ការគ្រប់គ្រងរាងកាយ
តើអ្វីទៅជាការបាក់ឆ្អឹងលើផ្នែកខាងឆ្វេងបំផុតដែលអ្នកព្យាបាលរាងកាយអាចព្យាបាលនៅគ្លីនីក?
ការ បាក់ឆ្អឹង អាចជារឿងឈឺចាប់។ ការបាក់ឆ្អឹងកើតមានឡើងនៅពេលដែលកម្លាំងរន្ធត់ត្រូវបានអនុវត្តទៅលើឆ្អឹងនៅក្នុងខ្លួនហើយឆ្អឹងមិនអាចទ្រាំនឹងកម្លាំងបាន។ មានវិធីជាច្រើនដែលជម្ងឺបាក់ស្បាតអាចបណ្តាលឱ្យបាក់ឆ្អឹង។ គ្រោះថ្នាក់កីឡា, គ្រោះថ្នាក់រថយន្ត, និងការធ្លាក់ទាំងអស់អាចបណ្តាលឱ្យឆ្អឹងបាក់។ ការបាក់ឆ្អឹងត្រូវបានបណ្តាលមកពីមូលហេតុដែលបណ្តាលមកពីដៃរបស់អ្នកឬស្មារបស់អ្នកត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការ រងរបួសរបស់ FOOSH ។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកបានទទួលការបាក់ឆ្អឹងដៃកែងឬកដៃអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឬ នាយកដ្ឋានសង្គ្រោះបន្ទាន់ ក្នុងតំបន់។ ការព្យាបាលដំបូងសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងគឺសម្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បី កាត់បន្ថយការបាក់ឆ្អឹង ដោយដាក់ឆ្អឹងនៅទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ នេះអាចត្រូវបានសម្រេចដោយដៃឬដោយ នីតិវិធីវះកាត់ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នក។
បន្ទាប់ពីការកាត់បន្ថយ, ដៃប្រេះឆាត្រូវតែធ្វើចលនាដើម្បីធានាការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចកើតឡើង។ Immobilization ត្រូវបានសម្រេចបានជាមួយតួឬរណប។ ជួនកាលអ្នកអាចត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យស្លៀកក្រវ៉ាត់ខណៈពេលដែលការបាក់ឆ្អឹងដៃរបស់អ្នកជាសះស្បើយ។ អ្នកអាចត្រូវការសេវាកម្មរបស់ អ្នកព្យាបាលរាងកាយ ដើម្បីរៀនពីរបៀបធ្វើ ឱ្យទំហំនិងពាក់ខ្សែក្រវាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ។
ការព្យាបាលដោយរាងកាយសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងដៃជាធម្មតាចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីស្នាមភ្លោះឬរណបត្រូវបានដកចេញ។ គោលដៅទូទៅបំផុតបន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹងដៃគឺដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់និងហើមហើយដើម្បីស្តារ ចលនាចលនា កម្លាំង និងមុខងារធម្មតានៅក្នុងដៃ។
ការបាក់ឆ្អឹងដៃ, កដៃនិងកែងដៃត្រូវបានព្យាបាលដោយអ្នកឯកទេសខាងការព្យាបាលរាងកាយ។ ការបាក់ឆ្អឹងដៃនិងឆ្អឹងខ្នងមួយចំនួនត្រូវបានរាយខាងក្រោម។
1 -
ឆ្អឹងខូស (Clavicle) បាក់ឆ្អឹងកន្ត្រាក់ឬ clavicle គឺជាឆ្អឹងដែលភ្ជាប់សន្លាក់ស្មាទៅសុដន់នៅខាងមុខទ្រូងរបស់អ្នក។ ការបាក់នៃឆ្អឹងកន្ត្រៃជាធម្មតាកើតមានឡើងជាមួយនឹងការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តដូចជាការធ្លាក់ចុះលើស្មារបស់អ្នកឬក្នុងកំឡុងពេលសកម្មភាពកីឡា។ ពេលខ្លះការកាត់បន្ថយបើកចំហជាមួយនឹងការភ្ជាប់ខាងក្នុងគឺត្រូវបានទាមទារដើម្បីកាត់បន្ថយយ៉ាងពេញលេញការបាក់ឆ្អឹង clavicle មួយ។ ការព្យាបាលដោយប្រើរូបរាងកាយសម្រាប់ការបាក់ឆ្អឹងនៃឆ្អឹងត្រចៀកមានទាក់ទងនឹងការស្ដារឡើងវិញនៃចលនានិងកម្លាំងធម្មតាទៅនឹងសាច់ដុំនិងស្មារបស់អ្នក។
