ការឈឺខ្នងរន្ធគូថ: រោគសញ្ញាការព្យាបាលនិងជំងឺដែលទាក់ទង

ការកន្ត្រាក់រំញោចរបស់ Vestibular និងមូលហេតុផ្សេងៗទៀតនៃការវិលមុខនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ថាអ្នកមានការឈឺក្បាលបែបប្រកាំងឬសង្ស័យថាអ្នកអាចមានជំងឺនេះអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងយ៉ាងខ្លាំង។ តើអ្វីជាការឈឺក្បាលប្រកាំងទាំងនេះ, តើពួកគេត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេចហើយតើពួកគេត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្នកដឹងទេថាវាមិនមែនជាអ្វីផ្សេងទៀតទេដូចជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល? អ្វីដែលអ្នកអាចរំពឹងនិងអ្វីដែលជាការព្យាករណ៍នេះ?

ការឈឺក្បាលបែបប្រកាំងត្រូវបានគេគិតថាជារឿងធម្មតាជាងការគិតពីមុនដែលប៉ះពាល់រហូតដល់ទៅ 1% នៃចំនួនប្រជាជន។

ការឈឺក្បាលប្រកាំងមានចលនា - និយមន័យ

ពាក្យថា "ឈឺក្បាលប្រកាំងតាមមាត់ស្បូន" សំដៅលើការវិលមុខដែលបណ្តាលមកពីបាតុភូតឈឺក្បាល។ ប្រព័ន្ធ vestibular គឺថាផ្នែកនៃត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងដែលប្រាប់យើងថាតើយើងស្ថិតនៅក្នុងអវកាសក្នុងទំហំ 3 ។ ប្រសិនបើអ្នកបានបង្វិលរង្វង់យ៉ាងលឿនហើយបន្ទាប់មកឈប់អ្នកដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលប្រព័ន្ធ vestibular របស់អ្នកមិនដំណើរការល្អ។

ការឈឺក្បាលប្រកាំងដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង vertigo (MAV) ឬការឈឺក្បាលប្រកាំងផងដែរនោះការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោម មូលហេតុទូទៅ បំផុត នៃការវិលមុខភ្លាមៗ ។ Vertigo ជាលំដាប់ត្រូវបានគេកំណត់ថាជាអារម្មណ៍នៃវិលមុខដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងតែវិលឬពិភពលោកកំពុងវិលជុំវិញអ្នក។

ឈឺក្បាលឈឺក្បាលនិងវិលមុខ

ការឈឺក្បាលប្រកាំង គឺជាផ្នែកមួយនៃជំងឺសរសៃប្រសាទទូទៅបំផុត។ នៅពេលមនុស្សភាគច្រើនគិតពីការឈឺក្បាលប្រកាំងពួកគេស្រមើស្រមៃអាក្រក់ដែលជាធម្មតាមានអាការៈស្រងូតស្រងាត់ឬស្រអាប់។ ក្នុងករណីមួយចំនួននៃការឈឺក្បាលប្រកាំង, គំរូមិនធម្មតាអាចលេចឡើងនៅពីមុខភ្នែករបស់អ្នកឈឺក្បាលឬពួកគេអាចមានអារម្មណ៍មិនធម្មតានៃស្ពឹកឬឈឺចាប់។

ការឈឺក្បាលប្រកាំងអាចបណ្តាលអោយមានបញ្ហាសរសៃប្រសាទផ្សេងៗទៀតជាច្រើនរួមទាំងការវិលមុខផងដែរ។

នៅក្នុងវិធីមួយចំនួន, គំនិតដែលវិលមុខអនុវត្តអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំងគឺមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ បន្ទាប់ពីចង្អោររួចមក, ការចង្អោរនឹងកើតឡើងជាញឹកញាប់ក្នុងអំឡុងពេលឈឺក្បាលប្រកាំង, ហើយវាត្រូវបានគេភ្ជាប់ជាញឹកញាប់ដោយអារម្មណ៍នៃចលនាចលនា។

