អ្វីដែលត្រូវរំពឹងបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺសន្លាក់

តើជំងឺរលាកសន្លាក់នឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកប៉ុន្មាន?

មនុស្សភាគច្រើនដឹងតិចតួចណាស់អំពីជំងឺរលាកសន្លាក់នៅពេលពួកគេត្រូវបាន គេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ។ តើអ្នកចាំទេនៅពេលដែលគ្រូពេទ្យនិយាយពាក្យថា "អ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់?" អ្នកទំនងជាមានអារម្មណ៍មិនដឹងនិងមិនមានចំណេះដឹងអំពីជំងឺនេះហើយដឹងថាអ្នកត្រូវការកន្លែងធ្លាក់។ ខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកនឹងចូលចិត្តការពន្យល់ជាបន្ទាន់នូវគ្រប់វិធីដែលជំងឺរលាកសន្លាក់អាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នក។

ខ្ញុំចង់មានន័យថាថ្ងៃណាមួយអ្នកមានសុខភាពល្អហើយនៅថ្ងៃបន្ទាប់អ្នកមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឬដូច្នេះវាហាក់ដូចជា។ តើការធ្វើដំណើរនេះនៅឯណា? តើអ្នកគួររំពឹងអ្វីខ្លះ?

ពេលថ្មីៗនេះខ្ញុំត្រូវបានគេរំលឹកថាអ្នកជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីៗមិនដឹងថាត្រូវរំពឹងអ្វីឡើយ។ ខ្ញុំបានទទួលអ៊ីម៉ែលមួយដែលសួរថា: «ខ្ញុំទើបតែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ តើខ្ញុំត្រូវការពេលណាទើបខ្ញុំត្រូវឈប់ពីការងារ? »។ អ៊ីម៉ែលនេះគឺគ្រាន់តែបណ្តុំយ៉ាងខ្លី។ ជាសំខាន់, មនុស្សម្នាក់នេះចង់ដឹងថាតើវានឹងមានរយៈពេលយូរប៉ុនណាមុនពេលដែលជំងឺរលាកសន្លាក់ធ្វើឱ្យជីវិតរបស់គាត់មានភាពច្របូកច្របល់។

ប្រាកដណាស់វាជាពេលវេលាយូរណាស់តាំងពីខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ (ជាងបីទសវត្ស) ហើយខ្ញុំបានភ្លេចថាអារម្មណ៍នៃ ភាពមិនប្រាកដប្រជា ដែលត្រូវបានប្រគល់ឱ្យអ្នកជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ខ្ញុំបានផ្តល់គំនិតមួយចំនួនហើយចងក្រងបញ្ជីនៃអ្វីដែលខ្ញុំប្រាថ្នាថាខ្ញុំដឹងថាសប្តាហ៍ដំបូងឬខែបន្ទាប់ពីត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ យ៉ាងហោចណាស់វាអាចជួយខ្ញុំដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹង។

អ្វីដែលត្រូវរំពឹងក្រោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

បញ្ជូនទៅគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺរលាកសន្លាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយអ្នក ជម្ងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ (គ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់) គ្រូពេទ្យបឋមឬគ្រួសាររបស់អ្នកអាចបញ្ជូនអ្នកអោយធ្វើតេស្តច្រើនឬចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។

អាស្រ័យលើទីតាំងរបស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើដំណើរឆ្ងាយដើម្បីមើលគ្រូពេទ្យវះកាត់ឬប្រហែលជាត្រូវរង់ចាំមួយខែឬលើសពីនេះសម្រាប់ការណាត់ជួបដំបូងរបស់អ្នក។

សាកល្បងនិងកំហុសឆ្គងជាមួយផែនការព្យាបាល។ ក្រោយពីគ្រូពេទ្យឬគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺរលាកសន្លាក់បានណែនាំដល់ផែនការព្យាបាលសូមឱ្យដឹងថាវាអាចប្រើថ្នាំសាកល្បងផ្សេងៗមុនពេលអ្នករកឃើញការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ការឆ្លើយតបទៅនឹងការព្យាបាលខុសគ្នា។ មិនមែនគ្រប់អ្នកជំងឺរលាកសន្លាក់ទាំងអស់សុទ្ធតែឆ្លើយតបតាមវិធីដូចគ្នាចំពោះថ្នាំទាំងអស់នោះទេ។ អ្នកអាច មានផលប៉ះពាល់ ពីគ្រឿងញៀនឬការព្យាបាលដែលចាំបាច់ដើម្បីប្តូរ។ អ្នកកំពុងព្យាយាមស្វែងរកវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ថ្នាំពេទ្យត្រូវការពេលវេលាដើម្បីធ្វើការ។ សូម្បីតែពេលដែលថ្នាំពិសេសនឹងធ្វើឱ្យបានល្អសម្រាប់អ្នកក៏ដោយវាអាចត្រូវការពេលវេលាមុនពេលដែលអ្នកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍។ ឧទាហរណ៍ ថ្នាំ DMARD មួយចំនួន ( ថ្នាំ ប្រឆាំងនឹងការឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងដែលមានការប្រែប្រួល) មានសកម្មភាពយឺតហើយអាចប្រើពេលជាច្រើនខែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ប្រសើរឬមើលឃើញភាពប្រសើរឡើងនៃការធ្វើតេស្តឈាមមួយចំនួនដែលត្រួតពិនិត្យការរលាក។

