំរូនៃជំងឺរលាកពោះវៀន" ។ Biochim Biophys Acta ។ 2009 ខែតុលាឆ្នាំ 1790 (10): 1161-9 ។}

_{Parthimos T, Tsopanakis C, Angelogianni P, Schulpis KH, Parthimos N, Tsakiris S. "ការបន្ថែម L-cysteine ​​ទប់ស្កាត់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរលើភ្នាសអេទីត្រូស៊ីសីតតាអេទីអេកូលលីនសាស្តេតានិងសកម្មភាព Na +, K + -ATPase" ។ Clin Chem Lab Med ។ 2007 45 (1): 67-72 ។}

ការបដិសេធ: ពត៌មានដែលមាននៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់គោលបំណងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះហើយមិនមែនជាការជំនួសការប្រឹក្សាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬការព្យាបាលដោយគ្រូពេទ្យមានអាជ្ញាប័ណ្ណ។ វាមិនមានន័យដើម្បីគ្របដណ្តប់រាល់ការប្រុងប្រយ័ត្នដែលអាចធ្វើបាន, អន្តរកម្មថ្នាំ, កាលៈទេសៈឬផលប៉ះពាល់។ អ្នកគួរតែស្វែងរកការថែទាំសុខភាពភ្លាមៗសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពណាមួយហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុននឹងប្រើថ្នាំជំនួសឬផ្លាស់ប្តូររបបរបស់អ្នក។