រោគសញ្ញាទាំងនេះកើតមានលើអ្នកជំងឺយ៉ាងហោចណាស់ 54 ភាគរយដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបើធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមាន ភាពតានតឹង 30 ភាគរយ។ អារម្មណ៍នៃការឈឺចាប់ (អារម្មណ៍វៃឆ្លាតនៃចលនា) អាចបណ្តាលអោយឈឺក្បាលប្រកាំងនិងបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងការឈឺក្បាលប្រកាំងនិងវិលមុខ។

ខណៈពេលដែលការវិលមុខនិងអារម្មណ៍នៃចលនាចលាចលជារឿងធម្មតាជាមួយនឹងទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងដទៃទៀត, ការឈឺក្បាលប្រកាំងជាសរសៃឈាមត្រូវបានសម្គាល់ជាពិសេសដោយការឈឺចាប់, ភាពមិនមានលំនឹងឬការខ្វះតុល្យភាព, ភាពប្រែប្រួលទៅនឹងចលនានិងការស្តាប់ឮឬ សម្លេង ស្រួច ( រន្ធ នៅក្នុងត្រចៀក) ។ ថាប្រហែល 10% នៃអ្នកដែលមានការឈឺក្បាលប្រកាំងទទួលរងពីការឈឺក្បាលប្រកាំង។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺឈឺក្បាលប្រកាំង

ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់ដែលត្រូវតែបំពេញ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើប្រវត្តិរបស់អ្នករោគសញ្ញាអាការរោគរោគសញ្ញារបស់អ្នករយៈពេលនៃជម្ងឺនិងប្រវត្តិនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងរបស់អ្នកកាលពីមុន។

ភាគច្រើននៃការប្រឡងផ្នែករាងកាយក៏ដូចជាការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍និងការសិក្សារូបភាពគឺធម្មតា។

មូលហេតុដែលអាចនាំអោយវិលមុខ ត្រូវធ្វើមុនពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យចំពោះការឈឺក្បាលប្រកាំង

ខណៈពេលដែល 40 ភាគរយនៃអ្នកដែលមានការឈឺក្បាលប្រកាំងមានរោគសញ្ញាជាសរសៃឈាមមួយចំនួន, មានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ដែលត្រូវធ្វើដើម្បីកំណត់រោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាលប្រកាំង។

រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការចាត់ចំណាត់ថ្នាក់នៃរោគសញ្ញារបស់បុព្វបុរសរបស់Bárány Society និងរួមមាន:

• មនុស្សត្រូវមានប្រវតិ្តប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាលប្រកាំងដូចជាឈឺក្បាលឈឺក្បាលក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងនៃការវិលមុខយ៉ាងហោចណាស់ 50% នៃពេលវេលា។ (ម្យ៉ាងវិញទៀតការកំណត់ពេលនៃការវិលមុខត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងយ៉ាងហោចណាស់ពាក់កណ្តាលនៃជម្ងឺ។ )
• ត្រូវតែមានយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំវគ្គដែលបានអូសបន្លាយពី 5 នាទីដល់ 72 ម៉ោង។
• មិនត្រូវមានមូលហេតុផ្សេងទៀតដែលអាចពន្យល់ពីរោគសញ្ញាបានទេ។
• រោគសញ្ញារួមមាន aura ដែលមើលឃើញ (ឧទាហរណ៍មានពន្លឺភ្លឺ) ភាពប្រែប្រួលទៅចលនាចលនា photophobia (ភាពប្រែប្រួលពន្លឺ) phonophobia (ឈឺចាប់ដែលបណ្ដាលមកពីការឈឺចុកចាប់) និងរោគសញ្ញាជាលិកា។

រោគសញ្ញាជាលិការរួមមាន:

• Spontaneous Vertigo (ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងតែវិលឬបន្ទប់កំពុងតែវិលជុំវិញអ្នក។ )
• Vertigo ទីតាំង (Vertigo ដែលកើតឡើងនៅពេលអ្នកផ្លាស់ទីឬបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកទៅកន្លែងផ្សេង។ )
• Vertigo ដែលបង្កើតដោយចក្ខុវិស័យ (Vertigo ដែលកើតឡើងក្នុងការឆ្លើយតបទៅមើលវត្ថុចល័ត។ )
• ចលនាក្បាលបណ្តាលឱ្យវិលមុខ (Vertigo ដែលបណ្តាលមកពីចលនាក្បាល។ )
• ចលនាក្បាលបណ្តាលអោយវិលមុខជាមួយ Vertigo (វិលមុខដែលមានការរំខានក្នុងការតំរង់ទិស។ )

តើនរណាដែលទទួលការឈឺក្បាលប្រកាំង?