មនុស្សនឹងមិនតែងតែយល់។ ចូររំពឹងថាមនុស្សជាច្រើនដែលនៅជិតអ្នកដូចជាគ្រួសារមិត្តភក្តិនិងអ្នករួមការងារនឹងមិនយល់ពីទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃការរស់នៅជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់នោះទេ។ ពួកគេប្រហែលជាមិនយល់ពីជំងឺដែលមិនអាចមើលឃើញភាពចាំបាច់ត្រូវមានភាពបត់បែនជាមួយការចូលរួមសង្គមដែលអ្នកត្រូវសម្រាកបន្ថែមទៀតឬហេតុអ្វីបានជាពេលខ្លះអ្នកឆាប់ខឹងឬខឹង។ ប្រសិនបើពួកគេមានឆន្ទៈពួកគេអាច បង្កើនការយល់ដឹងរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេល។

កម្រិតនៃការរលាកសន្លាក់គឺមិនដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់អាចមានកម្រិតស្រាលល្មមឬធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកអាចស្គាល់មនុស្សដែលមានជំងឺនេះប៉ុន្តែស្ថានភាពរបស់អ្នកនឹងមិនឆ្លុះបញ្ចាំងឱ្យឃើញច្បាស់ទេ។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការខូចខាតសន្លាក់និងអត្រានៃការរីករាលដាលនៃជំងឺកំណត់ឥទ្ធិពលទៅលើសមត្ថភាពរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើការងារកម្សាន្តនិងសកម្មភាពសង្គម។

គេរំពឹងថាកម្រិតនៃសកម្មភាពនៃជំងឺរលាកសន្លាក់អាចកំណត់បាន។ យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនិងការពារជំងឺ (CDC) បានអោយដឹងថាមនុស្សពេញវ័យចំនួន 21,1 លាននាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យ 50 លាននាក់ដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឬ 42,4% រាយការណ៍អំពីការកំណត់ក្នុងសកម្មភាពធម្មតារបស់ពួកគេដោយសារតែជំងឺរលាកសន្លាក់។

អ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូរនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចបន្តធ្វើការ (ឧ។ ផ្លាស់ប្តូរកាលវិភាគ) ។ ប្រហែល 8,3 លាននាក់ (31%) នៃមនុស្សពេញវ័យដែលធ្វើការជាមួយនឹងរបាយការណ៍រោគសញ្ញាជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានគេកំណត់ក្នុង សមត្ថភាព របស់ពួកគេ ក្នុងការធ្វើការ ដោយសារជំងឺរលាកសន្លាក់។

សេណារីយ៉ូករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតអ្នកប្រហែលជាត្រូវផ្លាស់ប្តូរការងារឬនៅទីបំផុតត្រូវឈប់។

ការកំណត់មុខងារទាក់ទងទៅនឹងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃជាទូទៅគឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់។ ប្រហែល 40% នៃមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់បានរាយការណ៍ថាយ៉ាងតិចមួយក្នុងចំណោម 9 សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ គឺ«ពិបាកខ្លាំងណាស់»ឬពួកគេ«មិនអាចធ្វើបាន»។ សកម្មភាពទាំងនោះរួមមាន: ចាប់វត្ថុតូចៗ។ ឈានដល់លើក្បាល; អង្គុយច្រើនជាង 2 ម៉ោង។ លើកឬអនុវត្ត 10 ផោន; ឡើងជណ្តើរនៃជណ្តើរ; រុញវត្ថុធ្ងន់ ៗ ។ ដើរ 1/4 ម៉ាយល៍; ឈរច្រើនជាង 2 ម៉ោង។ stoop, ពត់, ឬលុតជង្គង់។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឬសន្លាក់ឆ្អឹងនៅតែជាមូលហេតុចម្បងនៃពិការភាព។ បញ្ហាឆ្អឹងខ្នងឬឆ្អឹងកងនិងបញ្ហាបេះដូងគឺជាមូលហេតុទី 2 និងទី 3 ដែលបណ្តាលមកពីពិការភាព។ ក្នុងចំណោមមនុស្សពេញវ័យដែលរាយការណ៍ពីពិការភាពការកំណត់អត្តសញ្ញាណជាទូទៅបំផុតគឺជាការលំបាកក្នុងការឡើងជណ្តើរនៃជណ្តើរនិងដើរលើប្លុកទីក្រុងចំនួន 3 ។

បន្ទាត់​ខាងក្រោម​បង្អស់

ជំងឺរលាកសន្លាក់ទើបតែក្លាយជាដៃគូរអស់មួយជីវិតរបស់អ្នក។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នកត្រូវតែលើរបៀបដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងជំងឺនេះបានល្អបំផុត។ អ្នកត្រូវស្វែងរកវេជ្ជបណ្ឌិតដែលអ្នកអាចទាក់ទងបាន - អ្នកដែលទំនាក់ទំនងល្អ។ ធ្វើការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដើម្បីស្វែងរកផែនការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុត។ នៅពេលដែលអ្នកកត់សម្គាល់ការកើនឡើងនៃការកកស្ទះខាងរាងកាយសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ គោលបំណងគឺដើម្បីរក្សាមុខងារឱ្យល្អតាមដែលអាចធ្វើទៅបានទោះជាមានជំងឺរលាកសន្លាក់ក៏ដោយ។

_{ប្រភព:}

_{ជំងឺរលាកសន្លាក់។ ទិន្នន័យនិងស្ថិតិ។ CDC ។ ខែតុលាឆ្នាំ 2010. http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics.htm ។}