ការការពារក្បាលរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលដោយគីមី

មួយ (ដោយឥតគិតថ្លៃ) មួកអាចជាជម្រើសទាន់សម័យដើម្បីវីសមួយ

ប្រសិនបើអ្នកបាត់បង់សក់របស់អ្នកពីការ ព្យាបាលដោយប្រើគីមី សម្រាប់ជំងឺមហារីកសុដន់អ្នកត្រូវការពារស្បែកក្បាលពីព្រះអាទិត្យ។ ស្បែករបស់អ្នកនៅលើក្បាលរបស់អ្នកគឺងាយរងគ្រោះខ្លាំងណាស់ដូចជានៅសល់នៃរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បី sunburn, freckles និងការខូចខាតផ្សេងទៀត។ ហើយខណៈពេលដែលសក់ពាក់ឬសិប្បនិម្មិតរបួសសាច់ដុំគឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការការពារ noggin របស់អ្នកប៉ះពាល់ពេលខ្លះមួកទាន់សម័យគឺគ្រាន់តែជារឿងមួយ។

មួកពិតជាល្អមែនទែនទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនឹងត្រូវការយ៉ាងហោចណាស់ដើម្បីឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់រហូតទាល់តែសក់របស់អ្នកត្រលប់មកវិញ។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីបង្កើតខោអាវក្បាលអាវរបស់អ្នក ដោយមិនចាំបាច់បំបែក ខ្យល់ ធនាគារ ។

មានពិធីជប់លៀងទឹកជ្រោះខ្ពស់

ប្រសិនបើអ្នកមានមិត្តភក្តិអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការគន្លឹះខ្លះៗសូមណែនាំ (ឬគ្រាន់តែសួរដោយផ្ទាល់) ថាអ្នករៀបចំតែឬអាហារថ្ងៃត្រង់សម្រាប់មិត្តអ្នកគាំទ្របំផុតរបស់អ្នក។ តម្លៃនៃការចូលរៀន: មួកសម្រាប់អ្នកត្រូវស្លៀករហូតដល់អ្នកបញ្ចប់ Chemo ហើយសក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមលូតលាស់។ ថតរូបជាច្រើនរបស់អ្នកនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមលើមួក។ បន្ទាប់ពីអ្នកលែងត្រូវការពួកគេសូមបរិច្ចាគពួកគេទៅគ្លីនិកព្យាបាលដោយគីមី។

សែ្វងរកសាក់នៅក្នុងគ្លីនិករបស់អ្នក

គ្លីនិកព្យាបាលជំងឺមហារីកជាច្រើនកន្លែងមន្ទីរពេទ្យនិងមជ្ឈមណ្ឌលគាំទ្រមហារីកជាច្រើនរក្សាមួក, មួកនិងកន្សែងដៃដែលផ្តល់ជូនដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនឃើញការប្រមូលផ្ដុំនៃការបរិច្ចាគស្បែកក្បាលនៅគ្លីនីកដែលអ្នកទទួលការព្យាបាលនោះសូមសួរ គ្រូពេទ្យឯកសណ្ឋាន ។ គ្លីនិកបុគ្គលិកសង្គមនិងអ្នកជំងឺដទៃទៀតអាចមានគំនិតមួយចំនួនដែលអ្នកអាចរកបានមួកដោយឥតគិតថ្លៃ។

Halos នៃក្តីសង្ឃឹម

Halos of Hope បានបង្កើតឡើងជាកម្លាំងពលកម្មនៃក្តីស្រលាញ់របស់អ្នកស្រី Pamela Haschke ដែលជាអ្នករស់រានមានជីវិតនៃ ជំងឺមហារីកសុដន់ (IBC) ។ Halos of Hope ផ្តល់នូវមួកឥតគិតថ្លៃសម្រាប់បុរសស្ត្រីនិងកុមារដែលមានបញ្ហាសក់ដែលបណ្តាលមកពីការព្យាបាលដោយគីមី។ Haschke បានទទួលមួកដោយដៃពីមិត្តភក្តិនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ខណៈពេលដែលនាងមានធ្មេញនិងការលួងលោមចិត្តដោយពួកគេពួកគេបានបង្កើតហាឡូសនៃក្តីសង្ឃឹមបន្ទាប់ពីនាងបានបញ្ចប់ការព្យាបាល។ អង្គការនេះទទួលយកការបរិច្ចាគមួកដែលត្រូវបានគេត្បាញកាក់ឬធ្វើពីក្រណាត់បន្ទាប់មកនាំពួកគេទៅអ្នកជំងឺនិងគ្លីនីកដែលត្រូវការពួកគេ។

ពិនិត្យចេញមើលល្អមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុន

សូមហៅទៅផ្នែកជម្ងឺមហារីកអាមេរិករបស់អ្នកអំពីជំពូកក្នុងតំបន់របស់អ្នកនិងសួរអំពីស្នាដៃរបស់ពួកគេដែលមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាង Workshops ។ សេវាឥតគិតថ្លៃនេះសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានការព្យាបាលដោយប្រើគីមីឬព្យាបាលដោយកាំរស្មីមានបុគ្គលិកស្ម័គ្រចិត្ត។ សេវាកម្មអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើទីតាំងរបស់អ្នកប៉ុន្តែសិក្ខាសាលាជាច្រើនផ្តល់ជូននូវជំនួយថែរក្សាស្បែកតុបតែងមុខនិងគ្របក្បាល។ បន្ថែមពីលើមួកដោយឥតគិតថ្លៃមើលទៅល្អមានអារម្មណ៍ថាជំពូកប្រសើរជាងមុនអាចផ្តល់ជូននូវគ្រឿងតុបតែងខ្លួនដោយឥតគិតថ្លៃខោអាវកន្សែងកន្សែងនិងកន្សែងគេង។

ពាក់មួករបស់អ្នកឱ្យបានល្អ

មួកនឹងមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅលើក្បាលតមបេកជាងនៅលើគ្រែមួយ។ ដើម្បីបងា្កាត់មួកពីការរអិលឬផ្លុំបិទស្រទាប់រុំឬកន្សែងកប្បាសប្រឆាំងនឹងស្បែកក្បាលនិងនៅក្រោមមួករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានទំនោរអ្នកអាចភ្ជាប់សក់មួយផ្នែក (ឧទាហរប៉ុងតាង) ដើម្បីឱ្យវាមើលទៅដូចជាធម្មជាតិ។