វដ្តរដូវធម្មតាមានរយៈពេលប្រហែលជា 28 ថ្ងៃជាមួយនឹងចន្លោះធម្មតាពី 21 ទៅ 35 ថ្ងៃ។ វាត្រូវបានវាស់ដោយចំនួនថ្ងៃដែលល្អបំផុត។ អំឡុងពេលវដ្តរយៈពេលមួយខែនេះការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនធ្វើឱ្យពងអូវុលហើយបន្ទាប់មកមានមក រដូវ ។ ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនទាំងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរាងកាយនិងមុខងារផ្សេងទៀតក៏ដូចជាប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់អ្នក។
ស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជួបប្រទះបញ្ហាប្រឈមមួយចំនួនដែលជាហេតុផលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាលទ្ធផលនៃអន្តរកម្មអ័រម៉ូនស្មុគស្មាញទាំងនេះ។
កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកអាចមានការលំបាកក្នុងការត្រួតពិនិត្យនៅពេលខ្លះនៃខែ
តើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការ តាមដាន ការគ្រប់គ្រង ជាតិស្ករក្នុងឈាម របស់អ្នកក្នុងសប្តាហ៍មុនពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ដែរឬទេ? តើអ្នកឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីស្កររបស់អ្នករលាយនៅពេលដែលអ្នកមិនធ្វើអ្វីខុសគ្នាពីអ្នកកាលពីសប្តាហ៍មុន?
ការគ្រប់គ្រងរោគគ្លេសេលិកពិបាកនេះគឺជារឿងពិត - អ្នកមិនស្រមៃមើលវាទេ។
ហេតុផលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងការខិតទៅជិតរបស់អ្នកគឺទាក់ទងទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៃវដ្តរដូវរបស់អ្នក។ ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃរង្វង់អញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នកកើតឡើង។ នៅចំណុចនោះក្នុងវដ្ដរបស់អ្នកអ័រម៉ូនប្រូសេស្តេរ៉ូនកើនឡើង។
ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអរម៉ូនប្រូសេស្តេរ៉ូត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃ ភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន ។ នោះមានន័យថាអំឡុងពេលពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល (កម្រិត Luteal) នៅពេលកម្រិតប្រូសេស្តេរ៉ូនខ្ពស់ជាងធម្មតាអ្នកនឹងមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនមួយចំនួន។
ការឆ្លើយតបខាងសរីរវិទ្យានេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺអាំងស៊ុយលីនដំណាក់កាល luteal ។
ភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនដំណាក់កាល Luteal ជាញឹកញាប់នឹងធ្វើឱ្យមានជម្ងឺ hyperglycemic កាន់តែច្រើនទោះបីជាអ្នកមិនផ្លាស់ប្តូរការហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារក៏ដោយ។
ប៉ុន្តែវាមានការប្រកួតប្រជែងដំណាក់កាលធំមួយសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ការកើនឡើងដូចគ្នាទៅនឹង progesterone ដែលបណ្តាលអោយអ្នកធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនជាបណ្តោះអាសន្នក៏អាចធ្វើអោយអ្នកមានចំណង់អាហារសម្រាប់ កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ និងអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកបាត់បង់នូវការលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នកដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
ភាពធន់ទ្រាំអាំងសូលីន + តម្រូវការអាហារ + សកម្មភាពថយចុះ = ការគ្រប់គ្រងក្រពេញមេមត់
យូរ ៗ មកការគ្រប់គ្រងមិនល្អនេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាជារឿងសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវគិតអំពីរបបអាហារនិងរបបហាត់ប្រាណរបស់អ្នកអំឡុងពេលនៃដំណាក់កាលនៃការមករដូវរបស់អ្នក។ ស្ត្រីដែលមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 អាចមានភាពស៊ាំកាន់តែខ្លាំងចំពោះការធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដែលទាក់ទងនឹងវដ្តរដូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកប្រើថ្នាំទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកទំនងជាមិនត្រូវត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់ទេដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងពីការគ្រប់គ្រងកកឈាមក្រហម។
