អ្វីដែលការងារពួកគេធ្វើតើបញ្ហាអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបាន
GABA និង glutamate គឺជា សារធាតុបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ - សារធាតុគីមីក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក។ មួយកំពុងស្ងប់ស្ងាត់, មួយកំពុងធ្វើឱ្យមានការរំញោច, ហើយពួកគេត្រូវបានគេសន្មតអោយរក្សាតុល្យភាពជាមួយគ្នា។ ដូច្នេះតើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើតុល្យភាពនេះត្រូវបានគេបោះចោល?
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថាអតុល្យភាពនៃសារធាតុទាំងពីរនេះអាចដើរតួក្នុង សរសៃឈាមអាមីន (FMS) ។ ការស្រាវជ្រាវមិនសូវរឹងមាំចំពោះការចូលរួមរបស់ពួកគេចំពោះ ជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃរ៉ាំរ៉ៃ ( ME / CFS ) ដោយការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញពីភស្តុតាងនៃភាពមិនធម្មតានិងការរកឃើញអ្វីផ្សេងទៀត។
នៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក
ខួរក្បាលរបស់មនុស្ស គឺស្មុគស្មាញណាស់។ ឧបករណ៍សរសៃប្រសាទនិមួយៗមានមុខងារផ្សេងៗគ្នាហើយពួកគេទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកហើយកោសិកាសរសៃប្រសាទរបស់អ្នក (កោសិកាខួរក្បាល) ក្នុងលក្ខណៈស្មុគស្មាញមួយដែលយើងមិនយល់ច្បាស់។
យ៉ាងណាក៏ដោយយើងកំពុងសិក្សាបន្ថែមអំពីខួរក្បាលហើយក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអាចភ្ជាប់ភាពមិនប្រក្រតីនៃការបញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹមណាមួយទៅនឹងជំងឺឬរោគសញ្ញាមួយចំនួន។ ពួកគេក៏បានរកឃើញមធ្យោបាយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរមុខងារបញ្ជូនសរសៃប្រសាទហើយអាចមើលឃើញផលប៉ះពាល់ពិតប្រាកដដែលវាមានលើប្រធានបទស្រាវជ្រាវ។
ខួរក្បាលគឺជាអ្នកកែឆ្នៃដែលមានប្រសិទ្ធភាពដែលជារឿយៗប្រើឧបករណ៍បញ្ជូនសរសៃប្រសាទមួយដើម្បីបង្កើតមួយទៀត។ មុខងារនេះធ្វើឱ្យមានការយល់ដឹងច្រើននៅពេលដែលអ្នកកំពុងនិយាយអំពីប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលមានមុខងារផ្ទុយគ្នាដូចជា GABA និង Glutamate ។ សេ រូតតូនីន និង មេអំបៅ ដែលគេស្គាល់ច្បាស់គឺជាឧទាហរណ៍មួយផ្សេងទៀតដូចជា norepinephrine និង dopamine ។ អ្នកបញ្ជូនសរសៃប្រសាទទាំងអស់ទាំងនោះត្រូវបានគេជឿជាក់ថាត្រូវបានគេធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។
នៅពេលដែលប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទមួយក្នុងគូលែងមានតុល្យភាពវាអាចបោះចោលលេខមួយផ្សេងទៀតចេញពីតុល្យភាពផងដែរ។
Glutamate
Glutamate គឺជាប្រភេទនៃខួរក្បាលរបស់អ្នក។ មុខងារចម្បងមួយរបស់វាគឺដើម្បីឱ្យកោសិកាខួរក្បាលផ្សេងទៀតបានបាញ់ឡើង។ វារំញោចពួកគេដើម្បីឱ្យពួកគេអាចធ្វើអ្វីដែលសំខាន់ដូចជាការរៀនព័ត៌មានថ្មីៗឬការបង្កើតអនុស្សាវរីយ៍ - រឿងផ្សេងទៀតដែលពាក់ព័ន្ធនឹងជាតិស្ករ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកគាំទ្រដែលមិនដែលឈប់ធ្វើឱ្យអ្នកពិនិត្យអក្ខរាវិរុទ្ធមានការរំខានបន្ទាប់ពីមួយភ្លែត។ មានសារធាតុពុលច្រើនពេកមិនមែនជារឿងល្អនោះទេព្រោះអ្នកដែលផឹកកាហ្វេច្រើនពេកអាចប្រាប់អ្នកបាន។ នៅក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួន glutamate អាចក្លាយទៅជាអ្វីដែលគេហៅថា "excitotoxin" ដែលមានន័យថាពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាកោសិកាសរសៃប្រសាទហួសកំរិតរហូតដល់ពួកគេធ្វើអត្តឃាតខ្លួនឯង។
សមត្ថភាពក្នុងការបង្កឱ្យមានកោសិកាខួរក្បាលស្លាប់គឺជាហេតុផលដែល Glutamate ត្រូវបានគេជឿថាជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺខួរក្បាលមួយចំនួនដូចជា ជម្ងឺវង្វេង និង ជម្ងឺ Sclerosis នៅពេលក្រោយ (ALS ឬ Lou Gehrig's disease ។ ) (ចំណាំ: FMS និង ME / CFS មិនត្រូវបានគេជឿថា ត្រូវបាន degenerative ។ )
នៅក្នុង FMS, ការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញពីកម្រិតខ្ពស់នៃ glutamate ខុសធម្មតានៅក្នុងផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលដែលហៅថាអ័រម៉ូន Insulin ឬ Cortex ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានទៅមើលនៅទីនោះដោយសារតំបន់នោះជាប់ពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹងការឈឺចាប់និងអារម្មណ៍ដែលជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃស្ថានភាពនេះ។ Insula ក៏ចូលរួមផងដែរនៅក្នុងការគិតគូរផ្លូវចិត្តជំនាញចលនាម៉ូតការថប់បារម្ភការញ៉ាំនិងការញៀន។