ការឈឺក្បាលប្រកាំងជាទូទៅកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលមានប្រវត្តិឈឺក្បាលប្រកាំងប៉ុន្ដែវាសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ដូចជាទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង, ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជាទៀងទាត់គឺកើតមានជាទូទៅចំពោះស្ត្រីជាងបុរស។ ការឈឺក្បាលបែបនេះច្រើនតែធ្វើឱ្យមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 40 ឆ្នាំប៉ុន្តែអាចចាប់ផ្តើមពីកុមារភាព។ ចំពោះស្ត្រី, រោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ត្រូវបានគេកត់សំគាល់ជាញឹកញាប់នៅក្នុងរយៈពេលមុនការមករដូវ។ ការឈឺក្បាលបែបប្រកាំងត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាក្រុមគ្រួសារ។

មូលហេតុនិងហ្សែននៃការឈឺក្បាលប្រកាំង

មូលហេតុនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងជាទូទៅមិនត្រូវបានគេយល់ច្បាស់នោះទេហើយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាព។ ជំនឿគឺថាសកម្មភាពខួរក្បាលមិនធម្មតារីករាលដាលដើម្បីផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលយើងបកស្រាយអារម្មណ៍របស់យើងរួមទាំងការឈឺចាប់ក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរលំហូរឈាមតាមរយៈសរសៃឈាមនៅក្នុងក្បាល។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តមានយន្តការដែលត្រូវបានគេគិតថាត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដែលភ្ជាប់ប្រព័ន្ធត្រីកោណ (ផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មអំឡុងពេលឈឺក្បាលប្រកាំង) ទៅប្រព័ន្ធ vestibular ។

ការសិក្សាហ្សែនរបស់អ្នកដែលមានរោគសញ្ញាវិលមុខនិងឈឺក្បាលប្រកាំងបានបង្ហាញពីឱកាសកើនឡើងនៃហ្សែនដូចហ្សែន CACNA1A ដែលបណ្តាលឱ្យ មានអ័រម៉ូនប្រភេទទី 2 ។ ហ្សែនដទៃទៀតដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់និងឈឺក្បាលប្រកាំងរួមមាន ATP1A2 (ដែលមានជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងអាការរោគជួនកាល) និង SCN1A ផងដែរ។ ហ្សែនទាំងអស់នេះទាក់ទងនឹងបណ្តាញអ៊ីយ៉ុងដែលគ្រប់គ្រងថាតើចរន្តអាកាសនៅក្នុងខួរក្បាល។

ការព្យាបាលនៃការប្រកាំងនេះ

ការព្យាបាលនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺស្រដៀងទៅនឹង ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងដទៃទៀត ហើយជាធម្មតារួមបញ្ចូលទាំងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីព្យាបាលជាច្រើន។ ទាក់ទងទៅនឹងការប្រើឱសថជារឿយៗឱសថដែលបន្ថយការវិលមុខមិនបន្ថយនូវការឈឺក្បាលហើយផ្ទុយទៅវិញ។ ការព្យាបាលរួមមាន:

• ការជៀសវាងពីកត្តាបង្កហេតុ - ជំហានដំបូងនិងសំខាន់បំផុតមួយគឺត្រូវទទួលស្គាល់ (និងជៀសវាងនៅពេលណាដែលអាចធ្វើបាន) នូវ អ្វីដែលបង្កអោយមានការឈឺក្បាលប្រកាំង ។ នេះអាចរួមបញ្ចូលអាហារមួយចំនួនការបាត់បង់ការគេងឬពន្លឺភ្លឺសម្រាប់ការចាប់ផ្តើម។ ចលនាដែលអាចមើលឃើញជួនកាលជម្រុញអោយមានការឈឺក្បាលប្រកាំង។
• វិធានការរស់នៅ - ពីអនាម័យដំណេកដល់ទម្លាប់ វិធានការរបៀបរស់នៅ អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងធំចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាឈឺក្បាលប្រកាំង។ ជាឧទាហរណ៍មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការភ្ញាក់ហើយដេកលក់ក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃសូម្បីតែនៅចុងសប្ដាហ៍ក៏ដោយ។
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺក្បាលស្រួចស្រាវ (ថ្នាំ បំបាត់ការឈឺចាប់ដែលរំលាយចោល ) ។
• ថ្នាំបំបាត់ការឈ្លានពានរ៉ាំរ៉ៃ (ថ្នាំបំបាត់ ការឈឺក្បាលបង្ការ ) - មានប្រភេទឱសថមួយចំនួនដែលអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដើម្បីបន្ថយចំនួនឬប្រេកង់នៃជម្ងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ថ្នាំទាំងនេះអាចរួមមានថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ដូចជា Neurontin (gabapentin), ថ្នាំបេតា - ទប់ស្កាត់, ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺ tricyclic tricyclic, ថ្នាំទប់ស្កាត់កាល់ស្យូមនិងច្រើនទៀត។
• ថ្នាំចៀសវាង (ប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញា) ដូចជាថ្នាំ Thorazine ឬ Reglan ។
• ថ្នាំវិលមុខដូចជាម៉េហ្គីហ្សេន។
• វិធីសាស្រ្តខាងឥរិយាបថ - ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាចំពោះការឈឺក្បាលប្រកាំង ដូចជាការព្យាបាលការសំរាកលំហាត់ការព្យាបាលការយល់ដឹងនិងការព្យាបាលដោយជីវសាស្ត្រគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការព្យាបាល។
• ការព្យាបាលដោយចលនាដើម្បីជួយដល់អស្ថេរភាពខណៈពេលកំពុងដើរជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។

បញ្ហាទាក់ទងនឹងការប្រកាំងនេះ

មានលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដែលអាចមានស្រដៀងគ្នាឬត្រួតស៊ីគ្នាជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងទាប់។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• ការឈឺក្បាលប្រកាំងខ្លាំង - ការឈឺក្បាលប្រកាំង ខ្លាំងឬរោគសញ្ញារបស់ Bickerstaff គឺជាប្រភេទដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងដែលបណ្តាលអោយឈឺចាប់ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាត្រូវបានដោះស្រាយដោយមនុស្សធំពេញវ័យ។ ពាក្យ basilar សំដៅលើសរសៃឈាមក្រហមដែលផ្គត់ផ្គង់ច្រើននៃខួរក្បាលដែលមានឈាមរួមទាំងមជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់តុល្យភាពផងដែរ។ មិនដូចទៅនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងទោលទេការឈឺក្បាលប្រកាំងអាចបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាដទៃទៀតដូចជាចក្ខុវិស័យទ្វេរៈការនិយាយរអាក់រអួលការប្រែប្រួលការស្តាប់ការមិនសូវវិវឌ្ឍការផ្លាស់ប្តូរសតិនិងការបាត់បង់ស្មារតី។
• ជំងឺ Meniere - ជំងឺ Meniere គឺជាជំងឺនៃត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងដែលបណ្តាលឱ្យទាំងសន្លាក់និងសន្លាក់។ ជម្ងឺ Meniere អាចច្រឡំជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ លើសពីនេះទៀតវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលនរណាម្នាក់មានបញ្ហាទាំងពីរនេះ។ ប្រហែល 45% នៃអ្នកដែលមានជំងឺ Meniere មានរោគសញ្ញាឈឺក្បាលប្រកាំងយ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងកំឡុងពេលនៃការវះកាត់វិលមុខហើយមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងចំពោះអ្នកដែលមាន Meniere ។ នេះបង្ហាញថាលក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយប្រភពដើម។
• ជម្ងឺ Panic - អ្នកដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមានឱកាស 16% ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺស្លេកស្លាំងដែលខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមិនមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាស់ 4 ដង។ លក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះអាចផ្តល់នូវអារម្មណ៍វិលមុខ។ ការវាយប្រហារដោយការឈ្លានពានក៏អាចបណ្តាលអោយឈឺទ្រូង, ញាក់, ចង្អោរ, អារម្មណ៍ថប់ដង្ហើម, បែកញើស, ស្ពឹក, ពន់ធ្មេញនិងច្រើនទៀត។ តាមការពិតវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលមនុស្សទាំងអស់មានលក្ខខណ្ឌទាំងបីនេះ: ការឈឺក្បាលប្រកាំង, ការថប់បារម្ភនិងបញ្ហាដែលមានតុល្យភាព។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ការឈឺក្បាលប្រកាំងដែលទាក់ទងនឹងវិលមុខ ។
• ជំងឺចលនា - អ្នកដែលមានជំងឺឈឺក្បាលគ្រប់ប្រភេទក៏ទំនងជាទទួលរងពីជម្ងឺចលនាផងដែរដែលបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងការឈឺក្បាលប្រកាំង។