2. ការពន្យាកំណើតអាចជួយបង្កើនអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន
ប្រសិនបើការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនរបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកវាមិនគួរភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលអ័រម៉ូនខាងក្រៅអាចមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។ អំឡុងពេលនៃវដ្តរដូវរបស់អ្នកភាពធន់ទ្រាំអាំងសូលីនសំខាន់បំផុតត្រូវបានគេមើលឃើញក្នុងដំណាក់កាល Luteal នៅពេលដែលកម្រិតប្រូសេស្តេរ៉ូនខ្ពស់បំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក៏ដូចជាប្រូសេស្តេរ៉ូនក៏អាចបណ្តាលអោយមានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនដែរ។
វិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនដែលមានអ៊ីដ្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូនរួមមាន:
- ថាំពនរកំណើត
- បំណះពន្យាកំណើត
- ចិញ្ចើមទ្វារមាសការពន្យាកំណើត
មធ្យោបាយពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនដែលមានផ្ទុកតែប្រូសេស្តេរ៉ូនមាន:
- Mirena
- Nexplanon
- Depo-Provera
- ថ្នាំ Progesterone តែប៉ុណ្ណោះ
វិធីណាមួយនៃវិធីពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនទាំងនេះអាចបង្កើនភាពស៊ាំអាំងស៊ុយលីនរបស់រាងកាយអ្នកធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ជាទូទៅវាគ្មានបញ្ហាទេក្នុងការប្រើវិធីសាស្រ្តទាំងនេះប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនអាចផ្លាស់ប្តូរការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមឬផ្លាស់ប្តូរវិធីពន្យារកំណើតរបស់អ្នក។
3, យឺតពេល, អស់រដូវ
ឱ្យមិត្តភក្តិរបស់អ្នកទាំងអស់ចាប់ផ្តើមដួល? តើអ្នកឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនទាន់ទទួលបានទេ? វាអាចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នករស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 នោះអ្នកទំនងជានឹងមានរយៈពេលខ្លីនៃការបន្តពូជបើធៀបទៅនឹងស្ត្រីដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងសូម្បីតែស្ត្រីដែលមាន ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ ឆ្នាំបន្តពូជរបស់អ្នកគឺជាឆ្នាំរវាងដំណាក់កាលដំបូងរបស់អ្នកដែលគេហៅថា Menarche និងការចាប់ផ្តើមអស់រដូវ។
ជាអកុសលយើងមិនទាន់ដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុនេះទេប៉ុន្តែបើទោះបីជាមានភាពប្រសើរឡើងនៃការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវបានគាំទ្រការចាប់ផ្តើមនៃការកើតជម្ងឺមហារីកប្រភេទទី 1 ។ នេះជាការពិតណាស់ក្មេងដែលអ្នកមាននៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ។
បន្ថែមពីលើជម្ងឺដែលមានបញ្ហាអ្នកក៏អាចមានការមករដូវមិនទៀងទាត់ច្រើនជាងមិត្តភក្តិដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាត្រូវបានគេណែនាំថាជាងមួយភាគបីនៃក្មេងជំទង់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 នឹងមានរដូវមិនប្រក្រតី។
4, ការឡើងទំងន់អាចបណ្តាលឱ្យរយៈពេលមិនទៀងទាត់
ទោះបីជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 អាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលមិនលើសទម្ងន់ក៏ដោយ, វាទំនងជាថាប្រសិនបើអ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នោះអ្នកនឹងតស៊ូជាមួយនឹងទម្ងន់របស់អ្នក។ ការសម្រកទម្ងន់អាចជាបញ្ហាប្រឈមប៉ុន្តែមិនមែនមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ មិនដូចនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ទេដែលរាងកាយរបស់អ្នកមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នោះរាងកាយរបស់អ្នកមានភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន។