ការស្រាវជ្រាវក៏បានផ្សារភ្ជាប់កម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ជាមួយនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងមុខងារនៃការយល់ដឹងទាបចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ។ (Glutamate អាចត្រូវបានមកពីគ្លុយកូសដែលជារឿយៗមានខ្ពស់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ) យ៉ាងហោចណាស់ការសិក្សាមួយរបស់ FMS បានបង្ហាញថាការបញ្ចុះកម្រិតជាតិស្ករ glutamate អាចបន្ថយការឈឺចាប់។
លើសពីនេះទៅទៀត glutamate ខួរក្បាលត្រូវបានគេជឿថាបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាជាច្រើនរួមមាន:
- hyperalgesia (ការឈឺចាប់ការឈឺចាប់លក្ខណៈពិសេសនៃ FMS)
- ការថប់បារម្ភ
- ភាពតានតឹង
- អាការជម្ងឺដូចជា ADHD ដូចជាមិនអាចផ្តោតអារម្មណ៍
នៅក្នុង ME / CFS អ្នកស្រាវជ្រាវមួយចំនួនសន្មត់ថាមុខងារ glutamate មានកម្រិតទាបមានន័យថាខួរក្បាលមិនទទួលបានការភ្ញោចគ្រប់គ្រាន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជំនឿនេះមិនទាន់ត្រូវបានគាំទ្រដោយភ័ស្តុតាងទេ។
កង្វះ glutamate នៅក្នុងខួរក្បាលត្រូវបានគេជឿថាបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជា:
- ការគេងមិនលក់
- បញ្ហាផ្តោតអារម្មណ៍
- ការអស់កម្លាំងខាងផ្លូវចិត្ត
- ថាមពលទាប
GABA
GABA តំណាងឱ្យអាស៊ីត gamma-amino-n-butyric ។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកប្រើ glutamate ដើម្បីផលិត GABA ។
មុខងារចម្បងរបស់ GABA គឺដើម្បីធ្វើអោយខួរក្បាលរបស់អ្នកស្ងប់។
វាក៏ជាប់ទាក់ទងនឹងការគេងការសំរាកលំហែការថប់បារម្ភនិងមុខងារសាច់ដុំ។
GABA ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាមានកំរិតទាបឬមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុង FMS ។ រហូតមកដល់ពេលនេះការស្រាវជ្រាវមិនបានបង្ហាញពីភាពមិនប្រក្រតីរបស់ GABA ចំពោះ ME / CFS ។
ដោយសារតែ GABA និងទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធរបស់ glutamate, រោគសញ្ញានៃកង្វះខួរក្បាល GABA អាចស្រដៀងទៅនឹងឬជាន់គ្នាជាមួយអ្នកដែលលើសពីខួរក្បាល glutamate ។
រកតុល្យភាព
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាការកង្វះ GABA / glutamate បង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាមួយចំនួនរបស់អ្នកសូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីវា។ មានថ្នាំញៀននិងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារដែលអាចជួយឱ្យអ្នករកឃើញតុល្យភាពត្រឹមត្រូវ។ អ្នកអាចរុករកជម្រើសទាំងនោះនៅទីនេះ:
ប្រភព:
Hannestad U, Theodorsson E, Evengård B. ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិគីមីគីមី។ 2007 កុម្ភៈ, 376 (1-2): 23-9 ។ Epub 2006 ជុាំង 14 ។ អាល់កាឡាំងអាឡានីននិងហ្គាម៉ាម៉ាអាប៊ីណូហ្វរិចក្នុងជម្ងឺអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
Harris RE, et ។ al ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ ឆ្នាំ 2009 តុលា 60 (10): 3146-52 ។ ជាតិស្ករ glutamate កើនឡើងនៅក្នុងសរសៃម៉ូរីយ៉ាលហ្គាយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់នៃការពិសោធ។
Harris RE, et ។ al ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ 2008 Mar, 58 (3): 903-7 ។ កំរិតអ័រម៉ូន Glutamate នៅក្នុងអ័រម៉ូនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការរីកចម្រើននៃការឈឺចាប់ជាច្រើនក្នុងតំបន់ fibromyalgia ។
> Lyoo IK, et ។ al ។ បណ្ណសារផ្លូវចិត្តទូទៅ។ ខែសីហាឆ្នាំ 2009 លេខ 66 (8): 878-87 ។ ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករ glutamate-glutamine-gamma-aminobutyric មុននិងការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការយល់ដឹងទាបនិងរោគសញ្ញាធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ។
Murrough JW, et ។ al ។ NMR នៅក្នុងជីវឧស្ម័ន។ 2010 កក្កដា 23 (6): 643-50 ។ ការកើនឡើងដំបៅផ្លែក្រ៉ាឡាទីនក្នុងរោគសញ្ញាភាពអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃដែលបានវាស់វែងដោយរូបភាព 1H MRS នៅកម្រិត 3.0 T. II: ប្រៀបធៀបនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធំ។