អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំនៅ Chipotle នៅពេលអ្នកមានអាឡែរហ្សី

ខ្សែសង្វាក់ភោជនីយដ្ឋានពិតជាដំណើរការល្អសម្រាប់អាឡែរហ្សីជាច្រើន

Chipotle Mexican Grill ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗនិងមុខម្ហូបដែលធ្វើទៅតាមលំដាប់លំដោយអាចធ្វើការយ៉ាងល្អជាជម្រើសអាហាររហ័សសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ី។

ខ្សែសង្វាក់ភោជនីយដ្ឋានមិនប្រើស៊ុតសណ្តែកដីគ្រាប់ផ្លែឈើត្រីឬត្រីជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងម្ហូបអាហាររបស់វាដូច្នេះជៀសវាងលទ្ធភាពនៃការទាក់ទងឬការផឹកទាំង 5 ចេញពីអាឡែរហ្សី "ធំប្រាំបី" ។

ដូច្នេះអ្នកដែលមានបញ្ហាអាឡែស៊ីទៅនឹងអាហារមួយក្នុងចំណោមចំណីអាហារទាំងប្រាំនោះគួរតែអាចញ៉ាំនៅ Chipotle ជាមួយបញ្ហាមួយចំនួន។

Chipotle ដែលមានទីតាំងច្រើនជាង 2.000 ទីតាំងភាគច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិកក៏និយាយដែរថាវាមិនប្រើម៉េត្រូតឬល្ងជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងអាហាររបស់វាទេ។

ទីតាំងរបស់វាប្រើទឹកដោះគោសណ្តែកនិងស្រូវសាលី / gluten ដែលជាអាឡែរហ្សី 3 "ធំទីបី" ។ ធាតុម៉ឺនុយ Chipotle មួយចំនួនក៏រួមបញ្ចូលពោតផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្សែសង្វាក់នេះមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះសមរម្យសម្រាប់បម្រើដល់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដូច្នេះបើអ្នកមានអាឡែស៊ីជាមួយអាហារមួយឬច្រើននោះអ្នកអាចជ្រើសរើសជម្រើសមួយចំនួននិងយុទ្ធសាស្ត្របញ្ជាដែលអាចជួយអ្នក។

ទឹកដោះគោអាហារដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី

មានធាតុម៉ឺនុយតែពីរដែលមាន ផលិតផលទឹកដោះគោដែល មាននៅ Chipotle: ក្រែមឈីសនិងជូរ។ ដំណឹងអាក្រក់គឺពួកគេស្ទើរតែទាំងអស់។

Chipotle ប្រើក្រេមឈីសឬជូរជូរ - ឬជារឿយៗ - ទាំងស្រុងនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់វារួមទាំងប៊្រីតធូនចានពោត tacos ពោតខ្ញី tacos ពោតទន់ tacos ម្សៅទន់និងសាឡាត់។

បន្ទះសៀគ្វីនិងសាល់សារួមជាមួយបន្ទះសៀគ្វីនិង guacamole គឺជាករណីលើកលែង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បាន Cream sour ឬឈីសគ្រាន់តែសួរអ្នកបម្រើរបស់អ្នកហើយអ្នកនោះនឹងលុបចោលទឹកដោះគោ។ អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់សួរម៉ាស៊ីនបម្រើរបស់អ្នកឱ្យផ្លាស់ប្តូរទៅជាស្រោមដៃស្រស់។

មិនមានគ្រឿងផ្សំដែលមានជាតិទឹកដោះគោក្នុងសាច់សត្វសណ្តែកសណ្តែកត្រកូលបន្ទះសៀគ្វីឬក៏ tortillas ទេ។

អាហារដែលមានប្រតិកម្មអាឡែរហ្សីជាមួយសណ្តែកសៀង

Chipotle បម្រើដល់សហគមន៍ vegetarian និង vegan ហើយដូច្នេះផ្តល់ជូននូវជម្រើសជំនួសសាច់ vegan នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ sofritas លាយនៃសរីរាង្គមួយ tofu shredded ម្ទេសនិងគ្រឿងទេសមួយ។ អ្នកអាចប្រើជំនួសសាច់នេះនៅក្នុងរបស់របរណាមួយនៃចង្វាក់ភោជនីយដ្ឋានរួមទាំង tacos, burritos និងចាន។

ដោយសារតែតៅហ៊ូមានផ្ទុក សណ្តែកសៀង អ្នកដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងសណ្តែកសៀងនឹងត្រូវការជៀសវាងពីសាប៊ូ។ ទោះជាយ៉ាងណា Chipotle និយាយថាវាមិនប្រើគ្រឿងផ្សំសណ្តែកសៀងក្នុងអាហារនិងគ្រឿងផ្សំដទៃទៀតរបស់វាឡើយ។

