GERD នៅពេលយប់អាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតបន្ថែមទៀត
ហេតុអ្វីបានជា ចុងដង្ហើម មានគ្រោះថ្នាក់ជាងនៅពេលយប់? មានហេតុផលជាច្រើនដែលអាចជាករណីនេះហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នប្រសិនបើអ្នកមានការក្រហាយទ្រូង។
នៅពេលដែលរោគសញ្ញានៃ ជំងឺច្រាលក្រពះ (GERD) កើតមាននៅពេលយប់វាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងរោគសញ្ញាដូចគ្នាទាំងនោះក្នុងពេលថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន GERD អ្នកដឹងពី រោគសញ្ញា របស់អ្នកដូចជាការឈឺចាប់និងការរលាក។
នៅពេលដែលអ្នកគេងពេលយប់រាងកាយរបស់អ្នកមិនសូវត្រៀមខ្លួនដើម្បីដោះស្រាយរោគសញ្ញាទាំងនេះហើយមិនអាចទប់ស្កាត់ការខូចខាតយូរអង្វែងបានទេ។
កត្តាដែលធ្វើឱ្យឈឺទ្រូងពេលរាត្រីកាន់តែមានគ្រោះថ្នាក់
អ្នកអាចដឹងពីបទពិសោធន៍ថាការចាល់ជាតិអាស៊ីតនៅពេលយប់អាចរំខានការគេងរបស់អ្នក។ អ្នកក៏ត្រូវយល់ពីកត្តាដែលមានសក្តានុពលផ្សេងទៀតដែលអាចធ្វើឱ្យចុងដង្ហើមនៅពេលយប់ច្រើនតែធ្វើឱ្យខូចខាត។ កត្តាទាំងនេះរួមមាន:
- កំពុងដេកនៅក្នុងទីតាំងដែលដេក។ ការដេកនៅលើគ្រែអនុញ្ញាតឱ្យអាស៊ីតក្រពះហូរបានយ៉ាងងាយស្រួលចូលទៅក្នុង បំពង់អាហារ ហើយស្នាក់នៅទីនោះរយៈពេលយូរជាងពេលដែលមនុស្សស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងតង់។ សូម្បីតែការលើកក្បាលនិងស្មាពី 6 ទៅ 8 អុិនឈ៍នឹងជួយរក្សាអាស៊ីតក្រពះដែលជារបស់វានៅក្នុងក្រពះ។
- អ្នកមិនអាចផឹកឬលេបបានគ្រប់ពេលដែលក្អួតចង្អោរកើតមានជម្ងឺនៅពេលអ្នកគេង។ នៅពេលដែលអ្នកមាន GERD ហើយអ្នកភ្ញាក់ក្នុងកំឡុងពេលនៃ ការចាល់ជាតិអាស៊ីត អ្នកជារឿយៗនឹងលាងសំអាតមាត់របស់អ្នកឬលេបរាវមួយចំនួន។ សូម្បីតែទឹកមាត់លេបក៏ដោយ។ នៅពេលដែលដេកលក់នៅពេលដែលអាស៊ីត refluxed ស្ថិតនៅបំពង់អាហារឬបំពង់កអ្នកមិនតែងតែដឹងអំពីវាហើយដូច្នេះអ្នកមិនចាត់វិធានការដើម្បីលាងសម្អាតជាតិអាស៊ីតនោះទេ។
- មានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការរាំងស្ទះលើជាតិខ្លាញ់ក្នុងសរសៃ។ ប្រសិនបើអាស៊ីត refluxed ស្ថិតនៅក្នុងបំពង់កនិងមាត់អ្នកជំងឺ GERD អាចចូលក្នុងសួតបាន។ ពេលដែលនៅសួតវាអាចបណ្តាលអោយក្អកនិងស្រូបយកវត្ថុដែលស្រូបយក។ អាសុីតក៏អាចបណា្ខលឱ្យមានការខូចខាតសួតដូចគាដរវាអាចបណា្ខលឱ្យចញចូលក្នុងបំពង់អាហារ។
ផលវិបាកខាងគ្លីនិកនៃពេលល្ងាច GERD
ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការខូចខាតបំពង់អាហារ, វាអាចមានហានិភ័យខ្ពស់នៃដំបៅបំពង់អាហារនិងបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមជាមួយនឹងការក្រហាយទ្រូងនៅពេលយប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ការស្រាវជ្រាវមួយមិនបានរកឃើញពីការកើនឡើងនៃបំពង់អាហារ Barrett (ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃ ជំងឺមហារីកបំពង់អាហារ ) រវាងអ្នកជំងឺដែលមាននិងគ្មាន GERD ពេលយប់នោះទេ។ ពេលយប់ GERD អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកតាមវិធីផ្សេងទៀតតាមរយៈការរំខានការគេងរបស់អ្នកដែលរួមចំណែកដល់បញ្ហាសុខភាពនិងគុណភាពនៃជីវិតជាច្រើន។
ជំនួយសម្រាប់ការក្រហាយទ្រូងពេលរាត្រី
ប្រសិនបើអ្នកមាន រោគសញ្ញា ក្រហាយទ្រូងពេលយប់ឬ រោគសញ្ញា GERD ផ្សេងទៀតសូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ដំណឹងល្អគឺថាវាអាចគ្រប់គ្រងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ មានថ្នាំដែលអាចជួយគ្រប់គ្រងការចាល់ជាតិអាស៊ីតរួមមានថ្នាំទប់ប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីនដូចជា Prevacid និង Prilosec និងទប់ស្កាត់ H-2 receptor ដូចជា Pepcid, Tagamet និង Zantac ។
គ្រូពេទ្យក៏អាចពិភាក្សាអំពីវិធានការ ការពារការក្រហាយទ្រូងនៅពេលយប់ ដែលមនុស្សដែលមានជម្ងឺ GERD អាចប្រើដើម្បីជួយទប់ស្កាត់ការខូចខាតដូចជាការលើកក្បាលគ្រែរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើចាំបាច់មានជម្រើសវះកាត់ដូចជា Nissen fundoplication, នីតិវិធីវះកាត់កែវភ្នែក។
> ប្រភព:
> Gaddam S, Maddur H, Wani S, et al ។ កត្តាហានិភ័យសម្រាប់ការចង្អោររាត្រី (Nocturnal Reflux) ក្នុងក្រុម GERD ធំ។ ទិនានុប្បវត្តិគ្លីនិកក្រពះពេទ្យ ។ ឆ្នាំ 2011 45 (9): 764-768 ។ doi: 10.1097 / mcg.0b013e318205e164 ។
> Gerson LB, Fass R. ការត្រួតពិនិត្យប្រព័ន្ធឡើងវិញនៃនិយមន័យប្រេវ៉ាឡង់និងការឆ្លើយតបចំពោះការព្យាបាលនៃជំងឺច្រាលក្រពះពោះវៀនធំ (Nocturnal Gastroesophageal Reflux Disease) ។ ជំងឺក្រពះពេទ្យនិងថ្លើម ។ ឆ្នាំ 2009 7 (4): 372-378 ។ doi: 10.1016 / j.cgh.2008.11.021 ។