តើវាអាចជាអ្វីផ្សេងទៀត? - ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែលនៃការឈឺក្បាលប្រកាំង

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ខាងលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺត្រូវបានធ្វើឡើងតែបន្ទាប់ពីលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតត្រូវបានដកចេញ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងលក្ខខណ្ឌដែលបានរាយខាងលើដូចជាជំងឺ Meniere ក៏ដូចជា:

• ខួរក្បាលខួរក្បាល ឬការវាយឈាមច្រមុះ
• វិលវល់
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• paroxysms Vestibular
• វិលមុខវិកលចរិត

ការឈឺចាប់ជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង

ការឈឺក្បាលបែបប្រកាំងអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះជីវិតរបស់អ្នក។ ដោយសារតែផលប៉ះពាល់នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបង្កើតផែនការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយមួយប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺក្បាលប្រកាំងទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងថ្នាំមិនត្រឹមតែការជៀសវាងពីកត្តាបង្កនិងការរស់នៅនិងវិធីសាស្រ្តអាកប្បកិរិយា។

វាអាចជាឱមានអារម្មណ៍តានតឹងក្នុងការទប់ទល់នឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះហើយអ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ឯកោដោយសារតែពួកគេប៉ុន្តែអ្នកដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺស្ថិតនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនល្អព្រោះមនុស្សជាច្រើនត្រូវតែរកវិធីដើម្បី ដោះស្រាយការឈឺក្បាលប្រកាំង ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ មានសហគមន៍មនុស្សធំដែលអាចងាកទៅរកគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាននិងដំបូន្មាន។ អ្នកអាចមានក្រុមគាំទ្រក្នុងស្រុកមួយនៅក្នុងសហគមន៍របស់អ្នកប៉ុន្តែមានសហគមន៍គាំទ្រការធ្វើសង្គ្រាមនៅតាមបណ្តាញតាមអនឡាញជាច្រើនដែលអាចផ្តល់ការគាំទ្រក៏ដូចជាជួយអ្នករៀនអំពីការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយអំពីស្ថានភាពនេះ។

_{ប្រភព}

• _{ឌីថឺរីច, អិមអូប៊ែនម៉ាន់, អិមនិងអិលសេឡឺស៊ី។ ការឈឺក្បាលប្រកាំងជាទៀងទាត់: ជាទូទៅបំផុតនៃធាតុ Vertigo Episodic ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃសរសៃប្រសាទ ។ 2016. 263 Suppl 1: S82-9 ។}
• _{Sohn, J. ការរីកចំរើនថ្មីៗនៅក្នុងការយល់ដឹងនៃការប្រកាំងនេះ។ អាកប្បកិរិយាប្រសាទ ។ 2016 ។ 2016: 1801845 ។}
• _{Tedeschi, G. , Russo A, Conte, F. , Laura, M. និង A. Tessitore ។ វិបស្សនាអវយវៈបុរេនជីវវិទ្យា: ការយល់ដឹងពីរចនាសម្ព័ន្ធប្រសព្វនិងប្រសព្វ។ វិទ្យាសាស្រ្តសរសៃប្រសាទ ។ ឆាំ 2015 ។ 36 ្ងទី 1: 37-40 ។}
• _{von Brevern, M. , និង T. Lemert ។ លិង្គប្រកាំង។ សៀវភៅដៃផ្នែកសរសៃប្រសាទ ។ 2016. 17: 301-16 ។}