ស្រូវសាលីអាហារដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី

ខ្សែសង្វាក់អាហាររហ័សមានវត្ថុតែមួយដែលមានផ្ទុកស្រូវសាលី: tortilla ម្សៅទន់របស់វាដែលត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុង burritos និង tacos របស់ខ្លួន។ មិនមានអ្វីផ្សេងទៀតនៅលើម៉ឺនុយរបស់ខ្លួនមានស្រូវសាលីឬ gluten ។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការជៀសវាងស្រូវសាលីអ្នកអាចចៀសវាងស្លាបព្រាអាំងបំប៉ននិងជំនួសឱ្យតាក់ស៊ីពោតចានឬសាឡាត់។ ចាននិងសាឡាត់មិនមានធាតុគ្រាប់ធញ្ញជាតិទេ។ អ្នកក៏គួរតែពិចារណាសួរអ្នកបំរើរបស់អ្នកឱ្យផ្លាស់ប្តូរមដដើម្បីលុបបំបាត់ឱកាសនៃស្រូវសាឡី / gluten ឆ្លងកាត់ការចម្លងរោគចាប់តាំងពីមនុស្សជាច្រើនបានបញ្ជាទិញនំ tortilla ។

បន្ទះ Chipotle របស់ guacamole និង salsa ទាំងអស់មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែរហ្សី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមាន ជម្ងឺខួរក្បាល ឬមាន ភាពប្រែប្រួល នៃ ជាតិស្ករ មិនមែនកោសិកាទេអ្នកគួរជៀសវាងស្រាបៀរនៅលើម៉ឺនុយព្រោះវាមានស្រូវ (គ្រាប់ធញ្ញជាតិលោហធាតុ) ។

ម្ហូបអាហារដែលមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីលីហ្វូត

ចំពោះអ្នកដែលត្រូវការជៀសវាងពីស៊ុលហ្វាល Chipotle រាយតែធាតុចំនួនបួនដែលមានសារធាតុស៊ុលហ្វីតដូចជាម្សៅអាំងស្រស់ម្សៅសូហ្វ្រេសកេសនិងក្រណាត់សំពត់។ ចង្អុលបង្ហាញពីវត្ថុទាំងបួននោះ (អ្នកអាចដាក់ជំនួស tortilla taco សម្រាប់ដំឡូងបារាំង) ហើយអ្នកគួរតែមានបញ្ហា។

ពាក្យពី

ចំពោះភោជនីយដ្ឋានរហ័សទាន់ចិត្ត Chipotle គឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ: ខ្សែភោជនីយដ្ឋានមិនប្រើអាឡែរប្រាំក្នុងចំណោមអាឡែរហ្សីទូទៅបំផុតទេហើយអាហាររបស់វាត្រូវបានប្ដូរតាមបំណងយ៉ាងងាយស្រួលដែលធ្វើឱ្យវាជាកិច្ចការធម្មតាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរធាតុម៉ឺនុយដើម្បីលុបបំបាត់ទឹកដោះគោ។ ស្រូវសាលីឬសណ្តែកពីគ្រឿងផ្សំរបស់អ្នក។

Chipotle ព្រមានថាអាហារណាមួយដែលមានអាឡែរហ្សីអាចទាក់ទងអាហាររបស់អ្នកព្រោះវាមិនមានកន្លែងទំនេរផ្ទះបាយដែលគ្មានអាឡែរហ្សីដើម្បីរៀបចំអាហារអាឡែរហ្សី។ វាក៏កត់សម្គាល់ផងដែរថាទោះបីជាវាមិនប្រើពងមាន់ម៉េកាណុសសណ្តែកគ្រាប់ធញ្ញជាតិម្រេចសែលត្រីឬត្រីជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងធាតុម៉ឺនុយរបស់វាវាមិនអាចធានាថាអវត្តមានទាំងស្រុងនៃអាឡែរហ្សីទាំងនោះពីអាហាររបស់វាទេព្រោះវា ទទួលបានគ្រឿងផ្សំពីអ្នកផ្គត់ផ្គង់នៅខាងក្រៅ។

ដើម្បីការពារមិនឱ្យប៉ះពាល់អាហារដែលអ្នកមានអាឡែស៊ីអ្នកអាចស្នើសុំអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីរៀបចំអាហាររបស់អ្នក។

ប្រភព:

Chipotle Allergens និងតារាងរបបអាហារពិសេស។