2 -
ប្រហោងឆ្អឹង (បាក់ឆ្អឹងលើឆ្អឹងខ្នង) បាក់ឆ្អឹងhumerus ជិតគឺជាផ្នែកមួយនៃឆ្អឹងដៃខាងលើរបស់អ្នកដែលនៅជិតស្មារបស់អ្នក។ ការបាក់ឆ្អឹងអាចកើតមានឡើងនៅទីនេះប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់លើស្មារបស់អ្នកឬដួលលើដៃដែលលាតសន្ធឹង។ ការបាក់ឆ្អឹងបាក់តេរីជិតខ្លះព្យាបាលជាមួយនឹងការសម្រាកនិងចលនាអញ្ចាញធ្មេញខណៈពេលដែលការបាក់ឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងររបស់សរីរាង្គទាមទារការវះកាត់ដើម្បីរក្សាលំនឹង។ អ្នកទំនងជានឹងត្រូវពាក់ខ្សែកនៅលើដៃរបស់អ្នកក្រោយពីបាក់ឆ្អឹងបាក់តេរីរុំព័ទ្ធ។
ការព្យាបាលដោយរាងកាយក្រោយពីបាក់ឆ្អឹងបាក់តេរីនៅជិតគ្នា ទាក់ទងនឹងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្មានិងដៃនៃចលនានិងការទទួលបានកម្លាំងធម្មតានៅក្នុងស្មានិងដៃរបស់អ្នក។
3 -
បាក់ឆ្អឹងសន្លាក់ក្រពើត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសហជីពនៃឆ្អឹងទាំងបីគឺ: humerus (ឆ្អឹងដៃខាងលើ) និងកាំនិងអ៊ូណា (ឆ្អឹងនៃកំភួនដៃ) ។ ការដួលទៅលើកែងដៃអាចបណ្តាលឱ្យបាក់ឆ្អឹងមួយឬពីរឬឆ្អឹងទាំងបីនេះ។ ការស្តារចលនាធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីការបាក់ឆ្អឹងកែងគឺជាការពិបាកដូច្នេះការព្យាបាលផ្នែករាងកាយគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃការស្តារឡើងវិញនៃការបាក់ឆ្អឹងកែងដៃរបស់អ្នក។
4 -
ការបាក់ឆ្អឹងរបស់ Collesការបាក់ឆ្អឹងរបស់ Colles គឺជាការបំបែកនៅក្នុងកំភួនដៃនៅជិតកដៃ។ ឆ្អឹងនៃកំភួនដៃជាធម្មតាត្រូវបានរុញទៅខាងក្រោយដៃរបស់អ្នកក្នុងការបាក់ឆ្អឹងរបស់ Colles ហើយការវះកាត់អាចជាចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា។ ប្រសិនបើឆ្អឹងត្រូវបានរុញទៅផ្នែកខាងមុខនៃដៃរបស់អ្នកវាត្រូវបានគេហៅថាការបាក់ឆ្អឹងរបស់ស្មីត។ ទាំងពីរនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយការដួលនៅលើដៃនិងដៃរបស់អ្នក។
5 -
ការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នកប្រដាល់ការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នកប្រដាល់គឺជាការបំបែកមួយនៃឆ្អឹងនៃដៃរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានកន្ត្រាក់។ ប្រភេទនៃការបាក់ឆ្អឹងប្រភេទនេះជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការដាល់ឬសង្កត់លើវត្ថុរឹងដោយប្រើប្រដាប់បិទ។ ពេលខ្លះការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នកប្រដាល់ត្រូវបានគេហៅថាការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នកលបលួច។
ប្រសិនបើអ្នកបានទទួលរងការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នកប្រដាល់អ្នកនឹងអាចជួយអ្នកអោយមានដំណើរការឡើងវិញនូវដៃធម្មតានិងមុខងារខ្ពស់បំផុតនៅពេលដែលការបាក់ឆ្អឹងអាចជាសះស្បើយ។
ពាក្យពី
ប្រសិនបើអ្នកបានទទួលការបាក់ឆ្អឹងលើឆ្អឹងខ្នងសូមពិនិត្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់ដើម្បីទទួលបានចលនាពេញលេញនៅស្មាស្មានិងកដៃរបស់អ្នក។