នៅពេលអ្នកលើសទម្ងន់ជាតិខ្លាញ់ហួសប្រមាត់ឬជាលិកា adipose របស់អ្នកផលិតអ័រម៉ូនដែលបង្កើនការប្រឆាំងអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នក។ ភាពធន់ទ្រាំអាំងសូលីននេះធ្វើឱ្យលំពែងរបស់អ្នកបង្កើតអាំងស៊ុយលីនកាន់តែច្រើន។ ទោះបីជាយើងមិនយល់ច្បាស់ពីរបៀបដែលវាកើតឡើង, កម្រិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនទាំងនេះនឹងមានទំនាក់ទំនងជាមួយអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវរបស់អ្នក។ នៅពេលការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនប្រែប្រួលរបស់អ្នកត្រូវបានរំខានអ្នកនឹងមិន បញ្ចេញអូវុល ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ចេញពងអូវុលអ្នកនឹងមិនមានរយៈពេលធម្មតានោះទេ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 របស់អ្នកអាចជាផ្នែកមួយនៃជម្ងឺដែលគេហៅថាជម្ងឺក្រពេញអូនីសឬ PCOS ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន PCOS, អ្នកមានអតុល្យភាពនៅក្នុងផលិតអ័រម៉ូនរបស់អ្នក។ អតុល្យភាពនេះរារាំងការបញ្ចេញពងអូវុលជាទៀងទាត់ដែលបណ្តាលឱ្យវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកម្រិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់ដោយសារតែផលិតអាំងស៊ុយលីនហួសកម្រិតដោយសារតែភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន។ ជារឿយៗការលើសទម្ងន់អ្នកកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងមិនបញ្ចេញអូវុលទេហើយរយៈពេលមិនទៀងទាត់របស់អ្នកនឹងក្លាយជា។
5. បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្រទាប់ស្បូន
ជំងឺមហារីកស្រទាប់ស្បូន គឺជាជំងឺមហារីករោគស្ត្រីទូទៅបំផុត។ វាកើតឡើងញឹកញាប់ចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុក្រោម 50 ឆ្នាំនិងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញភាគច្រើនបំផុតចំពោះស្ត្រីក្រោយអស់រដូវ។
ប្រសិនបើអ្នករស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នោះអ្នកនឹងមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកស្បូនហើយហានិភ័យនេះគឺមិនគិតពី BMI របស់អ្នក។ ការកើនឡើងហានិភ័យនេះត្រូវបានគេគិតថាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។
ហានិភ័យរបស់អ្នកត្រូវបានកើនឡើងបន្ថែមទៀតប្រសិនបើអ្នកមានលើសទម្ងន់។ កំរិត BMI ខ្ពស់អាចនាំអោយមានវដ្តរដូវមិនទៀងទាត់ឬមិនធម្មតា។ ក្នុងអំឡុងពេលវដ្តទាំងនេះស្រទាប់នៃស្បូនរបស់អ្នកត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែនដោយគ្មានប្រសិទ្ធភាពការពារប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនដែលនាំអោយមានការរីកលូតលាស់នៃ អង់ស៊ីម ។ ហើយប្រសិនបើវាមិនគ្រប់គ្រាន់នោះជាលិកាខ្លាញ់ឬជាលិកា adipose ធ្វើឱ្យអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសែនបន្ថែម។ អ្នកលើសទម្ងន់អ្នកគឺអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសបន្ថែមដែលអ្នកផលិត។
លើសម៉ោង, ការប៉ះពាល់អ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនបន្ថែមអាចនាំអោយកើតមហារីកស្បូន។
> ប្រភព:
> Schweiger BM, Snell-Bergeron JK, រ៉ូម៉ាំង។ Menarche ពន្យារពេលនិងភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវនៅតែមានចំពោះក្មេងជំទង់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ។ ជីវវិទ្យាបន្តពូជនិងអ័រម៉ូន endocrinology ។ 2011,9 (61) 1-8
> Yeung EH, Zang C, Mumford SL, et al ។ ការស្រាវជ្រាវអំពីការឈឺចាប់អាំងស៊ុយលីននិងអរម៉ូនផ្លូវភេទលើវដ្តរដូវ: ការស្រាវជ្រាវជីវកោសិកា។ J ពេទ្យគ្លីនិក ។ 2010; 95 (12): 5435-5442